🔴سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید 🔹قارچ حاوی پروتئین، ویتامین‌های B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی می‌شوند. " ➕قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمی‌شوند 🍏 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍️ 《ذَلَّ ، ضَلَّ ، زَلَّ ، ظَل》َّ 🌹مولا علی علیه السلام فرمودند⇩ ✅ مَن تَوکَّلْ علَی المالِ ⇦ #ذَلَّ : کسی که به مال توکل کرد ، ذلیل شد. ✅ مَن تَوکَّلْ علَی الْعِلمِ ⇦ #ضَلَّ : کسی که به علم توکل کرد ، گمراه شد. ✅ مَن تَوکَّلْ علَی العَقْلِ ⇦ #زَلَّ: کسی که به عقل توکل کرد ، لغزید. ✅ مَن تَوَکَّلْ علَی اللهِ ⇦ #ظَلَّ: کسی که به خدا توکل کرد ، سایه بانی یافت. 🎁بحارالانوار، ج‏1، ص 161 #پلیس_مجاهد #پلیس_تراز_انقلاب_اسلامی

🔴 فرازی از وصیت نامه شهید مدافع حرم «حمیدرضا فاطمی اطهر 🔹«مسلمانی تنها به نماز و روزه نیست، مسلمان چنانچه توانایی داشته باشد باید به مقابله با زورگویان بپردازد.آنجا که خداوند می گوید: نماز، نماز به پا دارد، روزه، روزه گیرد، حج، حج به جا آورد، جهاد، جهاد نماید، حجاب، حجاب را رعایت نماید، خمس و زکات و... همه فرامین الهی و دستورات اسلام است ما نمی توانیم سلیقه ای و هر کدام که راحت تر است را انتخاب کنیم.» #بالندگی #حجاب #رادان

#مخاطرات_کاهش_جمعیت_در_ایران هدف در زندگی اولین اصل در زندگی ، مشخص بودن هدف زندگی است. وقتی دین درباره ی برخی مباحث زندگی دستوراتی می دهد و برخی آن را نمی پذیرند، این بخاطر عدم دینداری آنها نیست، بلکه بخاطر این است که هدف عملی آنها در زندگی با آنچه دین به عنوان هدف زندگی قبول دارد ،متفاوت است. هدف آنها در زندگی چیزی است و دین دنبال چیز دیگری است. بحث کنترل جمعیت هم از مباحث سبک زندگی و داشتن هدف درست در زندگی است. تغییر در سبک زندگی، به تفسیر و نگاه ما از نوع زندگی بستگی دارد. نوع نگاه ما به زندگی است که می تواند درباره ی چگونگی فکر کردن به فرزندآوری تعیین کننده باشد. پس قبل از اینکه به جوانان متاهل بگوییم فرزندآوری بیشتر داشته باشید، اول باید از او بپرسیم هدف از زندگی چیست؟ کسی که هنوز هدفش مشخص نیست و یا هدفی غیر از هدفی که دین به او می گوید، دارد، او بچه دار شدن و وقت گذاشتن برای تربیت بچه را وقت تلف کردن می داند. لذا اول باید سنگ زیربنای سبک زندگی که همان داشتن هدف درست در زندگی است، اصلاح شود. #مخاطرات_کاهش_جمعیت_در_ایران #پلیس_ترازانقلاب

گوهر عفاف پیامبر اکرم (ص): آن هنگام که پوشش، سر زنی باشد، ارزش آن از دنیا و آنچه در آن است، بیشتر است. (نورالشافی فی الفقه الشافعی) #حجاب #جهاد_تبیین

امام علی علیه‌السلام: «و ما اعمال البر کلها و الجهاد فی سبیل‌الله عندالامر بالمعروف و النهی عن المنکر الا کنفثه فی بحر لجی»: تمام کارهای نیک و حتی جهاد در راه خدا، در مقابل امر به معروف و نهی از منکر به اندازه‌ی آب دهانی در مقابل دریایی پهناور بیش نیست!» #امربه معروف_نهی از منکر #نهج البلاغه

