#شیر_بادام باعث تقویت استخوان می‌شود با وجود این که به اندازه‌ی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین می‌کند. به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش می‌دهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. به‌علاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک می‌کند نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🥛🍶🥛🍶🥛🍶🥛

#فیلم_آموزشي #بال_سوخاری_تنوری_با_سس_باربیکیو ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗

بزن رو ماه تولدت اسم عشقتو میگه🙈👇🏿💦 فَروردین♥️ اردیبهِشت♥️ خُرداد♥️ تیرِ ♥️ مُرداد♥️ شَهریور♥️ مِهر♥️ آبان♥️ آذر♥️ دی♥️ بَهمن♥️ اسفند♥️ اسم عشق من مهسا بوود🙂🥺☝🏼💋

#ته_چین_کشمش_لپه_سمنان مواد لازم لپه ۲۰۰ گرم کشمش ۱.۵ فنجان گوشت مرغ ۱۲۰۰ گرم زعفران ۰.۲۵ فنجان روغن ۰.۵ فنجان ماست ساده پر چرب ۱ فنجان زرده تخم مرغ ۳ عدد برنج ۵ فنجان پیاز ۱ عدد زردچوبه قدری فلفل قدری نمک قدری زعفران آبگرفته باشد , ماست کیسه ای یا آب رفته باشدته چین کشمش طرز تهیه ماست آبرفته را با زرده تخم مرغ خوب بهم می زنیم برنج را با زعفران زیاد می پزیم و کمی از آن را در مواد ماست می ریزیم مواد ته چین نباید شل باشد , کف قابلمه روغن ریخته و با مواد ته چین کف قابلمه را می پوشانیم و با پشت قاشق کمی فشار می دهیم تا سفت شد سپس کشمش را کمی سرخ می کنیم و لپه پخته شده را با پیاز سرخ شده مخلوط می کنیم مرغ را تکه تکه کرده و لابه لای برنج می ریزیم و دم می گذاریم نوش جان 💝 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱

#فیلم_آموزشی #تزئین_شیرینی_خرمایی_به_شکل_گل ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟

#تست_روانشناسی 🤯 ♨️اولین تصویری که شما دیدید کدام تصویر است ⁉️ گل و پروانه🌹🦋🌹🦋🌹🦋🌹🦋 دختر🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀🙆🏻‍♀ برگ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ این تست نشون میده از چه مشکل درونی رنج میبرید😱 https://eitaa.com/joinchat/1370423431C4844273284 💯جواب ☝️

💎#فال احساسی و عاشقانه ♥️ 🔮اول نیت کن بعد انتخاب کن و فال خودتو بخون 😌👇 🔮1⃣ اقا هستم مجرد🙋🏻‍♂ 💙 🔮2⃣خانم هستم مجرد🙋🏻‍♀ 💜 💎3⃣ اقا هستم متاهل 💑💁‍♂💗 💎4⃣خانم هستم متاهل💑💁🏻‍♀💖

#فیلم_آموزشی #آموزش_تزئین_برنج_قالبی ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥

#دسر_خامه_و_قهوه موادلازم : خامه غلیظ 1 لیوان ژلاتین 4 ق م قهوه فوری غلیظ 250 میلی لیتر شکر 4 ق غ هل 4 عدد طرز تهیه : هل را پودر کنید ٬ همراه با خامه و شکر روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود ( نجوشد ). ژلاتین ها را در نصف پیمانه اب سرد حل کنید و همراه با قهوه به این مواد اضافه کنید از روی حرارت بردارید . درون فنجان ها بریزید به مدت حداقل ۴ ساعت درون یخچال قرار دهید . برای سرو این دسر یهتر است از شربت قهوه هم استفاده کنید قهوه غلیظ را با شکر مخلوط و کمی حرارت دهید. تا شکر ها حل شود بگذارید تا خنک شود و موقع سرو بر روی فنجان ها بریزید نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

