#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم ششم #پیام_دادن_به_خود در قدم قبلی یاد گرفتیم تو آینه نگاه کنید و خوبی‌هاتون‌رو ببینید حالا میخوام اون خوبی‌ها‌رو به خودتون پیام کنید مثلا تارا خداوند تورو لایق مادر شدن دیده، پس تو قدرت و توانمندی‌هایی داری که خداوند در تو دیده اونهارو کشف کن و تو پرورش فرزندت ازشون استفاده کن....‼️👏👏👏👏👏 و این‌رو تو دفترم می‌نویسم. روز بعد به خودم میگم تو آینه تارا خداوند تورو لایق همسر شدن دیده مردی تورو دوست داشته باشه و هرروز برای رفاه تو و آرامش تو بیرون از خونه تو گرما و سرما با سختی کار می‌کنه و شب به شب به خونه‌ای برمیگرده که تو خانمش هستی....‼️😍👏👏👏👏👏 و باز تو دفترم مینویسم و هرروز اینکارو انجام میدم و فقط بعد از چند روز میبینم من چقدر لایق خوبی دیدن و نعمت داشتن بودم اما خودم غافل بودم....☺️👏👏👏 این میشه دلیل دوست داشتنی بودنم این میشه دلیل زندگی کردنم این میشه انگیزه و امید دلیل من برای زنده بودن و زندگی کردن برای شاد بودن 😍👏👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها پس نقش شما تو زندگی اساسی و مهمه‼️⚠️ چقدر خانما هستن که وقت کار انجام دادن شروع میکنن به خودشون بد و بیراه گفتن....‼️❌ کُلفَت گیر آوردین...❌ من شدم خدمتکارتون ❌ صبح تا شب عین اسب دارم تو این خونه کار می‌کنم❌ و..... این نقش شماست ⚠️⚠️ چرا نگاه مثبت ندارید⁉️ نگاه نکنید که خونه ریخته شما باید تمیز کنید بگید این خونه و بچه‌ها و شوهرم به من نیاز دارن من باید تو این خونه باشم تا ههمه چیز سرجاش باشه....‼️ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم هفتم عهد بستن با خودتونه وقتی ارزشمندی خودتون رو کشف کردید یه نشونه بزارید که بشه نشونه‌ی عهد شما با خودتون که خودتون‌رو تخریب نکنید ⚠️ خودتون‌رو سرزنش نکنید ⚠️ خودتون‌رو دوست داشته باشید ⚠️ اون نشونه میتونه یکی از دست‌بندهاتون، انگشتر یا یه پلاک باشه که همیشه همراهتونه که هر وقت دیدید دارید کج میرید یا دارید با خودتون بد میشید با نگاه کردن بهش یاد عهدتون با خودتون می‌افتید😍👏👏👏👏 #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها قدم هشتم #عدم_سکون بی‌انگیزه و بی هدف نباشید گل بکارید گیاه پرورش بدید آشپزی یا خیاطی یادبگیرید و اگر هنرشو دارید به عنوان شغلتون مشغول بشید زبان جدید یاد بگیرید ورزش جدید یاد بگیرید و.... باید از حالت بیکاری و سکون خارج بشید⭕️✔️ از گوشی و فضای مجازی فاصله بگیرید تو دنیای حقیقی زندگی کنید و لذت ببرید یک ساعت در روز رو بزارید برای خودتون هرکاری که حالتون‌رو خوب می‌کنه انجام بدید ورزش خرید فیلم دیدن قدم زدن خوراکی خوردن کتاب خوندن هرچیزییییییییی که حالتون‌رو خوب می‌کنه مهم نیست چیه فقط برای خوب شدن حالتون اون کارو انجام بدید. اون یک ساعت یا دوساعت برای شماست ازش استفاده کنید😍👏👏👏👏 فقط نزارید سکون زندگیتون‌رو نابود کنه⚠️⚠️‼️ فقط خواهشا بهانه نیارید که شوهرم نمیزاره هنر یاد بگیرم اینا بهانه‌ست اصلا قابل قبول نیست چون الان تو فضای اینترنت شما دنبال یادگیری هرچیزی که برید از فدم اول تا آخرش هست ✔️ پس بهانه‌های الکی نیارید.