✅ آرامش دل ها با یاد خدا حاج اسماعیل دولابی: اگر یک شخص غنی که به او اطمینان و اعتماد داری ، به تو بگوید نگـران نباش وغصّـه ی بدهی هایت را نخور، خیالت راحت باشد، من هستم؛ ببین این حرف او چقدر به تو آرامش می بخشد و راحت می شوی! خدای مهربان که غنی و تواناست به تو گفته است: 🔅ألَیسَ اللهُ بِِکافٍ عَبدَهُ 🔅 💠 آیا خداوند برای کفایت امور بنده اش بس نیست؟ 💠 یعنی ای بنده ی من ، بـرای همه ی کسری و کمبودهای دنیوی و اخروی ات من هستم. این سخن خدا چقدر انسان را راحت می کند و به او آرامش می بخشد؟! لذاست که فرمود: 🔅 ألا بِذِکرِ اللهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ 🔅 💠 دلها با یاد خدا آرامش می یابد. 💠 مصباح الهدی، ص۱۷۶ #پلیس_تراز_انقلاب_اسلامی #اقتدار_امنیت

اگر سواد رسانه ای یاد نگیریم… ما در عصر اطلاعات و رسانه های مختلف زندگی می کنیم. تلویزیون، ماهواره، موبایل، اینترنت و شبکه های اجتماعی. حذف رسانه ها از زندگی روزمره ما ممکن نیست. نه تلاش برای حذف آنها ممکن است و نه منطقی است. بزرگترین خطری که ممکن است آینده بشر را تهدید کند نادانی است. البته نه آن نادانی به دلیل نداشتن سواد خواندن و نوشتن است. اگر بتوانیم بخوانیم و بنویسیم اما سواد اطلاعات و سواد رسانه نداشته باشیم ممکن است به نادانی بیشتر ناشی از پذیرش اطلاعات گمراه‌کننده و نادرست دچار شویم. #سواد_رسانه_ای #پلیس_ترازانقلاب

🌷 امیرالمؤمنین امام علی (علیه‌السلام) : 🖌 من هیچ ذلّتی را بالاتر از این ندیدم ؛ که دلم به کسی مشغول باشد ، که دلش از محبت من خالیست. 📜 تنبیه‌الخَواطر ، ص۱۶ ‌#احادیث_ناب_و_نصایح_بزرگان #پلیس_مجاهد

#پلیس_مجاهد #پلیس_انقلابی #ترویج_فرهنگ_ایثاروشهادت

مقام معظم رهبری(مدظله العالی): اولین فایده امر به معروف و نهی از منکر همین است که نیکی و بدی همچنان نیکی و بدی بماند. #رهبری #امربه_معروف_ونهی_ازمنکر #جهاد_تبیین #پلیس_ترازانقلاب

۱۹ اردیبهشت روز بزرگداشت شیخ کلینی(ره) گرامی باد. 🔵 شیخ کلینی از دیدگاه مقام معظم رهبری مدظله العالی شخصیّت شیخ کلینی رحمه الله علیه نیز شخصیّت علمی بارز و برجسته‌ای است. کلینی، علاوه بر آن که محدّثی بزرگ است، متکلمی چیره دست نیز هست و محتوا و روش و عناوین به کار گرفته شده توسط وی، ناظر به مسائل کلامیِ رایج در روزگار اوست. ضمنا مقدّمه شیخ بر کافی، مقدمه درخشانی است که نشان می‌دهد این مرد، چه تسلطی بر عبارات و کلمات و مطالب و مفاهیم کلامی و … داشته است. #روز_بزرگداشت_شیخ_کلینی #بیانات_رهبری #پلیس_تراز_انقلاب

🔰 گل گاوزبان، سرفه های مزمن، وقفه های نفسی های و آسم های خفیف را درمان می کند ✍ می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه ، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار برای درمان سرفه بنوشید 🍏 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💢 تصویری از دو کودک از شهدای حمله‌ی رژیم صهیونیستی به غزه هاجر البهتینی و نیز میار و علی عزالدین فرزندان طارق عزالدین از فرماندهان جهاد اسلامی، در حمله بامداد امروز رژیم کودک‌کش صهیونیستی به غزه به شهادت رسیدند.

