eitaa logo
«آیینه شُو» | سجاد طاهری
488 دنبال‌کننده
438 عکس
191 ویدیو
17 فایل
«آیینه‌شُو» جمال پری طلعتان طلب «آیینه شُو» مسیری برای رسیدن به آیینه ی صفات الهی با نگاهی اصیل به دین ●سجاد طاهری ○طلبه | کمی تدریس با چاشنی تربیت ○کف میدان تبیین ○سطح ۴ حوزه ارتباط مستقیم https://eitaa.com/staherii ادمین @Admin_Aynesho
مشاهده در ایتا
دانلود
😩 نق زدن 🔸️اگر نق زدن کودک به دلیل کمبود توجه است، لطفاً در روز زمان معینی را به بودن با او اختصاص بدهید و تمام توجه‌تان را در آن زمان به کودک معطوف کنید مگر اینکه نق بزند. 🔸️اگر نق زدن کودک به سبب کسل بودن اوست، برای او مشغولیت درست کنید. برای مثال نشان دهید چگونه می‌تواند با اشیا جدید بازی کند و یا چند کار سبک خانه را که به آن ها علاقه دارد، برایش در نظر بگیرید. 🔸️اگر کودک به دلیل لوس بودن نق میزند، عکس‌نوشت "نادیده گرفتن چگونه" را بخوانید. 🔸️هرگاه کودک به صورت درست، بدون نق زدن، از شما چیزی خواست، سریع به او توجه کرده و اینگونه درخواست کردن را تحسین کنید. 🔸️صدای نق زدن او را ضبط کرده و آن را برایش پخش کنید تا زشتی این رفتار را ببیند. 🔸️با نقش بازی کردن، زشتی نق زدن و شیوه درست بیان درخواست را برایش توضیح دهید. 🔸️عدم همکاری و کودک را با محرومیت تنبیه کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🤔 کودک مسئله گشا ‏ 🔹️مسئله گشایی بیشتر برای کودکان بالای ۸ سال کارآمد است. 🔹️خودتان الگوی مسئله گشایی در زندگی باشید. 🔹️ ‏از کودک بخواهید قبل از هر اقدام عملی به این سوال ها به صورت کتبی پاسخ دهد "مشکل چیست؟"، "چه کسی یا چه چیزی سبب بروز این مشکل شده؟"، "روشهای حل آن چیست؟"، "بهترین روش کدام است و شیوه اجرای آن چگونه است؟". اگر نیاز بود، به کودک در دادن پاسخ ها یاری رسانید ولی تا حد امکان خودتان مشکل را به جای او حل نکنید. 🔹️بعد از اجرای مسئله گشایی، با همفکری کودک بررسی کنید "آیا این روش موثر بوده یا نه و چرا؟" 🔹️اگر کودک مشکلی ارتباطی با سایر کودکان پیدا کرده، افزون بر اجرای مراحل قبل، کمکش کنید تا خود را جای آن کودک گذاشته و افکار و احساسات او را درباره مشکل مشترکشان درک کند. 🔹️با تفکر پیشاپیش، بخواهید کودک این سوالات را پاسخ دهد: "چرا می خواهم این کار را بکنم؟"، "باید چه مراحلی را برای رسیدن به هدف انجام دهم؟" و بعد از پایان کار "آیا به هدفم رسیدم؟" مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😏 تقلّب 🔸️اگر فهمیدید که کودکی تقلب کرده، نپرسید "تقلب کردی یا نه؟" خونسرد ولی محکم بگویید "این راه خوبی برای رسیدن به نتیجه نیست". 🔸️بدون دشمنی، سرزنش و زخم‌زبان، بررسی کنید چرا این راه را رفته است؛ به دنبال درمان ریشه ها بروید. 🔸️بگویید "کار اشتباهی کرده‌ای و هر کار اشتباه باید جبران شود". 🔸️در اولین تقلب، محترمانه ولی با بزرگنمایی مسئله را پر اهمیت جلوه دهید. دادن نمره مردودی یا مجبور کردن به اضافه تکلیف مناسب است. در تقلب چندباره، افزون‌ بر مرحله قبل بخواهید از جمع یا از کسی که از او تقلب کرده معذرت خواهی کند. 🔸️تاکید بیش از حد بر نمره، از سوی معلم یا والدین، احتمال تقلب را بالا می‌برد. 🔸️تحقیر کودک در کلاس به دلیل نمره پایین، انگیزه تقلب را بالا میبرد. بهتر است نمره هر دانش آموز در کلاس مخفیانه به خود او گفته شود. 