⛔️❌ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها عزیزای دلم شکرگزار باشید شکر گزار تک تک اون نعمتهایی که قرار شد تو آینه نگاه کنید و به خودتون بگید 👏 شکرگزاری نعماتتون باعث می‌شه که حواستون بیشتر به خودتون باشه و حس قدردانی‌رو در زندگی‌ براتون تقویت می‌کنه. اروم و صبور باشید آروم و صبور بودن باعث میشه که ری‌اکشن‌های هیجانی در مقابل حرفا و رفتارهای بقیه نداشته باشید که در ادامه حرفایی بزنن که روی شما اثر منفی بزاره که بعد بیایید پیش خودتون فکر کنید حرص بخورید خودتون‌رو سرزنش کنید و...‌ #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #دوست_داشتن_خود بررسیِ #راهکارها در قدم آخر #انتقاد_خود انجام بدید یعنی خودتون‌رو نقد کنید، مثلا من اصلا آدم اگاهی نیستم چون سطح مطالعه‌م صفره. امروز خودم‌رو نقد کردم و شروع کردم به مطالعه و کتاب خوندن فردا من دوست‌داشتنی‌تر از دیروز برای خودم هستم چون حالا مطالعه میکنم ‼️ پس اگر درخودتون نقصی میبینید که حقیقیِ برطرفش کنید....👏👏👏 در کنارش موردی پیدا کنید که به خودتون افتخار می‌کنید. مثلا من به خودم افتخار می‌کنم چون سه تا هنر بلدم آشپز خوبی هستم خیاط ماهری هستم مطالعه‌م بسیار بالاست و آگاهم😍👏👏👏👏 این باعث میشه خودتون‌رو کم نبینید. یادتون نره بچه‌ها اگه خودتون‌، خودتون‌رو دوست نداشته باشید نمی‌تونید از دیگران عشق بگیرید⚠️⛔️ ⭕️⭕️مراقب زمانی باشید که خودتون رو نادیده میگیرید❌⚠️⚠️ ⭕️⭕️مراقب زمانی باشید که یادتون میره چقدر مهمید❌⚠️⚠️ چون اون زمان زمانیِ که دیگران ازتون دور میشن یا رفتار بدی باهاتون می‌کنن چون شمااین پالس‌رو به سمتشون ارسال می‌کنید که من ارزشمند نیستم ⛔️ من مهم نیستم ⛔️ میتونید من‌رو ندیده بگیرید و....⛔️ شما لایق بهترین‌ها هستید. امیدوارم از همین الان تمام شروع کنید و این قدم‌هارو بردارید و حتی پنج دقیقه هم تاخیر نکنید☺️👏 من الان خودمو دوست دارم و احساس خوبی دارم به لطفِ حق تعالی چون تونستم با شما حرف بزنم و بهتون بگم که چقدر خوبید، چقدر ارزشمندید واسطه‌ای بشم برای رسوندن انرژی مثبت و حال خوب به شما که از اشتباه خارج بشید شما ارزشمندید چون یک خانم🧕 و یک مادر🤰🤱 هستید.♥️ دوستتون دارم 😍😘♥️ براتون آرزوی بهترین‌هارو دارم موفق و در پناه خداوند باشید یا علی #کپی_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

خدایا چتر رحمتت را🌸 برسر دوستانم همیشہ باز نگهدار وبهترین ..🍂 تقدیرها رابرایشان رقم بزن♥️ امروزتــون بهترین😍 صبحتون بخیر و شادی😊🌸🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی‌حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#تجربه #سیاست_های_رفتاری سلام دوستان! میخوام دوتا نکته رو تاکید کنم. 💯 اجازه ندید حتی صمیمی ترین دوستتون یا فامیلتون چه مجرد چه متاهل , با شوهرتون زیادی خودمونی بشه. بارها عواقبش رو نزدیکترین دوستام تجربه کردن. و متاسفانه دوستانی که مثل چشماشون بهش #اعتماد داشتن، بهشون #خیانت کردن. 💯 دوم اینکه در مورد روابط خصوصی با همسر ,چیزایی که دوست داره یا نقطه ضعفاش ,هرگز به دوستان و ... اطلاعات ندین . @banovanemontazer

