🔴 معده و نقش آن در سلامت فرد ✍ طبق روایت #معده خانه هر بیماری و پرهیز از پرخوری پایه هر درمانی است. در درمان هر بیمار، اول باید سلامت معده و دستگاه گوارش شخص را بررسی کرد. 🔹مسیر معده و روده برای هضم غذا حدود ۹ متر می‌باشد که از دهان شروع شده و تا انتهای روده بزرگ پایان می‌یابد. 🔹غذا در چهار مرحله #هضم می‌شود که اولین مرحله هضم، هضمی است که در معده صورت می‌گیرد. برای اینکه هضم معدی خوبی داشته باشید سعی کنید حتما غذای خود را به خوبی و بسیار بجوید. 🔹یه نکته مهم ! برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود سعی کنید تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنید، زیرا معده برای هضم غذا روزانه حدود ۲ تا ۳ لیتر عصاره و #اسید_معده ترشح می‌کند ولی هنگام عصبانیت، اسید معده دوبرابر بیشتر ترشح می‌شود و همین باعث می‌شود فرد دچار رفلاکس معده یا برگشت اسید معده به مری شود. ❗️حواستان باشد که زخم در دهانه معده (فم معده)، بخاطر رفلاکس شدید بیمار ایجاد می‌شود. ☘محصولات سلامتی بیابانگرد☘ 🆔 @Biabangard_salamati