♦️۵ میان وعده مناسب برای کنترل قند خون 🔹مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده می‌تواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد. 🔹در این مطلب به ۵ میان‌وعده خوشمزه و آسان اشاره می‌کنیم که برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است و به شما کمک می‌کند بدون از دست دادن طعم یا رضایت از میان وعده در مسیر کنترل قند خون بمانید. 🔹برش‌های سیب با کره بادام زمینی 🔹ماست یونانی با گردو و دارچین 🔹پودینگ چیا با کره بادام 🔹آووکادو و خیار 🔹نخود تفت داده شده #قند_خون ✅ خبر بوشهر بزرگترین رسانه مجازی استان بوشهر در ایتا 👇 http://eitaa.com/joinchat/2233925632Cc8b6962145