🔸️عکس‌نوشت "درس خواندن چگونه؟" و "اضطراب امتحان" را با کودک کار کنید. 🔸️همکاری کودک را تشویق و تحسین کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👮‍♀️ کودک قانون مدار 🔸️روی کاغذ، فهرستی از قوانینی را که می خواهید کودک به آنها عمل کند، از مهم به کم اهمیت بنویسید؛ مانند این‌ که: هر کجا می‌رود باید به شما اطلاع دهد، دیر برنگشتن به خانه، انجام دادن تکالیف مدرسه،... 🔸️ابتدا فقط روی دو یا سه قانون مهم تاکید کنید. 🔸️هر قانون را برای فرزندتان خیلی دقیق و روشن توضیح دهید. نگویید "مشق هایت را بنویس" بگویید "باید هر روز تکالیفت را بین ساعت ۵ تا ۷ انجام بدهی". 🔸️مشخص کنید که رعایت و عدم رعایت قوانین، باعث به دست آوردن یا از دست دادن چه امتیازاتی می شود؛ امتیازاتی مثل تماشای تلویزیون، بازی با دوستان،... 🔸️دو نسخه مکتوب از قوانین برای خود و کودک تهیه کنید. 🔸️مرتب قانون ها را گوش‌زد نکنید، فقط بگویید چند امتیاز گرفته یا از دست داده است. 🔸️در پایان هر روز، عملکرد او را در حضورش بررسی کنید. 🔸️به تدریج تعداد روزهای مورد بررسی در یک نوبت را بیشتر کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👨‍💼 وزیر اعظم ‏ بر اساس آموزه های دینی، فرزندان شما از ۱۴ تا ۲۱ سالگی وزیران شما هستند. برای پرورش وزیر اعظمی شایسته اینگونه عمل کنید: 🔸️به آنها همانند یک انسان بزرگسال احترام بگذارید. 🔸️آنها را در تصمیم گیری های خانوادگی شرکت دهید. 🔸️در لابلای مشاوره گرفتن ها، برایشان از پیامدهای تصمیم های اشتباه در زندگی بگویید. 🔸️از امر و نهی افراطی بپرهیزید؛ از روش غیر مستقیم برای انتقال مطالب استفاده کنید. 🔸️دغدغه ها و درد دل‌های آنها را بشنوید و تا حد امکان برای برطرف کردن آن بکوشید. 🔸️دلایل کارها، موضع‌گیری‌ها و مقرراتی را که بیان می‌کنید، برایشان توضیح دهید. 🔸️وقتی مقررات را فراموش می‌کنند، محترمانه و ترجیحاً غیرمستقیم به آنها یادآوری کنید. 🔸️در کنار منع‌ها و انتقادها، از ارائه پیشنهاد ها و راهکارها نیز غافل نباشید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👏 بایسته های تشویق ‏ ‏"راستش را بخواهید، کمی سردرگم شده ام؛ می خواستم از باید و نبایدهای تشویق کودکان بیشتر بدانم". اگر شما هم این پرسش را دارید باهم بخوانیم: ‏ 🔸️تشویق زیادی ممنوع! تا تشویق برای کودک بی ارزش نشود و نیز و نیز او پرتوقع نشده و برای هر کاری تشویق نخواهد. 🔸️تشویق کنید؛ ولی نه آنقدر که مغرور و خودبین شود. 🔸️پاداش بدهید نه رشوه؛ رشوه، باج‌دهی است و محتوی یک قرار قبلی؛ بنابراین نگویید "اگر این کار رو بکنی من ...". پاداش، بدون قرار قبلی صورت می‌گیرد. 🔸️بین نوع تشویق و عمل کودک، تناسب برقرار کنید. 🔸️بدقولی نکنید. 🔸️قدردانی کنید نه ارزیابی، نگویید "تو‌بهترین..." بگویید "این کار تو مرا خوشحال کرد". مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😬 اگر کودکتان را دست می اندازند 🔸️برچسب ها، لقب ها و حرف هایی را که اذیت کنندگان به کودکتان می گویند، از او بپرسید و یادداشت کنید. 🔸️اگر حرف‌هایی که می‌زنند به روشنی نادرست است، مانند "کله پوک" بخواهید با خنده جواب هایی ساده به آنها بدهد؛ مثل "تو مگه میتونی داخل کله کسی را ببینی؟!" 