۱۲ چیزی‌ که باید به یاد داشته باشی: #گذشته نمی‌تونه تغییر کنه. #نظرات بقیه نمی‌تونه واقعیت زندگیت رو تعریف کنه. #مسیر زندگی هر آدمی متفاوته. #اوضاع معمولاً با گذر زمان بهتر می‌شه. #قضاوت‌ها، اعتراف درونی از طرف شخصِ گوینده هستن. #نشخوار فکری به غم و ناراحتی ختم می‌شه. #باید خوشبختی رو درون خودت پیدا کنی. #افکار مثبت چیزهای مثبتی رو خلق می‌کنن. #لبخندها واگیردارن. #تنها زمانی که تسلیم بشی شکست‌خوردی. #از هر دست بدی از همون دست هم پس می‌گیری!