#ایده_سلامتی 🔰 نقاط اصلی در #طب_فشاری 🔹 فشار دادن این نقطه در بازو گرسنگی رو برطرف می کنه 🔹 فشار دادن نقطه ای که روی لب هست برای کاهش استرس 🔹 افزایش متابولیسم با مالش بناگوش و کاهش وزن 🔹 تحریک متابولیسم و جهاز هاضمه با مالیدن روی بازو 🔹 مالیدن پهلو ها برای کاهش خورد و خوراک و کم اشتها شدن 👈 ۵ تا ۱۰ بار در روز هر بار سه تا پنج دقیقه 👇👇👇👇 ❤️💚💛