یادت نره
هر تصمیمی میگیری،
بگیر. ولی یا با تمام وجود پاش بمون،
یا کاملاً بیخیالش شو! تردید،آدمو نابود میکنه.
#سلام #صبح_بخیر
●◐◐◐❥࿐ུ═🌹࿐ུ═┅┄
مجموعه #قرآنی ریحانِ بهشت👇
http://Eitaa.com/Beheshtnoor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صوت_زیبا
يَوْمَ نَدْعُو كُلَّ أُنَاسٍ بِإِمَامِهِمْ ۖ فَمَنْ أُوتِيَ كِتَابَهُ بِيَمِينِهِ فَأُولَٰئِكَ يَقْرَءُونَ كِتَابَهُمْ وَلَا يُظْلَمُونَ فَتِيلًا
(به یاد آورید) روزی را که هر گروهی را با پیشوایشان میخوانیم! کسانی که نامه عملشان به دست راستشان داده شود، آن را (با شادی و سرور) میخوانند؛ و بقدر رشته شکاف هسته خرمایی به آنان ستم نمیشود!
📖 آيه ٧١ سوره اسراء
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✨امام صادق عليه السلام درباره اين آيه فرمودند:
پرچم هدايت را بشناس كه زماني كه او را بشناسي، پيش افتادن يا عقب افتادن امر ظهور به تو زيان نميرساند. خداي متعال ميفرمايد: "روزي كه هر گروهي را با امامشان فرا مي خوانيم" هر كسي امامش را بشناسد مانند كسي ست كه در خيمه امامي كه منتظرش هستيم، باشد
📚 كافي، ثقة الاسلام كليني، ج١، ص٣٧٢
#ترتیل
●◐◐◐❥࿐ུ═🌹࿐ུ═┅┄
مجموعه #قرآنی ریحانِ بهشت👇
http://Eitaa.com/Beheshtnoor
یکی از دوستان پرسیده بودن که چطور مطمئن بشم که در حفظ قرآنم موفقم و وسط راه کم نمیارم؟؟؟🤔🤔
✔حفظ قرآن، بیشتر از اینکه انگیزه بخواد مرد پای کار میخواد یعنی شما منتظر نباشید که انگیزه به سراغتون بیاد شما برید به سراغ انگیزه.💪
✔یادتون باشه خیلی از افراد حتی با داشتن انگیزه های قوی و بزرگ وسط راه درجا زدن😳😳😳
✔چیزی که شما رو کمک میکنه وسط راه کم نیارین اینه که همیشه به خودتون بگین حافظ کل شدن وظیفه من نیست وظیفه من حفظ کردن در همین الآنه.
✔اینکه چه زمانی حفظتون تموم بشه مهم نیست اما اینکه شما در رسیدن به هدفتون تداوم و استمرارِ حرکتتون رو کنار نگذارید مهمه.
#حفظ_قرآن
#مرور_محفوظات #حفظ_قرآن
🎀🌺🎀🌺🎀🌺🎀🌺🎀
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇
http://Eitaa.com/Beheshtnoor
👏محک زدن #حافظان_قرآن
💝حافظ عزیز، ادامه آیات را تلاوت کن🙏
#آیات_مشابه_قرآن
#آیات_مشابه
●◐◐◐❥࿐ུ═🌹࿐ུ═┅┄
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
🌺نکات آموزش حفظ قرآن
🔆 مراحل حفظ قرآن برای خردسالان🧒👦
1. گوش دادن به تلاوت آیه با نرم افزار یا توسط مربی✅
2. تبدیل آیات بلند به جملات کوتاه و قابل حفظ توسط مربی یا والدین✅
3. پیوند جملات هرآیه با کمک مربی یا والدین✅
4. پیوند آیه حفظ شده به آیه های قبلی توسط مربی یا والدین✅
5. تکمیل و تحکیم حفظ توسط مربی یا والدین✅
6. تکرار محفوظات جدید تا حداقل 10 روز با همراهی مربی یا والدین✅
7. تکرار محفوظات گذشته در بازه زمانی 3 تا 10 روز با همراهی مربی یا والدین ✅
#حافظان_قرآن
#کلاس_مجازی_قرآن #کلاس_حفظ
· • • • ✤ • • • ·⤺· • • • ✤ • • •↯
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
✴️دو راهکار مهم برای حفظ #تمرکز در مرور
🔆برای تمرکز گرفتن می بایست ۲ مطلب مهم را بدانیم...
