🍂🍁🍂 🍂🍁 🍂 🌸 #سیاستهای_همسرداری "اختلاف با همسر کم می‌شود! اگر...! 1⃣ تمرین کنید و خیلی خوب یاد بگیرید که اولین و مهمترین فرد زندگیتون، همسرتونه و نه خانوادتون! پس هیچ وقت مترجم و وکیل مدافع خانواده‌ی خودتون نباشید و تلاش نکنید از کارهاشون دفاع کنید یا اونها رو برای همسرتون با ترجمه کردن، توجیه کنید! 2⃣ هرگز اجازه ندید که دیگران به اسم دلسوزی و راهنمایی و تجربه و ترحم به حریم خصوصی زندگی شما راه پیدا کنند! هر کسی باید سبک زندگی خودشو شخصا طراحی کنه و نسخه‌ها و رونوشت زندگی دیگران به درد اشخاص دیگه نمی‌خوره! 3⃣ گاهی وقتها خیلی بهتره که از خواسته‌های خودتون به نفع دوام و بقای خانواده صرف نظر کنید! ✍ ادامــــه دارد.... 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "یک رابطه قوی با تکرار هفت جمله ساده!" ❄ طبق مقاله‌ای که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است. با این وجود، یک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است. 👈 محققان انجمن روانشناسی امریکا بر این باورند که نحوه ارتباط، بیش از سازگاری‌های فردی، سطح تعهد و حوادث زندگی، به پیش‌بینی طلاق کمک می‌کند. در ادامه مطلب به هفت مورد از نکاتی که زوج‌ها در روابط سالم به یکدیگر می‌گویند، اشاره می‌کنیم. ✅ اگر روزانه این هفت نکته را به یکدیگر گوشزد کنید و قطعاً رابطه‌ای عمیق‌تر، دوستانه‌تر، بردبارانه‌تر و صمیمیتی پایدارتر را تجربه خواهید کرد. لطفا با ما همراه باشید. ✍ منبع: وب‌سایت بیتوته ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "یک رابطه قوی با تکرار هفت جمله ساده!" 1⃣ من از تو حمایت می‌کنم: شاید ندانید، اما مهم است که به همسر خود بفهمانید که از او حمایت می‌کنید. طبق مطالعات منتشر شده در مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی، حمایت کلامی و اشارات غیرکلامی در رابطه به همسرتان حس امنیت می‌بخشد که منجر به پایه‌ریزی اعتماد و صمیمیت می‌شود. این مطالعات نشان داد حمایت دلسوزانه زوجین نسبت به شخصیت و ارزش‌های یکدیگر موجب بهبود کیفیت رابطه آن‌ها می‌گردد. ✍ ادامــــه دارد... ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "یک رابطه قوی با تکرار هفت جمله ساده!" 3⃣ متاسفم: همه ما اشتباه می‌کنیم، اما پذیرش اشتباه برای برخی دشوار است. پذیرش اشتباه و قبول مسئولیت کارها از نشانه‌های اصلی بلوغ است. با گفتن جمله «متاسفم» در مواقع لزوم، نه تنها همچون فردی بالغ رفتار نموده‌اید، بلکه اعتماد را در رابطه پایه‌گذاری کرده‌اید. مطالعه‌ای که در مجله روانشناسی به چاپ رسید نشان داد، عذرخواهی، بیش از انکار، موجب تقویت اعتماد متقابل بین طرفین می‌گردد. ✍ ادامــــه دارد... ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "چَشم بگو ولی کار درست را انجام بده!" ❄ در ارتباط با خانواده‌ی همسر، اگر خواسته‌ی آنها غیر منطقی هست، باهاشون بحث نکنید و حرف آنها را در ظاهر قبول کنید اما غیر مستقیم کار صحیح مورد نظر خودتون را انجام بدید. 👈 البته این مفهومش لجبازی نیست، بلکه در مواردی که واقعا خواسته‌ی پدر و مادر از نگاه هر شخص دیگه‌ای هم غیر منطقی هست، آنها هم اصرار و پافشاری دارند که حرف ما عملی بشه، شما با رعایت حرمت‌ها جوری که حساسیت درست نشه اگر امکانش وجود داره کار خودتون رو انجام بدید. «احترام» دقیقا مفهومش «اطاعت» نیست. ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "یک رابطه قوی با تکرار هفت جمله ساده!" 5⃣ بعداً این مشکل را حل می‌کنیم: بحث و عدم توافق بخش‌های جداناپذیر هر رابطه‌ای هستند. با این وجود، مدیریت این عدم توافق‌ها سرانجام یک رابطه را به تصویر می‌کشد. کشمکش‌های مکرر و حل‌نشده فشار بیش از حدی را بر توان جسمی و روحی وارد کرده و می‌تواند سلامت و حس رضایت از زندگی را تحلیل ببرد. به همین دلیل دست یابی به تعادل و آرامش پس از بحث‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. مرکز مشاوره و سلامت متذکر می‌شود، چنانچه دقت کرده باشید، صداها بالا می‌رود، پای مسائل گذشته به میان باز می‌شود و پرخاشگری‌ها آغاز می‌شود، اما دقیقاً در همین لحظه باید نفس عمیقی کشیده و بگوئید هنگامی که سطح هورمون آدرنالین ما به میزان طبیعی بازگشت بحث خواهیم کرد. ✍ ادامــــه دارد... ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "چند ویژگی‌ِ مثبت زوج‌های خوشبخت!" 1⃣ زوج‌های خوشبخت، هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند، سوالاتی از همدیگر می‌کنند. 2⃣ زوج‌های خوشبخت، در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی‌استرس با هم دارند. 3⃣ زوج‌های خوشبخت، محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند 4⃣ زوج‌های خوشبخت، یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند. 5⃣ زوج‌های خوشبخت، هر روز حداقل پنج بار از هم قدردانی می‌کنند و همدیگر را تحسین می‌کنند. ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "دعوا با همسر؛ این موارد را جدی نگیرید!" 3⃣ دوست دارید کارهایتان را تنهایی انجام دهید: حتی افراد خیلی عاشق هم دوست دارند که زمانی را در روز تنها باشند. طبیعی است که همسر شما بخواهد یک روزش را با دوستان خودش بگذراند یا این که به تنهایی به خرید رود. اینکه شما گاهی تنهایی کارهایتان را انجام دهید، نه تنها شما را از یکدیگر دور نمی‌کند، بلکه باعث دلتنگی‌تان نیز می‌شود. تا زمانی که اعتماد بین شما وجود داشته باشد، تنهایی و دوری می‌تواند تاثیری مثبت بر رابطه‌تان بگذارد. این استقلال روحیه شما را نیز بهتر کرده و بر بالا بردن اعتماد به نفستان نیز موثر است. بنابراین این فرصت را نه از خود و نه از شریک زندگیتان نگیرید. ✍ ادامــــه دارد... #کانال_یاس @Biutifoo2433.

