#آب دوغ خیار 🥣ناگفته پیداست که سرو غذاهای تابستانی ایرانی یک آب دوغ خیار خنک همراه نان خشک محلی است. 🥒مواد لازم: ▫️شیر: ۱ پیمانه ▫️گردوی خرد شده نگینی: ۱۰ الی ۱۲ عدد کامل ▫️سبزی (نعناع، جعفری، ترخون، مرزه و ریحون): خشک۲ قاشق غذا خوری، سبزی تازه یک لیوان ▫️پیازچه: 2 عدد خرد شده ▫️خیار خرد شده: ۴ الی ۵ عدد ▫️نمک و فلفل: به میزان دلخواه ▫️کشمش : ۱ پیمانه ▫️ماست: ۴ پیمانه ▫️دوغ یا آب: ۱ لیتر 🥒طرز تهیه: در ظرف مناسبی شروع به مخلوط کردن مواد می‌کنیم. ابتدا ماست را به همراه خیارخرد شده باهم مخلوط می‌کنیم و هم می‌زنیم و بعد به ترتیب بقیه مواد را با هم مخلوط می‌کنیم و به همراه ماست و خیار کاملا هم م‌یزنیم. فقط بهتر است پیازچه خرد شده را موقع سرو غذا مخلوط کنید. اگر هنگام خوردن دوست داشتید خنک‌تر باشد می‌توانید به مدت نیم ساعت در داخل یخچال نگه دارید و یا از چند قالب یخ کوچک استفاده کنید.هنگام اضافه کردن نان خشک می‌توانید پیازچه‌های خرد شده را هم اضافه کنید.

اینو بلد باش. حتما بدردت میخوره 👌

🌀خواص انواع عرقیات .... 1. عرق آویشن مسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو. 2. عرق اسطو خودوس تقویت کننده اعصاب – معالج برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد تشنج وصرع درمان بیماریهای عصبی. 3. عرق بید درمان تب های شدید ودردهای تناسلی – زردی پوست (یرقان) – تصفیه خون. 4. عرق بهارنارنج تقویت کننده مغز واعصاب – نشاط آور- تقویت قلب. 5. عرق بادرنجبویه ضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – برونشیت وتشنج – ضد قلنج – درمان دل پیچه. 6. عرق بومادران ضد ورم روده ومعده – ضد روماتیسم ونقرس – رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی. 7. عرق بیدمشک تقویت کننده فلب – رفع ناراحتیهای اعصاب – ضد تپش قلب. 8. عرق پونه ضد سیاه سرفه وگریپ – خلط آور- بادشکن – قابض – بازکننده عروق – ضد عفونی کننده . 9. چهارعرق سرد تب بر- خنک – تقویت کننده معده. 10. چهارعرق گرم تقویت کننده معده – مفید برای هضم غذا – رفع ناراحتی های روده . 11. عرق چهل گیاه تقویت کننده معده – کمک به هضم غذا – بادشکن – ضد سردی – ضد تهوع واستفراغ . 12. عرق خارخاسک مدر قوی – رفع سنگ کلیه ومثانه – کیسه صفرا- تصفیه خون. 13. عرق خارشتر ضد عفونت مجاری ادراری – سنگ شکن – مدرقوی – ضد سیاه سرفه. 14. عرق رازیانه معطر کننده – محرک – بادشکن – مدروقاعده آور- درمان بواسیر ونقرس – ازدیاد شیر مادران . 15. عرق زنیان ضد نفخ معده – ضد ترشی معده – ضد عفونت – ضد انگل – بادشکن – درمان عوارض بعد از ترک اعتیاد. 16. عرق زیره ضد چاقی – تصفیه کننده خون – ضد هیستری وتشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون. 17. سرکه سیب لاغر کننده – مکمل غذا 18. عرق سنبل الطیب خواب آور- مسکن – تقویت قلب – اشتها آور. 19. عرق شاتره ضد خارشهای پوستی – صفرا بر- تقویت کبد – نشاط آور- ضد نفخ – اشتها آور. 20. عرق شنبلیله ضد قند – تقویت قوای جنسی – نیرو بخش. 21. عرق شیرین بیان درمان قاطع زخم معده واثنی عشر- ضد سرفه – صفرا بر. 22. عرق شوید ضد چربی خون – جهت پایین آوردن کلسترول – ازدیاد شیر مادران – درمان لاغری 23. عرق کاسنی مفید برای کبد – ضد جوش – ضد خارش – تصفیه کننده خون – کاهنده چربی . 24. عرق کیالک تصفیه کننده خون – جلوگیری ازعواقب سعت کلسترول – جلوگیری ازتنگ شدن رگها. 25. عرق گزنه اثر قاطع دررفع بیماریهای پوستی وجلدی – ضد چربی وقند خون – ضد خون ریزی – بازکننده عروق – مدر. 26. عرق گلبهار مفید برای لطافت پوست دست وصورت – مقوی معده 27. عرق مریم گلی ضد دیابت – ضد رماتیسم واسهال – ضد سینوزیت – ضد انگل – ضد نفخ . 28. عرق مخلصه ملین – مقوی – دفع سموم – ضد قولنج – پادزهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی – تقویت معده . 29. عرق مورد ضد خون ریزی – قابض روده – درمان اسهال وبواسیر- تقویت رشد مو- ضد آفت . 30. عرق نعنا ضد دل درد – دلپیچه – ضد نفخ – بادشکن – تقویت کننده معده کودکان 31. عرق یونجه چاق کننده – نیروبخش – معالج رعشه وناراحتی های عصبی – تصفیه خون – کاهش قند خون . 🔴انشاءلله که هیچ وقت مریض نشین ولی این لیست را نگه دارید. خدایی نکرده دچار درد شدین بدونید چی باید مصرف کنید.

