♦️این ویتامین عمرتان را زیادتر می‌کند 🔹ویتامین D یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند و هم‌چنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. 🔹محققان انیستیتوی پزشکی در آمریکا معتقدند که کمبود ویتامین D در خون خطرناک است و نه تنها احتمال بروز بیماری‌های استخوانی را افزایش می‌دهد، بلکه به مغز نیز آسیب می‌رساند. 🔹ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی برای افرادی است که می‌خواهند عمر طولانی داشته باشند. #سالم_باشیم ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣 مراسم بزرگداشت شهادت رئیس جمهور شهید و همراهان 🔸شنبه ۵ خرداد ساعت ،۹ مصلی جمعه بوشهر ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145👆

نصرالله: به‌دلیل شهادت رئیسی جشن مقاومت لغو شد 🔹دبیرکل حزب‌الله لبنان: ما در مرحلهٔ جشن‌های مقاومت قرار داشتیم که با یک حادثهٔ اندوه‌بار مواجه شدیم و تصمیم گرفتیم جشن و شادی برگزار نکنیم. 🔹عید مقاومت ۲۰۰۵ یک پیروزی تاریخی برای ملت بود و آن را تبریک عرض می‌کنم. 🔹نکتهٔ دیگر اینکه ما علامه شیخ علی الکورانی را از دست دادیم و من به خانوادهٔ ایشان وبستگان تسلیت عرض می کنیم. ایشان در تاسیس حزب‌الله و جنبش امل نقش داشت و هفتهٔ آینده مراسمی به همین مناسبت برگزار خواهد شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📣سید حسن نصرالله: آستان مقدس رضوی در دوران ریاست شهید رئیسی متحول شد دبیرکل حزب الله لبنان: ◼️ما به یک الگو و اسوه نیاز داریم، اسوه فقط در مقام نبوت و امامت و رهبران بالادستی نیست ما نیاز به یک رئیس‌جمهور الگو داریم. ◼️خادم‌الرضا بودن یک لقب شریف برای شهید ابراهیم رئیسی بود. ◼️در جایگاه ریاست‌جمهوری نیز خود را خادم ملت ایران می دانست و تجربه خوبی را در مدت ریاست‌جمهوری برای نسل بعدی باقی گذاشت. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

☺️اگه از رنگ مبلات خسته شدی اگه نمیتونی عوض کنی اگه نگرانی مهمون بیاد مبلت کثیف شه بیاداخل این کانال کلی روکش مبل جذبی و۳بعدی دارن بابهترین پارچه وارداتی اورجینال برات میدوزن اونم با چه رنگبندی من ک ازشون خرید کردم عالی بود 😇 بریدداخل کانال تاپاک نکردم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1031536864Cd23a6bf65a https://eitaa.com/joinchat/1031536864Cd23a6bf65a

👈 اگر از مرگ میترسید حتما مطالعه کنید!! 🔹عده ای از اساتید حوزه علمیه قم طرحی رو اجرا کردن که بعد از وفاتتون بصورت #رایگان براتون تا سه سال نماز و روزه قضا و کلی خیرات انجام میدن. 🔸توصیه میکنم حتما وارد کانالشون بشید و صوت «توضیحات طرح» رو گوش کنید مطمئنم تا آخر عمرتون دعام میکنید🙏👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

♦️سینماها از شنبه باز می‌شوند؟ سخنگوی انجمن سینماداران: 🔹قرار است سینماها پس از چند روز تعطیلی از روز شنبه، (پنجم خرداد) آغاز به کار کنند. 🔹منتظر هستیم تا در ساعت‌های آینده از طریق سمفا (سامانه مدیریت و فروش اکران) امکان خرید و رزرو بلیت در تمام مجموعه‌های سینماها برقرار شود. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️چرا بی‌خواب می‌شویم؟ مدیر دفتر ارتقای سلامت وزارت بهداشت: 🔹مدت‌زمان خواب رفتن باید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد. 🔹حدود ساعت ۲ بامداد و ۲ بعدازظهر، اوج خستگی به حساب می‌آید. 🔹استرس، بیماری جسمی یا روانی، سابقه خانوادگی، نوبت کاری، رژیم غذایی و عادات ورزشی، به بی‌خوابی کمک می‌کنند. 🔹برخی افراد برای بیرون آمدن از رختخواب دچار مشکل هستند که به این پدیده «دیسانیا» گفته می‌شود. 🔹دیسانیا ممکن است نشانه کمبود تغذیه، افسردگی یا سایر مشکلات باشد. 🔹ورزش سنگین پیش از زمان خواب ممکن است باعث بی‌خوابی و  بیدار نگه داشتن فرد شود. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️آیا طارمی برای حضور در اینتر با دردسر مواجه می‌شود؟ 🔹سوال مهم و اساسی این است در حالی که هنوز مهدی طارمی با تیم پورتو ادامه دارد ایا حضور او در تست پزشکی تیم اینتر قانونی است؟ 🔹روز گذشته نیز فدریکو پاستورلو، ایجنت معروف دنیای فوتبال، تصویری از خودش در کنار مهدی طارمی را در اینستاگرامش منتشر کرد که مکان آن میلان درج شده بود. هر چند که پاستورلو پس از گذشت دقایقی این پست را از صفحه شخصی خود پاک کرد ولی فابریتزیو رومانو در توییتر خود اعلام کرد که طارمی تست‌های پزشکی را پشت سر گذاشته و قرارداد او با اینتر نیز به امضا رسیده و تنها اعلام رسمی آن باقی مانده است. 🔹امروز نیز روزنامه گاتزتا دلو اسپورت در این خصوص نوشته است: دیدارهای طرفین در پرتغال و امضای قرارداد انجام شده است. مهدی طارمی بازیکن جدید اینتر است. در واقع، تنها چیزی که باقی مانده، اعلام رسمی است که توسط گاتزتا دلو اسپورت تایید شده است. 🔹این‌ها بر خلاف تصور و اخباری که در فضای مجازی درج شده است، هیچ دردسری برای مهدی طارمی ایجاد نخواهد کرد و همه چیز قانونی پیش رفته است. قانون به تیم‌ها در اروپا این اجازه را می‌دهد ۶ ماه پیش از پایان قرارداد بازیکن با وی وارد مذاکره شوند. حتی قرار همکاری هم در این زمان مجاز است. البته که زمان قرارداد جدید بعد از پایان قرارداد قدیم درج و بعد از آن نهایی و رسمی می‌شود.اینتر همه چیز را با مهدی طارمی تمام کرده است و در ماه ژوئن از این بازیکن به صورت رسمی رونمایی خواهد کرد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️تنگ ارم لرزید 🔹 تنگ ارم،   بوشهر  🔹بزرگی :  ۳.۲ 🔹عمق :   ۱۰  کیلومتر 🔹زمان : ۱۴۰۳-۰۳-۰۴  ۲۰:۲۸:۱۱.۴ ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🛑 این طرح تا الان خیلیا رو با حجاب کرده!! اخیرا چند نفر از اساتید حوزه علمیه قم طرحی رو با عنوان باقیات الصالحات در ایتا راه اندازی کردن که خیلیا رو با حجاب کرده. شاید این طرح یکی از بهترین و جذاب ترین طرح ها برای محجبه کردن افراد باشه که به صورت غیر مستقیم علاقه افراد رو به معنویات فوق العاده بالا میبره. به خاطر همین جذابیتشم هست که فقط در ظرف 6 ماه کانالشون بیش از 220.000 عضو جذب کرده😍 پیشنهاد میکنم حتما یه سر به کانالشون بزنید و پیام های اعضاشون رو بخونید. مطمئنم خوشتون میاد و تا آخر عمرتون دعام میکنید🙏👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

