🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته👌👌💃💃💃💃 قسمت چهارم چگونه با همسر بد اخلاق رفتار کنیم ۶-روی قرارداد امضا کرده تان بمانید کارتان تمام نشده است. شما باید به خودتان و همسرتان یاد بدهید که حق نادیده گرفتن قرارداد را ندارد. در این مورد شما حق دارید که وسط دعوا هم نرخ تعیین کنید و درست در لحظه‌ای که همسرتان صدایش را بالا می‌برد، بدون ایجاد تنش بیشتر از او بخواهید به عهدنامه‌ای که امضا کرده است وفادار بماند. ۷-✅برای همسر بداخلاق تان بیشتر از توان‌تان انرژی نگذارید اگر سکوت شما می‌تواند اوضاع را تغییر دهد، بهتر است نگاهی به احساسات و شرایط خودتان بیندازید. آیا چنین راهکاری شما را آزار نمی‌دهد؟اگر کوتاه آمدن شما آسیبی به خودتان نمی‌رساند، دلیلی ندارد که از این سکوت بترسید. اما همیشه هم رابطه میان‌تان با کوتاه آمدن‌های شما درست نمی‌شود. ۸-همسر بداخلاق تان را قلق‌یابی کنید شمایی که در این فرصت کوتاه، تنها نظاره‌گر خشم و پرخاش همسرتان بوده‌اید، به شناخت بهتری از او رسیده‌اید و می‌توانید با قدم‌هایی کوچک، به او در عقب‌نشینی کمک کنید. آسان‌ترین راه برای رسیدن به آرامش، پیدا کردن قلق یا به قول قدیمی‌ها، رگ خواب همسرتان است. ببینید که او با چه رفتاری و در چه شرایطی آرام می‌شود و همان رفتار را در پیش بگیرید. #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🍃🌺🌴🌾

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_رفتاری پنج توصيه به همسرانی که مجبورند براي مدتي #دور_از_هم زندگي کنند. 💖💖💖💖💖اعتماد طرف مقابل را به خود جلب کنيد اعتماد يکي از ضروريات رابطه زن و شوهري در زندگي مشترک است. بنابراين سعي کنيد اعتماد همسرتان را به طور کامل جلب کنيد و خودتان را در شرايطي که ممکن است همسرتان دچار سوء برداشت شود، قرار ندهيد. بنابراين در گفت و گوها و رفتارهايتان به او نشان دهيد که هيچ دليلي براي نگراني وجود ندارد. #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_همسرداری #نکته_سوم 💌 نامه نگاری .... ✳️✳️✳️ 💌 شما میتونید با مناسبت یا بی مناسبت برای تجدید عشق در زندگیتون نامه بنویسید اما چند بار نامه هاتون مضمون عاشقی داشته باشن و بعدها اگه خواستید تحولی در رفتارای همسرتون ایجاد کنید بعد از چند تا نامه عاشقانه کم کم یه حرفهایی رو انتقال بدید سعی کنید نامه تون رو یه بار با نگاه همسرتون بخونید و ببینید جاییش قابل سوتفاهم نباشه !❤️❤️❤️ مثلا نامه باید با عشق و علاقه شروع بشه و از خوبیها گفتن...بعد به نرمی و بدون توهین دلخوریها گفته بشه و احساسی که توی ناراحتی خودت داشتی...بعد دوباره با عشق و محبت و دادن انرژی مثبت و روحیه برای بهتر کردن زندگی و اینکه اگه من شرایطم بهتر بشه از جان و دلم برات مایه میزارم تموم بشه #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #اختلافات_زناشویی16 #مشاوره 📝 اگر اعضای خانواده (خواهر یا برادر یا پدر و مادر) پختگی لازم برای روبرو شدن با مشکلات شما را ندارند و روی شما تعصب دارند بهتر است که مشکلات تان را با آنها مطرح نکنید. زیرا وقتی #احساسات آنها وارد مشکلات شما می شود مشکلات شما دو چندان می شود. 