5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین روش فریز کردن 🍂 انگور 🍇
https://eitaa.com/Azarbahram_St
دلخوشی های کوچک
یعنی یک لبخند در جواب نگاهت
یعنی
ذوق کودک از توصیف کفش جدیدش
دلخوشی های کوچک یعنی
در عین همه نداشتنها
یک شاخه گل را بگذاری
در میان کتابهایت برای یادگاری
دلخوشی های کوچک یعنی جمع دوستانت
یعنی امروز باز تو زنده هستی
یعنی باز عقربه ساعت زندگی ات
برای ۲۴ ساعت دیگر به راه افتاده
زندگیتون پـراز این دلخوشی ها
https://eitaa.com/Azarbahram_St
🍉 تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان
🔹کلسیم موجود در تخم هندوانه می تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم خونی هم جلوگیری می کند.
https://eitaa.com/Azarbahram_St
🔻 گیاهانی برای عملکرد بهتر مغز
🔸 گوجه فرنگی
🔸گندم کامل
🔸 مریم گلی
🔸 بروکلی
🔸 رزماری
🔸 آجیل
https://eitaa.com/Azarbahram_St
11.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رولت ابری دیده بودید تا حالا
رولت اینقدر دلبر آخه
💟مواد لازم :
آرد ۵۰ گرم. کره ۱۰ گرم
آرد کیک ۱۰ گرم. آب ۲۰۰ میلی لیتر
رنگ خوراکی ۲۵ گرم
سفیده تخم مرغ ۴ عدد
زرده تخم مرغ ۴ عدد. پودر خامه ۱۰۰ گرم
روغن ۶۰ میلی لیتر
شیر ۶۰ گرم. شکر ۱۰ گرم
https://eitaa.com/Azarbahram_St
9.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به جای مانده از عید قربان😄❤️
https://eitaa.com/Azarbahram_St
چیزی که من از این زندگی فهمیده ام تفسیرِ ساده ای دارد.
کافی ست، کارهایی که می کنید، بی دریغ باشد، بی چشم داشت، بی کلک و از تهِ دل.
کافی ست، ایمان داشته باشید که محبت کردن صادقانه ترین چیزی ست که می توانید به یکدیگر هدیه بدهید.
اعتقاد قلبی داشتن با سنجیدنِ شرایط و کنارِ هم گذاشتنِ منفعت و ضرر سازگاری ندارد.
اگر ماندنتان حالِ حتی یک نفر را خوب خواهد کرد، بمانید؛
اگر خندیدنتان لبهای حتی یک نفر را می خنداند، بخندید؛
اگر رفتنتان باری از دوشِ حتی یک نفر بر خواهد داشت، بروید؛
اگر نوشتنتان برای حتی یک نفر زیباست، بنویسید؛
اگر صدایتان برای حتی یک نفر دلنشین است، حرف بزنید.
من به شما قول می دهم که حتی با یک گل، بهار خواهد شد🌱
https://eitaa.com/Azarbahram_St
#سواد_زندگي 👌
اگه هيچوقت نپرى تو آب، هيچوقت هم شنا كردن ياد نمیگيرى...
جرأت كن
ریسك كن
به اهدافت متعهد باش
فرق اون ١٪ آدمهاى موفق هم توی همينهاست...
موفقيت در يك هدف به يك عالمه پشتكار نياز دارد...
https://eitaa.com/Azarbahram_St