🔸️اگر در قصه هایی که می دهند صحیح و قابل تغییر است در این باره رفتار کودک تان را اصلاح کنید مثلاً "پات بو میده" 🔸️اگر لقب هایی که می دهند صحیح ولی غیر قابل تغییرند، مثلا "دماغ گنده" با نقش بازی‌کردن، شیوه درست برخورد را به او بیاموزید؛ از او بخواهید نقش اذیت کننده و شما نقش خودش را بازی کنید و در این نقش شما بدون نشان دادن واکنش فقط سرتان را برگردانید و بروید. 🔸️اگر موجب سوءاستفاده طرف مقابل نمی‌شود، از کودکتان بخواهید به او هدیه ‌ای بدهد. 🔸️پاسخ های گفتاری مناسب را فهرست کنید تا کودکتان بتواند از آنها استفاده کند. مثلاً "حرف باد هواست؛ اونقدر بگو که خسته بشی، این حرف‌ها اصلا برام مهم نیست". و نیز بعد از چند تنفس عمیق، به خود بگوید: "آروم باش، حرفشون هیچ اهمیتی نداره". مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👃 انگشت در بینی کردن 🔸️آینه‌ای همراه داشته باشید و وقتی کودک دست در بینی کرد، تصویر ناخوشایند رفتارش را به او نشان دهید. 🔸️خودتان با بزرگنمایی انگشت در بینی کردن، زشتی این کار را به او نشان دهید. 🔸️اگر بینی کودک خشکی می کند، از دستگاه بخور، یا کرم AD استفاده کنید تا دچار وسوسه فرو کردن انگشت در بینی نشود. 🔸️فین کردن را به کودک بیاموزید. بگویید با چهار شماره، هوا را در سینه پر کند، دهان را ببندد، از سوراخ یک بینی را با دست بگیرد، و هوا را از سوراخ دیگر بینی خارج کند. 🔸️روش استفاده از دستمال کاغذی را برای گرفتن ترشحات بینی به کودک بیاموزید. از دستمال های رنگارنگ و متنوع استفاده کنید تا این کار برای کودک جذاب شود. 🔸️مواقعی را که کودک بیشتر این کار را می‌کنند شناسایی کنید؛ در این زمان‌ها برای دست های کودک مشغولیتی درست کنید مانند بازی با خمیر یا توپ. 🔸️رفتار صحیح کودک را در این زمینه تحسین کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🧈🍯 نخوردن صبحانه 🔸️هرگز کودک را با زور و صبحانه خوردن یا خوردن چیز خاصی در هنگام صرف صبحانه مجبور نکنید. 🔸️او را در خرید صبحانه از فروشگاه و چیدن سفره مشارکت دهید تا صبحانه برایش جالب شود. 🔸️به کمک ظروف زیبای کودکانه، تزیین‌سفره، گذاشتن گلی زیبا سر سفره،... ، سفره را جذاب کنید. 🔸️با همفکری کودک، برنامه هفتگی صبحانه را تنظیم کنید. هر چند وقت یکبار برنامه را تغییر دهید. 🔸️از وسایل جالبی مثل کتاب داستان مصور و یا یک عروسک پارچه ای برای تشویق کودک به صبحانه خوردن استفاده کنید. 🔸️مقداری از غذا را با کمک خود کودک در بسته های پلاستیکی تمیزی بگذارید؛ در درون بسته یک جایزه مثل عکسبرگردان یا بلیط یک مکان تفریحی قرار دهید. وقتی به کودک اجازه بدهید که تمام آن بسته را بخورد. 🔸️در ازای هر لقمه صبحانه که کودک می‌خورد به یک تکه آجرک خانه سازی و یا در ازای چند لقمه یک اسباب بازی مورد علاقه بدهید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😶 قطع کردن صحبت دیگران 🔸️مهمترین دلیل قطع صحبت دیگران توسط کودک، آن است که او می‌خواهد همان زمان به او توجه شود. 🔸️خود شما الگوی خوبی برای قطع نکردن حرف دیگران باشید. 🔸️در صورت امکان، وقتی کودک کاری با شما دارد فورا به او پاسخ بدهید. 🔸️اگر نمی‌توانید فورا پاسخ بدهیدط با اشاره و یا گفتن "یک دقیقه صبر کن!" به او بفهمانید که متوجه او شده‌اید؛ حتماً خوش قول باشید. 