👈🏼مزاحمت های ذهنی که حکم افکار بیرونی را دارد و بر ذهن تحمیل می شود و یا ذهن به سمت آن ها متمایل می شود راقبل از شروع تمرینات دفع کنیم، بدان معنا که نخست فضا را خالی کنیم و قلبمان را آماده کنیم برای حضور آیات قرآن در ذهن و سپس شروع به تمرینات کنیم، اگر این کار صورت نپذیرد عملا افکار بیرونی و تمرکز های پراکنده در وسط حفظ آیات قرآن کار را کند میکند.
👈🏿نکته دوم، این کار بسیار معنویست(حفظ قرآن)، باید دقیقا مثل #نماز که حضور قلب شرط پذیرش می باشد، در هنگام #حفظ_قران کریم حضور قلب داشته باشیم و خودمان را در محضر قرآن و خداوند فرض کنیم و سعی کنیم فقط به حفظ آیات، همراه با درک مفاهیم فکر کنیم و این موضوع سبب آن می شود که سرعت حفظ افزایش یابد و کیفیت و ماندگاری حفظ هم خوب باشد.👌
☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت ↯↯↯↯
http://Eitaa.com/Beheshtenoor
❇️ برنامه غذایی قاریان
ناهار و شام:
غذاهای گوشتی وترجیحا کباب شده استفاده شودمانند جوجه کباب + سالاد بدون سس مایونز 🍖🍗🥩🥗
سبزیجات زیاد مصرف شود – درغیراینصورت ازسوپ وآبگوشت هم بعنوان جایگزین مناسب میتواناستفاده نمود.🥦🥕🍲🍜
غذاهای سرخ کردنی کمتر باشد یا درکل استفاده نشود بهتر است🍔❌
نوشابه از لیست غذایی حذف شود ودوغ جایگزین آن شود🍺❌🥛✓(البته سرد مصرف نشود)
همچنین نوشیدن آب خنک شده با دمای معمولی هوا قبل ازتلاوت بسیارتوصیه می شود✅(البته نه بلا فاصله بعد ازصرف غذا )
صبحانه :
حلیم - عدسی – آش - پنیر وچای شیرین بدون گردو(قبل از مسابقه)😋
هیچ وقت نباید نوشیدنی خیلی سرد یا خیلی داغ بخورند. ❌❌
غذای چرب یا شور یا خیلی شیرین قبل از مسابقه ممنوع است❌❌
تنقلات :خوردن اجیل، چیپس، تخمه ، پفک واز این قبیل خوراکی باعث خش دار شدن صدا میشود و نرمی صدا را از بین میبرد❌❌
🥕هویج ،خرما، شیرو عسل طبیعی🍯 به رفع گرفتگی صدا کمک می کند و آن را کاهش میدهد و استفاده از عسل طبیعی در "صبحگاه" باعث لطیف شدن صدا و تارهای صوتی می شود و از "اختلالات صوتی" نیز جلوگیری میکند😋😋
استفاده ازشلغم ، کاهو ومیوه هایی مانند سیب 🍎، موز 🍌وپرتغال شیرین🍊 وانجیر خشک سبب نرم شدن وآمادگی وشفافیت حنجره میشود😋
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آموزش_ترتیل #قرائت
#صداسازی
✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷
مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت👇
Eitaa.com/Beheshtenoor