🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #گفتگو_بین_زوجین #دعوا #مشاجره #عیدانه ♨️روشهای آتش بس🔥درایام تعطیل 🌷 ارتباطات تان را بهبود ببخشید ارتباطات خوب و صمیمی یک مولفه اساسی و مهم برای ایجاد صلح‏ و آرامش در زندگی زناشویی است. گاهی اوقات جر و بحث‏ها تنها به این علت که یکی از طرفین و یا هر دو حاضر به درک واقعی صحبت‏های یکدیگر نیستند، مرتباً ادامه می‏ یابند. نکات زیر به شما کمک خواهد کرد هم حرف‏های شما از جانب همسرتان شنیده شود و هم شما شنونده خوبی برای صحبت‏های شریک زندگی‏تان باشید. 💚 گوش دادن این مولفه مهمترین عامل در برقراری یک ارتباط کامل است. بنابر این اصل، شما باید به صحبت‏های همسرتان گوش کنید بدون اینکه در مورد حرف‏های او به قضاوت پرداخته و یا در ذهن خود به فرضیه پردازی مشغول شوید. 💛 اکتشاف در هنگام گفتگو با همسرتان، از وی سوالاتی را بپرسید تا اطمینان حاصل کنید که « آیا واقعاً منظور او را درک کرده‏ اید؟ » ❤️ توضیح دادن این مولفه بخش دیگری از « اصل اکتشاف » است. در هنگام گفتگو با همسرتان این آمادگی‏ را داشته باشید که به او اطلاعات کامل‏تری را داده و وی را متوجه منظور خود بکنید. توقع نداشته باشید که همسرتان بتواند ذهن شما را بخواند. 💚 همدلی کردن خودتان را به جای همسرتان بگذارید. احساسات او را درک کنید و به او فرصت دهید تا در مورد احساسات، نگرانی‏ها و مشغله‏ های خود صحبت کند. مثلاً «من درک می‏ کنم که تو به خاطر مشکلات مالی دچار تشویش هستی و برای همین با عصبانیت رفتار می‏کنی» 💛 بیان کردن همیشه به یاد داشته باشید که در هنگام گفتگو با همسرتان معنی و منظورتان را به طور صریح برای وی روشن کنید و از پرده ‏پوشی و در لفافه سخن گفتن خودداری کنید. ❤️ لبخند زدن شاید به نظر برسد که رعایت این اصل در هنگام بحث و گفتگو، کمی غیرمنطقی و نامعقول است. اما باید بدانید که استفاده به موقع و درست این اصل می‏ تواند تأثیر شگرفی بر روابط شما دو نفر گذاشته و جریان بحث و مناظره را به سمت مطلوبی هدایت کند #آیین_همسرداری_3 ‍‌‌‎‌‎‌‌ 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🍃🌺🍃🥀🍃🌺