🌹 #سلامتی ☘ ۱۰ گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید 🍃 ۱ . نعناع : ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. ۲ . پونه : ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. ۳ . خاکشیر : رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. ۴ . سنبل الطیب : آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. ۵ . سیر : کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. ۶ . سنجد : آرد سنجد کامل( با پوست و دانه)، رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز. ۷ . گشنیز : کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت. ۸ . گل گاوزبان : آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. ۹ . زنجبیل : ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. ۱۰ . گزنه : رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون ─┅─═इई ❄️☃❄️ईइ═─┅─ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

از این بابا بشید😍 تهران بهشتی امروز😃😇 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

خدایا 🙏 در این شب زمستانی❄️ عطا کن بر عزیزانم یه خیال راحت یه خاطر جمع یه فکر آروم خوابی همراه با آرامش ویه دلخوشی از ته دل آمیـــن یا رَبَّ 🙏 ‌‌ مهر بورزید و مهربان باشید🌨 خداوند عاشق مهربانیست 🌨 دعا کنیم 🙏 برف🌨 وباران بیاد🌧 با آرزوی بهترینها #شبتون_زیبا 🌨❄️🌨 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹به ۱۴۰۱/۱۱/۲۴خوش آمدی دوست من🌹 🌼سلام و درودی گرم با عطر گل 🌺و به لطافت لبخند رضایت خدا 🌼برایتان چیده‌ام 🌺تا روزتان بخیر ، دلتان شاد 🌼و زندگیتان زیباتر شود 🌺بیدار شو عطر زندگی‌ را استشمام‌ کن 🌼و بیش از پیش به زندگی امیدوار باش 🌺امروز مال توست ، با اراده‌ات‌ معجزه‌کن 🌻روزت بخیر دوست من ، پاینده باشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ یه سر به این کانال بزن. تضمینی حالتو خوب میکنه👇 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

⛅️صبح ❄️و شروعی دوباره فراموش کنیم 🙂 بدی ها را از نو بسازیم 😊 امیدواری را و توکل کنیم☺ سختی ها را چرا که "خدا" اینجاست❤ با هر طلوع انتظارمان را میکشد🌦 #صبح_زمستونتون_بخیر❄️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

☕ 😊 ❄️الهی امـروز☀️ ❄️همون روزی باشه ❄️که آرزوشـو داریـد ❄️پراز موفقیـت ❄️پراز پیشـرفت ❄️پراز مهـربانی ❄️پراز لبخنـد ❄️و پراز احساس خوشبختی باشه ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

‌ 🙎🏻‍♂مردا به چی توجه میکنن؟؟ لبخندتون اصلا نگران رنگ رژ لب‌تون نباشین چون مردان بیشتر به لبخند شما توجه میکنن و نه به رژ لب‌تون. درواقع لبخند، قدرتمندترین سلاح برای مجذوب کردن یک مرد به شماست! چشم‌هاتون مردان به آرایش چشم شما اهمیت نمیدن، بلکه چشم شما در حالت طبیعی هم زیبا و گیراست! یک مرد از چشم‌هاتون میفهمه که شما خوشحال هستین یا نه و آیا در کنارش احساس خوب و راحتی میکنین؟ لذت بردن از زندگی‌تون اگر زندگی خودتونو دوست داشته باشین، هدف داشته باشین، از زندگی‌تون لذت ببرین و بیشتر در زمان حال زندگی کنین و قدردان کوچک‌ترین نعمت‌ها باشین، مردان خوب به شما جذب میشن چون شما نسبت به خودتون و زندگی‌تون احساس خوبی دارین و همین احساس خوب و انرژی مثبت رو به افرادی که در بیرون از زندگی‌تون هستن، منتقل میکنین و طبیعتا افراد جذب انرژی مثبت میشن و نه منفی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

مرزهای مهمی که در زندگی باید از هم تفکیک شوند♥ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

