💢تو گناه را ترک کن، خدا تربیتت می کند ✍رجبعلی خیاط می گوید: «در ایّام جوانی دختری رعنا و زیبا از بستگان، دلباخته مَنْ شد و سرانجام در خانه ای خلوت مرا به دام انداخت، با خود گفتم: «رجبعلی! خدا می تواند تو را خیلی امتحان کند، بیا یک بار تو خدا را امتحان کن! و از این حرام آماده و لذّت بخش به خاطر خدا صرف نظر کن. سپس به خداوند عرضه داشتم: «خدایا! من این گناه را برای تو ترک می کنم، تو هم مرا برای خودت تربیت کن!» آن گاه یوسف گونه پا به فرار می گذارد و نتیجه این ترک گناه، باز شدن دیده برزخی او می شود؛ به گونه ای که آنچه را که دیگران نمی دیدند و نمی شنیدند، می بیند و می شنود و برخی اسرار برای او کشف می شود 📚کیمیای محبت، محمدی ری شهری، دار الحدیث، چاپ سوم، ص79 https://eitaa.com/Bayynat

💧غفلت آیت الله جوادی آملی (دامت برکاته): 🔹 مهمترین سلاح شیطان و اولین راه نفوذ او در انسان غافل کردن است. اگر شیطان بتواند کسی را غافل کند دیگر رنج تزیین و ایجاد جهل مرکب را متحمل نمی شود اگر با وسوسه ابلیس، صورت مطلوب از یاد انسان برود دیگر شیطان آسوده است، ولی اگر صورت مطلوب در یاد انسان باشد شیطان رنج هایی را تحمل می کند تا کار زشت را برای انسان زیبا جلوه دهد و آن را بر او تحمیل کند. https://eitaa.com/Bayynat

🔰 پيامبر صلي الله عليه و آله : ✨انَّما اَهْلَكَ الَّذينَ مِنْ قَبْلِكُمْ اَنهُمْ كانوا اِذا سَرَقَ فيهِمُ الشَّريفُ تَرَكوهُ وَاِذا سَرَقَ فيهِمُ الضَّعيفُ اَقاموا عَلَيْهِ الْحَدَّ؛✨ نابودى مردمان پيش تر از شما از آنجا بود كه اگر #سرشناسى دزدى مى كرد، رهايش مى ساختند و چون #ناتوانى دزدى مى نمود، مجازاتش مى كردند. 📚نهج الفصاحه، ح ۹۴۳ https://eitaa.com/Bayynat

