‌ 👸 #سیاست_های_زنانه #لطافت_زنانه لطافت زنانه و عشوه و ادای خیلی خیلی خاصی نیست. همون زنانه و با سیاست و کاملا لطیف و زیبا رفتار کردن و حرف زدن و لبخند زدن و حتی ناراحت شدنه... 🚫نه مردونه و زمخت. بعضی ها فک میکنن که برای اینکه خیلی خانومیت! خودشون رو ثابت کنن باید دائما و همیشه در حال عشوه و ادا امدن باشن! 👌نه، اتفاقا.ادا و عشوه همیشگی تکراریتون میکنه. اجازه بدین اداهاتون و عشوه هاتون ماله یه وقت های خاص با همسرتون باشه 👌ولی همیشه همیشه آراستگی و تمیزی و با ظرافت رفتار کردن رو فراموش نکنین @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر

#ارتباط_موثر #مهارتهاي_ارتباطي زمانی که عصبانی هستید چگونه برخورد می کنید؟ زمانی که انتقادی از شما می شود، چه عکس العملی دارید؟ زمانی که ضعیف و آسیب پذیر هستید، چگونه ارتباط برقرار می کنید؟ 🔺انسان ها به ندرت می توانند در این شرایط، ارتباط مناسب و موثری برقرار کنند توانایی برخورد مناسب با تعارضات، کلید ایجاد صمیمیت و دوستی است ارتباط نادرست همیشه نوعی واکنش مشاجره آمیز و تند به همراه دارد 🔺در یک ارتباط درست، احساسات به طور صریح بیان می شوند و به احساسات طرف مقابل احترام گذاشته می شود ولی اگر احساس خود را بیان نکنید و حالت دفاعی داشته باشید و رابطه را با خشم ترک کنید، حس قدرتمند بودن را در طرف مقابل تقویت می کنید و شاید او متوجه ناراحتی شما نشود و شما نیز خشم خود را انکار می کنید و یا به صورت غیر مستقیم و مبهم بیان می کنید و یا در مکانی دیگر که امنیت بیشتری برای شما دارد (معمولا خانواده است) بروز می دهید 🔺نگه داشتن احساسات آزاردهنده در درون نوعی #پرخاشگری_منفعلانه است. 💕💕💕 بانوان منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ کپی بدون ذکر منبع ممنوع! 📌ارسال بدون لینک پیگرد الهی دارد✨

#سیاست_های_زناشویی 🔑همسرتان را تحت فشار روحي قرار ندهيد شما نبايد به همسرتان #فشار بياوريد. اين که مدام از او بخواهيد حقش را از اطرافيان خود در زندگي بگيرد اين پيام را در ذهن او خواهد آورد که «من نمي توانم» يا «من ضعيف و بي عرضه هستم». اين امر اضطرابي را به همراه دارد که قادر است اعتماد همسرتان به شما، اعتماد او به توانمندي هاي خودش، احساس خوب او نسبت به خودش و رضايت از زندگي و کيفيت رابطه زناشويي شما را به شدت تحت تأثير منفي قرار دهد. بنابراين مدام او را تحت فشار قرار ندهيد چراکه در آن صورت، #نتيجه_معکوس خواهيد گرفت. به جاي چنين رفتاري تلاش کنيد در فرصتي مناسب با همسرتان به گفت و گو بنشينيد و نظرتان را در فضايي صميمانه و محترمانه با او در ميان بگذاريد. ✨به ياد داشته باشيد بهترين و مفيدترين کمکي که شما مي توانيد به همسرتان داشته باشيد آن است که خالصانه و صادقانه او را دوست بداريد و اين دوست داشتن را به او ابراز کنيد. گاهي اضطرابي که ما به همسرمان وارد مي کنيم به علت #توقعاتي که از او داريم يا #عجله اي که در برآورده شدن توقع هايمان از او داريم، اعتماد به نفس او را براي انجام کارهاي ساده و حتي روزمره اش به شدت کاهش مي دهد و اين امر #قابل _پيشگيري است. کامیاب باشید /#مشاور_بانوان_منتظر / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاور_بانوان_منتظر کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸 توصیه های بیشتر در: 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است