📚 داستان کوتاه منتظر آسانسور ایستاده بودیم، سلام و احوالپرسی که کردم انگار حواسش پرت شد و موبایل از دستش افتاد. تازه متوجه شدم دو تا گوشی دارد، آن که بزرگتر بود و جدیدتر به نظر می‌آمد، سفت و محکم بین انگشتانش خودنمایی می‌کرد، آن یکی که کوچکتر بود و قدیمی‌تر، روی زمین افتاده بود و بند بندش از هم جدا شده بود ، باتری‌اش یک طرف، در و پیکرش طرف دیگر ! از افتادن گوشی ناراحت نشد، خونسرد خم شد و اجزای جدا شده را از روی زمین جمع کرد، لبخند به لب باتری را سر جایش گذاشت و گفت :«خیلی موبایل خوبی است، تا به حال هزار بار از دستم افتاده و آخ نگفته !» . موبایل جدید را سمتم گرفت و ادامه داد :«اگر این یکی بود همان دفعه‌ی اول سقط شده بود ... این یکی اما سگ جان است !» . دوباره موبایل قدیمی را نشانم داد . گفتم :«توی زندگی هم همین کار را می‌کنیم، همیشه مراقب آدم‌های حساس زندگی‌مان هستیم، مواظب رفتارمان، حرف زدنمان، چه بگویم چه نگویم هایمان، نکند چیزی بگوییم و دلخورش کنیم، اما آن آدمی که نجیب است، آن که اهل مدارا است و مراعات، یادمان می رود رگ دارد، حس دارد، غرور دارد، آدم است ! حرفمان، رفتارمان، حرکت‌مان چه خطی می‌اندازد روی دلش ...» چیزی نگفت، فقط نگاهم کرد. سوار آسانسور که شدیم حس کردم موبایل قدیمی را محکم توی مشتش فشار می‌دهد ... #مریم_سمیع_زادگان ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

