تقویت عضلات درشت دست کودکان از چه لحاظ کمک کننده است⁉️ 🔗تقویت عضلات درشت دست کودکان، به آنها کمک می‌ کند تا برای انجام فعالیت های روزمره و ورزشی مختلف، از جمله نوشتن، بازی با توپ و غیره، قوی تر و ماهرتر شوند. #تقویت_عضلات_درشت #کودک https://eitaa.com/Asmanyha

🔷برای تقویت عضلات درشت دست کودکان، می‌ توان از روش های زیر استفاده کرد: 1⃣ ورزش: انجام ورزش‌ های مناسب مثل بدنسازی، بوکس، کوه نوردی، پرش با بالشتک و …🧗‍♂ 2⃣بازی‌های دستی: بازی‌های دستی و چیدمانی مثل ساخت لگو، صفحات رنگ آمیزی، چیدن تلاش، کار با خمیر بازی و… 🎨 3⃣ استفاده از ابزارهای مناسب: استفاده از ابزارهای مناسب برای تقویت عضلات درشت دست کودکان مفید است. مانند دسته‌های فشاری، وزنه‌های ساده و با اندازه کوچک، قلم رنگی سخت، چوب بازی که نیاز به برش دارند، خطوط تیره‌تر و پهن‌تر روی کاغذ و غیره.〰 4⃣انجام تمرینات خاص: تمرینات خاصی نظیر نوشتن با قلم فشاری و روغنی، نوشتن با چندین حرکت مثل نوشتن با مچ، نوشتن با دست راست و چپ، نوشتن با قلم رنگی و… 🖌 #تقویت_عضلات_درشت #کودک https://eitaa.com/Asmanyha