#سیاست_های_زناشویی 🔑بررسي تغيير رفتارهايتان #خشونت اگر بروز چنين رفتارهايي از سمت شوهرتان به تازگي اتفاق افتاده است، ممکن است رفتار شما نسبت به قبل تغيير کرده باشد. اگرچه در هر صورت رفتار همسرتان يعني تنبيه بدني شما به خصوص در حضور فرزندان، کاملا اشتباه است اما بهتر است رفتارهاي اخيرتان و عوامل تغيير آن ها را بررسي کنيد. ◀️به طور کلي نوع برخورد و رفتار شما در مقابل همسرتان مي تواند باعث #تقويت و #تشديد حالت هاي پرخاشگري در او شود. فراموش نکنيد و مطمئن باشيد که اگر شما به رفتارهاي خودتان مسلط شويد و هر رفتاري از شما سر نزند، نوع رفتار و برخورد شوهرتان نيز تغيير خواهد کرد. به زمان هاي بروز اين نوع رفتار يعني پرخاشگري هاي شوهرتان نيز دقت کنيد يعني بررسي کنيد که در چه موقعيت هايي شوهرتان اين رفتارها را بروز مي دهد چراکه با آگاهي از آن مي توانيد کنترل موقعيت ها را به دست آوريد. همچنين شما بايد تلاش کنيد تا زمينه هاي بروز رفتارهاي پرخاشگرانه در شوهرتان را به وجود نياوريد. ◀️يک احتمال ديگر هم اين است که همسرتان دچار مشکلات روحي و عاطفي شده باشد. دلايل متعددي باعث به وجود آمدن اختلال رواني در افراد مي شود. افرادي که دچار رفتارهاي ناهنجار از نظر عملي يا گفتاري هستند، معمولا توان اين را ندارند که روي خود مسلط باشند و هرچند ممکن است متوجه غير طبيعي بودن رفتار خود باشند اما نمي دانند بايد چگونه رفتارهاي اشتباه شان را اصلاح کنند. البته ممکن است شوهرتان متوجه زشتي رفتارهاي خود نباشد در هر حال مراجعه به مشاور مي تواند به همسرتان کمک کند تا عوامل زير بنايي رفتارش شناسايي شود و به درمان و اصلاح رفتارهايش اقدام کند. در بسياري از خانواده ها به خصوص با رسيدن فرزندان به سن نوجواني و جواني تضادهايي در اصول تربيتي آن ها از سوي والدين ايجاد مي شود که اين دوگانگي در مسائل تربيتي مي تواند روابط همسران را خدشه دار کند. در چنين موقعيت هايي همه اعضاي خانواده آسيب مي بينند چون والدين نوع تربيت يکديگر را قبول ندارند و فرزند نيز سردرگم مي شود. بنابراين و باتوجه به شرايط فعلي شما توصيه اکيد مي کنم که ضمن مطالعه کتب تربيتي و بالا بردن اطلاعات در خصوص نحوه برخورد با فرزند از نظرات کارشناسان تربيتي هم استفاده کنيد تا خطري آينده فرزندتان را تهديد نکند.💐 کامیاب باشید/#مشاور_بانوان_منتظر / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاور_بانوان_منتظر کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸 توصیه های بیشتر در: 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است

