اینجا اومدی خطر حسادت جاری به علت بیش از حد خوشمزه شدن غذاهات رو شاخشه🤪🤪 #ناهار و #شام که پایه ثابت کل زندگیه🥘😋 #کیک هم فقط مخصوص تولّدا نیستا🎂😅 #دسر و #ژله و #بستنی هم که هوس همیشگیه 🍦🍧🤤 🍒وارد کانال شو و بی درد سر قنّاد و آشپزشو🧑‍🍳😋👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b 🍎🍕🥗🍱🍜🍾🍽🍿

اینجا اومدی خطر حسادت جاری به علت بیش از حد خوشمزه شدن غذاهات رو شاخشه🤪🤪 #ناهار و #صبحانه و #شام که پایه ثابت کل زندگیه🥘😋 #کیک هم فقط مخصوص تولّدا نیستا🎂😅 #دسر و #ژله و #بستنی هم که هوس همیشگیه 🍦🍧🤤 🍒وارد کانال شو و بی درد سر قنّاد و آشپزشو🧑‍🍳😋👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b

اینجا اومدی خطر حسادت جاری به علت بیش از حد خوشمزه شدن غذاهات رو شاخشه🤪🤪 #ناهار و #صبحانه و #شام که پایه ثابت کل زندگیه🥘😋 #کیک هم فقط مخصوص تولّدا نیستا🎂😅 #دسر و #ژله و #بستنی هم که هوس همیشگیه 🍦🍧🤤 🍒وارد کانال شو و بی درد سر قنّاد و آشپزشو🧑‍🍳😋👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b

اینجا اومدی خطر حسادت جاری به علت بیش از حد خوشمزه شدن غذاهات رو شاخشه🤪🤪 #ناهار و #صبحانه و #شام که پایه ثابت کل زندگیه🥘😋 #کیک هم فقط مخصوص تولّدا نیستا🎂😅 #دسر و #ژله و #بستنی هم که هوس همیشگیه 🍦🍧🤤 🍒وارد کانال شو و بی درد سر قنّاد و آشپزشو🧑‍🍳😋👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b

شام مواد لازم: تست نصف سینه مرغ قارچ یک سوم خامه صبحانه یک لیوان شیر پنیر پیتزا نمک فلفل سیاه و آویشن کره ۵۰گرم #شام 🌟

شام مواد لازم: ۳۵۰گرم گوشت چرخکرده ۸عدد قارچ متوسط ساطوری شده نصف فلفل دلمه ای ساطوری شده یک حبه سیر رنده شده پیاز رنده شده آویشن فلفل سیاه نمک آرد سوخاری دو قاشق غ پنیر گودا کاهو خیارشور گوجه نان برگر با این حجم گوشت حدود ۵ عدد برگر به دست میاد #شام 🌟

شام مواد لازم: تست نصف سینه مرغ قارچ یک سوم خامه صبحانه یک لیوان شیر پنیر پیتزا نمک فلفل سیاه و آویشن کره ۵۰گرم #شام 🌟

یک شام سبک و خوشمزه😌😍😋 📍مواد لازم:کدو سبز دو عدد متوسط،سیر یک حبه،نمک و فلفل سیاه،شوید تازه یک مشت،ماست کم چرب به مقدار لازم،روغن زیتون ۱قاشق غ خ ابتدا کدوهارو پوست بگیرید مطابق ویدیو خلالی خرد کنید به همراه روغن زیتون و ادویه و سیر له شده کمی تفت بدید تا نرم بشه سپس به همراه شوید خرد شده و ماست سرو کنید خیلی خوشمزه حتما کدو سبز رو تو برنامه هاتون بزارید چربی سوزی فوق العاده خوبی داره😍 #شام 🌟

شام امشب حتما میل شود مواد لازم: ۲پیمانه برنج ۴۰۰گرم سینه مرغ ۱پیمانه لوبیا چیتی ۱پیمانه لوبیا سبز نصف پیمانه شوید خشک ۱عدد پیاز و ۱ق غ رب گوجه نمک و فلفل سیاه و زردچوبه #شام 🌟

🔹ترکیب بهشتی و شام فوری🍜 #شام 🌟

تا #یک_ماه نگو #شام و #ناهار چی بپزم⁉️ #ایده_ی_غذا برای ۴هفته ات😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2730623102C1f2570d188 آموزش #لقمه_ی_مدرسه هم داریم🥪 کد بانو جان کلیک کن☝️

بفرستش واسه دوستات تا وایرال بشه همه یاد بگیرن🤌 طعم این غذا بی نظیره واسه مهمونی ها و دورهمی ها هم خیلی شیکه مواد لازم: سیب زمینی متوسط شش الی هفت عدد پیاز متوسط دو عدد سینه مرغ خرد شده یک عدد قارچ خرد شده شش عدد فلفل دلمه ای یک عدد پوره گوجه فرنگی دو ق غ پنیر پیتزا نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پودر سیر کره دو ق غ جعفری خرد شده کمی سیب زمینی ها رو بپزید و پوره کنید و بهش کره و نمک و فلفل سیاه بزنید پیازها رو خلالی کنید داخل روغن کمی سرخ کنید مرغ و ادویه ها رو اضافه کنید بعد پوره گوجه را اضافه کرده و در نهایت قارچ و فلفل دلمه ای همه مواد که خوب سرخ شد حرارت خاموش کنید کف ظرف مورد نظر کمی روغن اسپری کنید سیب زمینی پوره شده رو کفش پهن کنید بعد مواد بریزید روش در نهایت پنیر پیتزا و فویل بکشید و بذارید داخل فر ۱۸۰ درجه به مدت ۳۵ دقیقه و در آخر دو دقیقه گریل روشن کنید تا سطح کار طلایی بشه مقداری هم جعفری خرد شده روش بریزین و تمااااااام🙌 هر چقدر از خوشمزگی این غذا بگم کمه😋 #آشپزی #شام 🌟