🔸️زمان انتظار کودک را کم کم و تا حد توان او بیشتر کنید؛ از قبل سرگرمی هایی برای زمانهای انتظارش در نظر بگیرید. 🔸️با نقش بازی کردن به کودک آموزش دهید که با چه کلمه هایی مانند "ببخشید!" و یا عبارت های مناسبی مانند عذر‌ میخوام!" می تواند برای ورود به حرف دیگران اجازه بگیرد. 🔸️به صورت نمایشی حرفش را قطع کنید تا آزاردهنده بودن این رفتار را بفهمد. 🔸️بعد از آموزش، تلاش های نادرست کودک برای جلب توجه و قطع صحبت تان را نادیده بگیرید. 🔸️صبر و همکاری کودک را تحسین کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
📚 درس خواندن، چگونه؟ 🔸️مراحل زیر به کودک کمک میکند تا درصد موفقیتش در امتحان بالا برود: 🔸️پیش‌خوانی: از او بخواهید مطالب یک درس را یک بار به صورت کلی و سریع بخواند. می‌تواند از خواندن مقدمه، تیترهای اصلی و فرعی و خلاصه کمک بگیرد. 🔸️سوال کردن: قبل از ورود به اصل مطالعه، سوال هایی مرتبط با مطلب طرح کند. 🔸️خواندن: حالا شروع به مطالعه کند و به گونه‌ای بخواند که پاسخ سوال هایش را در متن درس ها بیابد. 🔸️تفکر: سعی کند با تفکر کردن، آنچه را می‌خواند به مطالبی که از قبل یاد گرفته ربط بدهد و نکته های فرعی را نیز به مطالب اصلی درس ارتباط دهد. 🔸️بسط معنایی: مطالبی را که می‌خواند با عبارتی خودمانی برای خود توضیح دهد. 🔸️از بر خواندن: مطالبی را که لازم است به خاطر بسپارد، ابتدا با صدای بلند و بعد به صورت ذهنی، از حفظ بگویید. در این مرحله می تواند از نوشتن نیز کمک بگیرد. 🔸️مرور کردن: چند ساعت قبل از امتحان، همه درس را با سرعت بیشتری مرور کند. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🤨 بگو مگو و دعوا 🔸️خودتان اهل دعوا و مشاجره کردن با کودک و دیگران نباشید. 🔸️مراقب الگو گرفتن کودک از برنامه‌های پرخاشگرانه تلویزیون باشید. 🔸️با هم‌فکری کودک، فهرستی از راه های درست و نادرست پایان دادن به اختلاف نظر با دیگران را تهیه کنید. 🔸️با بازی کردن، شیوه درست حل اختلاف نظرها را به کودک آموزش دهید. 🔸️بعد از آرام کردن کودکان در هنگام مشاجره، مسابقه بگذارید که هرکدام راه‌حل‌های مناسب و عاقلانه حل مشکل را بگویند. راه‌حل‌های بهتر را تحسین کرده و در فرصتی مناسب پاداش دهید. 🔸️کودک را از نتایج احتمالی و خطرناک پرخاشگری آگاه سازید. 🔸️جدولی روی دیوار نصب کنید، هرروز که کودک مشاجره نکرد و یا خیلی کم تر از روز قبل مشاجره کرد، ستاره‌ای بچسبانید؛ چند ستاره معین، یک جایزه خوب. 🔸️کودکان خطاکار را از برخی مزایا محروم کنید. مثلا اگر دعوای دو کودک، سر تماشای تلویزیون است، هر دو را نیم ساعت از دیدن تلویزیون محروم کنیم. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👂کودک گوش نمیدهد 🔸️محکم و با صلابت اخطار چند دقیقه‌ای بدهید؛ برای مثال بگویید "تا ۵ دقیقه دیگر سر سفره شام حاضر شو!" و بعد به ساعت دیواری اتاق اشاره کنید. 🔸️از زمان سنجی برای مشخص شدن مدت زمان معین استفاده کنید. 🔸️اگر کودک به خواسته شما به موقع پاسخ داد، زود تحسینش کنید. 🔸️دفعه های بعدی که از او چیزی می‌خواهید، ابتدا برای فرمان پذیری اش در دفعه قبل، از او تقدیر کنید و سپس تکلیف جدید را بخواهید. 