🧕فوائد حجاب در قرآن #قرآن 1️⃣ پاکیزگی و رشد 💖 قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﺆﻣﻦ ﺑﮕﻮ : ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﺑﻨﺪﻧﺪ ، ﻭ ﺷﺮﻣﮕﺎﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﻨﺪ ، ﺍﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻧﺎﻥ ﭘﺎﻛﻴﺰﻩ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ.(نور٣٠) 2️⃣ مصونیت زنان در برابر مزاحمان💖 ذلِک أَدْنی أَنْ یعْرَفْنَ فَلا یؤْذَینَ این برای اینکه به عفت و پاکدامنی شناخته شوند و مورد تعرض قرار نگیرند بهتر است.(احزاب۵۹) 3️⃣ طهارت قلبی زنان ومردان مؤمن 💖 ذلِکمْ أَطْهَرُ لِقُلُوبِکمْ وَ قُلُوبِهِنَ این برای پاکی دلهای شما و آنان بهتر است و موجب طهارت قلوب می گردد.(احزاب ۵۳) 4️⃣ ممانعت از طمع ورزی بیماردلان 💖 فَلَا تَخْضَعْنَ بِالْقَوْلِ فَيَطْمَعَ الَّذِي فِي قَلْبِهِ مَرَضٌ وَقُلْنَ قَوْلًا مَّعْرُوفًا ﭘﺲ ﺩﺭ ﮔﻔﺘﺎﺭ ﺧﻮﺩ ، ﻧﺮﻣﻰ ﻭ ﻃﻨّﺎﺯﻱ [ ﭼﻨﺎﻧﻜﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ ] ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﺗﺎ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺩﻝ ﺍﺳﺖ ﻃﻤﻊ ﻛﻨﺪ ، ﻭ ﺳﺨﻦ ﭘﺴﻨﺪﻳﺪﻩ ﻭ ﺷﺎﻳﺴﺘﻪ ﮔﻮﻳﻴﺪ .(احزاب٣٢) #ریحانه #حجاب

💢فدائیان دفاع از امنیت 🔹تا پای جان ایستاده ایم 🔹شهدای اردیبهشت ماه فراجا

✍چند وقت پیش از آقا پرسیدم: «چطور می شود امام زمان را درک کرد؟» گفتند: «زیاد قرآن بخوانید و به قرآن زیاد نگاه کنید.» از وقتی این حرف را زدند، قرآن خواندن روزانه ام ترک نشده بود؛ اما امروز خیلی دلم گرفت. با خودم گفتم: «توی این مدت، چرا نباید یک حس نزدیکی به امام زمان داشته باشم؟» بعد از جلسه، بدون اینکه حرفی بزنم، آقا برگشتند به من گفتند: «چشم آدم باید مواظب باشه. اگر کسی میخواد آقا امام زمان عجل الله فرجه رو ببینه، باید مواظب چشمش باشه که گناه نکنه.» 💥سرم را انداختم پایین. حساب و کتاب چشم هایم خیلی وقت بود از دستم در رفته بود. (براساس خاطره یکی از اطرافیان آیت الله بهجت) 📚 در خانه اگر کس است، ص ۴٣ ‌‌‌‌‌•┈┈••✾❀🕊❤️🕊❀✾••┈┈• ‌

*┄━═✿♡﷽♡✿═━ 🌷 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) : ✍ هر کس غذای حلال بخورد ، فرشته ای بالای سرش بایستد و برایش آمرزش بخواهد تا از خوردن فارغ شود. 📚 مفاتیح الحیاة ، ص 141

#پندانه 🔹«انصاف» یعنی انسان مثل #شاهین ترازو، در استوای خود و دیگران قرار گیرد. ترازو وقتی میتواند وزن را صحیح نشان دهد که شاهین بین دو کفه، بی طرف باشد و در میانه قرار گرفته باشد. کسی که شاهین ترازو را در 10 سانتی یک کفه و 40 سانتی کفه دیگر قرار می دهد، طبیعتا یک وزنه یک کیلویی در کفه طرف یک متری با ده کیلوگرم در کفه دیگر هم تراز می شود. کسانی که در #قضاوت خود با دیگران در موقعیت #میانه نیستند، اگر به کسی یک کیلو #احسان کنند، آن را در کفه ای که بازوی آن طولانی است می گذارند و آن را ده کیلو می بینند و اگر به کسی #خسارتی وارد کردند، آن را در کفه کوتاه بازو، قرار می دهند و یک دهم آنچه هست می بینند. #پندانه #قضاوت_کردن #منصفانه_قضاوت_کردن #تربیت_پلیس_در_تراز_انقلاب_اسلامی

اَللهُمَّ ارزُقنا حَلاوَةَ فِی تِلاوَتِهِ، وَ نِشاطاً فی قِیامِهِ، وَ وَجَلاً فی تَرتیلِهِ، وَ قُوَّةً فی استِعمالِهِ فی اناء اللَیلِ وَ (اَطرافِ) النَّهارِ.  خداوندا روزی ما کن شیرینی در تلاوت آن، نشاط و سرزنده بودن در قیام به آن، و ترس در هنگام خواندن آن، و #نیرویی_برای_عمل_به_قرآن در لحظه لحظه های شب و روز #اصول_کافی_ج۲

