35.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌟 بلاگرهایی که در اوج شهرت
حجاب و اسلام را انتخاب کردند🌟
@Banovane1
⁉️ چی شد که از حماسه دوم خرداد ۷۶ با مشارکت ۸۰ درصدی رسیدیم به حماسه ۲۱ اردیبهشت ۴۰۳ با مشارکت ۷ درصدی؟!
👆👆آقای صادقی، محسن هاشمی پاسختون رو دادند
#سرطان_اصلاحات
#خائنین_وطن
@Banovane1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍️لطفاً درگروه ها
علی الخصوص گروه های مذهبی انتشار دهید 🙏
فرزند پرورى
❌والدینی که در خانه مدام از این و آن بد میگویند
❌و حسادت خود را به شیوههای کلامی ابراز میکنند
و حتی گاه برای ضربه زدن به دیگران در جمع و خلوت، نقشه میکشند
👈و فرزند آنها شاهد این نقشهکشی است
باید بدانند که الگوی نامناسبی برای فرزند خود هستند.
فرزندان ما آن میشوند که ما هستیم
❗️ نه آنچه ما میخواهیم.
@Banovane1
@maadar_khoob
🛑 🌐⚠️سارکوپنیا چیست؟
✅خانمها و آقایان بالای ۴۰ سال حتما بخوانند
⛔️پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که در سنین پیری در انسان ظاهر می شود چیست؟
⛔️سارکوپنیا در واقع از دست دادن تودهٔ عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است.
وضعیت وحشتناکی است.
بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم!
1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین! ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید!
2. اگر سالمندی مریض شد و در خانه یا بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید و یا توصیه نکنید که دراز بکشد، استراحت کند و از رختخواب خارج نشود!
انسان با دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل پنج درصد از تودهٔ عضلانی خود را از دست می دهد!
و افراد کهن سال دیگر نمی توانند عضلات خود را بازیابی کنند!
معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار یا پرستار استخدام می کنند سریعتر عضله های خود را از دست می دهند!
3. سارکوپنیا وحشتناک تر از پوکی استخوان است!
با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید که باعث شکستگی استخوانها بشود...
سارکوپنیا نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل کمبود تودهٔ عضلانی می شود!
4. سریعترین امکان از دست دادن آتروفی عضلانی در عضلات پاها است!
زیرا زمانی که فرد نشسته یا دراز کشیده است، پاها حرکت نمی کنند و عضلات پاها تحت تاثیر قرار می گیرند و قدرت خود را از دست می دهند ... این موضوع اهمیت ویژه ای دارد!
شما باید مراقب سارکوپنیا باشید!
بالا و پایین رفتن از پله ها...دویدن و دوچرخه سواری، همگی ورزش های عالی هستند و می توانند حجم عضلانی را افزایش دهند!
برای کیفیت زندگی بهتر برای همه در دوران پیری...
حرکت کن... ماهیچه هایت را هدر نده!!
پیری از پاها شروع می شود!
پاهای خود را فعال و قوی نگه دارید!!
▪️ با افزایش سن و پیری روزانه، پاهای ما باید همیشه فعال و قوی بمانند.
▪️اگر فقط 2 هفته پاهای خود را حرکت ندهید، قدرت واقعی پای شما 10 سال کاهش می یابد.
بنابراین ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است.
پاها نوعی ستون هستند که تمام وزن بدن انسان را تحمل می کنند.
هر روز پیاده روی کنید.
جالب اینجاست که %50 پنجاه درصد استخوان ها و %50 پنجاه درصد ماهیچه های یک فرد در پاها هستند.
آیا الان داری راه میروی؟
آیا امروز به اندازهٔ کافی حرکت داشتی
بزرگترین و قوی ترین مفصل ها و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود.
هفتاد درصد %70
فعالیت انسان و انرژی سوزی در زندگی انسان توسط پاهای ما انجام می شود.
پا مرکز حرکت بدن است.
▪️ هر دو پا با هم شامل %50 پنجاه درصد اعصاب بدن انسان، %50 پنجاه درصد رگ های خونی و %50 پنجاه درصد از خونی است که در آنها جریان دارد.
