عواقب استفاده شبانه کودکان از تلفن همراه : در مطالعه اخیر محققان دانشگاه «سوترن دانمارک» که در مجله BMC Public Health منتشر شده, ارتباط استفاده از رسانه های الکترونیکی، از جمله نوع رسانه و مدت زمان استفاده از آن با الگوهای خواب بررسی شده است. نویسندگان زمان خواب و شروع خواب، کیفیت خواب (بیدار شدن در شب)، مدت خواب و خستگی روز را در نظر گرفتند. آنها در کودکان ۶ تا ۱۲ ساله، رابطه ای میان استفاده از وسایل الکترونیکی با تاخیر در خوابیدن و نیز کیفیت ضعیف خواب پیدا کردند؛در نوجوانان ۱۳ تا ۱۵ ساله هم زمان تماشای صفحه نمایش وسایل الکترونیکی با مشکلات خواب ارتباط داشت. به گفته محققان، استفاده از رسانه های اجتماعی عامل کیفیت ضعیف خواب نوجوانان است. آنها می گویند این رسانه تعاملی ممکن است بیش از حد تحریک کننده باشد که این موضوع علت کمتر خوابیدن نوجوانان این گروه سنی را توضیح می دهد. این مطالعه نشان داد در همه گروه های سنی، قرار گرفتن در معرض نور آبی ناشی از صفحه نمایش ممکن است تولید ملاتونین را – هورمونی که خواب را تنظیم می کند – سرکوب کند و به طول مدت خواب ضعیف تر و اختلال در چرخه طبیعی خواب و بیداری منجر شود. «لیزبت لوند» ، نویسنده اصلی این مطالعه، خواب کافی را برای جلوگیری از عواقب منفی سلامتی نوجوانان حائز اهمیت خواند. یافته های این مطالعه نشان می دهد والدین باید میزان تعامل فرزندان خود را با رسانه های الکترونیکی برای بهبود بالقوه خواب آنها تنظیم کنند.

🔴 کاریکاتور| اسباب بازی جدید اسرائیل برای الهام علیف

⭕️ تذکر #امام_خمینی به رییس جمهور #بنی_صدر 🔻 من یک کلمه به آقای بنی صدر تذکر می‌دهم، این کلمه تذکر برای همه است: حب‌الدنیا رأس کل خطیئه ...

🔴قایق‌های موشک انداز پرنده ایران، محافظان تنگه هرمز ♦️ یک نشریه آمریکایی نوشت، قایق‌های پرنده «باور-۲» ایران در کنار ناوگان قایق‌های تندروی این کشور قادر به دفاع از حریم دریایی ایران در تنگه هرمز هستند. 🇮🇷

🎧 تحلیلی بر تحولات و تحرکات آذربایجان و رزمایش "فاتحان خیبر" 🎙 غلامعلی کریمی

📰 اخبار و تحلیل‌های روزانه 🗓 یکشنبه هیجدهم مهر 🔺ضرورت تحول در رسانه ملی 🔺«بنی‌صدر» درسي براي كج‌روان 🔺اعتماد ظریف به آمریکا؛ مکانیزم جبران خسارت در برجام! 🔺ادامه مذاکرات با اتمام بازبینی رایزنی‌های قبلی 🔺گزارش نشریه آمریکایی از قایق‌های پرنده ایرانی 🔺چه میزان از جامعه ایرانی مخالف واکسن کرونا هستند؟ 🔺تحرکات کودکانه در شمالغرب! 🔺درخواست برجامی اتحادیه‌های دانشجویی از دادستان کل! 🔺ایران- سوریه؛ تلاش برای تعمیق مناسبات دوجانبه 🔺بدهکارترین دولت به بانک مرکزی 🔺قانونی برای رفع انحصار از صدور پروانه‌های وکالت 🔺رئیسی: همه کارکنان دولت در ادارات حضور یابند 🔺سرکوب تظاهرات ضدصهیونیستی در بحرین #اخبار_روزانه

اخبار و تحلیل روزانه سپاه 18مهر1400یکشنبه

🔴ابوالحسن بنی صدر هم خوراک مارو ومور شد این انقلاب همچنان با قدرت پابرجاست💪 ✍️ فرشیدسلطانی

🔴علت سقوط بنی صدر همزمان با پیروزی انقلاب اسلامی بنی صدر همراه امام رحمة الله علیه از پاریس به ایران آمد و در اولین انتخابات ریاست جمهوری در سال ۵۸ شرکت کرد و با توجه به شرایط آن روز حدود۱۱ میلیون رای کسب کرد و عنوان اولین رئیس جمهورِ جمهوری اسلامی را به خود اختصاص داد ولی عوامل ذیل الذکر اورا از اریکه قدرت به زیر کشاندو از فرصت خدمت به مردم محروم ماند و با وضعیت و چهره‌ای بسیار زننده و زشت و با مخفی شدن در پایین ترین مکان هواپیما از ایران فرار کرد تاریخ۱۴۰۰/۷/۱۷ پرونده یک خائن دیگر به نظام مقدس جمهوری اسلامی و خون هزاران هزار شهید و مردم مختومه گردید وجمهوری اسلامی مقتدرانه وسربلندوسرافراز به پیش می رود ☸️عوامل سقوط ✅نخوت و تکبر ✅غرورعلمی ✅بی‌توجهی به نیروهای انقلابی ✅همراهی وهمکاری باگروهک منافقین ✅نادیده گرفتن سایر گروه های سیاسی ✅ارتباط باسرویسهای اطلاعاتی غربی ✅ایجاد درگیری خیابانی بین مردم ✅یارگیری از نیروهای جبهه ملی و نهضت آزادی با تفکر غربی ✍️غلامرضایی

👆 *کوچکترین شهید انفجار روز جمعه در نمازجمعه قندوز افغانستان💔 فبِاَی ذَنب قُتِلَت؟🥺 پس به چه جرمی کشته شد