👈🏻چه میوه هایی موقع سرماخوردگی نخوریم؟ 🔹#خربزه و #انگور حاوی هیستامین‌اند و سرماخوردگی را تشدید می‌کند؛ اگر ویروسی خفته در بدن کودک وجود داشته باشد، هیستامین آن‌را فعال می‌کند؛ برای همین هر کسی این دو میوه را بخورد باید پای لرزش هم بنشیند! 🔹انگور سینه را به خس‌خس می‌اندازد و خربزه آبریزش بینی را چند برابر می‌کند. https://eitaa.com/Babashikhali

⚪️ آلوده ترین میوه ها و سبزیجات دنیا که ایرانی ها زیاد استفاده می کنند؟ ▫️میوه‌ها و سبزیجاتی مانند #توت‌فرنگی و #اسفناج بیشترین میزان آفت کش را دارند و در رتبه‌های اول و دوم لیست امسال قرار دارند. ▫️ #انگور نیز از رتبه ۸ به ۴ در سال ۲۰۲۴ صعود کرد. ۷۵ درصد محصولات تازه دارای بقایای آفت کش‌های مضر هستند که می‌تواند منجر به مشکلاتی از جمله سقط جنین و ناتوانی‌های یادگیری در کودکان شود. ▫️بهترین راه برای کاهش این خطرات، شستشوی مناسب میوه‌ها و سبزیجات با آب سرد و نمک، و پاک کردن کثیفی‌ها با حوله کاغذی یا برس مخصوص است. https://eitaa.com/Babashikhali