#سیاست_های_زناشویی 🔑#شناسایی_رفتارهای_حساسیت_برانگیز ممکنه گاهی اوقات خود شما با انجام رفتار اشتباه حساسیت همسر رو بیشتر کنید . قبلتر هم توضیح دادیم که ممکنه شما عامل عصبانیت نباشید اما در اون لحظه رفتاری کنید که محرک باشه و عصبانیت همسر رو دو چندان کنه ، پس تا حد امکان از انجام چنین رفتارهایی خودداری کنید . 🔑 #صداقت_در_روابط در همه حال صداقت سر لوحه امورتان باشد و از پنهان کاری پرهیز کنید . لازم به اشاره است که پنهان کاری و برملا شدن واقعیت بعد از مدتی باعث افزایش بدبینی یا همان تعصب های بی جا و یا حتی به مرور بی تفاوتی رو در بر داشته باشه و مشکلات بعدتر رو بوجود بیاره 🔑 #کنترل_موقعیت در موقعیت خشم فرد احساس خودش را به خوبی درک نمیکند و توانایی فکر کردن را از دست می دهد و در نتیجه ممکنه کاری ازش سر بزنه که خلاف اصول زناشویی باشه . شمایی که خانم اون خونه ای حتی اگه خودتم عصبانی شدی به هیچ عنوان دامن نمیزنی به این عصبانیت بلکه باید اوضاع رو آروم کنی ! و مدیریت کنی 💐 کامیاب باشید/ #مشاور_بانوان_منتظر / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاور_بانوان_منتظر کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸 توصیه های بیشتر در: 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است

#متاهلی #ی_کم_تدبیر یکی از بدترین رفتارهایی که یک زن نسبت به شوهرش داره اینه که نشون میده، به رابطه جنسی نیازی نداره و عقیده داره که فقط مرد باید پیشقدم بشه...! 👈 اینجا دیگه مرد تامین کننده نیست، بلکه تامین شونده است و دیگه اون رضایت و آرامش و اعتبارش ازش گرفته میشه. 👈 یکی از دلایل عمده‌ی گرایش آقایون متاهل به سمت زنان دیگه اینه که؛ آقا می‌خواد خانومشو تامین کنه، خانوم هم پسش میزنه. مثلاً تو رابطه‌ی جنسی، تو مسائل مالی، تو مسائل عاطفی و.... بعد یه خانوم دیگه پیدا میشه و بهش اون حس تامین کنندگی را میده... 👈 پس خانوم‌های عزیز شما هم گاهی برای رابطه جنسی با همسرتون پیشقدم بشید و رابطه جنسی را کلید بزنید. رابطه جنسی یه رابطه و لذت دو طرفه ست. نشون بدید که شما هم به رابطه جنسی نیاز دارید. اینجوری به همسرتون حس تامین میدید. http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 #ارسال_فقط_با_لینک

#نامه_یک_زن نامه یک زن به شوهرش در آستانه خیانت! و جواب شوهر❗️ نامه زنی که تا مرز طلاق پیش رفته به همسرش و جوابی که همسرش برای اون نوشته.... به نظر شما کدومشون مقصرن❓ @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال

