#همسرداری #ارتباط_کلامی #روش_صحیح_گفتگو ☑️تو‌ گفتگو نباید به دنبال ثابت کردن اشتباه همسرت باشی بلکه باید دنبال روبه‌راه کردن‌ اوضاع باشی☺️ ▪️▪️▪️▪️▪️ استفاده از این جملات اشتباهه: ❌"تو این حرفو زدی یا نه؟😠" ❌"پس فهمیدی که اشتباه کردی؟😤" "چقدر بهت گفتم این کار درست نیست؟😕" و.... هدفمون از گفتگو با همسر باید درددل یا از بین بردن سوء تفاهم ها یا ابراز محبت و ... باشه، نه مچ گیری، توسری زدن، دل شکستن، امتیاز گیری و.... 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

خوب به این عکس نگاه کنید...! ساده اما پر از حرفه...! مرد از مار تو اون سوراخ بی‌خبره زن هم از سنگ روی مرد. زن عصبی و کلافه‌ست که مار منو نیش زده چرا مرد تلاش نمی کنه تا منو بالا بکشه. و مرد هم همین حسو داره که من تو این وضعیتم چرا زن خودشو نمیکشه بالا من دیگه نیرو ندارم. حقیقت اینِ که شما از فشاری که روی همسرتون هست ( اقتصادی، فکری، مشغله‌های کاری و....) بی‌خبرید و فقط انتظار دارید... و همینطور همسرتون ممکنه فکر کنه شما تو خونه نهایت جارو میزنید و آشپزی می‌کنید ولی نمیدونه سرو کله زدن با بچه‌ها بهونه‌گیری دارن، رسیدگی به درسشون، تمیز کاری خونه و حتی پروژه ناهارو شام چی بپزم عصرونه چی آماده کنم بچه‌هارو حمام کنم و.... چقدر خسته کنند‌ه‌ست.... پس چه خوبه با هم حرف بزنید و همدیگه‌رو درک کنید.... 🛑مراقب خوشبختیاتون باشید🛑 #ارسال_مطالب_بدون_لینک_شرعاحرام_است 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

سلام موضوع مورد بحث خیلی مهمی داشتیم با عنوان #نشخوار_فکری یا ذهنی. تو این پست میخواییم علت رو بیان کنیم و با آسیب‌هایی که میزنه آشنا بشیم. حالا چرا میگیم این اتفاق بد یا ناخوشایندیه؟! چون اجازه نمیده ما به راه‌حل ها فکر کنیم ما تمام مدت فکر میکنیم کاش اینو میگفتم، چرا رنجوندم فلانی‌رو، چرا فلان جوابو ندادم، چرا اینو گفتم و.... در حالیکه ما باید فکر کنیم اصلا چرا این بحث پیش اومد؟! علت رو که پیدا کردید حالا به یک جواب درست می‌رسیم که اگر دوباره اتفاق افتاد این جواب‌رو بدیم. 🛑این یعنی یک رفتار درست یا نرمال🛑 🛑پس اولین آسیب جدی نشخوار ذهنی بستن راه‌حلهای موجود به روی ذهنِ🛑 🛑آسیب دوم این هست که کل زندگی حل میشه تو اون افکار، در مواردی اصلا به کارای خودش فرد نمی‌رسه یعنی فرصتی برای انجام پیدا نمی‌کنه🛑 باید اینو در نظر داشته باشیم که این افکار منفی مارو بیمار و حالمونو بد می‌کنه، این درگیری درونی فقط باعث آسیب خودمون میشه. از همه 🛑وحشتناکتر اینکه، حتی میتونه آسیب جسمی هم بهمون بزنه مثل سردرد میگرنی، معده دردهای عصبی، تیرکشیدن قلب، مشکلات گوارشی و....🛑 در پارت بعدی آموزش میدیم چطور این درگیری ذهنی‌رو ترک کنیم و بهش غلبه کنیم....☺️ با ما همراه باشید #ادامه_دارد #مطالب_دست_نویس_ارسال_بدون_لینک_شرعا_جایز_نیست. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_متن مََگر میٓشه "تو"♥️ رو داشت 👫 تُو رو دید ، با تو حًرف زد و بِهشت 😻🍀 رو رویِ زَمین احساس نَکرد🌍 بِخدا بِهشت هَمیٓن جاست 🤗 هَمیٓن نُقطه ای کِه مَن هَستم ❣ هَمیٓن جایی کِه"تو" میٓخندی😍😘🍃❤️💜🍃 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

