🔸از کرونا نترسید، مقاومت بدنتان را بالا ببرید. از جمله مهم ترین اقدامات پیشگیرانه براى ويروس كرونا این است که بهداشت فردی را رعایت كنيد و اولین موضوع در این زمینه شستن دست‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. با مصرف این آب میوه‌های طبیعی می‌توانيد سسیستم ایمنی بدنتان را تقویت کرد👇 1️⃣ آب کلم 2️⃣ آب کدو تنبل 3️⃣ ترکیب آب توت فرنگی و کیوی 4️⃣ آب پرتقال، گریپ فروت و لیمو 5️⃣ آب گوجه فرنگی 6️⃣آب هویج

#فيلم_آموزشي #آموزش_خورشت_فسنجون

#فيلم_آموزشي #آموزش_بستنی_طالبی

🌼 پیامبر اكرم (صلّی‌ الله‌ عليه‌ وآله): 🍂هر كه مؤمنى را اندوهناك سازد و سپس دنيا را به او بدهد، اين كار، كفّاره (جبران كننده) گناه او نخواهد بود و در برابر آن پاداشى نمی‌بیند.🍂 🍃منْ أَحْزَنَ مُؤْمِناً ثُمَّ أَعْطَاهُ اَلدُّنْيَا لَمْ يَكُنْ ذَلِكَ كَفَّارَتَهُ وَ لَمْ يُؤْجَرْ عَلَيْهِ🍃 📚بحارالأنوار، ج۷۲، ص۱۵۰

🌹🍃بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ 💜✨بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود ❤️✨بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد ( در این موقعیت ،همکاری کودک با شما بالاست). نکته آخر: بچه هایتان را خیلی ببوسید دست هایشان را روی گونه تان بگذارید. چون دست یک عضو کلیدی و بسیار مهم است #الهی_قمشه_ای

#کیک_رژیمی_بدون_شکر_و_روغن مواد لازم آرد گندم یا قنادی یک لیوان شیره انگور یا شیره خرما دو سوم لیوان.( یاسه و نیم ق غ عسل) .بکینگ پودر یک ق چ .وانیل یا هل ساییده نوک ق چ تخم مرغ سه عدد تخم مرغ و وانیل یا هل رو با دور تند همزن مدت پنج دقیقه بزنید تا خوب پف کن و روشن بشه شیره رو بهش اضافه کنید و سه دقیقه دیگه بزنید بعد مخلوط آرد و بکینگ پودر رو الک کنید و به مواد کیک اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست بشه قالب یا قابلمه رو خوب چرب و آردپاشی کنید مایع کیک رو داخلش بریزید،من ته تابه رژیمی رو کاغذ روغنی انداختم. شعله پخش کن با حرارت ملایم روی شعله متوسط میگذاریم،داغ بشه بعد قابلمه رو روش بزارید و در و دمکنی بزارید مدت چهل دقیقه زمان میبره تا آماده بشه بعد این زمان با سیخ چوبی داخلش بزنید اگر تمیز بیرون اومد آماده است وگرنه باز هم بذارین بمونه نوش جان 💖

✅ شفافیت پوست برای شفافیت پوست یک قاشق شیر را با یک قاشق آب هویج و یک قاشق آب پرتقال و یک قاشق عسل آب شده مخلوط کنید. آنها را روی صورت خود بمالید به مدت🕑 15 دقیقه

چربی سوزترین نوشیدنی دنیا: لیموی تازه،سبزی جعفری،دارچین،سرکه زنجبیل وعسل را مخلوط کنید این نوشیدنی بایدیکساعت قبل ازخواب مصرف کرد

#کشک_بادمجان هم میتونید برای شام سرو کنید و برای فینگرفود استفاده کنید. و اعتراف کنم که پایه ثابت اکثر مهمونیهای من هست 🥰 مواد لازمش : ۱ کیلو بادمجان نصف شیشه کشک نعنا خشک پیاز داغ چیپسی و سیر داغ

و البته که مقادیر بستگی به خودتون داره ولی مقدار سیر به نسبت بقیه کمتر استفاده میکنم. ⬅️ حتما با نون سنگگ و با سبزی خوردن تازه میل کنید . چندتا نکته طلایی رو حتما تو استوری میگم و های لایت میکنم براتون. کشک بادمجان پارت دوم