ایده #قدرشناسی من یه #دفترچه 📕 گرفتم و هر کار خوبی که آقایی انجام میده با تاریخ توش مینویسم. حتی کارای خیلی کوچیک. مثلا: مرسی که امروز از دستپختم تعریف کردی. یا مرسی که صبر کردی با هم ناهار🍱 بخوریم، یا برام گل💐خریدی و... و جالبه بدونید هر روز این دفترچه📕 رو باز میکنم و فکر میکنم که چه کار خوبی انجام داده! این کارم باعث شده همه ی خوبیهاش به چشمم بیاد و یادم نره. و توی دعوا و ناراحتی بتونم خودمو کنترل کنم اولش فقط به این نیت این دفترچه📕 رو گرفتم که روز تولدش بهش بدم. اما واسه خودمم خیلی مفید بوده. 😍 @BanovaneMontazer ❄️مراقب خوشبختی هاتون باشید☃