✳️قساوت قلب یکی از عوامل براندازی منتظران ظهور ⁉️سوال مهم، چرا در روایات به بروز قساوت قلب در دوران قبل از ظهور اشاره شده است، آیا قساوت قلب جزء شرایط ظهور امام است و ما باید برای نزدیک شدن ظهور دچار قساوت قلب شویم؟ 🔹پاسخ: هنگامی که #‌توریست های خارجی قصد سفر به ایران را دارند، یک #‌راهنما به آن ها داده می شود که آن را مطالعه کرده و با خطرات احتمالی این سفر آشنا می شوند، ما نیز وقتی به کشورهای خارجی سفر می کنیم چنین راهنمایی را مطالعه می کنیم. برای مثال در راهنمای ایران نوشته شده است که احتمال بروز برخی بیماری ها در ایران وجود دارد، مثلا مصرف آب در برخی نقاط ایران موجب #‌تیفوس می شود، یا احتمال برخی خطرات در سفر به شرق ایران وجود دارد. چرا چنین مسائلی به توریست گوشزد می شود؟ پاسخ کاملاً واضح است برای اینکه توریست با اطلاع از خطرات احتمالی، زمینه های بروز آن را از بین ببرد. روایاتی که شرایط دوران ظهور را بیان می کنند نیز همین فضا را برای ما ترسیم می کنند. زمینه های بروز قساوت قلب در همه ی زمان های تاریخ زندگی بشر وجود داشته است. یکی از زمینه های بروز آن نیز، طولانی شدن غیبت انبیاء و اولیای الهی و تاخیر در فرج و ظهور است که در عصر غیبت امام مهدی (عج) به علت طولانی تر بودن دوران غیبت، زمینه بروز آن بیشتر فراهم می شود. طولانی شدن غیبت همچنین زمینه را برای طعن و تمسخر #‌جبهه_‌حق و ایجاد #‌شبهات توسط جبهه باطل بیش از پیش فراهم می کند، بنابر این زمینه بروز قساوت قلب بیش از سایر زمان ها فراهم می شود. روایات اشاره می کنند که ممکن است شما منتظرین ظهور در دوره زندگی خود با مسائلی مانند یاس از فرج و پر شدن دنیا از ظلم و جور و سایر ناهنجاری ها رو برو شوید، زیرا بروز این ناهنجاری ها همیشه و در همه ی اعصار وجود داشته است و ممکن است در دوران غیبت امام زمان بیشتر هم باشد، چون ولی خدا بر جامعه حاکم نیست، این روایات به ما هشدار می دهند که اگر چنین زمینه هایی را مشاهده نمودید، به یاد راهنمایی های ما بیافتید و از آن گروه مایوس و ظالم و مضطرب دوری کنید و زمینه های همرنگ شدن و همراه شدن با آن ها را به روش هایی که ما می گوییم از بین ببرید. 🔹هم اکنون صحنه های تعجب برانگیزی از قساوت قلب در جوامع انسانی دیده می شود. برای مثال عده ی کثیری، از صحنه تصادف منجر به مرگ یا غرق شدن شخصی در دریا فیلمبرداری می کنند، در حالی که در گذشته دیدن صحنه سربریدن حیوانات نیز غیر قابل تحمل بود. دیدن فیلم های ترسناک که در آن ها با توحش اقدام به کشتار انسان ها می شود به صورت تفریح و تفنن درآمده است که زنگ خطر را به صدا درآورده است. ✨خوردن گوشت زیاد به ویژه گوشت خوک که از 400 میلیون تن تولید سالیانه گوشت قرمز 100 میلیون تن را به خود اختصاص می دهد، پرخوری ها، چرب خوری ها، مشکوک خوری ها، کودهای شیمیایی، سموم، آلودگی ها و...همه و همه زنگ خطر را برای ما به صدا درآورده و بیش از پیش لزوم توجه به توصیه های اهل بیت را گوشزد می کنند. https://eitaa.com/Bayynat

https://eitaa.com/Bayynat

انتشار این ویدیو در یک کانال یوتیوبی پرطرفدار زبانشناسی درباره ریشه یکسان واژه های زبان پارسی با واژگان زبانهای اروپایی، تعجب برخی از کاربران غیرایرانی را برانگیخت. این ویدیو واژه های همریشه زبان پارسی و زبانهای اروپایی را توضیح میدهد. لازم به یادآوری است که زبانهای هندواروپایی زاییده یک زبان واحد پیشاتاریخی اند https://eitaa.com/Bayynat

https://eitaa.com/Bayynat

این هم از جمله اخبار کانالها دراین روزها... والله اعلم! 🔴 وزیر امور خارجه آمریکا اصالت مازندرانی دارد 😳 به گفته مسئول مرکز تحقیقات اصالت و ژنتیک آمریکا پمپئو اصالتا ایرانی است. پدر وی سالها قبل از انقلاب به آمریکا مهاجرت نموده .قبل از مهاجرت در شهر آمل ساکن و مسئول موتور های آب چاه های کشاورزی بوده است. ریشه اصلی نام خانوادگی آنها هم فارسی (پمپ آب) میباشد که در گویش محلی مازندرانی پمپ ئو (پمپئو )خوانده میشود.😂😂😂 https://eitaa.com/Bayynat

معماری شگفت‌انگیز تیمچه بزرگ قم؛ بزرگترين سقف ضربی ايران اينجا ايران است https://eitaa.com/Bayynat

