عصاره ی آب قلم خوشمزه ترین پر خاصیت دنیاست 😌🪐 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

عدس پلو خاص ترین غذای دنیاست 😇🍙 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

استیک مرغ خیلی آبدار و لذیذ 🤤💦 مواد لازم : نصف سینه مرغ سس خردل ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه ادویه مخلوط ۱/۲ قاشق چایخوری قارچ ۶ عدد و سیر ۲ حبه آرد ۱/۲ قاشق غذاخوری شیر ۱ لیوان و کره ۲۰ گرم روغن ۱ قاشق غذاخوری پنیر چدار ۲ ورقه نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

خوراک لوبیا جذآب ترین غذای حاضری 😌🎃 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

گراتن خامه ای خیلی خوبه 👀😋 مواد لازم : سیب زمینی ۷۰۰ گرم کره ۲۵ گرم و نمک ۱ ق چ آرد سفید ۲ ق س سیر ۲ حبه و شیر ۲ پیمانه خامه صبحانه ۱/۳ پیمانه فلفل سیاه ۱/۲ ق چ ژامبون یا بیکنِ سرخ شده ۱ پیمانه جعفری خرد شده ۲ ق س پودرِ پنیرِ‌پارمسان ۱ پیمانه پنیرِ پیتزا مخلوط به مقدارِ لازم ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

•کتلت مرغ حتی از گوشت بهتره 🤩🥫 مواد لازم: یک عدد سینه مرغ سه عدد سیب زمینی یک عدد پیاز یک عدد تخم مرغ یک قاشق مرباخوری نمک یک قاشق چایخوری فلفل سیاه دو قاشق غذا خوری آرد سفید پنیر پیتزا به دلخواه جعفری برای تزئین ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دمی گوجه با ته انداز مرغ زعفرونی🍗💛 مواد لازم : ◗ ۳ پیمانه برنج ◗ ۵ عدد گوجه متوسط ◗ ۱ عدد سیب زمینی متوسط ◗ ۱ قاشق رب گوجه ◗ ۳ تکه ران مرغ ◗ پیاز و نصف فلفل دلمه ◗ ادویه مرغ زردچوبه ، نمک ، زعفران ) ◗ ادویه پلو زردچوبه ، نمک و فلفل ، پاپریکا ) ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پاستا سریع و بدون قر و فر برای ناهار🥺🍝 پاستا فرمی قارچ ۶ عدد پنیر پیتزا ۲ مشت آب لیموی تازه ۱ ق غ رب گوجه ½ ق غ فلفل دلمه ۱ عدد پیاز ۱ عدد نمک و فلفل زردچوبه پاپریکا و آویشن ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

نکات یه کشک بادمجون خیلی خوشمزه شمالی🤤🍆 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

باقالی پلو با گوشت قلقلی توپ توپی 🥩✨ مواد لازم : ◗ ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ◗ ۲ عدد پیاز متوسط ◗ ادویه گوشت فلفل و نمک و پودر سیر ) ◗ ادویه سس نمک و زرچوبه و فلفل ) ◗ ۱ عدد پیاز بزرگ ◗ ۲ پیمانه برنج ◗ ۱ پیمانه باقالی ◗ شوید خشک یا تازه ◗ ۲۵ گرم کره و زعفران ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

زرشک پلو با مرغ پرتقالی 🍊🍗 ران مرغ ۲ عدد رنده پوست پرتقال ۱ قاشق غذاخوری پیاز یک عدد بزرگ نمک و فلفل و زعفران به مقدار لازم آب پرتقال نصف پیمانه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کباب تابه ای مرغ ترش عالیه 🥳💖 مواد لازم : ران مرغ بدون استخون ۵ عدد پیاز بنفش ۱ عدد نمک و فلفل سیاه و پودر سیر پاپریکا و زردچوبه ۱/۳ پیمانه آبغوره ۱ پیمانه آب جوش زعفران دم شده نمک و زردچوبه ۱ ق غ خ رب گوجه و فافل ۲ ق غ خ رب انار و یا نصف پیمانه سس انار ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سوپ جو نگو که درمان نصف بیماری های جدی و مهمه 😌💊 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

اقتصادی ترین ناهار فوری به شدت لذیذ 🥸🍵 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کوکوی مرغ بسیار لذیذ و آسونه 😎🍗 گردن مرغ نیم کیلو سیب زمینی ۳ عدد متوسط پیاز ۱ عدد متوسط سیر دو حبه تخم مرغ ۲ عدد پودر سوخاری ۱ قاشق پیازچه ۳ عدد نمک و فلفل و زرد چوبه پودر سیر به مقدار لازم برگ بو زنجبیل یک سوم قاشق چایخوری ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