گر نپرسی حال من تا زنده ام گریه و زاری و نالیدن چه سود؟ زنده را در زندگی قدرش بدان ورنه مشکی از برای مرده پوشیدن چه سود؟ گرنکردی یاد من تا زنده ام سنگ مرمر روی قبرم وانهادن ها چه سود؟ 🖤روح رفتگان شاد🖤

۱۲ چیزی‌ که باید به یاد داشته باشی: #گذشته نمی‌تونه تغییر کنه. #نظرات بقیه نمی‌تونه واقعیت زندگیت رو تعریف کنه. #مسیر زندگی هر آدمی متفاوته. #اوضاع معمولاً با گذر زمان بهتر می‌شه. #قضاوت‌ها، اعتراف درونی از طرف شخصِ گوینده هستن. #نشخوار فکری به غم و ناراحتی ختم می‌شه. #باید خوشبختی رو درون خودت پیدا کنی. #افکار مثبت چیزهای مثبتی رو خلق می‌کنن. #لبخندها واگیردارن. #تنها زمانی که تسلیم بشی شکست‌خوردی. #از هر دست بدی از همون دست هم پس می‌گیری!

#سوزن و مادر زن! "بر مبنای خاطره واقعی نویسنده" یک نفر از داخل حیاط صدایم زد ! تا خواستم به حیاط بروم یکباره نقش زمین شدم ! اصلا نمیدانستم که چه اتفاقی افتاده است ! تا به خودم آمدم دیدم سی چهل نفری بالای سرم با نگرانی ایستاده اند ! آخه آن شب ،شب دامادی من بود ! سوزش بسیار عجیبی در کف پایم احساس میکردم ! مادرم با نگرانی نگاه کرد و گفت که یک سوزن به داخل پایت فرو رفته است .آرام نشستم و به پایم نگاه کردم ،یک سوزن خیاطی که معلوم نبود آن شب و در آنجا به انتظار چه چیزی نشسته بود، به کف پایم فرو رفته بود و حتی قسمتی از آن از روی پایم به بیرون زده بود! فعلا برای خارج کردن سوزن چند مشکل وجود داشت :اول اینکه از کف پایم چیز خاصی از سوزن برای گرفتن و خارج کردن آن بیرون نمانده بود ،و دیگر اینکه اصولامهمانها برای مراسم به دو قسمت مخصوص آقایان و خانمها تقسیم شده بود وبا این تقسیم بندی، داخل خانه ما فقط خانمها بودند که توان این کار را نداشتند !به طوریکه بعضی ها حتی توان نگاه کردن به آن را هم نداشتند و چند نفر هم که اصولا زورشان به آن نرسید ! یک دفعه آنجا ساکت شد و همه به کناری رفتند! بله مادر زن بنده با انبر دستی در دست از راه رسید ! او هم شهامت این کار را داشت و هم قدرت آن را! مادر زنم یک نگاهی به من و نگاهی دیگر به پایم انداخت و سرش را تکان داد! برای یک لحظه احساس کردم که شایدتصمیم دارد که سوزن را از روی پایم بیرون بکشد !ولی او ته سوزن را گرفت و آرام آرام آن را بیرون کشید و بعد یک لیوان آب به من خوراند و با ابهت خاصی در حالیکه سوزن هم در دستش بود دو تذکر جدی هم به بنده داد! او گفت : اول جهت اطمینان برو و پایت را به پزشک نشان بده که دچار عفونت و کُزاز نشوی و بعد هم با ماشین عروس برو دنبال عروس ! البته بدون اینکه کلمه ای از این اتفاق به او حرفی بزنی !