🌀 اگر شما در اطراف تان کسی را دارید که حکیمانه و به دور از تعصب به مشکلات شما نگاه می کند، این فرد برای مشاوره خوب است ولی اگر یک مشاور متخصص و متعهدی باشد که بتواند مسائل شما را بشنود و به شما راه کارها را بگوید، بهتر است. #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #اختلافات_زناشویی #مشاوره 📝 اگر اعضای خانواده (خواهر یا برادر یا پدر و مادر) پختگی لازم برای روبرو شدن با مشکلات شما را ندارند و روی شما تعصب دارند بهتر است که مشکلات تان را با آنها مطرح نکنید. زیرا وقتی #احساسات آنها وارد مشکلات شما می شود مشکلات شما دو چندان می شود. 🌀 اگر شما در اطراف تان کسی را دارید که حکیمانه و به دور از تعصب به مشکلات شما نگاه می کند، این فرد برای مشاوره خوب است ولی اگر یک مشاور متخصص و متعهدی باشد که بتواند مسائل شما را بشنود و به شما راه کارها را بگوید، بهتر است. #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_همسرداری 3⃣خانومایی که دچار جنگ ذهنی هستن! ✅آخرین مورد هم اینکه خانوم گلم از خیلی از حرفها سعی کنید بگذرید،گذشتتونو زیاد کنید و حساسیت نشون ندید و انقدر گیررر نکنید روش.... 👈حالا یه وقتایی هم یه مساله ای بینتون پیش اومده که تمام راهکارهای بالا روش اثر ندارن،در این مواقع باید چه کار کنیم؟ ✅بهترین راهکار اینه که برید با اونها با رعایت تمام اصول "گفتگو" کنید و مسئله را حل کنید و تمام بشه بره پی کارش...! دیگه نه لازمه برید به جون شوهرتون غر بزنید و اوقات خودتونو تلخ کنید و نه اینکه هی تو ذهنتون باهاشون بجنگید و به روح و روان و حتی جسم خودتون ضربه بزنید..... #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته در گفتگو با همسر کینه ای به یاد داشته باشید(6) همسر شما انسان حساسی است. پس در درجه اول زمان مناسبی را برای گفتگو پیدا کنید. مثلا زمانی که او از سر کار برگشته و خسته و گرسنه است، زمان خوبی برای یک گفتگوی مفید نیست. در گفتگو آرامش خود را حفظ کنید، سعی کنید منطقی باشید، از واژگان کنایه‎دار استفاده نکنید، به او هم فرصت صحبت کردن و دفاع از رفتار و حرف‎هایش را بدهید. اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند با بیان اشتباهاتش تحقیرش می‎کنید یا انتقادتان را توهین ‌آمیز به او منتقل ‌‎کنید، آنها را نخواهد پذیرفت. خودتان را در موقعیت او قرار بدهید و در پایان گفتگو حتما نتیجه‎گیری کنید. انتظار نداشته باشید که در مدت زمان کوتاه به یک نتیجه شگفت انگیز برسید و اخلاق همسرتان کاملا عوض شود. قطعا بخشی از مشکلات به شما هم برمی‎گردد، پس سعی کنید رفتارهای نامناسب خود را حذف کنید و صبر داشته باشید. #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #توصیه_های_آیین_همسرداری ♻️این جمله های منفی را از زندگی خودمان حذف کنیم 💪 #ادامه👇👇👇👇 🔑امروز جملاتی را با هم مرور می کنیم که باید از ذهن تان پاک کنید و به زبان نیاورید: ❌❌شاید...