#ایده_متن ⦃ دوسـ𝓛𝓸𝓿𝓮ـت دارم قُرص و محکم پدر مادر دار! از همونایی که بوی عشقای قدیمی میدن مزه‌ی چای زعفران تو استکانای کمر باریک نُقل پهلو از همونایی که مزه‌ش میمونه زیر دندون میشینه ته ته دلت برای همیشـ∞ـه ..💍🍬♾ ⦄ ‌ ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

خانم خونه ارامش می‌خواهی⁉️ پس اینایی که میگمو رعایت کن👇 تمام وقایع زندگیتو واسه دیگران تعریف نکن! قدم‌های بعدیتو به هرکسی نگو‼️ همه‌ی احساساتت رو تو سوشال مدیاshare نکن‼️ راجب چیزای که نمی‌خوای کسی بفهمه، به دوستت هم نگو! حد و مرز زندگی شخصیتو در تمام موارد زندگیت سفت بچسب ‌و برای هرکسی ازش نگذر! دور و برتو از آدمای منفی خالی کن و به جاش آدمایی رو بیار تو زندگیت که هدف‌هاشونو دنبال میکنن! پادکست و موزیک خوب گوش بده، به رشد خودت برس تا جوونه بزنی! کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_شیطنت😉🙈 به چیزهای مورد علاقه تون پیچ و تاب جن////سی بدید 💏 💖مثلاً قایم موشک آنچنانی بازی کنید . شیئی رو جایی تو خونه قایم کنید و روش جزئیات عملی روابط همسرانه‌تون رو بنویسید که اگه همسری پیداش کرد اون کارارو براش انجام میدید😉😇 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_متن #آشتی اگه همسری باهات ᝢقهرهᝢ بفرس براش : میگما اخمو جونم میشه ᝢحواستᝢ بهم باشه؟ بیشتر واسم پاستیل بخری؟ بیشتر بوسم کنی؟ بیشتر کنار هم راه بریم؟ بیشتر بخندیم؟ بیشتر خودتو پیشم خالی کنی؟ میشه بیشتر و بیشتر ᝢمال منᝢ باشی؟ میشه بیشتر ᝢبمونی کنارم و صبح دیرتو بری سرکار؟ᝢ🥹🤏🏻♥️🩹 ‌ ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🕊 #ایده_متن #خسته_نباشید_همسر از تو دور بودن پر توقعم کرده … حالا دیگر تمام تو را میخواهم تا بشوم ثروتمندترین فرد روى زمین ! تمامت را به منزل عشقمان بیاور که سخت با کوچکترین دوری دلتنگ میشوم 😘 همسر خوبم خسته نباشی💋 ✍ ایده های متن را داخل جیب کیف کفش داخل سفره داخل یخچال جلوی آیینه و غیره برای همسرتان قرار بدین و شاهد لحظات باشکوه عشق باشید 😍 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

"صبح شد" بیدار شو🍃🌺 مهتاب بر بالین توست آسمان با آن شکوهش بهت این آذین توست چشم دل را باز کن بر "نغمه ‌خوان خوش" ‌ سخن دلبری ‌ها می‌کند هر صبح عطر آگین توست... سلام صبح زیبا تون بخیر🌺🌿 #موسیقی_طبیعت😍☺️👏 ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_متن برای #آشتی زده ام قيد خودم را و تورا ميخواهم.😋 حال بگذر ز غرورت...بغلم منتظر است😍🙈 ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#همسرانه #زناشویی اولین اصل در داشتن رابطه موفق ایجاد #تنوع است‼️ هیچ مرز وقانونی برای داشتن رابطهی سالم تعیین نکنید هر موقعیت و هر زمانی می تواند فرصتی عالی برای تجربه ای متفاوت باشد.😉👏 ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#اوقات_فراغت یه ایده جالب : یه برنامه تلوزیونی در حال پخشه که در مورد زوج هاس یه آیتم داره که زوج ها از هم تشکر میکنن و به تعداد زیادشون امتیاز میدن... مثلا : ممنونم که مهربونی،ممنونم که در سختی ها کنارمی،ممنونم که شادیو... چرا اینکارو تو خونه نکنیم یه شب با خوراکیایه خوشمزه یه مسابقه بزاریم و دو نفری از هم تشکر کنیم برای جذابیت بیشتر مثلا ساعت بزاریم در چند دقیقه چند جمله تشکری میگیم و هر کدوم بیشتر بود خوراکیا برای اون میشه... و کسی که میبازه هر چی برنده بگه میتونه #شینطت اتاق خواب باشه یا مثلا دیوونه بازی دونفری مثل خوردن سه پارچ آب😁 قطعا خوش میگزره اقایونم دوس دارن شادو سلامت باشین️ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🕊 #ایده_متن اگه بهم بگن چه صدایی رو بیشتر دوست داری میگم وقتی حرف میزنی وسطاشم میخندی من میمیرم برات 🥰 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