او امشب نباید ناراحت بشود! متوجه شدی؟ من هم با جسارت تمام جواب دادم :چشم ! به کمک چند نفر طبق دستور با ماشین عروس و با لباس دامادی لنگ لنگان به درمانگاه رفتم و پس از تزریق چند آمپول با وضعیت بدتری و با تاخیر بسیار به دنبال عروس رفتم ، بدون اینکه مجوزی برای ارائه توضیح برای تاخیرمان داشته باشم !من درجواب سوال علت لنگیدنم هم مظلومانه کفش تازه دامادی را بهانه کردم! آن شب که شب میلاد حضرت فاطمه نیز بود ،پس از اینکه به مراسم بازگشتیم ، دوستان و مهمانها به جای حرکات موزون ،شاهد حرکت ناموزون راه رفتن بنده بخاطر درد پایم بودند که خدا را شکر موجب خنده و انبساط خاطر آنها نیز شد !

👌برای همدیگه دعاهای قشنگ کنیم ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﻧﮕﯿﺮﻩ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ هم صحبت ﺧﻮﺏ ﺑﺬﺍﺭﻩ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺶ! ﺩﻋﺎ کنیم که هیچکس ﺍﺷﮑﯽ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺎﺵ ﻧﯿﺎﺩ، ﺍگه هم اﻭﻣﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ! ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﭘُﺮ ﻧﺸﻪ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﭘﺮ ﺷﺪ ﭘﺮ ﺑﺸﻪ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ! ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﻧﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻪ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﺷﺪ، ﺧﺪﺍ ﺯﻭﺩ ﯾﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ! ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﺮ ﮐﯽ ﻫﺮ ﭼﯽ ﺗﻮ ﺩﻟﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﻪ! الهی که حکمت خدا با آرزوهامون یکی باشه👌👌

۸ فایده جو دو سر برای سلامتی

با سلام و شب بخیر خواستم تشکر کنم بابت اینکه از پدر من هم به عنوان شهید محله یاد کردید . هر چی بزرگتر میشیم جای خالیشون را بیشتر حس می‌کنیم . ولی حکمت خدا این بوده . خیلی لطف کردید.اجرتون با ابا عبدالله فرزند رمضان محمدی پاسخ سلام و عرض ادب درود بر خانواده شهدا وظیفه هست و باعث افتخار🙏

🍁باز پنج شنبه آمد 🕯روز دلتنگی 🍁روز خاطرت 🕯روز اشک و حسرت 🍁روز بے قراری 🕯روز حس ڪردن جاے خالی 🍁مسافران بهشتی 🕯روزخواندن فاتحه وصلوات 🍁الهے روحشان شادویادشان گرامے