🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹پیامبر اکرم (ص): بعد از ایمان به خدا، نعمتی بالاتر از همسر موافق و سازگار نیست.‌ #صبح_نو ⏳امروز چهارشنبه ۴ آبان ماه ۱۴۰۱ ۲۹ ربیع الاول ۱۴۴۴ ۲۶ اکتبر ۲۰۲۲

ســلام🌷🍃 صبحتون پراز خیر و برکت در پناه پروردگار🌷🍃 امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجـودتون سـلامت 🌷🍃 زندگیتون غرق در خوشبختی روزتون پراز انرژی مثبت چهارشنبه تون مملو از شادی🌷🍃

خوشبختی از آن کسی است که در فضای " شکرگزاری " زندگی کند چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد... چه آن زمان که می دود و نمیرسد... و چه آن زمان که گامی برنداشته خود را در مقصد می بیند... چرا که خوشبختی چیزی جز آرامش نیست...🍁

از همه ی توانت برای بهتر شدن استفاده کن رفیق؛؛ حیف زندگی نیست که امروز و فردامون هیچ فرقی نکنه..؟!!!😊 ‌

براى شاد بودن کافیست ... کمتر فکر کنید بیشتر احساس کنید کمتر اخم کنید بیشتر لبخند بزنید کمتر قضاوت کنید بیشتر بپذیرید. کمتر گلایه کنید بیشتر سپاسگزار باشید.

#کتلت_مرغ 🥙 😋 🔸۵۰۰گرم گوشت مرغ چرخ شده و رنده یک پیاز بزرگ و یک سیب زمینی متوسط به همراه یک عدد تخم مرغ و یک حبه سیر تازه و ادویه جات شامل نمک وزردچوبه وفلفل سیاه و آویشن وپاپریکا و گیجه بیبر (فلفل قرمز ترکیه ای)و در صورت دلخواه یکم پیازچه وجغفری خرد شده ویک ق غ آرد سفید یا نخودچی یا آرد سوخاری همه مواد رو باهم مخلوط کرده وگوشت رو کامل ورز میدیم تا همه مواد بخورد هم برن ومیزاریم یخچال نیم ساعت بمونه حالا مواد گوشتی رو بعد از استراحت به اندازه دلخواه تو دست شکل میدیم و تو روغن داغ با حرارت متوسط سرخ‌میکنیم و بعد از اتمام کتلت ها گوجه رو خرد میکنیم توهمون تابه به همراه فلفل دلمه ای میزاریم سرخ بشن

• . امروز اومدیم با یه شام سبک و راحت به اسم تست مرغ و پنیر که میتونید برای امشب درستش کنید و مطمئن باشید غذای مورد علاقه بچه هاتون هم میشه😍 . مواد لازم👇 سینه مرغ بدون استخوان: نیم کیلو پیاز: ۱عدد فلفل دلمه به مقدار دلخواه ذرت: ۴ق.غ جعفری خورد شده: ۳ق.غ پنیر خامه ای: ۳ق.غ سس خردل: ۲ق.غ روغن زیتون: ۳ق.غ ادویه ها شامل: نمک.زردچوبه.فلفل سیاه.پاپریکا.پولبیبر: به میزان لازم نان تست: ۸عدد پنیر گودا: ۴ورق گوجه فرنگی . سینه های مرغو نواری نازک برش میدیم با روغن زیتون و ادویه ها مخلوط میکنیم و کنار میزاریم پیاز رو نگینی خورد میکنیم و تو مخلوط کره و روغن سرخ میکنیم مرغ هارو بهش اضافه میکنیم و با حرارت بالا ۱۰ دقیقه تفت میدیم طوری که مرغا اب نندازه بعد جعفری ذرت فلفل دلمه پنیرخامه ای سس خردل اضافه میکنیمو مخلوط میکنیم و موادمون امادست روی نان تست یه لایه گوجه میزاریم بعد از موادمون میریزیم و روش پنیر گودا میزاریم و داخل ساندویچ ساز قرار میدیم یا تو ماهیتابه گریل میکنیم 👌 . این تست های خوشمزه رو درست کنید و مطمئنیم که عاشق طعم و مزش میشین😋