سلام شب یلدا نزدیکه و بیشتر مردم وقتی که یک هندوانه را به خانه می‌آورند، با کارد زدن و دیدن سفیدی آن، اولین کاری که میکنند، دور انداختن هندوانه سفید است🍉🤦‍♀ میخام یک راهکار جالب به شما آموزش بدم که تا حالا نمیدونستید👌😍❤️😍❤️ اگر هندوانه را با کارد تکه کردید و دیدید سفید است، آنرا دور نیندازید... تکه‌ی جدا شده از هندوانه را به همان طریق که جدا کرده اید، سر جای خود قرار دهید. 👍 سپس یک عدد پلاستیک بزرگ(بهتر است سفره یکبار مصرف باشد) را به میزانی که بتوان کل هندوانه را در آن پیچید، تهیه فرمایید. هندوانه را بصورت کامل در پلاستیک یا سفره یکبار مصرف بپیچید. برای مدت ۲۴ ساعت در جای گرم، نگهدارید. بعد از ۲۴ ساعت هندوانه را بیاورید و در سینی بزرگی باز کنید و دوباره با کارد تکه کنید.☺️ خواهید دید که هندوانه شما در کمال ناباوری، همچنان سفید است.😂😂😂😂😂😂😂😂 حالا در این مرحله آنرا دور بیندازید.✋ واقعا فکر کردی هندوانه دوباره قرمز میشه؟😑😕😕😕😕 پیشاپیش یلداتون مبارک.😀😄😁 شاد باشید 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

خانما بعد ازرابطه زناشوییتون سیب بخورید 😉🍎🍏😋 خوردن سیب بعداز رابطه با تنظیم قند خون باعث برگشت قوا و متعادل شدن بدن می شه. البته حتما و حتما به همسرتون هم بدید، تک‌خوری نکنید اصلا یه سبد میوه و یخورده خوراکی آماده‌کنید بعدش با هم بخورید و کلی خوش بگذرونید ☺️😉❤️ شاد باشید🌹 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_وپاسخ سوال سلام همسر من به نوع پوششم حساسه، تو جمع حواسش به من هست، اینکه چی میگم یا چیکار میکنم، نظر میده برای همه‌ی کارام، البته اصلا پرخاشگرو عصبی و بداخلاق نیست واقعا کلافه هستم کمکم کنید.😔 پاسخ علیک السلام بانوی عزیز شک نکن مردی که دوستت نداره، براش فرق نمی کنه چی بپوشی, کجا بری, کی برگردی, باکی باشی.... 👈 وقتی نظر میده...دوستت داره ومی خواد شمارو حفظ کنه فقط وفقط برای خودش... با توجه به پرخاشگرو عصبی نبودنش این اطمینان رو به شما میدیم که ایشون کاملا سالم هستند و به شنا علاقه دارن ما کلی مورد داریم که خانما شکایت می‌کنن هسرمون وارد جمع که میشه من و کلا فراموش می‌کته خصوصا خونه مادرش من میشم یه غریبه براش.... خب، حالا شما دوست داری جای اونا باشی؟! البته ما افراط رو بیماری میدونیم اما با توجه با توضیحات شما همسرتون کاملا نرمال هستند. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#همسرانه 🥀بخاطر خودتان گذشت کنید! در شرایطی که ممکن است پایتان به مشاجره‌ای بی حاصل باز شود، بیهوده پایداری نکنید،بدانید از کاه، کوه ساختن هیچ کمکی به حل موضوع نمی‌کند. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

آغاز فعالیت سلامت منتظران در #تلگرام👇👇 عضو شوید و اطلاع رسانی کنید https://telegram.me/salamatemontazeran

سلام...🍂🍁 امروزتون پرازلبخند☺️ دلتون سرشار از عش❤️ق وشادی😍 یک ذهن زیبابرای زندگی شادکافیست😌 فقط باید لبخند بزنی ونگاه مثبت داشته باشی😉 جسم وروحتون پرنشاط....🤗 صبحتون بخیر مهربونا.... 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#تزریق_انرژی_مثبت قشنگ ترین حس وقتیه که🎈 یه اتفاق خوب برات میفته و مطمئنی اون اتفاق یه پاداش🎈 از طرف خدا بوده😍🤗😇 و از خوشحالی فریاد میزنی خدایا شکرت 😍 الهی امروز اون اتفاق خوب براتون رقم بخوره الهی آمین😍❤️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ترفند یه ترفند عالی برای تنگ کردن کمر شلوار بدون نیاز به چرخ خیاطی 😳 واقعا کارآمد و عالی بود😳👌 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

📌 یه زن عاقل و سیاستمدار ، می تونه حرف آخر رو از زبون شوهر بزنه .😉🙃😄 !چطوری؟🧐🤨 با یه جمله ی طلایی!🤪 👈🏼 به نظر من این طوری بهتره ، ولی هر چی تو بگی😍😌😇 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