#زناشویی در زمان معاشقه شوخی و خنده کنید و در زمان مقاربت شوخی را کنار بگذارید و کاملا جدی به رابطه ادامه بدید. از همسرتون بخوایید حتما این تجربه‌ی دلچسب‌رو داشته باشید یادتون باشه جدی بودن به معنای خشونت یا صدمه زدن نیست☺️ امتحان کنید تا تجربه‌ای کاملا متفاوت از رابطه جنسی‌رو داشته باشید😉 پ.ن حالا اگه کمی همسرت خواست خشن بشه عیبی نداره به شرطی که آسیبی بهتون نرسه😉☺️👏👏 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی‌حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#ایده_دلبری •موقعِ خداحافظی، بِجای مراقب‌خودت‌باش و این حرفا . . مثلِ ولی‌‌صادقی بهش بگید: ♥️حالا که جـانِ ما شده‌ای، احتیاط کُن♥️ خلاق باشید خب😉☺️👏 #کپی_برای_گروه_کانالهای_مشابه_همسرداری_فقط‌بالینک_حلال_است ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی‌حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#ایده_متن بُگذار مـن بیشتر دوستَـت بدارمـ!🙃 بیشتر عاشقَـت باشمـ، 😇 بیشتر بخواهمَـتـ! بُگذار مـن بیشتر در آغوشَت بگیرمـ؛🤗 بیشتر ببوسمَـت، بیشتر ببینمَـت.. کارهای سخـت را بُگذار برای مـن! بُگذار برایَت بمیـرمـ! تو فقط، حضرتِ عشق باشی کافی‌ست!😍♥️ #کپی_برای_گروه_کانالهای_مشابه_همسرداری_فقط‌بالینک_حلال_است ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی‌حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#وقتی_شوهرتون_چیزی_میخره_دو_تا_انتخاب_دارید!😇 یا خوشتون بیاد و استفاده کنید و ازش تشکر کنید و یا اینکه غر بزنید و ایراد بگیرید و یا حتی بدتر استفادش نکنید! حتی حتی حتی اگر خرید بد بود استفاده کنید و به فکر راه چاره باشید!به فکر پیشرفت مرحله به مرحله در خریدش! نه اینکه با غر زدن و یا استفاده نکردن کلا از خرید منصرفش کنید و یه طوری بشه که اسم خرید برای شما میاد کلا فراری بشه! خانوم جان انتخاب با خودته😉 #پس_سیاست_داشته_باش.... @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده سلام دوستان وقتتون بخیر فردا #گفتمان داریم با این موضوع: واڪنش شما مقابل انتقاد چیه⁉️ فرض ڪنید یک انتقاد تند ازتون بشه چه از جانب همسر چه بقیه⁉️ صادقانه بگید در مقابل انتقاد تند چه عڪس العملے دارید⁉️‼️ و خودتون چطور از دیگران انتقاد مے ڪنید⁉️‼️ اصلا انتقاد درست چطور انتقادیه⁉️ با من همراه باشید، درگروه ویژه متاهلین☺️♥️ #کپی_ازمطالب_فقط_بانام‌ولینک_کانال_مجازوحلال @banovanemontazer

#آموزش #انتقاد و #انتقاد_سازنده بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم دوستای گلم سلام‌ اول از همه یه تشکر کنم بابت مشارکتتون‌در گفتمان و صداقتتون در بیان خصوصیات اخلاقیتون.☺️😍👏 موضوع آموزشمون تقریبا میتونم بگم فقط انتقاد درست نیست هم به اقتدار همسر ربط داره هم به رفتارمون با اطرافیان...