✅ دفع عوارض آلودگی هوا ♻️ چند توصیه غذایی هنگام آلودگی هوا: در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای غلیظ و دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید. 🔹بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آشهای پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است. 🔹از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. 🔹از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند. 🔹سکنحبین(ترکیب عسل با سرکه طبیعی سیب)، دم نوش به، گلسرخ، برگ، چغندر، کاسنی یا … نیز مفیدند. 🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید. 🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.

سردار قاآنی: کسانی‌ که حتی یک روز علیه ایران کار رسانه‌ای کردند، ضربه خواهند خورد 🔸آمریکای جنایتکار یک سگ دست پروده خون آشامی مثل رژیم صهیونیستی و بعضی از تفاله های خودش مثل این تفاله های عربستان سعودی را به جان مسلمانان انداخت و 7 هزار میلیارد دلار در منطقه آسیا خرج کرد ولی هر جا وارد شدند در آنجا شکست خوردند. 🔸دوران بزن و دررو تمام شده است. رژیم سعودی یک جنایتکارِ تفاله است و حتی ارزش دشمن بودن را ندارد. 🔸هر هفته ۴۰ تا ۵۰ عملیات در کرانه باختری انجام می‌شود. باصراحت می‌گویم هرچه آمریکا و صهیونیست‌ها فشار بیاورند، فشار مضاعف به خودشان وارد خواهد شد. 🔸هر چقدر آمریکا و رژیم صهیونیستی فشار بیاورند فشار مضاعف روی آنها گذاشته خواهد شد.

🌷امیرالمؤمنین عليه السلام: هيچ سختى و مشكلى شدّت نگرفت، مگر اين كه خداوند گشايش آن را نزديك ساخت. 📗غررالحكم حدیث۹۵‌۶۶

بسم الله الرحمن الرحیم تمام صفحات روزنامه کیهان امروز چهارشنبه ۳۰ آذر ۱‌۴۰۱ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

🌼 آیت الله ناصری : 🔸تسبیح حضرت زهرا (علیها السلام) نیز بعد از نماز خیلی اثر دارد و کارهای نابسامان زندگی ما را سامان می‌دهد. 🔸اگر کارت گره خورده، تسبیح حضرت زهرا (سلام الله عليها) را بگو ، تا کارگشایی کند. 🔸پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) آن را به حضرت زهرا (علیها السلام) تعلیم داد تا در امور دنیوی دخترش گشایشی پیدا شود.

واکنش بهادری جهرمی به شعار«بیشرف» عده ای از دانشجویان دانشگاه بوعلی‌سینا همدان 🔹 خواهش می کنم دوستان و همکلاسی های خودتان را بی شرف خطاب نکنید و نگذارید کسی که خودش بی شرف است، سعی می کند ایران و ایرانی را بدنام کند. بی شرف کسی است که به صدام لبخند زد. 🔹 بی شرف کسی است که به ناتو و امریکا التماس می کند به ایران حمله کند. بی شرف کسی است که ۱۷ هزار نفر از مردم این کشور را ترور می کند. بی شرف کسی است که کاپیتولاسیون تصویب می کند برای سگ آمریکایی مقامی بیشتر از فرمانده ایرانی تعیین می کند.

☑️ ما هم بی تفاوت نباشیم 👈 امربه معروف و نهی از منکر توسط راننده تاکسی با وصیت شهدا 👈همگی در وضعیت حجاب حال حاضر مسئولیم و مسئولین مسئول‌ترند!

💢ببینید چه قدر راحت عده ای در فضای مجازی دروغ میگن! ☑ خیلی حرفه ای دروغگویی برعندازا رو اثبات کرد

🌷پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم می‌فرمایند: هر کس دوست دارد که خداوند هر چه خیر است نصیب او گرداند، بعد از من به ولای علی علیه‌السلام تمسک جوید، دوستانش را دوست و دشمنانش را دشمن بدارد. 📗 بحارالانوار، ج٢٧ ص۵۵