این سالاد میشه همون همیشگی😋🥗 سینه مرغ و نمک و فلفل سیاه پاپریکا و پودرسیر و آویشن روغن زیتون و کاهو و پاستا نون تست و پنیر پارمسان ماست ۲ق غ سس خردل ۱ ق غ نمک و فلفل سیر یک حبه آب لیمو ترش یک ق غ سس ورچستر یک ق غ پنیر پارمزان یک ق غ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دونات مرغ خیلی ترد و خوشمزه🍗🌿 مواد لازم : ◗ ۱ عدد سیب زمینی آبپز کوچک ◗ ۱ عدد سینه درسته بدون استخون ◗ ۱ عدد پیاز کوچک ◗ ۲ حبه سیر ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ زردچوبه و آویشن ◗ پودر سوخاری ◗ پودر پانکو ◗ تخم مرغ ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

جامبو شلز شکم پر با گوشت و پنیر 🍝🧀 مواد لازم : ◗ جامبوشلز و پیاز ◗ گوشت پرخکرده ◗ فلفل دلمه ای ◗ زردچوبه و فلفل سیاه ◗ پودر سیر ◗ ادویه مخصوص ◗ رب گوجه و قارچ ◗ سس بشامل ◗ پنیر پیتزا ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کتلت سوخاری‌ مرغ عالیه 🥸🍗 مواد لازم : سینه مرغ یک عدد سیب زمینی کوچک ۳ عدد پیاز رنده شده آب گرفته ۱ عدد سیر رنده شده ۲ حبه جعفری تازه مقداری تخم مرغ ۱ عدد نمک و فلفل و زردچوبه پودرسیر و پاپریکا و پودر نان آرد سوخاری و پودر سوخاری پانکو شنبلیله خشک ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کشک و بادمجون خیلی بی نظیره🍆🧀 مواد لازم : بادمجون یک کیلو کشک ۲۰۰ گرم پیاز صد عدد و سیر دو حبه گردو صد گرم نعناع دو ق غذاخوری نمک و زرد چوبه به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار کم روغن به مقدار لازم آب یک لیوان ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

مطمئنم املت انار ندیده بودید ولی بهترین مزه و ترکیب میشه 🤤❤️‍🔥 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

چيكن كباب بسیار نرم و لطیف 👀🦋 مواد لازم : یک عدد سینه مرغ نمک يک قاشق غ خورى روغن دو قاشق ق غ پاڽريكا یک ق غ پودر سير نصف قاشق ﻍ ﺥ فلفل سياه نصف قاشق ﭺ خ كره ى اب شده ۳۰ گرم جعفرى ساطورى يك قاشق غ خ سر خالى پنير پارمسان دو قاشق غ خورى يه حبه سير له شده ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سوقان کباب ترکی با مزه عالی 😌🍢 گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم جعفری ۱دسته ساطوری بشه پودرسیر و پودر پیاز و پولبیبر پاپریکا و نمک و فلفل سیاه هرکدوم ۱ق.چ پیاز ۴-۵ عدد کوچک رب گوجه ۱ق.غ رب انار نصف ق.غ سماق ۱ق.م سرپر نمک ۱ق.م و آبجوش ۱ لیوان ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

فوری ترین فست فود دنیا اینجاست🍕🌭 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

ساندویچ مرغ مکزیکی به شدت عالی🫔😎 مواد لازم: سینه مرغ ذرت و هویج نخود فرنگی آویشن و پودر سیر پودر پیاز، پولبیبر آبلیمو و سس مایونز ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کباب زرشک مطمئنن جآذآبه 🤤🥩 مواد لازم : گوشت چرخ شده پیاز و سیر رنده شده جعفری و ریحون خرد شده گردوی پودر شده نمک و فلفل سیاه و زردجوبه زرشک و گوجه و شکر ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

همه ی کوکوها خوشمزن مخصوصا اگه کوکوی ماکارانی باشه 😉🍝 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

و در ادامه کوکوی ساق اسفناج 😇🥬 نیم کیلو ساقه اسفناج نصف نان باگت ادویه نمک و فلفل به مقدار لازم پاپریکا و پودر سیر و زردچوبه از هر کدوم نصف قاشق چایخوری تخم مرغ ۲ عرر پودر سوخاری ۲ قاشق غذاخوری برنج ۲ پیمانه برگ اسفناج نیم کیلو روغن به مقدار لازم ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