🔸️اگر کودک همکاری نکرد: ▫️زمان را از او بگیرید؛ برای مثال اگر به این بهانه که بازی اش تمام نشده بود ده دقیقه دیر سر شام آمد، فردا ۱۰ دقیقه از زمان بازی‌اش کم کنید. ▫️بخواهید به ازای هر دقیقه دیرآمدن یک دقیقه کاری از منزل را که معمولا مسئول آن نیست انجام دهد. ▫️تنبیه را مناسب با نافرمانی کودک تنظیم کنید. برای مثال اگر تا سر وقت نیامد، خودتان شام را شروع کنید و بگویید او باید به تنهایی شام پایین تری مثل نان و پنیر بخورد. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🏃‍♂️ بازی گوشی در مکان های عمومی 🔸️بالاتر از توان سنی کودک، توقع رعایت برخی آداب را نداشته باشید. برای مثال از کودک خردسال نخواهید برای صاف و اتوکشیده ایستادن در یک صف طولانی با شما همکاری کامل کند. 🔸️اسباب بازی یا وسیله سرگرم کننده همراه داشته باشید تا در وقت نیاز، آن را به کودک بدهید. 🔸️از قبل برای کودک توضیح دهید که کجا می روید، چه کاری دارید و احتمالا چقدر طول خواهد کشید. 🔸️خیلی روشن، انتظاراتی را که از او دارید و پیامدهای احتمالی سر پیچی اش را بازگو کنید. 🔸️رفتار خوب کودک را بی درنگ تحسین کنید. می‌توانید با شیوه امتیازدهی و تعیین جایزه برای چند امتیاز، این رفتارها را در او تثبیت کنید. 🔸️عدم همکاری اش را با محرومیت همراه کنید؛ مانند اخراج موقت از محلی که در آن شلوغ می کند، ممانعت از انجام کارهای مورد علاقه اش،... و در هنگام اجرای محرومیت به خود نگویید "بد شد دیگران نگاه می کنند." تربیت صحیح کودک شما بسیار مهم تر از نگاه دیگران است. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😑 نادیده گرفتن، چگونه؟ 🔹️به رفتاری که برای نادیده گرفتن انتخاب کرده‌اید، چه زبانی و چه غیر زبانی، واکنش نشان ندهید. 🔹️برای نادیده گرفتن، از روش‌هایی مثل ترک کردن محل، گرداندن رو به سمت دیگر، تماشای تلویزیون، نگاه به بیرون پنجره، صحبت کردن با دیگری، ... استفاده کنید. 🔹️اگر کودک بعد از بی توجهی شما، رفتار نامناسبش را بیشتر کرد، به او توجه نکنید. 🔹️افزون بر نادیده گرفتن رفتار نامطلوب، رفتار مطلوب کودک را با تحسین تقویت کنید. برای مثال تا کودک دست از گریه برداشت، بدون معطلی او را تحسین کنید، به او نزدیک شده و نوازشش کنید، اگر دوباره گریه کرد، دوباره به او بی‌توجه شوید. 🔹️در حالی که وانمود می کنید از عمل ناشایست کودک بی‌خبرید، عمل شایسته کودک دیگر را در آن زمینه، ستایش کنید. 🔹️مواردی که نباید از روش "نادیده گرفتن" استفاده کرد: ▫️رفتاری از کودک که برای خودش یا دیگری پر خطر است و یا زیان مالی دارد. ▫️اگر شما توان نادیده گرفتن رفتارهای آزاردهنده کودک را بعد از مرحله اول نادیده گرفتن ندارید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineS
😎 پُز دادن و لاف زدن 🔹️خودتان اهل این کارها نباشید. 🔹️اگر این رفتارها کم تکرار است، نادیده بگیرید. 🔹️اگر پز و لاف او افراطی شد، به او اسم کارش را بگویید ولی دروغ گویش نخوانید. بگویید "یه ساعته درباره خوب بازی کردنت صحبت می کنی، دیگه داری لاف می زنی، ما بهت افتخار می کنیم ولی بسه!" 🔹️اگر برای تحت تاثیر قراردادن دیگران اینگونه رفتار می‌کند: ▫️به او بفهمانید که کارش نتیجه عکس می‌دهد. بپرسید وقتی می‌شنود فردی از خودش مدام تعریف می کند چه احساسی نسبت به او می یابد. ▫️به کودک، شیوه درست جلب توجه را بیاموزید. برای مثال بیاموزید چگونه با احترام گذاشتن به دیگران، جلب محبت و توجه کند. ▫️اگر کودک عزت نفس کافی داشته باشد، نیازی به پز و لاف ندارد. ▫️در این‌باره لازم است راهکارهای عزت نفس در کودکان را بیاموزید. ▫️وقتی کودک رفتارهای بالا را انجام نداد، تحسینش کنید. ▫️اگر به این رفتارها اصرار داشت، با محروم کردن از امتیازات، علایق و یا محرومیت از حضور در جمع دوستانش، او را تنبیه کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