کاش همه معنی راز زندگی را می دانستیم راز زندگی درک کردن می خواهد زندگی چیز کوچک و بی معنی نیست که راحت بتوان از آن گذشت زندگی از هر چیزی که فکرش را کنی گران تر و دست نیافتنی تر است راز زندگی تو هستی بودن تو سلامتی تو و خندهای شیرین خودت و ضربان قلبی که هر ثانیه می شنوی و چشمانی که هر روز صبح می گشایی راز زندگی... زندگی دوباره هر روز توست... زیرا آدمی یکبار به دنیا می آید و یکبار زندگی می کند پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🌹بزرگترین هدیه ای که میتوانید به ♥️کسی بدهید 🌹وقت ♥️عشق 🌹وعلاقه تون هست ♥️شاید همین که امروز در گوش قلبمان 🌹تعهد و مهربانی را زمزمه کنیم ♥️بهترین هدیه برای کسی باشد 🌹که دوستش داریم ♥️تقدیم به دوستان مهربانم عصرتون یخیر❤️😊 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 💞💝روز ولنتاین تنها مدت کمی به اواخر بهمن ماه و اواسط ماه فوریه باقی مانده که روز عشق فرنگی (ولنتاین) و روز عشق ایران باستان (سپندارمذگان) یا همان ولنتاین ایرانی به فاصله ی چهار روز از هم قرار دارند یعنی ۲۵ بهمن ماه (ولنتاین) و ۲۹ بهمن ماه (سپندارمذگان) ! چند سالی است که ۲۵ بهمن (۱۴ فوریه) روز ولنتاین و خرید گل و عروسک، شکلات و … در کشورمان باب شده است. اکثر جوان ها بدون اطلاع از اینکه اصلا این ولنتاین خوردنی یا پوشیدنی است، فقط می دانند که در روز ولنتاین باید برای کسانی که دوست دارند هدیه بخرند...   تاریخچه روز ولنتاین: روز ولنتاین-تاریخچه کامل و دقیق ولنتاین در دست نیست و آنچه از پیشینه روز ولنتاین می‌‌دانیم با افسانه درآمیخته است. امروزه کلیسای کاتولیک به این نتیجه رسیده است که حداقل سه قدیس وجود داشته‌اند که همگی به شهادت رسیده اند، به همین دلیل چندین افسانه سعی در بازگوئی تاریخچه  آئین ولنتاین دارند.   روز ولنتاین-در سده سوم میلادی که مطابق می‌شود با اوایل شاهنشاهی ساسانی در ایران، در روم باستان فرمانروایی بوده‌است بنام کلودیوس دوم. کلودیوس عقاید عجیبی داشته‌است از جمله اینکه مردان مجرد نسبت به آنانی که همسر و فرزند دارند سربازان جنگجوتر و بهتری هستند. از این رو ازدواج را برای سربازان امپراتوری روم قدقن می‌کند. کلودیوس به قدری بی‌رحم وفرمانش به اندازه‌ای قاطع بود که هیچ کس جرات کمک به ازدواج سربازان را نداشت. اما کشیشی به نام والنتاین (والنتیوس)، مخفیانه عقد سربازان رومی را با دختران محبوبشان جاری می‌کرد.   کلودیوس دوم از این جریان خبردار می‌شود و دستور می‌دهد که والنتاین را به زندان بیندازند. والنتاین در زندان عاشق دختر زندانبان می‌شود. با توجه به آنچه که در افسانه آمده کشیش ولنتاین برای او نامه‍ایی نوشته و آنها را با نوشتن «از طرف ولنتاین تو» (From Your Valentine) امضاء کرده است، اصطلاحی که تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته و به وفور بر روی کارتهای ولنتاین مشاهده می‌‌شود. سرانجام کشیش به جرم جاری کردن عقد عشاق بر خلاف قانون کلودیوس دوم اعدام می‌شود. بنابراین او را به عنوان فدایی و شهید راه عشق می‌دانند و از آن زمان ولنتاین تبدیل به نمادی برای عشق شده است. هدیه روز ولنتاین : در کشورهای اروپایی و امریکائی دادن شکلات به عنوان هدیه روز ولنتاین از شهرت خاصی برخوردار است. تزئین شکلات و پختن انواع ان نیز از آداب  روز ولنتاین به شمار می‌رود. از نظر علمی هم ثابت شده‌است که خوردن شکلات دات یا همان سیاه میزان عشق را در انسان بالا می‌برد البته نه مصرف بی رویه ان.   تاریخچه سپندارمذگان:(ولنتاین ایرانی) ولنتاین ایرانی :در ایران باستان، نه چون رومیان از سه قرن پس از میلاد، که از بیست قرن پیش از میلاد، روزی موسوم به روز عشق بوده‌است. در تقویم ایرانی دقیقا مصادف است با ۵ اسفند که در گاهشماری کنونی برابر است با ۲۹ بهمن، یعنی تنها 4 روز پس از روز ولنتاین. این روز سپندارمذگان یا «اسفندارمذگان» نام داشته‌است.  ابوریحان بیرونی در آثارالباقیه آورده‌ است که ایرانیان باستان این روز را روز بزرگداشت زن و زمین می‌دانسته اند. فلسفه بزرگداشت این روز به عنوان “روز عشق” به این صورت بوده است که در ایران باستان هر ماه را سی روز حساب می کردند و علاوه بر اینکه ماه ها اسم داشتند، هر یک از روزهای ماه نیز یک نام داشتند. بعنوان مثال روز اول “روز اورمزد”، روز دوم، روز بهمن معنی “سلامت، اندیشه” که نخستین صفت خداوند است، روز سوم اردیبهشت یعنی “بهترین راستی و پاکی” که باز از صفات خداوند است، روز چهارم شهریور یعنی “شاهی و فرمانروایی آرمانی” که خاص خداوند است و روز پنجم “سپندار مذ” بوده است. سپندار مذ لقب ملی زمین است. یعنی گستراننده، مقدس، فروتن. زمین نماد عشق است چون با فروتنی، تواضع و گذشت به همه عشق می ورزد. زشت و زیبا را به یک چشم می نگرد و همه را چون مادری در دامان پر مهر خود امان می دهد. به همین دلیل در فرهنگ باستان اسپندار مذگان را بعنوان نماد عشق می پنداشتند. سپندارمذگان جشن زمین و گرامی داشت عشق است که هر دو در کنار هم معنا پیدا می‌کردند. در این روز زنان به شوهران خود با محبت هدیه می‌دادند. مردان نیز زنان و دختران را بر تخت شاهی نشانده، به آنها هدیه داده و از آنها اطاعت می‌کردند. اخیرا گروهی از دوستداران فرهنگ ایرانی پیشنهاد کرده‌اند که به منظور حفظ فرهنگ ایرانی سپندارمذگان بجای ولنتاین به عنوان روز عشق گرامی داشته شود.    (ولنتاین ،روز عشق مبارک باد ) ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🙋آیا وقتی شوهرت میخواد بره سر کار یا بیرون بهش میگی: من منتظرت هستم, انشا الله موفق باشی ؛ به سلامت , مواظب خودت باش ؟ ❤️ تبریک میگم شما نقش همسر بودن‌رو درک کردید😍👏👏 #ایده_آشتی براش ارسال کنید ‏سه راه بیشتر نداری🙊 با من باشی😊 با تو باشم😉 یا توافق کنیم که با هم باشیم😍 ‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

حتما بخوونيد👇🏻 مادرهای ما ... از نسل مادرهایی هستند که تخت دونفره نداشتن اما شب سرشون رو با شریک زندگیشون ،روی یک متکا میذاشتن....عاشقانه هاشون رو جااااار نمیزدن .....مادرهای ما از نسل مادرهایی هستند  که به قناعت وقانع بودن افتخار میکردند .......مادرهای ما یک میز پر از عطر ولاک و سرخاب وماتیک نداشتن اما بعد از حمام لپهاشون گل می انداخت و لباسهاشون بوی عطرِحنا و گلاب میداد ...........مادرهای ما با کم وزیادِ زندگی ساختن و دَم نزدن ...صبور بودن... کیک تولدو کادو ولنتاین وسالگرد ازدواج نداشتن اما خنده هاشون عمیق واز ته دل بود ....... مادرهای ما هود و ماکروفرو ظرفشویی نداشتن اما خونه هاشون همیشه بوی تمیزی میداد .....عطر ِغذاشون تا سر کوچه میومد .....سبزی و نون تازشون همیشه تو سفره بود .....شیشه های ترشیشون روی طاقچه چیده بود .... نگران مانیکور پدیکور ناخنهاشون نبودند با دستهاشون کتلت درست میکردند اونقدر خوشمزه که انگشتامون رو هم باهاش میخوردیم ...... مادرهای ما واقعی بودند ..... زنده هاشون موندگار و رفته هاشون بهشتی❤️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