‼️ اینه که عمده سوالاتی که از ما میشه، برای اینه که دوستان مشکلی با همسر دارند (یک اخلاق منفی همسر) و میخوان بدونن چطور مطرح کنن تا اون اخلاق منفی حل بشه و اثر بگذاره. حالا حتی بحث گفتمان امروزم میتونه شامل بشه و خیلییی رفتار های غلط و منفی دیگه 🌺 از اونجا که میدونم مشکل عمومیه، پس چه بهتر که یک آموزش جامع واسش داشته باشیم. موافقین⁉️☺️😍 پس بریم که ببینیم چه کنیم با اخلاقیات منفی که قصد تغییر دادنشو در کسی داریم حالا هرکسی 🌹🍃🏃‍♀ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین خب بچها اولین بیایم یک چیزو یادآوری کنیم به خودمون، آیا ما نقص هایی نداریم⁉️🧐 آیا ممکن نیست شریک ما احساس کنه یک رفتار نقص ماست در حالی که واقعا نقص محسوب نمیشه⁉️🤨 قطعا هم داریم هم ممکنه...‼️ دلمون میخواد شریک عاطفیمون، یا اصلا پدر مادر و اطرافیانمون چطور با نقص های ما برخورد کنند⁉️ تهاجمی⁉️ یا جورری رفتار کنند که نهایتا بگیم همین که هستیم⁉️😳 یا در کل چطور⁉️ پس هروقت خواستید بدونید چطور دیگرانو اصلاح کنید اینو از خودتون بپرسید.☺️👏 سوال بعدی که باید از خودتون بپرسید میدونید چیه⁉️ این که آیا من اگر نخوام، تغییری میکنم⁉️ اصلاح میشم⁉️ اگر دیگران بخوان فقط کافیه⁉️ قطعا اینم جوابش مشخصه‼️ نه....‼️ ⭕️من اگر نخوام، شما اگر نخواید، هیچ اصلاحی صورت نمیگیره. این کاملا مشخصه و جای بحث هم نداره...✔️✔️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین حالا هدف از این سوالا چیه⁉️ خیلی مهمه که یادمون نره، اولا همه ادم ها ممکنه ی سری اخلاق های منفی داشته باشند، مثل ما‼️ و باید اخلاق های منفیشونم کنار خودشون پذیرفت.✔️ مثلا مادر شما، محدود به اون خوبیاش نیست بدی هم داره من محدود به خوبیام نیستم بدی هامم هست اصلا خوبی و بدی ما کنار همدیگس که مارو میسازه‼️ اموزش قبلیمون گفتم باز هم تا‌ید می‌کنم آدم کامل نداریم چون هیچ کدوم از ما معصوم نیستیم‼️ پس قدم اول پذیرش هست✔️ اما پذیرش یعنی این که به حال خودش رها کنیم⁉️ بیخیالی⁉️ قطعا نه‼️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین حالا الان من میخوام بهتون مراحل برخورد صحیح رو آموزش بدمممم😍👏 در قدم اول ⭕️ضمن این که یاد گرفتیم هرکس باید خودش تغییر کنه، پس از اجبار و فشار خودداری می‌کنیم✔️ اجازه میدیم طرف مقابل خودش به این نتیجه برسه که باید تغییر کنه✔️👏 مثل همیشه اولین مرحلمون صلح امیز ترینه. پس میریم سراغ صفات مثبت طرف مقابل و ازین طریق تقویت و تعریفشون میکنیم (یادتوووون نره، برای تغییر همیشه باید انگیزه داشت)✔️👏👏👏 قطعا بدترین ادما هم ی سری صفات مثبت دارند، پس چه بهتر که اگر میخوایم بهتر شن، اول صفتای مثبتو بگیم و بهشون بفهمونیم که خوبیاشونو درک کردیم.✔️(که خودتون هم ضمن نظراتتون به این مورد اشاره کردید😍👏👏) #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین در قدم دوم ⭕️چون انگیزه سازی کردیم قطعا روابط بهتر شده، طرف مقابلمونم بیشتر دلش میخواد نزدیک تر به ایده ال های ما بشه درسته⁉️ پس میتونیم امید داشته باشیم که طرف مقابل ما نسبت به صحبت ما اشتیاق بیشتری به خرج بده 🥰 و میایم میریم سراغ صفت های مثبتی که طرف مقابل نداره و خیلییی آروم آروم ازش تعریف میکنید و غیر مستقیم حالا قدم سوم 😇 اینجا کم