#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که یادگیری و دانایی رو متوقف کنم! بله درست خوندی، دیگه یادگیری و دانا شدن کافیه از امروز فقط به چیزهای معتبری که یاد گرفتم و مطالعه کردم، عمل می کنم. به نظرتون کدوم یکی از این افراد کار درستی رو انجام میدن؟ خوب تجسم کنین : یک فرد که فقط در تلگرام ( تلویزیون و مجلات و صحبت های حضوری به کنار ) ده ها کانال داره ... انواع کانال های همسرداری، روانشناسی، آشپزی، موفقیت و ... و هر روز در همه ی این کانال ها، ده ها و صدها پست آموزشی مختلف رو می بینه و می خونه و فقط بمباران اطلاعاتی میشه ... تا میاد فقط مطالب این کانال ها رو بخونه و مرور کنه، میبینه شب شده و کل کارهاش مونده! و فردی رو در نظر بگیرین که فقط 1 یا 2 کانال معتبر زناشویی و روانشناسی داره و با دقت به مطالب این دو کانال دقت می کنه، یاد میگیره و عمل می کنه کدوم یکی از این 2 فرد به نظرتون در عمل یک شخص موفق خواهد شد؟ پس از همین امروز همه ی کانال های متفرقه تون رو پاک کنین و با تمرکز، روی مطالب چند کانال معتبری که دارین ( مثل کانال خودمون 😍 ) تمرکز کنین و عمل کردن به مطالب رو شروع کنین. ➖➖➖➖ موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران 💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉 ✖️✖️✖️✖️✖️✖️

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که استاد "اولویت بندی" باشم دوستان خوبم، یکی از مهمترین چیزایی که باید بتونیم در زندگی مون پیاده کنیم، اولویت بندی روابط و افراد زندگی مون هست من ترتیب اولویت ها رو می نویسم براتون و سعی کنین این اولویت بندی رو همیشه و همه جا با رعایت احترام همه افراد زندگی تون، داشته باشین : اولویت اول : خود ارتقا یافته تون اولویت دوم : همسرتون اولویت سوم : فرزندتون اولویت چهارم : والدین اولویت پنجم : شغل و کسب و کارتون اولویت ششم : خواهر و برادر اولویت هفتم : دوستان صمیمی اولویت هشتم : سایرین یعنی در گام اول، روی خودتون کار کنین و خودتون رو تقویت کنین و اصول و قوانین تبدیل شدن به ورژن جدید خودتون رو یاد بگیرین و بعدش اهداف و برنامه های منطقی خودتون در اولویت برنامه ریزی زندگی تون باشه در گام دوم پس از ازدواج، همسرتون باید براتون مهم باشه و بیشترین وقت و توجه و ارزش و اهمیت رو به جای شغل و والدین و خواهر و برادر و دوستان، باید برای همسرتون بذارین ... بهانه هم نیارین ... اگه مشکلی با همسرتون دارین، به جای اینکه سرد بشین یا برین بشینین با خواهر و مادرتون گرم بگیرین و حرف اونا رو بیشتر از حرف همسرتون قبول کنین، عاقل باشین و ریشه مشکل رو بشناسین و حل کنین و این اولویت بندی رو به زندگی تون بیارین کسانی که اولویت اولشون شغل شون هست و اولویت بعدی شون تفریح و دوستان شون هست و این ترتیب اولویت بندی رو به هم زدن، مطمئناً زندگی برای اونا روی خوش رو نشون نخواهد داد و یه جایی پشیمون خواهند شد. ➖➖➖➖➖ موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران و بانوان منتظر💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉 ✖️✖️✖️✖️✖️✖️ لطفا در گروه تبادل نظر اعضای کانال مون هم عضو بشین و پست سنجاق شده رو بخونین و دوستان خودتون رو هم به جمع مون دعوت کنین : دریافت لینک گروه↙️ @Sh2Barazandeh