پیری از پا به بالا شروع می شود
▪️ ورزش پاها حتی بعد از هفتاد، هشتاد سالگی هم هیچ وقت دیر نیست
▪️ حداقل 30 تا 40 دقیقه در روز پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و از سالم ماندن عضلات پایتان مطمئن شوید.
لطفا این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده بالای 40 سال خود به اشتراک بگذارید.
@Banovane1 http://eitaa.com/joinchat/2779840717C9639a56865
#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂 خدایا کمکمون کن بتونیم تو بندگی قهرمان بشیم ...
🎙 حاج اسماعیل رمضانی ...🌱
@Banovane1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍️«حیا» رأس مکارم اخلاق است و برای از بین بردن آن، «پنجره های شیطانی» وجود دارد، مثل:
🔻«اختلاط زن و مرد»
🔺«پوشش زن و مرد»
🔻«چیزهایی که تحت عنوان حقوق زن بیان می شود»!
@Banovane1
https://eitaa.com/women92
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ببینید...
@Banovane1
https://eitaa.com/women92
🎬 اصلیترین نقش یک زن
چطوری بفهمیم احتمال اینکه دچار سکته مغزی بشیم کمه یا زیاد؟
👈 روی یک پای خود بایستید اگر نتوانستید بیشتر از 20 ثانیه روی یک پا بایستید احتمال اینکه دچار سکته مغزی شوید در شما زیاد است 😎
@Banovane1
https://eitaa.com/pishbsoyesalamati
عجیب ترین شرط ضمن عقد
مخاطبین ما اذعان دارند این قضیه در آمل اتفاق افتاده 🤦
دوشنبه 24 اردیبهشت 1403
@peykeamol_ir
✅ جناب آقای مجید نائیجی کسب عنوان خبرنگار برتر در حوزه خبرگزاری بسیج مازندران را به شما تبریک عرض نموده و موفقیت روزافزون برای حضرتعالی و مجموعه معظم بسیج خواستارم
https://eitaa.com/dideban1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما حتی از قاشق دهنی بچههایمان هم نمیخوریم؛ اینها چطور به این زندگی سگی انس میگیرند؟!
یکی از دلایل نجس بودن سگ در اسلام، بُعد روانی مسأله است. همزیستی با سگ از حیث روانی انسان را وابسته میکند، با توجه به وفادار بودن این حیوان و مأنوس شدنش با انسان، این وابستگی تا جایی پیش میرود که سگ جای فرزند را میگیرد!
🖌 زهرا ابراهیمی
#سگ
https://eitaa.com/roznevesht
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 همدردی و تسلیت فرح پهلوی به مناسبت مرگ سگ سالومه سیدنا!
🔺فرح خطاب به سالومه: تریسی میخواد شما غصه نخوری!
🔶در حالی که مردم دنیا از هر نژاد و عقیدهای به حمایت از مردم و کودکان بیگناه و بیدفاع فلسطینی به پاخاستهاند اما دغدغه فرح پهلوی و امثال این شخص دلداری دادن به سالومه است.
😂😂😂😂جاهلیت مدرن
@Banovane1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدیهای که امروز جوان فلسطینی در نمایشگاه کتاب به رهبر انقلاب داد و انگشتر ایشان را به هدیه گرفت
لحظاتی از بازدید رهبر انقلاب از نمایشگاه کتاب
@Banovane1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آتشسوزی جنگلهای کانادا هزاران نفر را وادار به ترک خانههایشان کرد
🔹گسترش آتشسوزی جنگلها در غرب کانادا هزاران نفر را وادار به ترک محل سکونتشان کرد.
🔹مقامهای این کشور درباره وخامت کیفیت هوا در مناطق مختلف هشدار دادند.
🔹انتظار میرود که با افزایش دمای هوا آتشسوزیها بار دیگر از کنترل خارج شود.
🔹به ساکنان شهرهای نورثرن راکیز و فورت نلسون هشدار داده شده که برای ترک محل زندگی خود آماده باشند.
