eitaa logo
پایگاه بسیج شهید حقیقی
483 دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.4هزار ویدیو
98 فایل
••• ﷽ ••• 🇵🇸🇮🇷پایگاه‌مقاومت‌بسیج‌شهیدحقیقی🇮🇷🇵🇸 مشهد؛خیابان‌هاشمی‌نژاد ۳۰؛مسجد موسی بن جعفر(ع) 🔷️ارتباط با ادمین: @madaramzhra 🔶 کانال‌ما در آپارات: www.aparat.com/matna_haqiqi
مشاهده در ایتا
دانلود
پایگاه بسیج شهید حقیقی
📖1 تمرین تندخوانی کتاب☝️🏻 #واحد_علمی ✅ پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.com/BBSh_HaQiqi
حالا چرا حوصله درس و کتاب رو نداریم؟! چون سرعت مطالعمون پایینه 😢 اگه روش های مطالعه و تحصیل و همچنین تندخوانی رو یادبگیری حالا میتونی هرچی درس و کتابه رو درو کنی 😎 جالبه بدونی: توی ژاپن از مقطع ابتدایی این مهارت ها رو آموزش میدن اما توی ایران هیچکس بهمون یاد نمی‌ده 😕 ✅ کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.com/BBSh_HaQiqi
پایگاه بسیج شهید حقیقی
حالا چرا حوصله درس و کتاب رو نداریم؟! چون سرعت مطالعمون پایینه 😢 اگه روش های مطالعه و تحصیل و همچن
‌ هفت تکنیک ژاپنی برای مقابله با تنبلی 😎 🔴 ایکیگای : ایکیگای یه فلسفه ژاپنیه که مفهومش دلیل برای زندگیه. این مفهوم به ما کمک می‌کنه که کشف کنیم دوست داریم چه کاری انجام بدیم تا صبح ها با شوق و انرژی بیدار بشیم 😍 کاری که با یا علایق و استعدادهامون همسو باشه، یا پولساز باشه و یا کاری باشه که دنیا بهش نیاز داره ✌️🏻 🟠 معدت رو پر نکن : تا زمانی که 80 درصد سیر بشی، غذا بخور. این طوری در طول روز احساس انرژی بیشتری میکنی 💪 🟡 پومودور : 25 دقیقه کار کن، 5 دقیقه استراحت کن. دوباره این چرخه رو تکرار کن. بهت کمک می‌کنه متمرکز بشی و زود خسته نشی 😊 🟢 حمام جنگل : توی طبیعت وقت بگذرون، ثابت شده استرس رو کاهش میده و باعث بهبود روحیه میشه. توی پارک قدم بزن، هوای تازه رو نفس بکش و اجازه بده طبیعت تورو شارژ کنه 😇 🔵 ناقص بودن رو بغل کن : به جای اینکه روی جـزئـیـات کـوچـیـک تاکید کنی روی چیزهای مهم تـمـرکز کن و زیبایی رو در سادگی ببین 🤗 🟣 کایزن : به معنی بهبود مستمره، میگه تو باید هرروز روی پیشرفت های کوچیکت تمرکز کنی، لازم نیست همه کارها و یکباره انجام بدی، کم کم پیشرفت کن 😉📈 ⚪️ پول رو بودجه بندی کن : وقتی امور مالی رو سروسامون میدی، اسـتـرس کـمـتـری داری و انگیزه بیشتر برای هدفات 😌🎯 ✅ کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.com/BBSh_HaQiqi
📣 🔖جلسه هفتگی حلقه صالحین ⏰زمان: یکشنبه، شروع برنامه با نماز جماعت مغرب و عشا 🕌مکان:داخل مسجد ✅کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔 eitaa.ir/BBSh_HaQiqi
📣 🥋 کلاس آموزش هاپکیدو و دفاع شخصی ⛩محل برگزاری: عبادی ۴۰ - شهید عزیزی ۱ - مسجد جوادالائمه (ع) - باشگاه شهید رضا سنجرانی (کرّار) ⏰زمان برگزاری: روز های فرد ساعت ۱۹:۳۰ الی ۲۱ 🔹هزینه ثبت نام آزاد: ۲۴۰ هزار تومان(۱۲ جلسه) 🔸هزینه ثبت نام ویژه بسیجیان:۱۸۰ هزار تومان(۱۲ جلسه) 🔹هزینه ثبت نام ویژه کسانی که مسئولیت دارند:۱۵۰ هزار تومان(۱۲جلسه) جهت ثبت نام مجدد به برادر محمدیاسین اعتماد +989022076563 مراجعه کنید. ✅کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔 eitaa.ir/BBSh_HaQiqi
گشت واحد عملیات یکشنبه هر هفته ساعت ۲۰:۴۵ برگزار میگردد. لطفاً رأس ساعت ۲۰:۴۵ با لباس و پوتین نظامی در پایگاه حاضر باشید🙏 💯در صورت عدم حضور به هردلیلی با مسئول عملیات پایگاه برادر بسیجی حسین فروتن هماهنگ کنید شماره تماس:
+989159047146
✅کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔 eitaa.ir/BBSh_HaQiqi
📣اطلاعیه جلسه هفتگی حلقه صالحین ⏰امروز یکشنبه بعد از نماز مغرب 🕌قرارمون:نماز جماعت؛مسجد ✅ کانال پایگاه بسیج شهید حقیقی 🆔eitaa.ir/BBSh_HaQiqi