اگه دغدغه نماز و روزه قضا زیاد داری، شکل قلب رو کلیک کن آرومت می‌کنه 👇          🕋🕋    🕋🕋        🕋 ✨  💚 💚  ✨🕋    🕋 💚💚🤲💚💚 🕋        🕋 💚🤲💚🤲💚🕋        🕋 💚🤲🤲💚 🕋              🕋 💚🤲💚 🕋                  🕋 💚💚 🕋                         🕋🕋 جهت رزرو نماز و روزه رایگان کلیک کن😍☝️

🎞#ببینید || استعداد یابی دختران چغادکی در چله خدمت خادم الرضا (ع) ➖️در راستای توانمند سازی دختران چغادکی و اقدامات اجتماعی در قالب پویش #چله_خدمت ، مهارت‌ها و استعدادهای ۵۰ دختر نوجوان و جوان چغادکی توسط خانه احسان و قرارگاه جهادی شهید برونسی مورد ارزیابی قرار گرفت. ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖤پاتوق بچه جهادیهای جنوب ایران بـه جمع بـرونسیها بپیونــد رفیــق 👇 http://eitaa.com/joinchat/1089929229C953ff810d5

🗓 #تقویم| شنبه ۵ خرداد ۱۴۰۳ ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 مکالمۀ شهیدان سلیمانی و رئیسی در داخل ضریح امام رضا(ع) ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

📸شام غریبان شهدای خدمت در بوشهر عکاس: محمد غلامحسینی ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 به تو تکیه داریم... ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 آغاز امتحانات نهاییِ دانش‌آموزان از امروز 🔹آموزش‌وپرورش: دانش‌آموزان پایه‌های دهم، یازدهم و دوازدهم برای شرکت در امتحانات نهایی نیازی به صدور کارت جدید ندارند. 🔹هیچ دانش‌آموزی به‌دلیل نداشتن کارت ورود به جلسه از امتحان محروم نخواهد شد. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

⚫️ ماجرای شیطنت خبرنگار خارجی در تشییع پیکر شهید رئیسی ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 صنعت‌ نفت چگونه در دورۀ شهید رئیسی جهش کرد؟ ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🎥 جانشین فرمانده نیروی هوایی ارتش: کادر پرواز رئیس‌جمهور جزو مجرب‌ترین خلبانان بودند. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

♦️ادای احترام گوترش به شهدای خدمت 🔹«آنتونیو گوترش» دبیرکل سازمان ملل متحد برای ادای احترام به شهیدان رئیسی و امیرعبداللهیان عصر دیروز به وقت محلی در نمایندگی جمهوری اسلامی ایران نزد سازمان ملل در نیویورک حضور یافت. ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145

🔴اگه میخوای با پول کم کلی وسیله کاربردی و شیک برا خونت بخری این کانال از دست نده💯 ⭕️تک به قیمت عمده مستقیم از خود تولیدی🤩 ‌ اگه باور نمیکنی فقط یه لحظه برو تو کانالش ‌ تضمین#کیفیت #ضمانت مرجوعی👌 تنوع کارهاش اینقد بالاست که هر چی بخوای دارن😇 🟣پس معطل چی هستی تا پاک‌نکردم سریع‌ عضو کانال شو و با کمترین هزینه کلی وسیله بخر👇 https://eitaa.com/joinchat/800391434Cc0d59d27e9