🔻فرار از گرما با آب یا شربت؟
متخصص تغذیه:
🔹در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابهها، دلستر و حتی آب میوهها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم.
🔹طبق توصیه انستیتو پزشکی آمریکا، مردان غیر ورزشکار تا ۱۵ لیوان و زنان غیر ورزشکار تا ۱۰ لیوان آب باید مصرف کنند.
🔹البته باید دقت کنید که ۸۰ درصد این آب از طریق مایعات جبران میشود و ۲۰ درصد مابقی از طریق غذاها دریافت میشود.
@Borujerd_nk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلاوت_کوتاه
💠 دقایقی قبل از تواب با تلاوت استاد مرحوم #شحات_محمد_انور
سوره مبارکه #زلزال
#رست
https://eitaa.com/qoran114_telavat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﴿... وَكَلبُهُم بَٰسِطٌ ذِرَاعَيهِ بِالوَصِيدِۚ لَوِ اطَّلَعتَ عَلَيهِم لَوَلَّيتَ مِنهُم فِرَاراً وَلَمُلِئتَ مِنهُم رُعۡباً ٨١﴾
💠 فرازی زیبااز استاد #مصطفى_اسماعيل
سوره مبارکه #كهف
https://eitaa.com/qoran114_telavat
🔺 تعلیم وتربیت
آموزش روخوانی و روانخوانی همراه با حفظ سوره های جز سی ام قرآن کریم طرح نوجوانه ها
#پایگاه_حق_نظری
#حوزه_ام_البنین
🔴 حدادعادل: در سوابق آقای پزشکیان هیچ نقطه منفی وجود ندارد، چه از نظر خانوادگی، چه اخلاقی، چه انقلابی و چه از مالی و خودش را هم یک بسیجی میداند نه عضو هیچ جریانی🤣🤣🤣🤣
@Borujerd_nk
🔷️فرهنگی
🔺️ایستگاه صلواتی
به همت بسیجیان پایگاه حضرت ولیعصر(عج) اولین شب ایستگاه صلواتی در ورودی بهشت شهدا برگزار گردید
حوزه_مقاومت_یاسر
@Borujerd_nk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁صلوات،
✨نوری در بهشت است.
🍁صلوات
✨پل صراط است.
🍁صلوات،
✨شفیع انسان است.
🍁صلوات،
✨ذکر الهی است
🍁اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🍁
@Borujerd_nk
سلام به دل های گرمتان
سلامی بہ قلب پاک و پر مهرتان
آرزو میکنم امروز از
شوق سر ریز باشید
و لبخندی به بلندی آسمان
رو لب هاتون نقش ببندد
سلام صبح بخیر
صبحتون زیبا
@Borujerd_nk
Reza Malekzadeh - Bia Berim Kooh.mp3
5.77M
رضا ملک زاده
بیا بریم کوه👌🏻👌🏻
✨ #جدید
@Borujerd_nk
بسم رب المهدی ✨
🌹کانون های مهدویت منتخب سراسر کشور برگزار میکنند:
🔸وبینار کشوری
غرب در تقابل با امام زمان (عج)
⏰ زمان : پنجشنبه ۴ مرداد
ساعت ۲۱
🔶 با حضور استاد برجسته :
💠دکتر زهیر دهقانی
از اساتید حوزه تخصصی مهدویت و هیئت علمی دانشگاه تهران و کارشناس صدا و سیما
لینک وبینار داخل کانال زیر گذاشته میشود:
@vebinar_mahdavi
✅ در بستر اسکای روم
✅ همراه با گواهی حضور
✅ به صورت کاملا رایگان
✅ مخصوص عموم افراد
┅═┄⊰༻🌸༺⊱┄═┅
#اَللهُمَعجِللوَلیِکاَلفرجـــــــــــ
💢کانون مهدویت دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد:
https://eitaa.com/mahdaviatazadbrj
💠مقام معظم رهبری میفرمایند:
ورزش کردن،نوعی سرمایه اندوزی است.
🔸️انجام طرح پالایش سلامت و تندرستی در پایگاه کوثر با حضور فرمانده پایگاه کوثر و مسئول تربیت بدنی پایگاه انجام گردید.
#پایگاه_کوثر
#حوزه_حضرت_فاطمه(س)
#شهرستان_بروجرد
#استان_لرستان
صبحانه با شهیدان
💌 اگر دنیا با شما نبود، شکر نعمت کنید و به خاطر خدا صبر کنید.
لحظهای از خدا غافل نباشید و ذکر خدا بگوید و امام زمان (عج) را دعا کنید.
دنیا محل گذار است، دل به دنیا نبندید و برای آخرت توشه جمع کنید.
#وصیتنامه
شهید سید رحمان هاشمی🌹
🌷اللهم عجل لولیک الفرج🌷
لعنه الله علی الاسرائیل
@Borujerd_nk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ممنون جواد جان که ما رو بیدار کردی!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مثلا دوربین مخفی گذاشته آقا،،،،،
اما...
آدم باورش میشه تو جمهـــــــــــــــــوری اسلامی ایران وضعیت حجاب به شکل دربیاد
🔰 فرصت خدمت در #قلب_شهر «نمازجمعه بروجرد»
🎖فراخوان #جذب_خادمین افتخاری
🗓زمان: #پنجم_مرداد ، ساعت ۱۱ همزمان با سالروز اقامه اولین نماز جمعه پس از انقلاب اسلامی....
🏷 مکان: #مصلی امام خمینی (ره)
🔺محورها و موضوعات #خدمت ؛
✔️مجری ، مکبر ، قاری و موذن
✔️رسانه و تولید محتوا
✔️خادم انتظامات « تشریفات »
✔️خادم استقبال و راهنمایی
✔️خادم پشتیبانی
✔️خادم فرهنگی
#پنج_مرداد
#روز_نماز_جمعه
#نماز_جمعه_پایگاه_خدمت
🏴 #نماز_جمعه | #بروجرد
💬 ارتباط با ما از طریق سامانه پیامکی ۶۶۰۰۰۶۶۵۲۱
@Borujerd_nk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥 شهیدی که در کربلا دوبار جان داد
◾️سوید بن عمرو در واقعه کربلا به عنوان یکی از آخرین شهیدان دشت نینوا شناخته میشود. او از یاران ریش سفید کربلاست که دوبار در روز عاشورا جان داد