فرض کن #مادرشوهر ت یه حرفی زده که ناراحت شدی☹️ میخوام یه راهکار توپ بهت بگم👌 به جای اینکه زانوی غم به بغل بگیری، از جات بلند شو یه دوش بگیر🚿 یه لباس خوب بپوش👗 یه چای دلچسب دم کن و بشین با همسرت بخور☕️ بعدش چند صفحه کتاب بخون📖 👈کم کم فکرت میره بالا و چیزهای دیگه برات مهم میشن👌 #نکته #رفتار ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#نکته [👸🏻] خانم عزیز؛ شوهر شما دائم درحال کار و زندگیه ممکنه فرصت نکنه اندام سیکس پک یا عضله ای داشته باشه اما دوست داره و برای زندگی چیزی کم نمیزاره پس از مقایسه دست بردار . [👸🏻] خانم عزیز؛ شوهری که شبانه روز در حال تلاشه نمیتونه مثل پسری که تمام وقت پای گوشیه قربون صدقه ات بره و دائم جواب تو رو بده و در دسترس باشه! یادمون نره که ... خیلی از مشکلات زناشویی بعد ازدواج همین مقایسه پوچه! همو بفهمید ، فهمیدن همدیگه بالاتر از عشق و دوست داشتنه و به جای ایراد گرفتن الکی به همدیگه آرامش بدین✔️👏 ‌🍃💞🍃💞🍃🌹 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

‌‌‌‌‌‌‌ 🍃💐جمعه مبارک دوستان خوبم    🍃🌺آدینه تون پراز خوشی        🍃💐امیدوارم  یه روزعالی کنار                🍃🌺خانواده و دوستان 🍃💐داشته باشید         🍃🌺وامروزیکی از                  🍃💐بهترین جمعه های                           🍃🌺زندگیتون باشه ❤️سلام دوستان صبحتون شاد❤️ ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

📜 نشانه وجود اعتماد در زندگی زناشویی : احساس تعهد : هر دو طرف،نسبت به حرف هایی که به هم میزنن،قول هایی که به هم میدن و مسئولیت هایی که نسبت به هم دارن،متعهد هستن پاسخگویی به احساسات و نیاز ها : به احساسات و نیازهای هر دو طرف در رابطه اهمیت داده میشه و اجازه بروز احساسات و بیان خواسته ها برای هر دو وجود داره ‌شفافیت و صداقت : هیچ کدام از طرفین حس نمیکنن لازمه چیزی رو از همدیگه مخفی کنن احساس امنیت : هر دو طرف به مرز های احساسی،فیزیکی،مالی و فردی همدیگه احترام میذارن و در کنار هم احساس امنیت میکنن ‌حمایت و احترام : توی رابطه به حقوق هر دو طرف احترام گداشته میشه و هر دو مثل یک تیم از رشد همدیگه حمایت میکنن #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