لکنت زبان 🔹️اولین لکنت ها را نادیده بگیرید. 🔹️واژه ها و جمله های کودک را تکمیل نکنید؛ فقط با آرامش به او توجه کنید. بعدا به صورت غیرمستقیم کلمه‌ها را به طور صحیح ادا کنید. 🔹️با کودک به آرامش، کوتاه و واضح ولی نه با کندی صحبت کنید، اما از او نخواهید آرام‌تر صحبت کند. 🔹️درباره لکنت زبان او اظهار نظر نکنید و به او برچسب "کند‌زبان" نزنید. 🔹️تنفس عمیق و منظم را به کودک بیاموزید؛ بگویید قبل از گفتن کلمه ها نفس بگیرد و در طول صحبت، نفس را بیرون دهد. 🔹️با شروع لکنت بخواهید سکوت نماید، مکث کند، نفس بگیرد و دوباره مثل بالا عمل کند. 🔹️فهرستی از کلمه‌های مشکل زا در گفتگوی کودک را تهیه کنید. با بازی در موقعیت های مختلف گفتن آنها را تمرین کنید. 🔹️متن ساده ای را انتخاب و همراه با کودک، هم‌صدا بخوانید. بعد از چند بار تکرار، صدای خود را آهسته تر کنید تا سرانجام به جایی برسید که فقط کودک باشد که می خواند. 🔹️در صورت نیاز می توانید از یک گفتاردرمان کمک بگیرید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👕 جمع و جور کردن لباس ها 🔹️خودتان در این زمینه الگو باشید. 🔹️به کودک برچسب «شلخته!» نزنید. بگویید «از این که لباس هایت را ولو می بینم ناراحتم.» 🔹️از همان خردسالی، به صورت بازی و تفریح او را به جمع و جور کردن لباسهایش تشویق کنید. 🔹️با بزرگتر شدن کودک، چیدن لباس ها را در داخل کمد به انتخاب خودش بگذارید. اجازه دهید او تصمیم بگیرد‌ شلوارها، جورابها، بلوزها و... کدام کشو باشد. می توانید به او مشورت بدهید ولی زیاده روی نکنید. 🔹️کار را برای کودک آسان کنید. برای مثال در اتاقش و حمام، یک جالباسی را پایین تر بکوبید، لباس های پر استفاده را در طبقات دم دستی اش بگذارید و رفت و آمد کشوی کمدش را آسان کنید. 🔹️با برنامه ای هفتگی، به شیوه ای جذاب، مثلا با شوخی و خنده، به وارسی اتاقش بپردازید و به تمیزی اش نمره دهید. به کودک نیز اجازه دهید تا اتاق شما را وارسی کند و به تمیزی اش نمره بدهد. 🔹️اگر با همه این اوصاف، باز هم لباسهایش را جمع و جور نمی‌کند، برای تنبیه، اجازه ندهید لباس مورد علاقه اش را بپوشد. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
👂روش گوش دادن به کودک 🔹️به زبان رفتار کودک گوش دهید؛ چند دقیقه خود را جای کودک بگذارید؛ بکوشید هدف او را از بروز چنین رفتارهایی بفهمید. 🔹️هر روز، زمانی را در اختیار کودک بگذارید تا از احساساتش در طول رخدادهای روزانه زندگی برای شما بگوید. 🔹️بین سخنان کودک نپرید. 🔹️با نگاه کردن به کودک و همراهی احساسی با او تمام توجه تان را به حرفهایش نشان دهید. 🔹️از پرسش های متنوع برای افزایش اعتماد به نفس کودک و به حرف کشیدن او استفاده کنید. برای مثال «بعدش چی شد؟» 🔹️با سخنان کودک همدردی کنید. برای مثال «چه بد! منم جات بودم ناراحت میشدم.» 🔹️برخی از جمله های کودک را تفسیر و یا تکرار کنید. می توانید درخواست کنید که منظورش را بیشتر توضیح دهد. 