آش بادمجان نهاوندی خیلی خاصه😎🥭 مواد لازم: بادمجان نگینی یک کیلو نخود پخته شده یک لیوان عدس ریز پخته شده یک لیوان پیاز داغ نصف لیوان کشک رقیق‌شده دو لیوان نمک و زردچوبه نعناع‌ داغ و پیاز داغ برای تزیین ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

مرغ سوخاری رستورانی بی نظیره🥺💖 مواد لازم: سینه مرغ و تخم مرغ آرد و سوخاری و نمک پاپریکا و پودر سیر و قارچ خامه صبحانه و کره و پنیر ورقه ای آویشن و جوز هند و فلفل سیاه سیب زمینی و پودر سیر زیره سبز و فلفل قرمز ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پیتزای پروتئینی و‌ سالم برای شام😉🍕 مواد لازم : سیب زمینی ۱ عدد متوسط تخم مرغ ۲ عدد متوسط قارچ ۲ عدد و فلفل دلمه ای روغن زیتون ۱ قاشق غ خوری گوجه گیلاسی یا معمولی پنیر موزرلا و ژامبون یا سوسیس پاپریکا و پودرسیر و نمک و فلفل سیاه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

آش گندم برای گرمای بدن عالیه🤨🍵 مواد لازم : گندم پوست کنده ۱ پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا چیتی یا قرمز نصف پیمانه عدس نصف پیمانه پیاز ۲ یا ۳ عدد سیر ۵ حبه و کشک ۲ ق غ خ نعنا خشک ۱ ق غ خ تره و اسفناج و گشنیز و جعفری عصاره قلم و نمک و زردچوبه فلفل سیاه به سلیقه خودتون ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

جوجه کباب تابه ای خیلی نابه 🥳🍗 ران و سینه مرغ ۵ عدد روغن ۲ ق چ خ اب لیمو ۳ ق چ خ زعفران و نمک و پودر پیاز فلفل و پولیبیر و پاپریکا دارچین و زنجبیل و پودر سیر ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

نخود آب اصیل ترین غذای ایرانی از زمان هخامنشیان که برای تقویت بدن عالیه😎🦠 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

ماهی با انار عجیب خوشمزست😉🍉 مواد لازم: پیا و انار ماهی و روغن نمک و فلفل سیاه و پولبیبر سیر و آبلیمو ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

عدسی هندی خیلی جذاب و لذیذ 🍜🔥 عدس 1.5 پیمانه گوجه‌فرنگی 3 عدد متوسط پیاز 2 عدد متوسط، خردشده فلفل سبز 3 تا 4 عدد کره 3 تا 4 قاشق غذاخوری خامه 1/4 پیمانه حریره زنجبیل و سیر 2 قاشق غذاخوری سیر 4 تا 5 حبه، ورقه‌نازک‌شده روغن به میزان لازم زردچوبه و تخم گشنیز و کوبیده زیره و فلفل کشمیری پرک فلفل قرمز 1/2 ق غ یک عدد عصاره مرغ و نمک ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

غذای سنتی و قدیمی اذربایجان به نام اریشته خیلی عزیزه🥺🥩 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پیتزا ستاره ای برای سلیقه بچه ها🍕🤩 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

فینگر فود جذاب یلدایی🥸💖 تخم مرغ ۱ عدد شیر۳/۴لیوان آرد ۱/۲ لیوان روغن مایع ۱ ق غ نمک مقداری پودر پاپریکا ۱ ق چ فلفل قرمز ۱/۲ ق چ رنگ خوراکی قرمز ۴ قطره ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سیب زمینی با سس قارچ و کالباس🍄🥓 مواد لازم : سیب زمینی روغن زیتون ادویه سیب زمینی پاپریکا نمک و فلفل سیاه قارچ و جوز هندی کره و سیر و کالباس خامه صبحانه پنیر پارمزان ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سبزی پلو با ماهی بندرعباسی محشره 😌🐟 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دمپختک غذای اصیل تهرانی که پر از خواص مختلفه 🤪🥩 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

توپک برنجی فیلم ها کشف شد 😉🍙 مواد لازم : برنج کته ۲ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد نشاسته ۲ قاشق غذاخوری سس گوجه ۲ قاشق غذاخوری سس چیلی ۲ قاشق غذاخوری آب جوش نصف لیوان کنجد مقدار کمی ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دال عدس جنوبی رو هندی ها صاحب شدن انگار 🤨👊 مواد لازم: عدس قرمز ۲عدد پیاز ۲ عدد سیب زمینی ۴ عدد گوجه نمک‌ و فلفل تند و‌ زردچوبه به مقدار لازم ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

خوراک نخود سرشار از خواص😋✨ مواد لازم : پیاز ۱ عدد سیر رنده شده ۲ عدد زردچوبه ۱ ق چ فلفل قرمز ۱ ق چ کاری ۱ ق چ نمک ۱/۵ ق چ آرد جو پرک ۱ ق غ گردو ۱/۲ پیمانه نخود ۱ پیمانه جعفری خورد شده ۲ ق غ شوید خورد شده ۲ ق غ لیمو ترش ۱/۲ عدد ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

لوله کباب آذربایجان طعم بهشتی میده🤤🥩 مواد لازم : نمک و فلفل سیاه و سماق پیاز متوسط ۲ عدد گوشت گوسفند ۳۰۰ گرم جعفری خورد شده ۱ مشت گوشت گوساله ۵۰۰ گرم فلفل دلمه قرمز ۱ عدد فلفل قرمز یا پولبیبر آرد سوخاری ۱ ق غ پیاز بنفش ۱ عدد ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کاش رژیم بودیم هروز صبحانه ی پروتئینی به این جذابی میخوردیم🤤🥗 ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

زندگی به قبل و بعد کتلت سوخاری‌ مرغ تبدیل میشه😋🐔 مواد لازم: سینه مرغ یک عدد سیب زمینی کوچک ۳ عدد پیاز رنده شده آب گرفته ۱ عدد سیر رنده شده ۲ حبه جعفری تازه مقداری تخم مرغ ۱ عدد نمک و فلفل و زردچوبه پودرسیر و پاپریکا و پودر نان آرد سوخاری و پودر سوخاری شنبلیله خشک ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سالاد برنده برای زمستان❄️⛄️ مواد سس: ماست سه قاشق غ خ سس مایونز ۳قاشق غ خ آبلیمو و نمک و فلفل سیاه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

جوجه کباب لبنانی کشته داده ها😉🥘 مواد لازم : سینه یا رون مرغ فلفل دلمه رب گوجه یک ق غ‌ خ ماست پرچرب یک و نیم ق غ‌ خ سیر یک حبه و فلفل دلمه ای نعنا خشک یک ق م‌ خ آبلیمو یک‌ ق غ‌ خ روغن زیتون چهار ق غ‌ خ نمک و فلفل سیاه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

چیپس پفکی بادکنکی برای دورهمی😋🍟 مواد لازم : سیب زمینی سفیده تخم مرغ نشاسته گندم ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