🔴🟠🟡🟢🔵🟣⚫️⚪️🟤 ●اگه از اشتباه خوندن قرآن ناراحتی؟😔 ☘اگه قرآن رو میخونی ولی تو بعضی کلمات و آیات قرآن، گیر میکنی ؟😞 ●تو لینک زیر راحت #مرحله_به_مرحله یاد می‌گیری روخوانی قرآنت #قوی بشه؟😍 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1193935039Cac556f9d02 ما اینجا👆با هــم روزی یــک صفحه قرآن با🔴#ترجمه_تصویری🔴میخونیم🥰

وقتی شوهرت یا مامانت خونه نبود گوشیتو باز کن و خیلی اروم بزن رو انگورا😉 ببین کجا میبرتتت🙈 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 سورپرایز داریم♨️ ⛔️بچه مچه نیاد⛔️

#نان_خرمالو مواد لازم: پوره ۳ عدد خرمالو شکر ۱ لیوان آرد سفید ۲و۲/۳لیوان جوش شیرین ۱ ق م تخم مرغ ۲عدد وانیل ۱ ق م پودر دارچین ۱ ق م نمک ۱/۴ق چ کره ذوب شده ۱۰ ق غ گردو ۳/۴لیوان کشمش ۳/۴لیوان طرز تهيه تخم مرغ رو از قبل بیرون بزارید تا هم دمای محیط شود ودرون کاسه ای با شکر ووانیل خوب همزده سفید وکشدار شود .بعد پوره خرمالو (پوست گرفته وداخل غذا ساز پوره کنید)وروغن را بترتیب افزوده وهم بزنید (تا اینجا با همزن برقی کار کنید) آرد وجوش شیرین ونمک ودارچین رو مخلوط و۳بار از الک رد کنید ودر دومرحله به مواد بیافزاییدوبا لیسک به صورت دورانی مخلوط کنید ودر آخر کشمش وگردو رو اضافه ومخلوط نمایید.داخل قالب چرب شده کاغذ روغنی بیاندازید ومواد رو بریزید وتو فر از بیش گرم شده با دمای ۱۸۵ درجه سانتی گراد به مدت ۵۰ دقیقه بزارید.(چون دمای فرها با هم متفاوته بعد از ۴۵ دقیقه با خلال چک کنید اگر مواد به خلال نچسبید زمان پخت کافیه .برای من ۵۰ دقیقه طول کشید تا کامل بپزه).بعد از سرد شدن از قالب جدا کرده وتزیین کنید. نوش جان ❤ ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯

#پیسه_کنده برنج:۱ پیمانه،شکر یا شکر قرمز:۱ پیمانه گردوی خرد شده:۱پیمانه کنجد تفت داده شده: ۱/۲پیمانه آرد برنج: ۲ ق غ برنج رو که از قبل شستیم با آب به صورت کته می زاریم. در حد ۳/۴لیوان آب بریزید تا برنج شل نشه. شکر قرمز رو هم همزمان با برنج توی قابلمه بریزید‌ تا حل شه و به برنج رنگ بده.اگر شکر قرمز ندارید از شکر معمولی استفاده کنید. و صبر می کنیم تا آب برنجمون کاملا از بین بره بعد از روی حرارت برمی داریم و آرد برنج و گردو و کنجد اضافه می کنیم و کمی که از حرارت افتاد توی دستمون گلوله هایی کمی بزرگتر از گردو درست می کنیم. نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🧆🧆🧆🧆🧆🧆🧆

🔴۶۰ ثانیه قبل از مرگ چه اتفاقاتی برای فرد می‌افتد؟ 🎥کلیپ تولد یک نوزاد در شکم یک بز! 🎥به دنیا آمدن نوزاد زنده از شکم مادری که سه ماه قبل مرده بود!! ❌قبری عجیب در عربستان که همه چیو پرت میده بیرون! 💧حقایق جالب آب زم زم تا با چشم خودت نبینی باورت نمیشه! 🎥نبش قبرایت الله قزوینی بعداز17سال که بدن هنوزسالمه! 😨رفتن مارغول پیکر داخل یه قبرگنهکار 🎥گاوی که پس از سر بریدن دوباره زنده شد! سرت درد میکنه برا دیدن چیزای عجیب غریب؟اینجا معدنشه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3414491159C08948488cd