قسمت #پایانی #پارت_چهاردهم ...و حالا همه چی رو حتی اخلاق شون هم افتاده گردن من! !! میخوای بهت بگم از کی اولین خیانت و مرتکب شدم؟ از بیست وپنج ساعت قبل!!!! اره میدونم باور نمیکنی ولی قسم به اون حجی که قرار بود بریم خیانت من بیست وپنج ساعت پیش بود! چون تنم داغ داغ بود. کلی اب یخ خوردم حالم بهترشه نشد.بخاطر دیدن یکی از همون هرزه ها...ولی از اونجا که خدا خیلی دوستم داره سریع رسوام کرد تا غلط اضافه نکنم. ! ميدونم كه اشتباه كردم ، تا همونطور که تو این پونزده سال پاک موندم پاک بمونم.ولی الان تصمیمم رو گرفتم.میخوام طلاقت بدم.چون تو احساس آزادی میکنی! از زندانی که خودت واسه خودت ساخته بودی ازاد شدی.!! دوست داشتم ازادیت رو باهم جشن بگیریم ولی انگار این ازادی رو تنها میخوای.چون اگر بنا بود آزادی ت رو با من بخواهی قطعا در این پونزده سال مثل دخترهای بیست ساله میگشتی!!! چقدر بخت من سیاه بود که تا حس کردی دیگه متعلق به یکی دیگه هستم یاد خودت افتادی و بیست سالگیت!!! وچقدر انسان سست و کم ظرفیتی هستی که با زرد شدن موهات مذهب برات مسخره اومد و ارزوی سالیانه ت رو که سفر حج بود حقه ی کثیفی از جانب مادر مریض وپیر من دیدی...!!! و حاضر شدی بخاطررویای بیست سالگیت قلب مادرمنو به درد بیاری! او باهزار ذوق وشوق اومده بود برای خوشحال کردنت باخبر سفر حج!! میگفت مدتها بود که میخواست به جبران خوبیهات تو رو به آرزوت برسونه!! وتو حتی جواب سلامش هم ندادی!!! گناه من فقط فکر خیانت بود اما گناه تو چی؟؟؟ تهمت ناروا..بی توجهی به من نیازهای من...ووووووو بازهم میگم دنبال توجیه نمیكردم. فقط میخواستم قبل از اومدن حکم، درد دلهای این پانزده سال رو کرده باشم.! حالا هم بعد از اینهمه سال شهامت پیدا کردم برای جدایی.!!! جدایی از زنی که با یک نگاه به من ویک زن تو ماشین تمام خوبیهای من و محبتهای مادرم رو فراموش کرد وحتی مرگ پدرش رو هم گردن ما انداخت! خیلی بی انصافی. ...بیست سالگیت مبارک پایان... 💕💕💕 بانوان منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ کپی بدون ذکر منبع ممنوع! 📌ارسال بدون لینک پیگرد الهی دارد✨ 📞 لطفاً نظراتتون رو در مورد #نامه_یک_زن بگید↙️ @Sh2Barazandeh

#آشپزی 🎥 چیزبرگر چندلایه سوخاری لای پیاز😋🍔🍞 @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک

#ترفندهای_خانه_داری به سادگی خونتونو شیک‌تر کنید👌 @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک

📬 مراقب حرفهايمان باشيم 💕💕💕 بانوان منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ کپی بدون ذکر منبع ممنوع! 📌ارسال بدون لینک پیگرد الهی دارد✨

📬 مراقب حرفهايمان باشيم حرف هايي كه ميزنيم، دست دارند! دست های بلندی كه گاهی، گلويی را می فشارند و نفس فرد را مےگيرند... حرف هايي كه ميزنيم، پا دارند! پاهای بزرگی كه گاهی جايشان را روی دلی می گذارند و برای هميشه مۍمانند... 💠حرف هايی كه ميزنيم،چشم دارند! چشم های سياهی كه، گاهے به چشم های دیگران نگاہ مےكنند، و آنها را در شرمی بیڪران فرو مےبرند... پس . . . ✅مراقب حرفهايی كه ميزنيم باشيم زيرا سنجیدہ سخن گفتن از سکوت هم دشوارتر است. 🍃 @banovanemontazer #ارسال_فقط_با_لینک #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر

اگر همسر شما در اثر فشار کار، سخنان دلسرد کننده‌ای می گوید معنی‌اش آن نیست که به آخر خط رسیده‌اید. 👈 معنی‌اش آن است که همسرتان به محبت و حمایت بیشتری نیاز دارد. ‌@BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر

و عشق♥️ تجربه زیبایی‌ست😻 که می‌خواهم هر روز تکرار شود🎡 به شرط آنکه باز من عاشقِ تو شوم💑😍💞 ‌ ♥️ #دلبری 💌 سلاااام عصرتون بخیر این روزا بخاطر عید میلاد امام رضا ع وقت ندارم پیام ارسال کنم اما خب دلم براتون تنگ میشه یه سر میزنم و ... راستی ان شاء الله امشب نایب الزیارتون هستم حاجت روا باشین الهی @BanovaneMontazer عیدتون مبارک💞💫