قتل اصلاح‌طلبانه‌ اخلاق! قتل همسر یک سیاستمدار می‌توانست اتفاقی صرفاً جنایی باقی بماند و همچون همه رویدادهای اینچنینی در حوزه خودش بررسی شود. نگاه سیاسی به یک قتل خانوادگی، اخلاقی نیست و سوی سیاسیِ مخالفِ نجفی هم تمایلی برای زیر پا نهادن اخلاق و سوءاستفاده‌ی سیاسی از قاتل شدن رقیب پیشین نشان نداد. گرچه به تجربه روشن بود که اگر سمت و سوی سیاسی مسئول مربوطه در جهت مقابل بود، اصلاح طلبان چه بلوایی از موج سازی علیه کل جریان به راه می‌انداختند. با این حال، غوغازیستی اصلاح طلبان آن همه است که اینجا هم باز سیاسی کاری را چاشنی یک پرونده‌ی جنایی کردند و صحنه‌هایی زشت از بی اخلاقی را به نمایش گذاشتند. از اولین قصه‌هایی که خبرنگاران اصلاح‌طلب در فضای مجازی ساختند، «پرستو» بودن مقتول بود. پرستو در اصطلاح نام زنانی است که مامور می‌شوند تا با استفاده از جاذبه‌های جنسیتی اطلاعاتی را از سوژه موردنظر کسب کنند. این ادعا البته هیچ سندی ندارد و کاربران مجازی اصلاح طلب صرفاً برای توجیه قتل صورت گرفته، نهادهای اطلاعاتی کشور را متهم به فرستادن پرستو برای نجفی کردند. ادعایی که صرفاً ساخته و پرداخته‌ی ذهن‌هایی بود که نمی‌خواستند باور کنند مسئول هم جناحی‌شان می‌تواند مرتکب قتل همسرش شده باشد. از سویی آنان فراموش کرده بودند که همین یک سال پیش این ازدواج دوم را چقدر عادی جلوه می‌دادند و فکر حقوق زنان به دلیل وضعیت زن اول هم نبودند و خبری از نهادهای امنیتی نبود و همه چیز با دو عبارت "حریم خصوصی" و "عاشق شده‌اند" تمام شد. کسی هم نپرسید این سیاستمدار ورشکسته که از عهده‌ی مسئولیت‌های خود در سال‌های اخیر هم برنیامده و استعفا داده، چقدر به عنوان یک سوژه امنیتی می‌تواند مورد توجه باشد! سناریوی دیگری که اصلاح طلبان در همین راستا دنبال کردند، تقدیس متهم و در عین حال ربط دادن نقطه عطف تغییر او به آنچه افشاگری هایش علیه قالیباف نامیدند، بود. در واقع آنان کوشیدند بگویند ورود این خانم به زندگی نجفی نقشه‌ای از سوی محمدباقر قالیباف برای انتقام آن افشاگری‌ها بوده است! قالیبافی که شاید بهتر بود پس از این فاجعه پیش آمده، فکر تهمت‌هایی باشند که به او زدند و مسیر حلالیت طلبی بپیمایند، اما همچنان بر طبل تهمت و بی اخلاقی کوبیدند. در ادامه، برخی خبرنگاران اصلاح طلب فضا را از فرط ابتذال به تهمت اخلاقی به میتِ مقتول رساندند و از قول نجفی مدعی شدند که همسر او خائن بوده و به سبب ارتباط با مردی دیگر مهدورالدم محسوب شده و به همین دلیل توسط نجفی به قتل رسیده است. نجفی اما هیچ گاه ادعای خیانت همسرش را نکرده بود و این گزاره بعدتر توسط نزدیکان قاتل و خود او تکذیب شد. اصلاح طلبان فراموش هم کرده بودند که تا پیش از این منتقد قتل‌های ناموسی بوده‌اند. حمایت از قاتل و قبیله گرایی در برخورد با جنایتی اینچنین باعث شده بود تا آنان هر سناریوی کثیفی را در فضای مجازی منتشر کنند. رویدادی که اگر اقتدار دستگاه قضایی در برخورد با تهمت زنندگان بود، نمی‌توانست مجال ظهور و بروز بیابد. اصلاح طلبانی که تا پیش از این، فلان مدیر تلویزیونی را با چند واسطه به منتقدین سیاسی خود ربط می‌دادند یا کوچکترین خطای یک مذهبی یا زیرمجموعه‌های حکومت را به پای کل نظام می‌نوشتند و یا ماه‌های متمادی با کلیدواژه هفت‌تیر کشی در باب خطای یک مداح موج سواری می‌کردند، حالا مدام پی توجیه قتل بودند. گرچه اگر می‌خواستند نگاهی انسانی به اشتباهات گذشته خود بیندازند، بهتر بود به توبه از بی اخلاقی‌ها فکر کنند، اما ترجیح دادند با قوت بیشتر بی اخلاقی کنند! نجفی اگر با شلیک ۵ گلوله، همسرش را به قتل رساند، اصلاح طلبان اما با گلوله‌های متعدد، مرگ اخلاق را رقم زدند تا شاید برای مرگی که او خود معترف است که انجام داده، توجیهاتی دست و پا کنند. توجیه تراشی برای گناهی که یک دوست مرتکب شده، با انگیزه‌های اخلاقی می‌تواند انسانی باشد؛ اما اتهام زنی به عالم و آدم تا هم جناحی خود را تبرئه کنند، نقطه مقابل انسانیت است. قاتل بودن نجفی که محرز است و توجیه هم نمی‌پذیرد، اما اصلاح طلبان پس از این اتفاق حتی نمی‌توانند بگویند گرچه باختیم، اما جوانمردانه بازی کردیم. ابتذالی که آنان با زیر پا نهادن اخلاق رقم زدند، کم از قتل یک انسان ندارد. 📝 کبری آسوپار https://eitaa.com/Bayynat

