یک مثال ساده درمورد تاثیرافکار منفی بربدن! 🍋ده ثانیه تصورکنید دارید لیموترش میخورید،ببینید دهنتون بزاق ترشح می کنه!این مثال کمک میکنه که بفهمیدچطور باده ثانیه فکرکردن به لیموترش اینقدر بدن ماواکنش میده... حالامقایسه کنید که وقتی شما ده دقیقه،ده ساعت،ده روز یاده سال به اتفاقات و مسائل منفی فکر می کنید یاساعت ها عصبانی هستید یااسترس وکینه درذهنتون دارید،چه تاثیرات ویرانگری روی جسم وروانتون میذاره! ؟ وبرعکس، اگرشماهمون زمانها به مسائل مثبت وخوب فکرکنید، جسم و روحی سالم تر،شاداب تروپرانرژی تری خواهیدداشت. 🍋مثال لیموترش یادتون باشه، هروقت افکارمنفی اومد توذهنتون بدونید که اگه دائما دارید بهشون فکرمیکنید،دیگه دارید تیشه به ریشه ی زندگیتون میزنید! با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #دانستنی😃

#دانستنی پژوهشگران هلندی دریافتند بو کردن شکلات تلخ، تولید هورمون ضد گرسنگی را تحریک میکند واشتها را نصف میکند. شکلات تلخ به نحوه شگفت آوری سبب افزایش هوش کودک میشود. 🌿🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

#دانستنی 🤔 مزاج خنده ، گرم است ! پژوهش‌ها نشان داده که خنده‌های بلند از ته دل در جمع دوستان باعث سلامت، تقویت حافظه و ساخت سلول‌هایی در مغز می‌شود که باعث کاهش درد جسمانی و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند خنده بر هر درد بی درمان دواست، واقعا حکیمانه است که امروزه از لحاط علمی نیز ثابت شده است ! 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #دانستنی 🤔

دانستنی ها🌷 فواید شکلات تلخ!.🍦💕. - کنترل آسم .🌸🍔. - کاهش وزن .🧚🏻‍♀️. - درمان سرفه .🍧💜. - تقویت بینایی .🍐✂️. - افزایش استقامت .🦍🍭. - مراقبت از مو و پوست .⛲️. - جلوگیری از سکته مغزی .👧🏻🍓. - درمان افسردگی .🦋🍉. - کاهش قند خون .🍦💕. - درمان کم خونی .💭🥤. - بهبود عملکرد مغز .🍶💛. - جلوگیری از سرطان .🌙🌸. - بهبود سلامت قلب .🍒🌪. 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #دانستنی 🌷

•🇮🇷✊🏻• #دانستنے « جالبه بدونید که... • #ایران بعنوان کهن ترین کشور تاریخ شناخته میشه، [ و کهن ترین چاه نفت تاریخ نیز به ایران منسوب شده که رادیناس نام داره و در نزدیکی شوش باستان واقع هست 🤓❤️-! ] 🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #دانستنیها

شاه کرکس پرنده‌ای که بیشتر شبیه آدم فضایی هست تا موجود زمینی این صورت عجیب و رنگارنگی که در تصویر می‌بینید، پرتره‌ی یک عدد شاه کرکس لاشخور است. پرنده‌ای بزرگ که به خاطر حجم بدنش به جای پرواز در هوا سر می‌خورد و برای حفظ انرژی هم ترجیح می‌دهد از لاشه جانواران استفاده کند. یعنی دنبال شکار نمی‌رود. شاه کرکس برای سیاره ما بسیار مفید است؛ حتما دلیلش را حدس زده‌اید، به این خاطر که لاشه حیوانات را می‌خورد و در نتیجه از پراکنده شدن بیماری‌های ناشی از اجساد مرده‌ها و لاشه‌ها پیشگیری می‌کند. 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #دانستنی🤔

درخت بائوباب ،ماداگاسکار. میوه آن نان میمون نام دارد و از آن برای معطر کردن نوشابه استفاده میشود. تنه این درخت بشکه مانند و قطر آن به 12 متر می رسد. 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 #دانستنی

#آیا_میدانید⁉️ #دانستنی متخصصین پوست یکی از عوامل پیری زود رس را استفاده بیش از حد از موبایل میدانند ! وقتی هنگام استفاده از موبایل مدام سرتان را پایین میکنید به مرور صورت و گردنتان دچار چروک در گردن میشود ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓        @BDA_Mazandaran ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

♦️🔹♦️ صبح ها خرما بخورید!کسی که با معده خالی خرما میخورد کمتر دچار کمخونی میشود.بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها داردبخاطر افزایش سوخت وساز بدن باعث لاغری میشود. ‌‌‌‌‌‎‌‎ 🍏#دانستنی 🍎#سلامتی ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓        @BDA_Mazandaran ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