کم، میتونیم بیایم از تکنیک انتقادی صحیح استفاده کنیم صفت مثبت طرف مقابل+صفت منفی+صفت مثبت مثلا بعضی وقتا که دارم بهت فکر میکنم، میبینم بهترین همسر دنیارو دارم، فقط وقتی فلان کارو انجام میدی واقعا ناراحت میشم، گرچه میدونم چقدر مهربونی. یا مثل این مثال رو برای هر فرد دیگری 🌺 همه صفت مثبتم دارن دیگه، پس اونارو میبینیم بعد انتقاد میکنیم تا پذیرای نقد ما باشن نه گارد بگیرن‼️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین در قدم چهارم ⭕️احساسات طرف مقابل رو درگیر میکنیم🤭😁 مثلا میگیم که بخاطر خوبی هاش (ذکر میکنیم) این رفتار اصلا در شانش نیست. دختر خوشگل و مهربون من/ همسر خوبم/ پسر مودب من وقتی فلان کارو انجام میدی اصلا در شانت نیست. یا فکر میکنی تو با اینهمه شخصیت و فهمیدگی، فلان کار در شانته⁉️ یا امثالها. حواستون باشه نیاید طرفو تخریب کنید هااا 😅 در قدم پنجم ⭕️اگر اصلاحی ندیده بودیم، به طرف مقابلمون میگیم که با اینکارش چه احساس منفی بهمون دست میده؛ مثلا وقتی این رفتارو انجام میدی، واقعا از ته قلب غمگین میشم و از خودم میپرسم که واقعا همسر من باید انقدر با این رفتارا خودشو زیر سوال ببره⁉️🙁💔 یادتون باشه ها اگر مراحل قبلی اثر داشت سراغ این مرحله نیاید ها 🏃‍♀️🏃‍♀️ لحنتون بد و متهم کننده نباشه هاااا 🙀 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین و در اخرین قدم🤷‍♀️ ⭕️عواقب رفتار طرف مقابلمون رو گوشزد میکنیم، مثلا من مطمئنم که این رفتار به زندگیمون یا به رابطمون آسیب میزنه و ما باید اجازه ندیم این اتفاق بیوفته‼️⚠️ دختر عزیزم، ادامه این رفتار باعث میشه فلان آسیب رو ببینی یا اگر در خصوص رابطه خودمون هست، عمیقا این هشدار رو میدیم که باعث میشه روابط خانوادگی اسیب ببینند. نهااااااااااااااااایتا✨ عزیزای دل زیبای من دخترای خوب بهشتی من برای تغییر باید همیشه مثبت بود تا اثر مثبت گرفت. #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین پس تااینجا یادگرفتیم ⭕️⭕️وقتی انتقاد تنده، واکنش منفی در پی داره و حداقلش اینه که فرد پیش خودش احساس بدی پیدا میکنه. و بقول معروف میشکنه و این مسئله براش مثل یک درد، باقی میمونه و باعث میشه بعدا، بروزش بده.⚠️⚠️ حالا باید چیکار کنیم که این حس منفی بوجود نیاد⁉️‼️ باید حواسمون به شیوه نقد باشه نقد ما باید سازنده، صحیح و با در نظر گرفتن اصول اخلاقی باشه در نقد باید شخصیت و قلب طرف مقابل رو در نظر داشته باشیم و هرگز نباید با نقدمون بهش آسیب وارد کنیم، اگر‌ میخوایم نقد سازنده و مفید باشه و اثرداشته باشه، نه این که فقط یک چیز بشنوه و رد بشه... #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین حالا درمورد انتقاد شنیدن خودمون اول از همه باید بدونیم تمام نقدها ممکنه کمی آزارمون بده و باعث دلخوریمون بشه این طبیعیِ چون حس می‌کنیم شخصیتمون زیر سوال رفته...