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که "راز دار" باشم. دوستان خوبم، یکی از مهمترین صفات و ویژگی های افراد سالم و موفق و قوی، راز داری شون هست. ما در هر جایگاهی که قرار داریم، نه تنها باید یک سری راز شخصی داشته باشیم که اصلا لزومی نداره هیچ وقت کسی از اونا مطلع بشه، بلکه باید در روابط اجتماعی و شغلی و خانوادگی مون هم راز دار و امین خوبی باشیم. اگه یک خانوم متاهل هستیم، باید رازدار و امین زندگی و شوهرمون و بچه هامون باشیم و هر اتفاق ریز و درشت مثبت یا منفی رو جار نزنیم و با بقیه در میون نذاریم اگه یک آقای متاهل هستیم، باید رازدار و امین زندگی و رفتارهای همسرمون و اتفاقات مثبت و منفی زندگی مون باشیم و با هر اتفاقی سریع همه رو در جریان نذاریم اگه شاغل هستیم، وظیفه مون هست که رازدار مسایل شغلی و محل کارمون باشیم و هر چیزی رو به همه منتقل نکنیم اگه مجرد هستیم، باید رازدار خانواده مون و والدین مون باشیم و در هر جایی باید به این سطح از اعتماد به نفس و قدرت درونی برسیم که بتونیم ستار العیوب و پوشاننده عیب ها و اشتباهات اطرافیان مون باشیم و راز ها رو بشناسیم و از راز های شخصی خودمون یا دور و بری هامون حفاظت کنیم. تو مشاوره اخیر که یکی از اعضای قدیمی بانوان منتظر بودش متاسفانه عدم رازداری باعث تجربه ی تلخی شده بود که تا پای طلاق پیش رفته بودن و تا زمان مشاوره هم متاسفانه خانم متوجه نشده بودن این مشکلاتشون از کجا سرچشمه میگیره.../بیشتر نه بلکه خیلی مراقب و رازدار زندگی و همسرمون باشیم الحمدلله رب العالمین ختم به خیر شد/ در ضمن رازدار به معنی دروغ گویی یا پنهان کاری نیست ها / راز داری یه چیز مهمتر و والا تر هست. ➖➖➖➖➖ موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉 ✖️✖️✖️✖️✖️✖️ لطفا در گروه بزرگ تبادل نظر اعضای کانال مون هم عضو بشین و پست سنجاق شده رو بخونین و دوستان خودتون رو هم به جمع مون دعوت کنین .

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که مراقب " Gold Minutes " های زندگی م باشم دوستان خوبم، بعضی دقایق در طول شبانه روز هستن که از نظر اثرگذاری و تایم بیولوژیک بسیار مهم هستن و ما باید این تایم ها رو بشناسیم و حواس مون باشه که چجوری داریم ازشون استفاده می کنیم ساده ترین دقایق طلایی زندگی هر فرد، 5 دقیقه قبل از خواب شبانه و 5 دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب هست و این دو تا تایم 5 دقیقه ای و افکار ما در این دقایق، خیلی خیلی اثر بخشی مهم و عمیقی روی زندگی ما دارن درسته که من هر چی زور میزنم و هی گلو م رو پاره می کنم که به جای اینکه حس قربانی بودن داشته باشین و هی بگین همسرم فلانه / خانواده ها بهمان هستن / کشور ال و بل هست / وضع مملکت بهمانه و ....، بیایین مسئولیت ششدانگ همه مشکلات و اتفاقات زندگی تون رو به تنهایی برعهده بگیرین و زندگی تون رو بکوبین و از نو بسازین، و هزار بار گفتم اینا رو و بازم کسی گوش نمیده! ولی لاقل به خاطر خودتون، سعی کنین این دو تایم 5 دقیقه ای رو دیگه به شکست ها و بدبختی ها و افکار منفی و استرس هاتون فکر نکنین لاقل 10 دقیقه در طی 1440 دقیقه شبانه روز، بیایین به اهداف و رویا ها و معنویات و آرزوهاتون و هر چیز مثبت و انرژی بخش فکر و رویاپردازی و تجسم خلاقانه کنین در عرض یکی دو ماه، تفاوت همین 10 دقیقه رو به وضوح خواهید دید. ➖➖➖➖➖ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 Join → @KhanevadehMontazeran #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉

#تغییر_امروز_من من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم 😍👇 ➖➖➖➖➖ از امروز تصمیم میگیرم که حل مسائل و مشکلات زندگی م رو وظیفه شخص خودم بدونم و درک و باور کنم که هیچ عاملی بیرون از من مثل پدر / مادر / همسر / کارفرما / دولت و ... وظیفه حل مسائلم رو نداره ... دوستان خوبم تک تک ما با توانایی های کامل برای حل مسائل زندگی مون و رسیدن به رشد و ثروت و موفقیت و خوشبختی ناشی از حل این مسائل خلق شده ایم. شما کاری به تلویزیون و مردم عادی نداشته باشین که راه به راه رئیس جمهور و فلان مسئول و بهمان وزیر رو دعوت می کنن به تلویزیون که به سوالات و مشکلات مردم رسیدگی کنن! این مدل کارها فقط این باور رو تقویت می کنه که : مردم باید دست روی دست بذارن تا یک عامل بیرونی مثل پدر یا همسر یا مادر یا وزیر یا رئیس جمهور یا مجلس یا بیمه یا هر مسئولی، مشکلات اونا رو حل کنن! عجب دیدگاه خنده داری ... دوستان خوبم، مسائل جزئی از موهبت های زندگی ما هستن ولی زمانی خودشون رو به عنوان نعمت به ما نشون میدن که حل اونا رو وظیفه خودمون بدونیم مسئولیت پذیر فول اتوماتیک باشیم و باور داشته باشیم که توانایی حل شون رو داریم و کافیه آموزش ببینیم و اقدام کنیم برای ساختن رویاها و زندگی آرمانی مون. حتی اگه وضع اقتصادی فکر می کنین که خراب هست حتی اگه همه میگن که اوضاع مناسب موفقیت نیست حتی اگه همه فاز منفی میزنن شمایی که عضو مجموعه خانواده منتظران هستین، حق ندارین این دیدگاه های منفی عوامانه رو داشته باشین، و شما با آموزش دیدن و رشد دادن روحیات و شخصیت و باورهای خودتون، باید بتونین از این اوضاع به ظاهر سخت و منفی، سربلند و موفق و هوشمندانه عبور کنین و موفق بشین. ➖➖➖➖➖ #موفقیت_شخصی_و_همسرداری همراه #خانواده_منتظران💪❤️ 👇 Join → @KhanevadehMontazeran #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_میباشد. 👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉

