🌟 تغییر بزرگ در ورزش بانوان بسیج! 🧕 آغاز فصلی نو با حضور مدیری توانمند و انقلابی در مراسمی پرشور و صمیمی، با حضور سرهنگ سیدعلی مهاجر مسئول سازمان ورزش بسیج، دکتر مرزوقی مشاور معاونت ورزش بانوان وزارت ورزش و جمعی از بانوان قهرمان ورزشی و فعالان حوزه ورزش خواهران، خواهر شیخ مرادی به‌عنوان مدیر جدید ورزش خواهران بسیج کشور منصوب شد. 📣 مسئول سازمان ورزش بسیج: این انتصاب، یک شتاب تازه در مسیر تحول ورزش بانوان بسیجی است. ما قدر زحمات گذشته را می‌دانیم و با امید، به آینده نگاه می‌کنیم 💬 مشاور معاونت توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان: با حضور چهره‌ای دلسوز و با تجربه مثل خانم شیخ مرادی، می‌توانیم در کنار هم، الگویی ملی برای توسعه ورزش بانوان خلق کنیم 🏅 راهی تازه آغاز شده؛ با مدیریتی متعهد، با تکیه بر ایمان، غیرت و برنامه‌ریزی دقیق. 🔻 منتظر فصل جدیدی از افتخارآفرینی خواهران بسیجی در میادین ورزشی باشید! basijnews.ir/00ee4w #ورزش_بسیج #ورزش_بانوان #ورزش_خواهران ✅ @basijnewsir

🌀 تحول مدیریتی در باشگاه مقاومت بسیج 🔻طی مراسمی با حضور مسئولان ارشد سازمان بسیج مستضعفین از جمله سردار قریشی، حجت‌الاسلام سرافراز و سرهنگ مهاجر، مدیرعامل جدید باشگاه فرهنگی ورزشی مقاومت معرفی شد. ♻️ سردار «قریشی» جانشین سازمان بسیج مستضعفین: باشگاه مقاومت باید پرچم‌دار ورزش تراز انقلاب اسلامی باشد 🏅؛ جایی برای تربیت جوانان مؤمن، قهرمان و ولایت‌مدار ‍‍🕌 💢 حجت‌الاسلام «سرافراز» جانشین نمایندگی ولی فقیه در بسیج: هم‌افزایی با سایر مجموعه‌های ورزشی در انجام امور، باید در دستور کار سازمان ورزش بسیج باشد 📌سرهنگ «مهاجر» مسئول سازمان ورزش بسیج: باشگاه مقاومت یکی از مراکز نخبه‌پرور ورزش بسیج است 🧠 و نقش راهبردی در آینده ورزش کشور خواهد داشت. 💎سرهنگ «رجبی» مدیر عامل جدید باشگاه مقاومت بسیج: با توکل بر خدا و اتکا به ظرفیت‌های جوانان ، گام‌های مؤثر و تازه‌ای در پیش خواهیم گرفت 📍سرهنگ جهانبخش: خدمت در این مجموعه افتخاری بزرگ بود 🎖. امیدوارم مسیر رشد باشگاه با قدرت ادامه یابد.» متن خبر و فیلم: basijnews.ir/00eeU2 #ورزش_بسیج #باشگاه_مقاومت_بسیج ✅ @basijnewsir

👥 دیدار اعضای هیئت‌رئیسه فدراسیون تیراندازی با رئیس سازمان ورزش بسیج 🇮🇷 🎯 سرهنگ مهاجر: تیراندازی فقط یک ورزش نیست، بلکه یک فرهنگ دفاعی و انقلابی‌ است 💪🇮🇷 ✅ بسیج آماده همکاری گسترده برای آموزش، استعدادیابی و مسابقات کشوری و محله‌ای! 🏅🏆 🛠 زیرساخت‌ها، مربی‌ها و سالن‌ها در خدمت توسعه تیراندازی! basijnews.ir/00eedG #تیراندازی🏹 #ورزش_بسیج ✅ @basijnewsir

🏆✨ قهرمانی مقتدرانه تیم والیبال زیر ۲۰ سال مقاومت بسیج در لیگ برتر تهران تیم والیبال زیر ۲۰ سال مقاومت بسیج با بازی‌های درخشان و هماهنگی مثال‌زدنی، موفق شد در رقابت‌های لیگ برتر والیبال جوانان تهران، عنوان پرافتخار قهرمانی را کسب کند 🙌🔥 در آیین پایانی این رقابت‌ها، با حضور جمعی از مسئولان و علاقه‌مندان به ورزش، بازیکنان و کادر فنی تیم مقاومت بسیج توسط سرپرست محترم سازمان ورزش بسیج سرهنگ محمد حسین کریمی مورد تقدیر و تجلیل قرار گرفتند 🎖🏅 🌹 همچنین در حاشیه این مراسم، از فرزندان شهید والامقام محمد زندی از شهدای ۱۲ رمز دفاع مقدس نیز با اهدای لوح و یادبود، تقدیر ویژه‌ای به عمل آمد؛ حضوری که فضای معنوی و روح‌بخشی به جشن قهرمانی بخشید. 🇮🇷❤️ 🎉 این موفقیت بزرگ را به خانواده‌های بازیکنان، جامعه ورزشی، بسیجیان سراسر کشور و مردم شریف ایران تبریک می‌گوییم #قهرمانی_مقاومت #والیبال_بسیج 🏐 #فرزندان_شهدا 🌹 #شهید_محمد_زندی #ورزش_بسیج 💪 #باشگاه_مقاومت_بسیج #بسیج_افتخار_ملی 🇮🇷 ✅ @basijnewsir