🔸ترامپ قربانی می‌کند یا قربانی می‌شود؟ ▫️طی ماه‌های اخیر اغلب کشورهای جهان هدف حملات اقتصادی ترامپ قرار گرفته اند. گویا یکی از مهمترین اهداف این سیاستمدار آمریکایی بعد از روی کار آمدن تنها برهم زدن تعادل سیاسی و اقتصادی دنیا بوده است. ▫️اما طی این اتفاقات خود ترامپ نیز از بازتاب عملکرد خود بی‌نصیب نبوده است و کشورش را بخصوص در جنگ تجاری با چین متحمل زیان های سنگین اقتصادی و تجاری کرده است. بالا بردن تعرفه های گمرکی چین و مکزیک هزینه تولید محصولات را نه تنها در این کشورها بلکه در خود امریکا نیز افزایش می دهد. ▫️به هم خوردن تعادل در بازار عرضه و تقاضا جهانی در همه حوزه ها به زیان‌های سنگین اقتصادی آمریکا نیز منجر شده است. به گونه ای که بعد از ۹ سال جایگاه نخست ابر قدرت‌های اقتصادی جهان را از دست داده و به جایگاه چهارم تنزل پیدا کرده است و این تنزل مقام بعد از هنگ کنگ و سنگاپور اعتبار ترامپ به عنوان رئیس جمهور بزرگترین اقتصاد دنیا را به شدت در کشورش تحت تاثیر قرار داده است. https://eitaa.com/Bayynat

https://eitaa.com/Bayynat

🔰جنگ رو با بیست ساله‌ها بردیم، ⛔️اقتصاد رو با شصت ساله‌های لیبرالیسم باختیم... #قضاوت_با_شما https://eitaa.com/Bayynat

مناجات منظومه حضرت امیر علیه السلام با نواى حاج مهدى #سماواتى 💫با شنیدن این صوت زیبا آسمانی شوید... و آن را به هر مشتاق مناجات با خدا هدیه کنید #التماس_دعا https://eitaa.com/Bayynat

ایشون رو بشناسید و خوب بخاطر بسپرید شاید روزی سروکار تون بهشون بیفته!!! https://eitaa.com/Bayynat