🔹تاکنون بیش از سه هزار و ۵۰۰ تن از ساکنان حومه فورت نلسون تخلیه شدهاند.
@Banovane1
@bisto4news
آرژانتین حریف تورم نشد؛ چاپ پی در پی اسکناسهای درشتتر
🔹قیمتها در آرژانتین در ماههای اخیر، به حدی شدید افزایش پیدا کرده که بانک مرکزی این کشور برای سهولت در جابجایی پول، اندازه درشتترین اسکنال بانکی را پنج برابر افزایش داده و اسکناس ۱۰ هزار پزویی چاپ کرده است.
مردم این کشور، در بعضی موارد حتی چمدان پر پول را حمل میکنند.
🔹نرخ تورم سالانه آرژانتین در مارس، به ۲۸۷ درصد رشد که یکی از بالاترین نرخهای تورم در دنیا است.
🔹بررسی جدید موسسه سرشماری آرژانتین نشان داد ۹۵ درصد از شرکتها، قصد استخدام افراد جدید یا افزایش ساعات کار را ندارند.
🔹در سه ماهه نخست سال ۲۰۲۴، فعالیت صنعتی آرژانتین، ۳۰ درصد کاهش یافت.
@Banovane1
@bisto4news
ایران جزو ۱۰ کشور برتر جهان در درمان نازایی
🔹ایران در درمان نازایی جزو ۱۰ کشور برتر دنیاست.
🔹هزینههای درمان در ایران بسیار کمتر از سایر کشورهای پیشرفته است.
🔹در ایران هزینه این درمان برای ایرانیها زیر یکهزار دلار و بین ۶۰۰ تا ۷۰۰ دلار است.
@Banovane1
@bisto4news
آمریکا به اسرائیل: شکست حماس هدف مشترک ماست
🔹وزارت خارجه آمریکا اعلام کرد که بلینکن به وزیر جنگ اسرائیل گفت که «شکست دادن حماس» هدف مشترک واشنگتن و تلآویو است.
@Banovane1
@bisto4news
گراهام: اسرائیل باید هر کاری برای ادامه بقا انجام دهد
🔹گراهام، سناتور جمهوریخواه ایالت کارولینای جنوبی آمریکا: ما باید به ارسال بمب به اسرائیل بپردازیم.
🔹اسرائیل باید هر کاری برای ادامه بقای حیات خود به عنوان یک دولت یهودی انجام دهد.
@Banovane1
@bisto4news
طوفان و رانش زمین در اندونزی/ ۵۴ نفر کشته و ناپدید شدند
🔹 مقامات اندونزی اعلام کردند که در پی وقوع طوفان و رانش زمین در استان «سوماترای غربی» این کشور دستکم ۳۷ نفر کشته و ۱۷ نفر دیگر نیز ناپدید شدند.
@Banovane1
@bisto4news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از دلایلی که آمریکا نیروی نظامی ما رو تحریم کرده
تصاویر تاریخی از اولین کارگاه ساخت قایق در سپاه را ببینید. اولین گام از خودکفایی نیروی دریایی سپاه
@Banovane1
@bisto4news
هرتزی هلیوی رئیس ستاد کل ارتش رژیم صهیونیستی:
من مسئولیت شکست ارتش اسرائیل در 7 اکتبر را بر عهده میگیرم و معنی آن را هم به خوبی درک میکنم.
@Banovane1
@bisto4news
شکایت ۱۰۰۰۰ نفر از شرکت فایزر
🔹شرکت فایزر موافقت کرده است که بیش از ۱۰۰۰۰ پرونده را به اتهام پنهان کردن خطرات سرطانزایی داروی سوزش معده زانتاک، حل و فصل کند.
🔹این شکایتها شامل پروندههایی است که در دادگاههای ایالتی مختلف در سراسر ایالات متحده ثبت شده است؛ یکی از تولیدکنندگان زانتاک(سانوفی) با پرداخت بیش از ۱۰۰ میلیون دلار برای حل و فصل حدود ۴۰۰۰ پرونده موافقت کرده است.
@Banovane1
@bisto4news