صدبار گوش دادم این آهنگو 🎵 کل بلاگرا دنبالشن از بس خوبه👌 #قفلی میزنی روش ٫دانلودش کن😍👇🏻 ‌ ‌📥دانلود آهنگ📥

#فیلم_آموزشی #آموزش_تصویری_دلمه_گوجه_فرنگی ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱

#ساندویچ_مرغ_پیازچه سینه یا فیله مرغ رو برش های نواری بزنید با چند حبه سیر و ادویه ( من از فلفل سیاه و قرمز و پا‌ریکا ، اورگانو ، تخم گشنیز استفاده کردم ) تفت بدید ، مرغ که آب انداخت نمک اضافه کنید ، در قابلمه رو ببندید بذارید ده دقیقه با شعله کم بپزه و آبش جمع بشه بعد از این زمان پیازچه خرد شده رو اضافه کنید و حدودا پنج دقیقه دیگه مواد رو بپزید ، قرار نیست پیازچه له بشه باید زیر دندون بیاد تا طعمش تو ساندویچ حس بشه بعد حرارت رو خاموش کنید بذارید سه چهار دقیقه مواد از داغی بیافته بعد پنیر خامه ای رو اضافه کنید ، من از پنیر ویلی کاله استفاده کردم ، اگه میخواید خیلی کولاک کنید کمی پنیر چدار هم بریزید مواد رو آروم مخلوط کنید و همراه با کاهو یا ریحون تازه با نان باگت سرو کنید نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔

❇️ یه کانال عالی پیدام کردم فروشگاهی که توسط چندتا معلم راه اندازی شده 💢فروشگاه لوازم خانه و آشپزخانه موسوی 💢 ❇️ هم فروش مستقیم دارن ✅هم می تونی برای فروش باهاشون همکاری کنی ✔️مرجوعی دارن💯 💰💵قیمت و کیفیت رو هم خودت ببین 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2126119110C151bc3c0fd https://eitaa.com/joinchat/2126119110C151bc3c0fd ❇️ اینم لینک کانال 👆👆👆 ✍امام علي عليه السلام دروغگو و مرده يكسانند؛ زيرا برترى زنده بر مرده به اعتماد بر اوست. پس اگر به سخن او اعتمادى نشود، زنده نيست.

❇️دنبال یه کانال مطمئن برای خرید لوازم آشپزخونه بودم☺️ ✅ یکی از دوستام که معلم هست این کانال همکارای خودشو معرفی کرد 😍 منم به شما پیشنهاد میکنم که عضو بشید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2126119110C151bc3c0fd

#شور_غوره ۵لیوان آب رادرظرف ریخته+١لیوان سرکه سفید برای هرلیوان اب١قاشق نمک هم میریزم روی شعله میزاریم تاجوش بیادبعدازچند جوش خاموش میکنیم سردکه شد روی غورهامیریزیم دریخچال نگهداری شود نوش جان 💝 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇

#_دسر‌_شامانو مواد لازم پنیر خامه 200 گرم بستنی وانیلی 1 عدد شیرعسل نیم پیمانه خامه 200 گرم ژلاتین 2 قاشق ژله انگور 1 بسته رنگی خوراکی طرز تهیه ابتدا پنیر خامه ای رو در حد باز شدن با همزن بزنید و سپس خامه رو اضافه و بزنید. بعد بستنی و شیر عسل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. حالا ژله رو حل کنید و بزارید تا خنک بشه. در این فاصله ژلاتین رو روی نصف استکان میپاشیم تا اسفنجی بشه و بن ماریش کرده و به ژله اضافه میکنیم. بعد به مواد اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم تا یکدست و صاف بشه. ‌تو قالب چرب شده میریزیم و سه ساعتی تو یخچال میذاریم تا ببنده و بعد بیرون میاریم و بیست دقیقه ای تو محیط اشپزخونه که موند کناره هاشو آزاد میکنیم و برمیگردونیم. برای خوشرنگی دسر میتوان از دو قطره رنگ خوراکی بنفش استفاده کرد نوش جان 💝 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮

