تکان دادن چشمها از چپ به راست و برعکس به مدت ۳۰ ثانیه میتواند کلید #افزایش تمرکز باشد.
💡
چون سمت #راست و چپ #مغز عملکردهایی متفاوت از هم دارند با تقویت ارتباط میان این دو بخش میتوان از عملکردهای #ذهنی حمایت کرد.
🔖
دانشمندان دانشگاه متروپولیتن از داوطلبان شرکت در آزمایش خواستند به کلمات ضبط شدهای #گوش بدهند.
📕
داوطلبان در سه #گروه تقسیم شدند، گروهی که ۳۰ ثانیه #چشمها را به چپ و راست حرکت دادند، گروهی که ۳۰ ثانیه چشمها را به بالا و پایین حرکت دادند و #گروهی که تنها به روبهرو خیره شدند.
🚨
طبق نتایج، گروهی که چشمها را افقی (چپ به راست و برعکس) حرکت داده بودند کلمات بیشتری نسبت به دو #گروه دیگر به یاد آوردند.
🧠
📰#کانال: قدرت مغز🧠حافظه و تمرکز
📓🆔 @bookmemory