شوهرش اومده موقع زايمان بهش روحيه بده😂😂😂😂🤦‍♀🤦‍♀ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#چالش_هفته😍😍 سلام عزیزان 😍پنجشنبه تون پر از نور امید 😘😘 و امااااا چالش این هفته🥰 براے حضرت یار بفرستین ⏬⏬ عشقم میدونستی که چشمات خیلی شوره؟ بعد از جواب دادن همسر بگید ⏬⏬ قبول کن که چشمات خیلی شوره بعد احتمالا همسر میگه چرا چیشده یا هرچیز دیگه در پاسخ بگید ⏬⏬ چون هرچی نگات میکنم تشنه تر میشم😘😍❤️ ⭕️ #اضافاتو حذف ڪنین و فقط متن اصلے رو بفرستین براے حضرت یار ⭕️پیام دوستاتونو فروارد نڪنین ڪه ایدے دوستتون نره براے همسر ⭕️ تو اسڪرین هاشماره همسر حذف بشه #ڪپے براے گروههاے همسردارے فقط با نام ڪانال #مجاز 😁 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐ ❌❌ #مطلب_دستنویسه ڪپے ممنوع و حرام

#سیاست_هاى_همسرداری برای داشتن زندگی زناشویی موفق خوب گوش دادن رو تمرین کنید. دفاع از خودتون‌رو بس كنید. این مشكلی‌رو حل نمی‌كنه. سعی كنید شنونده خوبی باشید. خوب گوش‌دادن بهترین هدیه‌ای كه می‌تونید به شریك زندگی‌تون بدید. از همین حالا تمرین كنید تا بتوانید بدون قطع كردن صحبت طرف مقابل‌تون،‌ خوب گوش كنید. بعد از صحبت همسرتون می‌تونید ازش بپرسید كه آیا نوبت من شده كه حرف بزنم؟ می‌تونید در بین صحبت‌های همسرتون یكسری چیزها رو یادداشت كنید تا یادتون نره. در نهایت بحث می‌تونید یك نتیجه‌گیری داشته باشید.  اگر به دنبال نتیجه هستید باید صبور باشید. وقتی كه هر دوی شما كنترل اعصابتون رو از دست بدید نتیجه این می‌شه كه همسرتون با عصبانیت به اتاق می‌ره و در رو به هم می‌کوبه. نذارید بحث‌تون به این شكل بی‌نتیجه بمونه. اگر شما آروم باشید همسرتون هم آروم می‌شه و از حرف‌های شما بل نمی‌گیره. 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#چالش #ارسالی_اعضا سلام...همسرم اول نگران شده بود فک میکرد بچه رو چش زده😉😅😃😃😃 _______________ سلام ماشا ٕالله☺️ خوشبخت و سعادتمند باشید. بنده خدا همسرتون حسابی غافلگیر شدن☺️ 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#چالش #ارسالی_اعضا سلام چالش منو همسرم😄❤️ میشناسمش کلی ترسیده، حالا بیاد خونه باید کلی نصیحتم کنه که نگران میشم از این کارا نکن ...😂 _____________ ماشا ٕ الله خوش بخت باشید الهی☺️ بنده خداخیلی ترسیدن😁 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#چالش #ارسالی_اعضا سلام همسر من‌ گوشیشون ساده‌ست حتی ایموجی هم باز نمیشه براشون ☺️ علاقه‌ای هم به شبکه‌های مجازی ندارن ☺️ ______________________ سلام خیلی هم خوب.☺️ خوشبخت و سعادتمند باشید الهی ماشإالله 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#چالش #ارسالی_اعضا سلام خسته نباشید ممنون بابت کانال عالیتون اول اینو بگم نتمون خصوصا تلگرام خیلی داغونه🤦‍♀😭 خودتون هم مطلعید، بعدش هم که شوهرم زنگ زد که گفتم قطع کن فقط پیام بده...😁😁😁 _______________ سلام عزیزم بله متاسفانه نت واقعا ضعیفه. ماشا ٕالله خوشبخت باشید الهی ☺️❤ 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#چالش #ارسالی_اعضا ایشون به کل از ابراز محبت در فضای مجازی هرچند یک پیامک ساده باشه استقبال نمیکنن . فقط خداکنه اومد خونه چیزی بهم نگه 😅 __________________ سلام خوشبخت و سعادتمندباشی الهی ماشا ٕالله☺️ امشب خانمای کانال همه‌شون منتظرن بخاطر این چالش همسرشون برسه....😄 شاد باشید... 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•

#چالش #ارسالی_اعضا حضوری جوابمو دادن گفتن آررررررره چشااااام خیییلی شوره😜 تو هم مراقب خودت باااش برا خودت زیاد لاحول ولا قوه الا بالله بخووون☺️ __________________ ماشإالله لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم عشقتون ابدی ☺️❤️ 🍃💞🍃 صفرعاشقی❤️۰۰:۰۰❤️ @BanovaneMontazer ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•