برای ولنتاین برای تک تکتون قلب میبافم میفرستم بعد نیایید بگید کادو ندادما      👇🏽💝💝💝💝👇🏽 ❤️ ولنتاین مبارک❤️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ✨خـدایـا ... ❄️دراین دریای پرتلاطم روزگار ✨با نگاه مهـربانت ❄️دلگرممان کن ✨به فـردایی بهتـر ... ❄️شبتون پراز آرامش ✨و نگاه خداونـد ❄️هر کجا که هستین ✨همراهتان باشد ... شبتون آرام ✨❄ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌸سلام من به تو یار قدیمی🌸 ☀من عاشق امروزم خدایا شکرت☀ 🌷خالقا، کمک کن تا لذت آنچه را که امروز دارم ،با آرزوی آنچه ندارم خراب نکنم ، روزهایی که میروند ، دیگر باز نمیگردند. نگرانی‌هایم را به تو میسپارم، می‌دانم اگر این دلواپسی‌ها را در درونم نگهدارم، آزارم میدهند. بنابراین به جای در دل نگاه داشتن آنها را به تو میسپارم تا خودت برطرف سازی.الهی آمین ⚘امروز تمام کائنات همدست می‌شوند تا آرزوی مرا محقق گردانند و من در برآورده شدنش ایمان کامل دارم.خدایا سپاسگزارم ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

بیدار شو🍯عطر زندگی‌ را استشمام‌ کن و بیش از پیش به زندگی امیدوار باش امروز از آن توست🍳پس‌ با اراده‌ات‌ معجزه‌کن بــفــرمــایــیــد صبــحــانــه😊☕️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ❄️ صبح را از دل و جان، ☕️با غزل آغاز کنیم.. ❄️و برای غم و غصه ☕️تا ابد ناز کنیم... ❄️در به روی تب و ☕️اندوه ببندیم دگر ... ❄️رو به شادی و سعادت ☕️درِ دل باز کنیم‌... ❄️سـلام ☕️صبح قشنگتون بخیر ❄️سه شنبه تون پر از زیبایی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

‌ 💡مواردی که مردان تمایل دارند از همسرانشان بشنوند 🔸مردان تمایل دارند بشنوند که جذاب هستند. مثال: امروز بسیار خوش تیپ و‌ جذاب به نظر می رسی. 🔸مردان تمایل دارند بشنوند که الهام بخش یا اثرگذار هستند؛‌ به این معنا که بدانند اثربخش‌ هستند. مثال: حرفهایت بسیار برایم اثربخش بوده و مرتبا به آنها فکر می کنم. 🔸مردان تمایل دارند با آنها رو راست باشید. در واقع مردان از رفتارهای ضد و نقیض و مبهم خسته شده و آن را درک نمی کنند. با آنها رو راست باشید، از احساساتتان به طور مستقیم صحبت کنید نه با ابهام و کنایه. اگر به دنبال بهبود روابط‌ باشند، از انتقادات به جا حتما استقبال‌ خواهند کرد. مثال: اوقاتی را که امروز با هم گذراندیم بسیار‌ برایم لذت بخش بود. دوست دارم این اوقات بیشتر و بیشتر شود. *به صورت کلامی و‌ با‌ زبان بدن رضایتتان‌ را نشان دهید* 🔸مردان تمایل دارند بدانند که شما به تلاش شان اهمیت می دهید و می دانید تا چه اندازه در جهت آسایش تان تلاش می کنند. مثال: کاملا آگاهم که از ماه گذشته تا الان، واقعا در جهت رفاه من و فرزندان تلاش مضاعف کرده ای و این بسیار ‌برایم ارزشمند است. 🔸مردان تمایل دارند که قدرتمند، توانمند و قهرمان دیده شوند. از باز کردن در بطری گرفته تا انجام فعالیت های پیچیده. بنابراین هیچگاه سعی نکنید تمایل غریزی آنها به قهرمان بودن را با انتقادهای‌ نابجا خراب کنید. مثال: احساس می کنم تعمیر این وسیله به کمک تو نیز نیازمند است، زیرا همیشه توانسته ای به بهترین نحو وسایل را به شکل اولشان در آوری. ♡••࿐ @BanovaneM