📛«نجفی» و «نجفی ها» حاصل تفکر «اصلاح طلبی» و «اصلاحات» است ✍#امیر_حمزه_مهرابی ♨️جنایت و آدم کشی از سوی یکی از شخصیت های محوری و سران اصلاحات ( نجفی) موجب بهت و حیرت همگان شد . اما عجیب تر از این جنایت، توجیه این اقدام وحشتناک از سوی شخصیت ها و رسانه های جریان اصلاح طلب است. بطوری که برای تبرئه این جانی( که خود به قتل اعتراف کرده است)، یک زن مظلوم و مقتول را به انواع خیانت ها متهم می کنند. فرو کاهش حادثه ننگین و شرم آور همسرکشی توسط نجفی به یک حادثه شخصی و خانوادگی با دستمایه اطلاعاتی و اخلاقی ، یک تاکتیک جنگ روانی است که جماعت اصلاح طلب به کمک قدرت رسانه ای خود، به آن دامن می زنند. ✅این گونه رفتار ها از سوی جماعت مدعی اصلاح طلبی، مسبوق به سابقه است و چیز تازه ای نیست. کثرت و فراوانی تخلفات اقتصادی، سیاسی ، اخلاقی و... افراد وابسته به این طیف فکری و همچنین حمایت گسترده این جماعت از هم مسلکان مجرم و متخلف ، پرده از رازی را بر می دارد که می توان گفت: این رفتار ها، حاصل نوع نگرش و تفکر اصلاح طلبی است که جلوه های آن در عرصه های مختلف اخلاقی، سیاسی، اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و خانوادگی ... قابل مشاهده است . 🔵 این گونه حوادث و رفتار های نابهنجار، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد (که باید همه از آن به خدا پناه ببریم) ولی حمایت و تایید قاطع یک جریان از تخلفات و جنایت های هم کیشان و همفکران خود، این شائبه را تقویت می کند که این گونه رفتار های زشت برای آنها عادی است بلکه اقتضای تفکر اباحه گرایانه ، نتیجه ی گرایش دین گریزانه و ماحصل سبک زندگی غرب گرایانه آنهاست. 🔸وقتی مرجع این طیف ( صانعی) به صراحت تهمت «حرامزادگی» را به یکی از مقامات بلند پایه کشورزد 🔹هنگامی که محمد خاتمی، به نوازش و دست دادن به دختران نامحرم و گوش دادن حضوری به خوانندگی مسیح علینژاد و... پرداخت. 🔸زمانی که رفتار های غیر اخلاقی ابطحی ، اکبر گنجی، دو تن از وزرای اصلاح طلب ارشاد ( مهاجرانی و جنتی)، کشف حجاب خانم داوودی مهاجر، ازدواج سفید( سیاه) خانم حقیقت جو و ده ها مورد دیگر علنی شد، 🔹وقتی فضاحتِ چندش آور شیخ حامی دولت روحانی ( جعفری تبار) در دادگاه صالحه به اثبات رسید و ... 🔴رسانه ها و سران اصلاحات نه تنها از این رفتار های ناپسند ، ابراز انزجارنکردند بلکه با کمال تاسف به تایید ضمنی و آشکار آنان پرداختند ! ◀️رفتار ذلیلانه ، ارتباطات خیانت بارو حتی جاسوسی بسیاری از اصلاح طلبان با دشمنان که به حق از سوی حضرت آیت الله جوادی آملی به « دیوثی سیاسی« تعبیر شد، مورد حمایت قاطبه اصلاح طلبان واقع می شود . ◀️افرادی از این جماعت که مرتکب تخلفات اقتصادی، اختلاس ، رانتخواری، اشرافیگر ی و...می شوند نه تنها طرد و محکوم نمی شوند بلکه مورد حمایت بیشتر واقع می شوند. ◀️جنایت های برنامه ریزی شده این جماعت مثل قتلهای زنجبره ای ، سابقه مشکوک برخی از سران این طیف فکری در انفجارحزب جمهوری و ترورهای هدفمند سیاسی این جریان از اول انقلاب تاکنون، هیچ گاه از جانب آنان محکوم نشده است . ◀️از برنامه ریزان و بوجود آورندگان فتنه عظیم 88 و کشتن بی گناهان و هزینه سازی برای نظام ، تاکنون نه تنها اعلام برائت نکرده اند بلکه ازاین اقدام ضد انقلابی دفاع می کنند . ◀️با نادیده گرفتن حق مردم و منافع ملی ، چشم بسته از مدیریت ناکارآمد، تنبل، بی کفایت ، بی اعتقاد به توان داخلی هم مسلکان خود حمایت می کنند و..... 🔻این مسائل نشان می دهد که جریان اصلاح طلبی از سوی افراد نا سالم با تفکراتی انحرافی هدایت می شود و نتیجه این تفکر ثمره ای جز امثال نجفی ،گنجی ، افشاری، علینژاد ، حقیقت جو، مخملباف، سروش و ...نخواهد داشت . 💥جریان اصلاح طلبی اگر بخواهد در عرصه سیاست بماند، باید به جای توجیه خلافهای خود و انداختن مشکلات و انحرافات به گردن دیگران ، برای یک بار هم که شده به آسیب شناسی فکری و اعتقادی خود بپردازد و مسئولیت انحرافات و تخلفات گذشته و حال خود بپذیرد و به اصلاح رویکرد جریان اصلاح طلبی و انطباق با اسلام و ولایت همت گمارد . 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/Bayynat