💥دوست داری مثل الماااس تو جمع بدرخشی 😉 میکاپ جذاب وبافت بلد نیستی🤔 اینجا کلی ترفند آرایشگری یاد بگیر😍 😌👇 انواع بافت_جدید_آنیتایی😍 کلی خط چشم هاای خوشگل وجذاب😉 👇کانالو ببین چه خبره👇 ══════ ೋೋ═════👰https://eitaa.com/joinchat/842268930Cc22350b245 ══════ ೋೋ══════.

خانم ها اگر می خواهید با این قیمت ها آرایشگاه نرید تو این کانال ترکیب رنگ موهایی میذارن و بقیه آموزش هاشون خیلی به دردتون می خوره 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/842268930Cc22350b245

#پیتزا_لقمه_ای طرز تهیه یک قاشق غذاخوری خمیر مایه و دو قاشق غذاخوری شکر و نصف لیوان آب ولرم رو ده دقیقه استراحت بدید تا خمیر مایه عمل بیاد و حجمش دو برابر بشه در ظرف دیگه ای یک لیوان سرخالی شیر ولرم و یک سوم لیوان روغن و یک قاشق چایخوری نمک ریخته و ابتدا دو لیوان آرد بریزید با قاشق یه همی بزنید و بعد خمیر مایه عمل اومده رو اضافه کنید و کم کم بهش آرد بزنید تا خمیر لطیف و یکدستی که به دست نميچسبه آماده بشه چند دقیقه ورز بدید و داخل کاسه بزرگی که چرب کردید بزارید و روی اون رو با سلفون بپوشونيد و یک ساعت در جای گرمی استراحت بدید تا حجمش بیشتر بشه بعد از اینکه خمیر ور اومد چند دقیقه ورز بدید تا هوای داخل خمیر خالی بشه و با وردنه باز کنید و برای این پیتزا لقمه ها با کاور گرد یا مثل من با یه کاسه ماست خوری قالب زده توی سینی فر بزارید روی خمیر رو سس کچاپ بزنید و مواد دلخواهتون رو روی اون بریزید و داخل فر تا حاضر شه نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕

#میگو_نمکی_فلفلی دانه های فلفل ها را داخل ظرفی مخصوص خوب بکوبید و یا آنها را داخل کیسه پلاستیکی قرار دهید و روی سطحی صاف با چیزی مانند ته ماهی تابه خرد کنید. میگو، فلفل های خرد شده و یک قاشق قاشق چای خوری نمک را داخل کاسه بزرگ قرار دهید. میگو ها را خوب در آن تکان دهید تا با نمک و فلفل ترکیب شوند. ماهی تابه یا وُک را روی حرارت بالا قرار دهید. روغن، سیر، باقی مانده فلفل ها و یک قاشق چای خوری نمک باقی مانده را داخل ماهی تابه بریزید. حدود یک دقیقه این مواد را روی حرارت بالا بپزید نوش جان 💖 ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤

” رازی که آیت الله بهجت در قرآن خود نوشت 💟آیت الله العظمی شیخ محمد تقی بهجت در حاشیه قرآن شخصی خود دستور عمل زیبایی را نوشته بودند که در ادامه می خوانید: هر کس در بین الطلوعین یعنی بین فجر کاذب و فجر صادق ( ۵ دقیقه قبل از اذان صبح تا ۵ دقیقه بعد از اذان) این ذکر را بگوید هر حاجتی داشته باشد برآورده میشود ولو اگر تشرف به خدمت امام زمان (عج) باشد: صلوات (۱۴ بار) یا مولای یا صاحب الزمان ادرکنی (۴۰ بار) صلوات (۱۴ بار) فقط کافیه برید داخل کانال ببینید 😳👇 https://eitaa.com/joinchat/3042639928C19e648235a 💯تخفیف ویژه بمناسبت دهه کرامت👆

#فیلم_آموزشی #ژله_رولی_رنگین_کمان_گل ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