🔹️از تکرار زیاد روش های بالا در هنگام گوش دادن بپرهیزید. 🔹️خود را از شنیدن حرف های او خوشحال نشان دهید. برای مثال بگویید «متشکرم که درباره این موضوع با من صحبت کردی.» مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🛏 شب ادراری کودک 🔸️مطمئن باشید سرزنش و تنبیه، فقط شب ادراری کودک را افزایش می دهد. 🔸️در ساعت های نزدیک خواب، کودک را از خوردن مایعات زیاد منع کنید. 🔸️هیچ گاه او را تهدید نکنید که این مشکل او را به دیگران خواهید گفت. 🔸️قبل از خواب او را به دستشویی بفرستید. 🔸️با محبت و حوصله، در فاصله های معینی از شب، بیدارش کنید و از او بخواهید تا به دستشویی برود. نگویید «پاشو! باز می خوای رختخوابت خیس بشه!» بگویید « به قولت عمل کن! پاشو! ببین من به قولم عمل کردم و از خواب پاشدم.» 🔸️مواردی مانند تنبیه بیش از حد کودک، دعوای خانوادگی، کتک کاری با کودک دیگر، حسادت، ... ، با ایجاد اضطراب در کودک، احتمال شب ادراری را در او تقویت می کند. 🔸️اگر حجم کم مثانه کودک، باعث شب ادراری اوست و کودک مبتلا به صرع، عفونت ادرار و مشکل کلیه نیست، بخواهید که مایعات بیشتری در طول روز بخورد و تا حد امکان دیر به دیر دستشویی برود تا به مرور حجم مثانه اش بیشتر شود. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🚫 تنبیه با روش محرومیت 🔸️قبل از اجرای محرومیت به کودک اطلاع دهید که در صورت ادامه رفتار ناپسندش، با محرومیت، تنبیه خواهد شد. 🔸️محروم کردن از دوست داشتنی ها و علایق مانند اسباب بازی مورد علاقه، بازی کردن با دوستان، تماشای تلویزیون، اخراج به مکانی دیگر، ... از روش های محرومیت هستند. 🔸️محلی را که برای اخراج کودک در نظر می گیرید نباید تاریک یا ترسناک باشد، باید مکانی امن باشد که برای کودک سرگرم کننده نبوده و او را از مکان دلخواهش دور کرده باشد. 🔸️مدت زمان محرومیت را بر اساس سن کودک تعیین کنید. برخی متخصصان روانشناسی کودک می نویسند به ازای هر سال سن کودک، یک دقیقه محرومیت در نظر گرفته شود. 🔸️تایمری روشن کنید و بگویید «هر وقت صدای زنگ رو شنیدی، به شرطی که تا اون وقت آروم باشی، محرومیت تموم میشه.» 🔸️از کودک بخواهید کاری که قبل از انجام مجازات محرومیت باید انجام می داد، به پایان برساند. همکاری اش را تشویق کنید. 🔸️فقط در موارد لازم تنبیه کنید؛ تکرار زیاد و بی مورد تنبیه، آن را بی اثر می کند. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😰 اضطراب امتحان 🔸️قبل از امتحانات، درس ها را به بخش های کوچکتری تقسیم کنید و هر روز طبق برنامه بخشی را برای مطالعه کودک در نظر بگیرید. 🔸️کارت «درس خواندن چگونه؟» را بخوانید. 🔸️فهرستی از افکار منفی کودک را که قبل از امتحان به سراغش می آید، بنویسید؛ مانند «همه چی یادم رفته» و افکار مثبت را جایگزین کنید؛ مانند «حواسمو که جمع کنم، همه چی یادم می یاد». 🔸️بخواهید کودک قبل از امتحان، وقتی افکار منفی هجوم می آورند، نفس عمیق بکشد و سپس اول با صدای بلند و بعد آهسته، افکار مثبت را به زبان بیاورد. 🔸️به کودک بگویید که اندکی از نگرانی و اضطراب کاملا عادی و طبیعی است. 🔸️روزهای قبل، در همان ساعت امتحان، از او امتحان آزمایشی بگیرید. 🔸️با دیدن نمره کم کودک، واکنش های منفی افراطی نشان ندهید. در فضایی دوستانه با هم فکری کودک دلیل ناکامی اش را بررسی کنید. 🔸️اگر کودک تمام سعی اش را برای خوب درس خواندن کرده است و با این حال نمرهاش کم شده، تشویقش کنید و به او جایزه بدهید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