👇🌹شاخصه های حضرت امام خمینی( ره) انقلاب اسلامی ایران بدون کمک از سایر دولت ها پیروز شد. مهمترین عامل آن ، رهبری منحصر به فرد حضرت امام خمینی ره بود. حضرت امام ویژگی های خاصی داشتند: ۱. حضرت امام برای خود منظومه فکری درست کرده بود. امام ره فقر تئوریک نداشتند. معتقد بود دین اسلام جامع است. کتاب بیع برای نظام اقتصادی اسلام، کتاب ولایت فقیه برای حکومت اسلامی و. .. را نوشتند. مبنای حرکت امام پیش از پیروزی انقلاب و پس از آن تئوری ولایت فقیه بود. ۲. تئوری امام بومی بود. غربی و التقاطی نبود. تئوری امام کاملا اسلامی بود. حتی در استفاده از واژه ها. از واژه های استکبار و امت به جای امپریالیسم و دموکراسی استفاده می کرد. واژه های غربی را نقد می زدند. ۳.امام نسبت به تئوری اسلام تا حد جان داد ن باور داشت. امام حاضر بود جانش را بدهد ولی ذهنش عوض نمی شد.در تعارض ذهن و عین ، از ذهن و عقیده اش دست نمی کشید. شهید مطهری در بازگشت از سفر فرانسه و دیدار با امام در پاسخ به دوستانش که از او پرسیدند چه دیدی؟ گفت: "چهار «آمن» در امام دیدم: آمن بهدفه، آمن بسبیله، آمن بقوله و آمن بربه" ۴.امام از ابتدای طلبگی تا پایان عمر بر خودسازی تاکید داشت. امام هفت سال در محضر آیت الله شاه آبادی شاگردی کرد. کتاب اربعین امام شاهد اثر بخشی این شاگردی است. امام معتقد بود کسی که نمی تواند تحول درونی داشته باشد، چگونه می تواند در بیرون تحول ایجاد کند. 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی https://eitaa.com/Bayynat

مهم: رساله در طب اسلامی برگرفته از بیانات و آثار امام خمینی https://eitaa.com/Bayynat

استفاده ار فويل‌های آلومینیمی ممنوع ! استفاده از فویل‌های آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در ماده‌ی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا می‌برد ! آلومینیم فلزی است که در صورت زیاد بودن آن در غذای روزمره به سلول‌های مغزی، کلیه و استخوان آسیب می‌رساند ! https://eitaa.com/Bayynat

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است [ لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است ] https://eitaa.com/Bayynat

بادام زمینی جایگزین گوشت اگر گوشت کم می‌خورید حتما بادام‌ زمینی بخورید. پروتئین موجود در بادام‌ زمینی با گوشت برابری می‌کند و از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌‌کند. https://eitaa.com/Bayynat

چند مورد از ترکیبات شگفت انگیز ماست :🍶 ▫️ماست + نعناع: ضدنفخ ▫️ماست + زیره: لاغرشدن ▫️ماست + خرفه: کلسترول ▫️ماست + شاتره: کبدچرب ▫️ماست + یونجه: چاق شدن ▫️ماست + آویشن: تقویت معده + عادات ناصحیح و همراه کردن بعضی از غذاها با هم قدرت جذب را کاهش میدهد به طوری که خوردن ماست با گوشت از جمله آنهاست ! https://eitaa.com/Bayynat

✅چطوری از سرماخوردگی پیشگیری و درمانش کنیم؟ ⬅️هنگامیکه احساس گلودرد کردید، سریعا چند حبه سیر خام را له یا ریز کرده و بخورید، دیگر سرما نخواهید خورد https://eitaa.com/Bayynat

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ قبل از خواب کف پای خود را ماساژ دهید ✍ اگر عادت کنید که هرشب، چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می‌شود. از جمله : ❶ بهبود جریان خون ❷ کاهش اثرات خیز ❸کمک به پیشگیری از آسیب پا ❹مقابله با بالا رفتن فشار خون ❺کاهش علائم اضطراب و افسردگی ❻ تسکین علائم پیش از قاعدگی و یائسگی ❼ تسکین سردرد ، علائم خارپاشنه و صافی کف پا https://eitaa.com/Bayynat

برای اینکه در خواب هم کالری بسوزانید کافیه قبل از خواب کمی چای سبز بنوشید! چای سبز استخوان ها را قوی و از آلزایمر پیشگیری میکند!👌 https://eitaa.com/Bayynat