🍀# در مکتب حاج قاسم! احترام به والدین! 🔻 از راه که می‌رسید، پدر را می‌برد حمام. خودش لباس‌های پدر را می‌شست. می‌نشست کنار بابا، دست‌های چروکیده‌اش را نوازش می‌کرد و می‌بوسید. جوراب‌های پدر را می‌آورد و موقع پوشاندن، لب‌هایش را می‌گذاشت کف پای پدر. 🔸 مادر هم که در بیمارستان بستری بود، از سوریه که آمد بی‌معطلی خودش را رساند بیمارستان. همین که آمد توی اتاق، از همه خواست بیرون بروند؛ حتی برادر و خواهرها. وقتی با مادر تنها شد، پتو را کنار زد. دستش را می‌کشید روی پاهای خستۀ مادر. حالا که صورتش را گذاشته بود کف پای مادر، اشک‌های چشمش پای مادر را شست‌وشو می‌داد. 🔺 کسی از حاج‌قاسم توصیه‌ای خواسته بود. چند بندی برایش نوشت که یکی‌اش احترام به پدر و مادر بود: «به خودت عادت بده بدون شرم، دست پدر و مادرت را ببوسی. هم آن‌ها را شاد می‌کنی، هم اثر وضعی بر خودت دارد.» 📚 از کتاب #سلیمانی_عزیز | گذری بر زندگی و رزم شهید حاج‌قاسم سلیمانی! #جانفدا #سرداردلها #اقتدار_امنیت #پلیس_مجاهد

دشمن در رأس نقشه‌هایش تبلیغات است؛ ‌به قول خودشان پروپاگاندا است. علاجِ پروپاگاندا «تبیین» است، تبیین حقیقت از زبانهای مختلف، از حنجره‌های مختلف، با تعبیرات مختلف، با ابتکارات مختلف؛‌ تبیین. وسوسه‌ای را که روی آن جوان یا نوجوان اثر میگذارد، چه میتواند برطرف کند؟ باتوم که نمیتواند برطرف کند،؛ آن وسوسه را تبیین میتواند برطرف کند. این مطلب اوّل. جهاد تبیین را جدّی باید گرفت. همه، در حوزه، در دانشگاه، در صداوسیما بالخصوص، در مطبوعات، در هر جایی که شما ایستاده‌اید و یک شعاع پیرامونی‌ای دارید و میتوانید روی آن اثر بگذارید، باید تبیین انجام بگیرد؛ تبیین درست، تبیین صحیح. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #جهاد_تبیین

💌امام صادق علیه السلام: كسى كه زندگى را بر اين بنا نهاده كه معصيت كند و در پايان عمر توبه كند؛ در پى فريفتنِ كسى است كه فريفته نمى شود و تلاش مى كند از لذّتهاى نقد بهره برد و به خود وعده مى دهد كه در آينده، توبه خواهد كرد؛ علاوه بر آنكه به وعده وفا نخواهد كرد. زيرا رها شدن از رفاه و لذت و انجام توبه، بويژه در پيرى و ناتوانى بدن، امرى بس دشوار است. انسان در امان نيست كه با پس انداختن توبه ، مرگش فرا رسد و بدون توبه از دنيا خارج شود. [اين شخص ]مانند كسى است كه بدهكارى مدت دار بر عهده اوست و قدرت بر اداى دين دارد؛ امّا هميشه آن را به تأخير مى اندازد تا زمان پرداخت فرا رسد؛ اما سرمايه، از دست رفته و قرض بر گردنش باقى است بحارالأنوار جلد3 صفحه83 #توبه_جوانی #توبه_پیری #پلیس_مجاهد

💥قَالَ الامام علی عليه‌السلام: ▫️اُذْكُرُوا اِنْقِطَاعَ اَللَّذَّاتِ وَ بَقَاءَ اَلتَّبِعَاتِ. ⛔️پايان لذّت‌ها، و بر جاى ماندن تلخى‌ها را به ياد آوريد. 📜 نهج‌البلاغه، حکمت ۴۳۳ #امام_علی #نهج_البلاغه #پلیس_مجاهد

🔺معاونت تبلیغات و روابط عمومی عقيدتی سياسی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری برگزار می نماید ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #مسابقات_قرآنی #پلیس_ترازانقلاب #تولید_عس_استان_چهارمحال_و_بختیاری