❌❌ ✅سعی کنید با اطمینان جلو بروید. استفاده از کلماتی مانند شاید یا اگر نشان می دهد شما مطمئن نیستید. اگر می دانید راهی درست است، امکاناتش را دارید و زمان مناسبی است، جلو بروید. ❌❌نمی دانم❌❌ ✅ممکن است در کار مسائلی پیش بیاید که جواب مناسب یا راهکار مناسبش را بلد نباشید اما سعی کنید به دنبال پاسخ مناسب بگردید. ❌❌می ترسم❌❌ ✅شما باید شجاع باشید. شجاع بودن یکی از مشخصه های کارآفرینی است. نباید از چالش ها و موقعیت های جدید بترسید چون ترس برایتان محدودیت ایجاد می کند و اجازه نمی دهد پیش بروید. ❌❌وقت استراحت ندارم❌❌ ✅اگر زمانی برای استراحت ندارید احتمالاً برنامه ریزی تان اشتباه است. دوباره برنامه ریزی کنید و زمانی برای استراحت خودتان و خوش گذراندن کنار خانواده پیدا کنید. این کار نیروی مضاعفیبه شما می دهد. #پایان 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺🍃

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_همسرداری 🔴چند تا توصیه میکنم بهت بانو، خوب توجه کن .قسمت دوم‌ 🔴در مشکلات کاری مرد ؛ حداقل با زبان او را همراهی کن! 🔴.نباید زن خودش را نسبت به شغل همسرش بی اطلاع نشان بده! . 🔴وقتی زن در بعضی مشکلات کاری با مرد هم فکری میکنه ، مشکلات برای مرد آسان تر میشه . 🔴پس با همسرت همراه شو، بار روی شونه هاش رو کم کن تا بتونه با تو همراه بشه. #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_همسرداری #اختلافات_کهنه - مدام در مورد #اختلافات قدیمی و از یاد رفته صحبت نکنید! یادآوری آنها سبب #تلخی و ناراحتی می‌شود. - زیرا هدف از #گفت‌وگو کردن، نزدیک شدن روحی و عاطفی همسران به یکدیگر است، در حالی که بیان این موضوعات معمولاً بر مشکلات افزوده و #سردی عاطفی به بار می‌آورد. - اگر همسرتان وارد اختلافات #گذشته شد با عوض کردن #موضوع و دعوت همسرتان به #صبوری و گذشت، #فضای گفتگو را به سرعت تغییر دهید. و #پایان گفتگویتان حتما بدون دلخوری باشد‌. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری #اختلافات_کهنه مدام در مورد #اختلافات قدیمی و از یاد رفته صحبت نکنید! یادآوری آنها سبب #تلخی و ناراحتی می‌شود.زیرا هدف از #گفت‌وگو کردن، نزدیک شدن روحی و عاطفی همسران به یکدیگر است، در حالی که بیان این موضوعات معمولاً بر مشکلات افزوده و #سردی عاطفی به بار می‌آورد.اگر همسرتان وارد اختلافات #گذشته شد با عوض کردن #موضوع و دعوت همسرتان به #صبوری و گذشت، #فضای گفتگو را به سرعت تغییر دهید. و #پایان گفتگویتان حتما بدون دلخوری باشد‌. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته 💠هفت قدم برای پیشگیری از بددلی مردان قسمت چهارم ۷_ تمام این امور باید با آرامش، صبر و مهربانی انجام شود تا لایه های شک و تردید به مرور از ذهن همسر پاک شود. 🌹 با وجود آنکه بد_گمانی بیماری است که سبب آزار طرفین یک رابطه می شود اما می توان با کسب مهارت های کلامی و رفتاری، همچون بالابردن توان تحمل ابهام و محبت ورزی این اکسیر جادویی خلقت تا حد زیادی از پیشگیری این بیماری و حتی درمان آن پیش رفت و در این بین چیزی که مهم است این است که طرفین در وهله اول باور بر بدگمانی خود داشته باشند و در وهله ثانی خواهان تغییر در رفتار خود باشند و با به کار گیری مهارت های مختلف در صدد بهبود رابطه میان خود و طرف مقابلشان باشند.💑 #پایان 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3