🚶‍♂️ آمادگی جسمانی؛ همسفر آرامش و استقامت در پیاده‌روی اربعین 🏁 پیش از سفر با چند هفته تمرین منظم، می‌توان بدن را برای مسیر طولانی آماده کرد: پیاده‌روی‌های تمرینی با کفش مناسب 👟 حرکات کششی پا و کمر 🤸‍♂️ تمرینات مقاومتی سبک برای زانو، ران و مچ پا 🦵 خواب کافی 😴 و تغذیه مناسب 🥗 ⏳ در طول مسیر پیاده‌روی حتی در میانه سفر، می‌توان با چند حرکت ساده، از گرفتگی و درد عضلات جلوگیری کرد: کشش ساق پا: یک پا جلو، یک پا عقب، پاشنه پای عقب روی زمین بماند و بدن را کمی به جلو متمایل کنید کشش پشت ران: روی یک پای صاف بایستید و پای دیگر را کمی جلو آورده، به سمت انگشتان پا خم شوید چرخش مچ پا: در حالت ایستاده یا نشسته، مچ پا را به آرامی چند بار در هر جهت بچرخانید کشش شانه‌ها و گردن: برای کاهش فشار بالاتنه، شانه‌ها را بالا برده و رها کنید، گردن را به آرامی به چپ و راست بچرخانید 💡اجرای این حرکات هر چند ساعت یک‌بار، باعث افزایش گردش خون ❤️، پیشگیری از درد عضلانی و حفظ انرژی 🌟 در ادامه مسیر می‌شود 🏴 با آمادگی جسمی و روحی، هر قدم در این راه مقدس، استوارتر و عاشقانه‌تر خواهد بود #ورزش_بسیج #اربعین ✅ @basijnewsir

🏆 بابل، قهرمان کشتی بسیج مازندران! 🎯 به یاد سرداران و شهدای اقتدار، سالن ورزشی دانشگاه آزاد بابل میزبان ۲۷۵ کشتی‌گیر از ۲۳ تیم و ۲۲ شهرستان استان بود. 🔥 بعد از یک روز رقابت نفس‌گیر، بابل با درخشش فوق‌العاده روی سکوی قهرمانی ایستاد. 🥈 ساری به مقام دوم رسید و 🥉 بهشهر هم مدال برنز این دوره را به خانه برد. 💪 این مسابقات صحنه‌ای از غیرت، قدرت و همدلی ورزشکاران بسیجی مازندران بود. #ورزش_بسیج #کشتی #بابل #بسیج #مازندران #قهرمانی #ورزش ✅ @basijnewsir

⛰️✨ فتح قله دماوند توسط بانوان بسیجی قمی ✨⛰️ با گام‌هایی استوار و قلب‌هایی سرشار از ایمان ❤️، جمعی از بانوان کوهنورد بسیجی استان قم توانستند به بام ایران، قله پرافتخار دماوند صعود کنند. 🌸 این صعود زیبا، نمادی از عزم راسخ، اراده پولادین و توانمندی زنان ایرانی بود؛ زنانی که نشان دادند هیچ قله‌ای بالاتر از اراده آنان نیست. 🏔️ دماوند، این نگین همیشه‌سرفراز، بار دیگر شاهد بود که چگونه دختران این سرزمین، با ایمان و غیرت پرچم اقتدار و سربلندی ایران را بر بلندای قله به اهتزاز درآوردند. 🇮🇷✨ #ورزش_بسیج #قله_دماوند ✅ @basijnewsir

⚽️🌟 شروعی متفاوت برای طلایی‌پوشان شیراز پیش از نخستین دیدار لیگ برتر فجر شهید سپاسی شیراز مقابل پرسپولیس تهران، بازیکنان، مدیران و کادر فنی تیم فجر شهید سپاسی به مزار شهید عبدالمجید سپاسی رفتند و با قرائت فاتحه، یاد او را زنده نگه داشتند. 🌹 این حرکت زیبا نشان داد که ریشه‌ی نام فجر، تنها یک تیم فوتبال نیست؛ بلکه پیوندی است با ایثار، غیرت و خون قهرمانانی که راه را روشن کرده‌اند. 🇮🇷✨ #ورزش_بسیج #فجر_شهید_سپاسی #باشگاه_مقاومت_بسیج ✅ @basijnewsir