🎁 چگونه پاداش بدهیم؟ 🔸️پاداش مناسب، به کودک برای تکرار رفتار درست انگیزه می دهد. 🔸️کارهای درست جدید کودک را بلافاصله پاداش دهید. 🔸️به هر رفتار خوب یک امتیاز دهید و بگویید «اگر ده امتیاز بگیری، فلان جایزه پاداش توست». 🔸️با پیشرفت کودک، شرایط دریافت پاداش را سخت تر کنید. 🔸️پس از تثبیت رفتار جدید، فاصله میان پاداش ها را طولانی و طولانی تر کنید تا در نهایت، آن رفتار تبدیل به یک عادت شود. 🔸️بهتر است نوع پاداش را بر اساس تمایلات منطقی کودک تنظیم کنید. از کودک بپرسید «اگر بتوانی سه آرزو بکنی، چه می خواهی؟» یا «اگر به اندازه .... پول داشتی، چه می کردی؟» 🔸️پاداشها را متنوع کنید تا همیشه جاذبه داشته باشند. 🔸️هرگز به پاداشی که از عهده انجامش برنمی آیید قول ندهید. 🔸️خوش قول باشید و خیلی زود پاداش وعده داده شده را بدهید. 🔸️دقیقا به کودک بگویید که برای دریافت پاداش چه باید بکند؛ نگویید «مسئولیت پذیر باش!»، بگویید «لطفا صبح ها خودت رختخوابت را جمع کن». مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😕 غرغر صبحگاهی 🔸️این راه حل ها درباره کودکانی است که همیشه صبح ها از دنده چپ بلند می شوند. 🔸️برای بیدار کردن، آرام و مهربان صدا بزنید. 🔸️با بی توجهی زبانی و غیرزبانی به غرغر او مشغول انجام کارهایتان شوید، به گونه ای که انگار توجهی به اطراف ندارید. 🔸️ممکن است کودک برای جلب توجه، بیشتر غر بزند؛ بی توجه کارتان را ادامه دهید. 🔸️اگر یک روز صبح این رفتار را نشان نداد، همان وقت و در طول روز در جمع دیگران تشویقش کنید. 🔸️کودک را با شوخی های دلچسب بیدار کنید. 🔸️در بین روز، زمان سرحالی کودک، بدی رفتارش را گوشزد کنید و از تاثیر منفی رفتارش بر روحیه خود و اطرافیان بگویید. 🔸️اگر مراحل بالا جواب نداد به ترتیب: ▫️پنج دقیقه در روز به کودک فرصت غرزدن بدهید تا سبک شود. ▫️در مرحله بعد، او را با محرومیت موقتی از برخی امتیازات روزمره اش تنبیه کنید. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho
😩 کودک نمی تواند «نه» بشنود 🔸️به محض شنیدن تقاضای کودک، «نه» نگویید. ابتدا بررسی کنید، اگر دلیلی منطقی داشتید، «نه» بگویید و اگر دلیلی ندارید یا قبول کنید و یا قول دقیقی برای آینده به او بدهید. 🔸️به صورت پرسشی پاسخ ندهید؛ برای مثال اگر کودک بستنی خواست نگویید «فکر نمی کنی نزدیک شامه!» بگویید «نه» 🔸️به گونه ای پاسخ ندهید که مجبور به بحث کردن شوید؛ برای «نه» گفتن خیلی دلیل نیاورید تا کودک هم یکی یکی آنها را رد کند و بحث و جدل پیش بیاید. 🔸️بعد از پاسخ روشن و کوتاه «نه»، چراها و نق زدن های کودک را نادیده بگیرید. 🔸️اگر نادیده گرفتن برایتان سخت است، بعد از هر بار نق زدن کودک، جمله کوتاه آخر خود را البته با همان لحن، تکرار کنید. مثلا شکلات، بی شکلات!» 🔸️عدم همکاری او را با محرومیت، تنبیه کنید. برای مثال او را به اتاقش بفرستید و یا از تماشای برنامه کودک منعش کنید. 🔸️به همکاری کودک امتیاز دهید؛ هر چند امتیاز، یک جایزه. مجموعه عکس نوشت «آیینه شُو» جمال پری طلعتان طلب @AineSho