🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #بزرگترین_جَنگ_صلح‌آمیز قسمت اول 🌺 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکی‌از شیوه‌هایی که می‌تواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامه‌ای متفاوت با ویژگیهای زیر است. 🌺 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس‌ با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر‌ ویژه کنید. #ادامه_دارد 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_همسرداری 🔴چند تا توصیه میکنم بهت بانو، خوب توجه کن قسمت اول ⬇⬇⬇ 🔴اگر اهل قناعت نباشی  و همسرت  مجبور به اضافه کاری باشه ، تاوان سنگینی مثل به هم خوردن آرامش زندگی خواهید پرداخت . 🔴.مردی که زیاد کار میکنه؛ وقتی در خانه هم حضور داشته باشه؛ فکرش مشغول کارشه!!!. 🔴 .مردی که اضافه کاری بیرون خانه باشه ؛ کمتر میتونه به شما و فرزندان محبت کنه.!!! 🔴 در آمد همسرت را در نظر بگیر و با توجه به آن خرج کن .یا به قولی سعی کن دخل و خرجت یکی باشه. #ادامه_دارد 🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #تکنیک_همسرداری #رفتارهای‌_ویروسی قسمت اول 🌺 یک ظرف #شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، می‌کنید؟ 🌺 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد. 🌺 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. #ادامه_دارد 🍃🌺🌷🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_همسرداری قسمت اول امروز هم یه راهکار خوب برات میگم خوووب دقت کن 🔴به خاطر خودت با مادر شوهر و خواهر شوهرت دوست باش 🙌🙌🙌🙌🙌 ✋صبر کن 😠اخمهات رو باز کن میدونم بعضی ها میگن ‼چیشششش، اصلا! مگه میشه من با اون خواهر....ش دوست باشم ‼اوه اوه اون خواهر پر افادشش! ‼هر رنگی من میپوشم میره همون رنگ میخره !!!!!!!! ‼مادرشو که دیگه نگوووو! ‼اصلا نمیتونه منو ببینه!!!! 😡 😡اوووف مادرش حسووده !هر چی من میخرم میره مثل همون رو واسه خودش میخره!!!!!! 😡یه بار هم به من زنگ نمیزنه!!! هرروز به بچش زنگ میزنه و پرش میکنه!!!!!!! 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 صبر کن دیگه نگو!!!!!! #ادامه_دارد 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 ۶ #نکته برای آرام کردن شوهران خشمگین ۱ - نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. ۲ - عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. ۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. #ادامه_دارد... 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری #عوامل_ايجاد_دلسردي_در_همسران_چيست؟ 💟درارتباط زناشويي موانعي بر سر راه قرار مي گيرد، كه البته رفع آن ها تنها به خود همسران بستگي دارد و كاملاً دو طرفه است. در اين جا به بيان و بررسي برخي از آن ها مي پردازيم : (۱۷ قسمت ) 2. سخنان فتنه انگيز يكي از مهم ترين عوامل اختلاف بين زن و شوهر اين است كه يكي يا هر دو، خوبي هاي مرد و زن ديگري را به رخ هم بكشد. اين گونه مقايسه هاي نا به جا فتنه انگيزي بزرگي در زندگي ايجاد خواهد كرد و جز تلخي و سردي كانون خانواده نتيجه اي به دنبال نخواهد داشت. #ادامه_دارد 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم⁉️ 3️⃣ تکنیک تایم اوت 🔹️توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند. زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد. یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و 15-10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند. #ادامه_دارد 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم⁉️ 4️⃣ تکنیک تنفس آهسته 🔹️گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت ١٥-١٠ دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. #ادامه_دارد 🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم⁉️ 5️⃣ تکنیک گفت و گوی محترمانه 🔹️پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید: 🔹 نیازها و نگرانی های خود را شرح دهید. 🔹 همسر خود را سرزنش نکنید. 🔹 در جستجوی راه حلی باشید. 🔹 از او بخواهید خلاصه حرف های شما را بازگو کند. 🔹 او نیز باید به نیازها و نگرانی های شما توجه کرده باشد و آنها را به یاد بسپرد. گاهی اوقات، در شرایطی که رسیدن به توافق دشوار است، درخواست کمک از فرد سوم سودمند است. #ادامه_دارد 🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته 💠هفت قدم برای پیشگیری از بددلی مردان قسمت دوم ۲_مهم ترین عملکرد زن در این روند ایجاد حس حمایت، اطمینان و امنیت در همسرش است. 💞 عبادت هایش را مخفی نکند بگذارد شوهر او را مکرر در حال نماز و دعا ببیند. این ریا نیست، او غریبه نیست.☝️ ۳_ زن مراعات رفتار با نامحرم را بیش از پیش در دستور کار قرار دهد. ارتقاء نوع پوشش، حجاب و کنترل برخی از عادات و آداب و رسوم خانوادگی در هر حالی موثر است. ❇️پوشش ظاهری و طریقه ی آداب و معاشرتش با دیگران به ویژه آقایان را با دقت و بدون هیچ گونه سوء تعبیری انجام دهد. ۴- داشتن صفحه در فیس بوک، چت و پیامک بازی در هر نوعش با هر کسی! مخرب این اطمینان است. از هر فعالیت اجتماعی‌، مهم تر؛ حفظ این زندگی است.🌺 #ادامه_دارد... 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته 💠هفت قدم برای پیشگیری از بددلی مردان قسمت سوم ۵_بدون اعلام وصول پیام بدبینیِ مرد، زن مخفی کاری نکند و در مسیر اطمینان سازی، شفاف سازی حرکت کند. ⬅️ او را در جریان کارهای عادی روزانه بگذارد، نه به عنوان گزارش دادن بلکه به عناوین مختلف از اینکه “چون می دونم نگرانم می‌شی” و “راستی می دونی که امروز باید برم دکتر…” و یا هماهنگی “من ظهر با مامان می‌خواهم بروم خونه خاله معصومه… شما می‌تونی عصر بیایی اونجا دنبالم؟” و مهم ترینش” اجازه گرفتن از شوهر”. ۶_دوری از بحث و جدل و توجه به موضوعات عاطفی و … . #ادامه_دارد... 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #همسرداری 💔 همسرم اهل ابراز محبت زبانی نیست... ❣بعضی از مردها ذاتا اهل ابراز محبت کلامی نیستن، ولی با کارهای دیگه محبتشون رو نشون میدن؛ مثلا با زیاد کار کردن تا بتونن شرایط خوبی رو برای خانوادشون فراهم کنن. ❣اون‌ها این‌طوری محبت میکنن ولی خانم‌ها طور دیگه‌ای دوست دارن. ابراز محبت زبانی برای بیشتر خانم‌ها خیلی خیلی مهمه. #ادامه_دارد 🍃🌺🍃🌷🌴🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3