‌ گفتہ در قرآڹ خــ❤️ـــدا آرامشت با همـ😇ــسر اسٺ ڪے شود ایڹ آیــ😍ـــہ‌اش مشموڸ حال مـ🙆ـا شود... #کی؟💁 @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر

#تفاوت_های_زن_و_مرد مردان به سرگرمیِ همیشگی و مستمری نیاز دارند تا آنان را از فکر کار بیرون بیاورد. خواه این سرگرمی ماهیگیری باشد یا دوچرخه سواری یا پرورش زنبور عسل زنان به تعطیلات با گریز زدن‌های کوتاه مستمر نیاز دارند تا از هر آنچه آنان را به یاد کارهایی که باید انجام شوند می اندازد، فرار کنند. 👈 غذا خوردن در خارج از منزل برای زن مفید است؛ چون از جانب تدارک و تهیه ی مقدمات غذا، خرید کردن، آشپزی و در آخر، نظافت احساس فشار نمی کند. هر چند این کارها می توانند نقش مهمی در احساس رضایت زن داشته باشند ولی او هم به زنگ تفریح نیاز دارد @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر

‌⛔️انتقاد نابجا از همسر ممنوع ❣گاهي اوقات در رفتار با همسرتان باید برخی نکات مهم را لحاظ کنید و سعی کنید به روحیات و احساسات همسرتان احترام بگذارید و اجازه ندهید رابطه تان با مشاجره و بحث همراه شود ✅پیشنهاد ما رعایت حریم ها و احترام متقابل به یکدیگر است 🚫انتقاد نابجا ❌و مقایسه کردن همسر با دیگران کار نادرستی است. @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر

عـ💜ـشق یعنی:🍃 گازشـ بگیریـ😈😻 موهاشـو بکشیـ فرار کنیـ 🏃 بُدوعِهـ🏃دنـبالتـ🐝 برسهـ بهتـ🙀🙈 بغلتـ کنهـ🐬ا محکمـ بوستـ👄کنه شب بخیر جونم💋❤️ @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر

بسم الله الرحمن الرحیم پلڪ بگشــــــــــا نازنینــــــــــم! 🌹صــــــبح ِ زیبــــــایت بخیــــــر🌹 دلــــــــــربا و بهتــــــــــرینم! 🌹صــــــبح ِ زیبــــــایت بخیــــــر🌹 @BanovaneMontazer #اللهم_صل_علے_محمد_وآل_محمد_وعجل_فرجهم

زیبانشین قلبِ من صبحت بخیر😘 همه ی بودُ نبودِ من صبحت بخیر😊 ای که هستی زندگیَم صبحت بخیر😍 ای دلیلِ نازِ هستیَم صبحت بخیر💋💋💋 @BanovaneMontazer

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌صبـــــح یعنی بتپد قلبِ عزیزت با تو مثلِ کوهی که به خورشید دلــــش پابند است سلام صبح بخیر عشقم ♥️ @BanovaneMontazer

۹۷/۰۵/۴ پنج شنبه😍❤️ اخ که من فدای عشق جانم بشم 😉 از اون خوبای زندگی ❤️ @BanovaneMontazer

آرامش چیست؟ نگاه به گذشته و شکر خدا نگاه به آینده و اعتماد به خدا نگاه به اطراف و جستجوی خدا نگاه به درون و دیدن خدا لحظاتتان سرشار آرامش❤️😍 @BanovaneMontazer

صبح شد، باز دلم تنگِ تو ؛ از دور سلام ...! 💕💕💕 http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135

❤️🍃 #همسرانه اعتماد زن و شوهر ✅ 1.برای ساختن اعتماد سعی کنید کوچکترین قولهایتان را هم جدی بگیرید. لازم نیست کارهایی که انجامشان برایتان مقدور نیست را قبول کنید.❤️ ✅ 2. رازهایش را فاش نکند✅ @BanovaneMontazer #گروه_و_کانال_بانوان_منتظر #ارسال_فقط_با_لینک #جز_همسر