📜 هفت اصل عشق بالغانه : ۱ بیان محبت ، ارسال نوازش های کلامیه مثبت و محبت آمیز ۲ توجه کردن ، تو برای من مهم هستی و هر اتفاقی بیوفته من در کنار تونستم ۳ پذیرش ، پذیرش بخش های مثبت و منفی بدون انتقاد ۴ همدلی ، توجه به احساساتش و درک اون ها ۵ درک متقابل ، دیدن مسائل از دریچه نگاه دیگری ۶ همکاری ، انجام فعالیت های دونفره ۷ حمایت کردن ، حمایت در مواقع خوشی و ناخوشی ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#سیاستهای_همسرداری #اگر_میخوای_همسرت_عاشقت_باشه 🔵با رویاهای همسرتون همراهی کنین، حتی اگه خیلی عجیب و غریبن ،شاید رویاهای شما هم از دید همسرتون خیلی عجیب و غریب باشه ... نه؟ 🔵اگر دوست دارین با همسرتون مسیر رشد رو طی کنین باید این حس رو بهش بدین که پر پرواز بشین ❌اگر همسرتون رو توی رویاهاش همراهی نکنین بعد از مدتی دیگه نه از رویاهاش باهاتون حرف میزنه و نه از کارهای عادی و معمولیش. ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_متن خنده‌هات تمام زندگی منه✨ تو بخند تا به همه ثابت کنم یک دیوانه دوایش قرص نیست...🙃💊 لبخند یارش است... ☺️ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_متن یادداشت تو کیف #همسری ❣☘❣☘❣☘❣ مرسی ! مرسی برای بودنت مرسی که تمام زمزمه هایی که تو ذهنم درباره سال ¹⁴⁰⁰ داشتم رو عوض کردی مرسی که همه اشکامو تبدیل به خنده کردی مرسی که کاری کردی دردامو فراموش کنم مرسی که بهم فهموندی هگ آدم وفادار و عاشقی هستی ! مرسی که بلد بودی دوست داشتنو! مرسی که اومدی تو زندگیم و همه چیو قشنگ کردی مرسی که شونه هات امنه و میشه بهت تکیه کرد مرسی که کنارمی بی شیله پیله واسه همه خوب بودنتات مهربون بودنات مرد بودنت مرسی ! صاحب ضربان قلبم!♥️💍🫀 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌺باید دنیا را کمی بهتر از آنچه، 🌼تحویل گرفته ای تحویل دهی 🌺خواه با فرزندی خوب، 🌼خواه با باغچه ای سرسبز 🌺خواه با اندکی بهبود شرایط اجتماعی 🌼و اینکه بدانی حتی فقط یک نفر 🌺با بودن تو ساده تر نفس کشیده است 🌼یعنی تو موفق شده ای. 🌹سلام صبح‌بخیر روزتون زیبا🌸 ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

💟💜💟💜💟💜💟💜 سلام  روزتون زیبا  امروز تست اضطراب سنجی داریم در این تست هشت تصویر با هشت مدل متفاوت می بینید شما فقط باید یکی از آنها را انتخاب کنید تا سطح فعلی اضطراب خود را به کمک آنها بسنجید و از حال فعلی تان آگاه شوید و با توجه به آن برای زندگی خود تصمیم بگیرید.☺️♥️ ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ایده_دلبری وقتی میگه ❨دوستت دارم❩ نگو منم همینطور، در جوابش بگو : ❨جانا سخن از زبان ما میگویی❩ حقیقتا خیلی قشنگه💍💋🫶🏻 ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

جواب تست👇👇👇 شماره یک اگر دائماً چنین خط هایی را در ذهنتان ترسیم می کنید، به این معنی است که شما دو هدف دارید و همزمان هم به دو حرفه متفاوت علاقه دارید که یکی از آنها را متوجه شده اید. با این حال، دومی هنوز برایتان با اینکه جذاب است اما سرگرمی شماست. یا اینکه اکنون بر سر یک دوراهی سخت  قرار دارید و دو گزینه برای انتخاب دارید ، اما هر کدام تقریباً به یک اندازه مزایا و معایب دارند. نکته اصلی این است که این دو هر چیزی که باشند به یک اندازه برای شما مهم و حیاتی هستند. سعی کنید با توجه به ندای درونیتان تصمیم آخر را بگیرید. شماره دو شما در حال حاضرخود را  برای آینده آماده میکنید و برای آن کار میکنید. اقدامات شما با هدف گسترش پروژه فعلی یا رابطه های اجتماعی تان است. با این حال، شما نگران نوعی رابطه ناتمام یا پروژه ای هستید که مربوط به گذشته است. شما می خواهید همه کارها را خودتان انجام دهید و با کارتان زندگی میکنید و درصد زیادی از درگیری های ذهنی که دارید مربوط به زندگی شغلی تان است. شما باید به تجربه ها و سابقه کاریتان ایمان داشته باشید تا بتوانید قدم های درست بردارید. شماره سه ☞❥ @BanovaneMontazer🔚 شما اکنون در حال حل مشکلاتی دشوار هستید. شما مسئولیت هر اتفاقی که افتاده را می پذیرید و عواقب آن را درک میکنید اما با این حال باید بدانید که بی توجهی به وضعیت جسمانیتان ممکن است شما را عقب بیندازد. بهرحال ، هر آامتحان در زندگی فرصتی برای قوی تر شدن و به دست آوردن تجربه های جدید است. شما باید اهداف جدیدی تعیین کنید. سختی های زندگی نشان می دهد که ما برای آنچه میخواهیم بجنگیم. این بدان معنی است که شما باید به مسیر شکست خورده بازگردید و به چشم هایی بازتر از اول شروع کنید! شماره چهار شما فردی خلاق و فعال هستید، پتانسیل بالایی دارید و بینشی منحصر به فرد نسبت به دیگران دارید. شما ایده های زیادی دارید و میل به اجرای آنها دارید، اما هنوز نمی توانید مهم ترین را پیدا کنید و آنها را اولویت بندی کنید. خوب ، برای یک خالق ، این وضعیت بسیار معمولی است. برای شروع ، سعی کنید منطق را در نظر بگیرید و بفهمید که در کدام حوزه میتواند بهره وری شما را بالا ببرد و با آن و شروع کنید. #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