🤝 انعقاد تفاهم‌نامه ورزشی_فرهنگی میان فجر سپاسی شیراز و باشگاه مقاومت بسیج کشور 🏆 📍 در جلسه‌ای با حضور مدیران عامل دو باشگاه توافق شد که همکاری‌های گسترده‌ای در حوزه‌های ورزشی، فرهنگی و رسانه‌ای آغاز گردد؛ در زمینه‌های مختلف از جمله: 🏃‍♂️ برگزاری اردوهای مشترک ⚽ تبادل بازیکن و مربی 📺 همکاری‌های رسانه‌ای 🎭 برنامه‌های فرهنگی و اجتماعی 💪 مدیران دو باشگاه ابراز امیدواری کردند که نتایج این تعامل به‌زودی در سطح کشوری نمایان شود و الگویی برای دیگر مجموعه‌های ورزشی کشور باشد. 📌 #ورزش_بسیج #باشگاه_مقاومت #فجر_شهید_سپاسی_شیراز ✅ @basijnewsir

🏆🇮🇷 مسابقات کشتی قهرمانی بسیج کشور در رامسر برگزار می‌شود 🇮🇷🏆 رقابت‌های قهرمانی کشوری کشتی بسیج با حضور پهلوانان و قهرمانان بسیجی از سراسر ایران اسلامی، روزهای ۱۲ و ۱۳ شهریورماه در مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران رامسر برگزار خواهد شد. این مسابقات که به همت سازمان ورزش بسیج و سپاه کربلا مازندران برنامه‌ریزی شده، با هدف ترویج فرهنگ پهلوانی، کشف استعدادهای جوان و ارتقای سطح کشتی بسیج کشور برگزار می‌شود و یکی از شاخص‌ترین رویدادهای ورزشی امسال به شمار می‌رود. 🤼‍♂️✨ صدها کشتی‌گیر در رده‌های مختلف سنی و اوزانی متنوع در این دوره به میدان خواهند رفت و پیش‌بینی می‌شود شاهد رقابت‌هایی تماشایی و پرهیجان میان برترین‌های کشتی بسیج کشور باشیم. 🔥 📸 گزارش‌ها و تصاویر کامل این رویداد منتشر خواهد شد. #ورزش_بسیج #کشتی_بسیج ✅ @basijnewsir

🔴📺 پخش زنده مسابقات قهرمانی کشوری کشتی بسیج از شبکه ورزش 📺🔴 رقابت‌های قهرمانی کشوری کشتی بسیج با حضور پهلوانان و قهرمانان بسیجی از سراسر ایران اسلامی، روزهای ۱۲ و ۱۳ شهریورماه در مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران رامسر برگزار می شود. 📺 این رویداد بزرگ ورزشی روز دوازدهم شهریور، رأس ساعت ۱۶ به‌صورت زنده از شبکه ورزش سیما روی آنتن می‌رود و علاقه‌مندان در سراسر کشور می‌توانند شاهد نبرد نفس‌گیر پهلوانان بسیجی باشند. 🤼‍♂️🔥 این مسابقات به همت سازمان ورزش بسیج و با هدف ترویج فرهنگ پهلوانی، کشف استعدادهای جوان و ارتقای سطح کشتی کشور برگزار می‌شود و یکی از شاخص‌ترین رویدادهای ورزشی امسال به شمار می‌رود. 🌟 📸 گزارش‌ها و تصاویر کامل این رقابت‌ها از طریق همین کانال منتشر خواهد شد. #ورزش_بسیج #کشتی_بسیج #قهرمانی_کشوری #رامسر #پهلوانی #شبکه_ورزش ✅ @basijnewsir

🤼 نشان طلای کشتی فرنگی بسیج کشور، بر گردن مازندرانی‌ها 🌀تیم مازندران در پایان رقابت‌های کشتی بسیج قهرمانی کشور در رامسر، با کسب عنوان قهرمانی درخشید. 🤼 این مسابقات با محوریت گرامیداشت شهدای اقتدار ملی و یاد شهید شاخص ورزش بسیج، شاهرخ دایی‌پور برگزار شد و حضور ۲۵ ملی‌پوش در ترکیب تیم‌ها، سطح فنی بالایی به رقابت‌ها بخشید. 🔻سردار «مسلمی» رئیس هیأت کشتی بسیج کشور: کشتی بسیج در خدمت فدراسیون کشتی کشور است و با برنامه‌ریزی‌های هدفمند، موفق به معرفی چهره‌هایی چون رضا مومنی، مهدی یوسفی، مهدی ویسی و علی‌اصغر تات شده‌ایم #ورزش_بسیج ✅ @basijnewsir