🔵 #داستانک_روانشناسی باید رها بشم از منطقای بی حساب و کتاب ؛باید از این دو دوتا چهار تاهای عقلانی خودم و کنار بکشم . 🌿باید این خود ویران شدم و دوباره بسازم درست مثل کودکیم ؛مثل اون موقع ها که با تمام بچه گیام حس میکردم تنها هدف خدا از خلقت من شاد زیستنمه و به این ترتیب گوش دنیا رو با خنده هام پر میکردم. ♦️... خدای من !این موهای سفید که دارن برام شکلک در میارن ؛بدجور مضطربم میکنه. ...چقدر زود گذشت؛ واقعا این منم که روبروی آئینه ایستادم؟ این زن خسته ی هنوز هم زیبا!؟🔸 ▫️این چروکای ریز دور چشمم دیگه از کجا پیداشون شد؟ مگه میشه یه شبه اینقدر شکست؟! خیلی وقته اینطوری به خودم زل نزده م ؛خیلی وقته از ته دل نخندیدم ؛ خیلی وقته یه آرایش ملایم نکردم ؛ خیلی وقته سعید رو "عزیزم"صدا نزده م ؛حتی دل و دماغ تمیز کردن خونه زندگیمم ندارم . بچه ها دارن قد میکشن و روز به روز بزرگتر میشن اما من از خنده ی اونا عصبی میشم و حوصله ی هیچکدومشون رو ندارم😒 نه بهتره بگم حوصله ی هیچکدومشون و نداشتم؛اما الان همین لحظه ؛همین لحظه که به چشمای عسلی خودم زل زدم دیگه تصمیم خودم و گرفتم 🤔 🍀میدونم بچه ها یه مادر شاد میخوان ؛میدونم سعید حقشه که یه زن با انرژی داشته باشه . اصلا کدوم قانونی گفته نمیشه تو سن چهل سالگی موها رو خرگوشی بست و یه لباس صورتی ملایم پوشید؟ وواااوووو فکرش و بکن یه تضاد بی نظیر بوجود میاد یه متانت شاد ؛ یه وقار دلچسب . 🍃از همین الانه که دارم تکنیک لبخند رو اجرا میکنم ؛یه تبسم زورکی رو لبای خشکم جا میدم ؛نه انصافا اینطوری بهتره. 🌺... ده روزی میشه نمیذارم این لبخنده از رو لبم فرار کنه ؛دو دستی چسبیدمش ؛چقدر حس و حالم بهتره ؛ دیگه میتونم به راحتی به سعید بگم: "عزیزم !دوست دارم" چقدر حامد و حمیده سر به سرم میذارن بوسم میکنن و میگن : -قربون مامان هجده سالمون بریم ما😘 و من با عشق نیگاشون میکنم لبخند میزنم و باز دوباره خون گرم عشق تو رگای زندگیمون به جریان میفته.... ➖➖➖➖➖ ❇️ شما هم به نویسندگان داستانک های آموزشی و اختصاصی کانالمون با الگو گیری از پست های #تغییر_امروز_من و #زندگیه_مدرن بپیوندید ... در صورت تمایل به همکاری به پیام بدین. ➖➖➖➖➖ داستانک های زیبای روانشناسی 👇 💕💕💕 #بانوان_منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_میباشد! 📌 #ارسال_بدون_لینک_پیگرد_الهی_دارد✨ 📞 #احوالپرسیღ ، #صحبت📞 ، #مشاوره 🍃، #ارسال_چالش🌠↙️ @Sh2Barazandeh