‌ #ایده_متن برای #یادداشت ازت ممنونم چون وقتی عصبانیم آرومم می کنی. ازت ممنونم چون وقتی هیچکس نیست تو هستی. ازت ممنونم چون وقتی تو حال خودم نیستم درکم می کنی. ازت ممنونم چون وقتی بی انگیزم میای تو ذهنم و خوشحالم می کنی. تو حکم اون خبر خوبیو داری که یه بیماره درحال خودکشی میشنوه از شدت ذوق کاری که داشت میکردو یادش میره از ته دل میخنده:)♥️🫂🙈 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#همسرداری 🔴 #پرخاشگری_همسر 💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 💠 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 💠 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی می‌دهد. 💠 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن #سعه‌ی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد. ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

شماره پنج در حال حاضر، شما بخاطر یک موضوع ناامید شدید ، شاید هم عصبانی هستید، و به نظر می رسد همه چیزعلیه خواسته های شما اتفاق افتاده است. این احساس تنشی که در حال حاضر حس می کنید عادی است و در موقعیت های سخت به سراغ مان می آید. اما ، اگر آن را تجربه کنید، شاید با واقعیت زندگی روبرو شوید. با فردی که کاملاً به او اعتماد دارید صحبت کنید.تا ذهنتان باز شود اگر نه نوت گوشیتان را باز کنید یا در یک دفتر هر چیزی که در ذهنتان هست را خالی کنید. ☞❥ @BanovaneMontazer🔚 شماره شش ممکن است شما در مرحله پیدا کردن خود واقعی تان باشید. احساس می کنید که دنیا در حال تغییر است و باید با برنامه ریزی برای آینده شروع کنید کارهای مهمی انجام دهید و برای پیشرفت خود قدم های کوچکتان را بردارید. بدانید که فکر کردن به اشتباهات گذشته مشکلی ست که خیلی از افراد با آن درگیر هستند و تنها راه درست کردن این وضعیت این است که با تمرکز روی زمان حال کارهایتان را انجام دهید. ☞❥ @BanovaneMontazer🔚 شماره هفت شما به احتمال زیاد در تلاش برای یافتن هماهنگی و تعادل در زندگی خود هستید. شما می خواهید همه چیز عالی باشد، اما در واقعیت هیچ چیز آن طور می خواهید جلو نمی رود. سعی کنید زیاد حرص نخورید و زندگی را آنگونه که هست بپذیرید : با سودها و ضررها، ناراحتی ها و خداحافظی ها، با شادی ها و غم ها. مهم ترین چیز آن است که خود را آنگونه که هستید بپذیرید. شماره هشت شما به سمت اهداف خود می روید و از طرف دیگر فراز و نشیب هایی را در مسیر آن تجربه می کنید برای پروژه ای که مشغول آن هستید باید صبور باشید و بدانید که زمان لازم است تا آرزوهای شما محقق شوند. متوقف نشوید ، به صورت مستمر تلاش کنید. #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