‼️✔️ حالا اگر این فرد شخصیت مهمی مثل همسر باشه بیشتر باعث ناراحتیمون میشه. اما اگر به این موضوع فکر کنیم که مثلا نقد همسرمون درسته و همسرمون هم طبیعتا مارو دوست داره و دلش میخواد ما بهترین باشیم این تفکر چندتا نکته‌ی مثبت داره ۱_اگر نقد تند و تیز هم باشه با توجه با علم به این موضوع که طرف مقابلمون از روش نقد صحیح آگاهی نداره و این حرفش‌هم فقط برای بهتر شدن اخلاق، رفتار، آشپزی، خیاطی ویا..... خودمونه، دلخور نمیشیم. ۲_درست کردن اون نکته‌ی منفی که در قالب انتقاد هرچند نامحترمانه بهمون گفته شده، ازمن، منی بهتر میسازه👏👏 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین البته گاهی هم هست ما نقصی نداریم اما دیگران از یک رفتار ما انتقاد می‌کنن در حالیکه اون رفتار بد نیست...⚠️ مثلا شوخی کردن....‼️ اصل شوخی و مزاح اگر در مکان و زمانمناسب و با جملات و رفتار درست باشه هیچ عیبی نداره بلکه خیلی هم خوبه...‼️ اما پدر ما مادر که در فضای سنتی بزرگ شدن ناراحت میشن...‼️ چون اعتقاد دارن دختر باید سنگین باشه😁♥️ یا شخص مقابلمون اهل شوخی یا اون لحضه به هردلیلی نسبت به شوخی ما واکنش منفی نشون میده باز هم عیب از ما نیست....❌⛔️ پس من یادمیگیرم هروقت هم از من مقد شد صرفا من مشکل دار نیستم....‼️👏 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین حالا ما افراد‌رو به دو گروه تقسیم می‌کنیم شخصیت‌هایی که نظراتشون مهمه مثل همسر و اگر شاغلیم مدیر و رئیسمون و... و گروه دوم اقوام درجه چندم وهمسایه‌ها و.... درمقابل گروه اول انتقاد می‌کنن بهم می‌ریزید و ناراحت میشید یا فکرتون مشعول میشه خب حق‌دارید و کاملا طبیعیِ اما اگر درمقابل گروه دوم هم اینطور هستین نیاز به قوی شدن دارید چون این گروه هیچ تاثیر مستقیمی تو زندگیتون ندارن مثلا ممکنه خانم همسایه‌رو ببینید و ازتون انتقاد کنه و شما ساعتها و روزها بابتش ناراحت می‌شید اینجا مشکل از شماست...! چون این خانم همسایه هیچ الویتی در زندگی شما نداره و شما الکی بخاطر حرفش زندگی و اعصاب و روح خودتون‌رو آزار دادید..‼️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #انتقاد و #انتقاد_سازنده #گروه_ویژه_متاهلین خب چیکار کنیم⁉️‼️🧐 اول از همه باید یادبگیریم هر نقدی که به ما شد چه محترمانه چه نامحترمانه چه مغرضانه و چه دوستانه خوب فکر کنیم...‼️✔️ قبل از ناراحت شدن قبل از ضد حمله زدن قبل از جواب دادن قبل از هر ری‌اکشنی از خودتون بپرسید چرا این انتقاد از من شد⁉️‼️ خیلی.ها هم هستن تا نقدی ازشون می‌شه میگن اون نسبت با من حسادت داره...‼️ یعنی حتی به این فکر نمی‌کنن که شاید درست می‌گه یا اصلا اشتباه می‌کنه بدون هیچ حس حسادتی. ولی برداشت بعضی‌از خانما همینه این حسوده همیشه هم به من چشم زخم می‌زنه....‼️😐🚶‍♀ پس اگر هرکدوم از شما الان بیایید از من نقد کنید و بگید مثلا اون موضوعی که توضیح دادید غلط بود ویا...‌ من اول فکر می‌کنم و از شما میخوام برام توصیح بدید آیا تحصیلات این رشته‌رو دارید و مقاله‌ای نوشتید استاد یا مشاور و روانشناس هستید یا نه صرفا نطر شخصیِ شماست....‼️ و اگر درست بود اون نقد به چشم یک فرصت نگاه می‌کنم‌ که به من کمک میکنه بهتر از تارای حالا باشم، آگاه‌تر باشم😍👏👏 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط_بالینک_حلال_است @banovanemontazer