❄☔❄ ❄☔ ❄ 🌸 #سیاستهای_همسرداری "باید «خودتان» باشید!!!" 👈 از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید، خودتان باشید. سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهایتان و عادات‌تان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان، همسرتان را شگفت‌زده نکنید! 👈 اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها باید رعایت ‌کنید اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید. ❄☔❄☔❄☔❄☔❄ #کانال_یاس @Biutifoo2433.

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 . 🌸 #سیاستهای_همسرداری "بعـد از دعـوا؛ مساله را زیاد ادامـه ندهید...!" 🍃 وقتی در مورد مساله‌ای با همسر خود دعوا یا بحث می‌کنید، سعی نکنید پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و بی نیش و کنایه موضوع دعوا را با یاد او بیاورید. 👈 به طور مثال اگر سر هزینه‌های سفر با هم بحث کرده‌اید، لازم نیست وقتی عکس‌های مسافرت دوستان خود را می‌بینید در مورد هزینه‌هایی که کرده‌اند و مکان‌هایی که رفته‌اند به همسر خود طعنه بزنید. ✅ بهتر است به جای این کارهای بچه‌گانه، در فرصتی که هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید. #کانال_یاس @Biutifoo2433.

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 🌸 #سیاستهای_همسرداری 👈 یکی از بایدهای زندگی زناشویی این است که روابط اجتماعی، روابط‌های خانوادگی‌ و روابط فامیلی‌ را با همکاری هم تنظیم کنید. شما باید تصمیم بگیرید که می‌خواهید هفته‌ای چند مرتبه و با چه دوستانی و چگونه رابطه‌ای داشته باشید. 👈 یعنی نمی‌توانید بدون هماهنگی همسرتان به خانه بروید و بگویید: «خانم چند تا مهمان داریم غذا درست کن!» درست‌تر آن است که در جریان باشید و اطلاع داشته باشید که حتی پدر و مادرتان قرار است به خانه‌ی شما بیایند. #کانال_یاس @Biutifoo2433.

🍃🍃🍃 🍃🍃 🍃 🌸 #سیاستهای_همسرداری "هــمراه و هــمدم هـم بـاشید!!!" 🍃 زمانی که زن و یا مردی احساس کند همسرش در تصمیم‌گیری‌ها در کنارش نیست و یا با عجله تصمیم‌گیری و پیشی می‌گیرد تصور خواهد کرد مورد توجه نبوده و دچار یأس و ناکامی می‌شود. 👈 برقراری یک ارتباط عاطفی مناسب لازم به نظر می‌رسد در این شرایط باید همسر را به یک گفتگوی موثر دعوت کرده و به دور از هرگونه توهین و تحقیر خواسته‌ها مطرح شود. ✅ چنانچه زوجین بر روی یک خط فکری قرار گیرند و سعی کنند با یکدیگر هماهنگ شوند در مدت زمان کمتری بر مشکلات و اختلاف نظرها فائق خواهند آمد. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ #کانال_یاس @Biutifoo2433.