♦️پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند،‌ بلکه لاغر هم می‌شوید 🔹اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان آورده‌ایم، همراه‌های خوبی در سفر لاغری‌تان هستند. با ۵ ماده غذایی زیر می‌توانید سریع‌تر لاغر شوید: 🔹سیب 🔹انواع توت‌ها 🔹ماست یونانی 🔹سبزیجات سبز برگدار 🔹آجیل و دانه‌ها 🌹🌷🌹 @Borujerd_nk

💚💐❤️💐💚💐❤️💐💚 @Borujerd_nk

🔺فرهنگی 🔹اجرای گروه سرود پایگاه #محدثه روستای جهان اباد به مناسبت دهه مقاومت #پایگاه_محدثه #حوزه_حضرت_ام_البنین @Borujerd_nk

🔷وبالوالدین احسانا جلسه هفتگی هیئت خواهران زینبیه باآموزش قرآن سرکار خانم شعبان #استان_لرستان #شهرستان_بروجرد #مسجد_امام _حسن_عسکری #هیئت_خواهران_صبرایی #لبیک_یامهدی #لبیک_یاخامنه ای ۱۴٠۳/۱٠/۱۷

🔷آتش به اختیار جلسه هفتگی هیئت خواهران زینبیه تشکیل حلقه صالحین باموضوع گفتمان دینی #مربی سرکار خانم گرشاسبی #استان_لرستان #شهرستان_بروجرد #مسجد_امام _حسن_عسکری #هیئت_خواهران_صبرایی #لبیک_یامهدی #لبیک_یاخامنه ای ۱۴٠۳/۱٠/۱۷

🔻 به عموم مردم بسته‌های معیشتی خواهیم داد 🔹 تلاش خواهیم کرد مشکلات معیشتی معلمان به خصوص مشکل مسکن آنها را رفع کنیم تا با تمرکز و انگیزه بیشتری سر کلاس درس حاضر شوند. 🔹 از سوی دیگر بنا داریم برای عموم مردم نیز علاوه بر اعطای بسته‌های معیشتی، کالاهای اساسی و پرمصرف خانوارها و نیز کالاهای مورد نیاز زوج‌های جوان را با قیمت مناسب تهیه و در اختیار آن‌ها قرار دهیم. 🔹 در حال طراحی راهکارهایی هستیم که ضمن توزیع عادلانه یارانه‌ها، از اقشار آسیب‌پذیر نیز به شکل موثر حمایت کنیم و اساسا اجرای این راهکارها به رفع مشکلات و ارتقای وضعیت معیشتی این اقشار منجر شود. ‌@Borujerd_nk

🛑ورود سامانه بارشی به بروجرد هواشناسی لرستان: از اواخر شنبه هفته آینده تا دوشنبه شاهد فعالیت سامانه بارشی نه چندان قوی در استان خواهیم بود. از اواخر شنبه ۲۲ دی ماه تا صبح روز دوشنبه با ورود سامانه بارشی به جو استان با شدت و ضعف برای اغلب نقاط، رگبار باران و برف گاهی رعدوبرق پیش بینی می‌شود. از فردا تا اواسط روز شنبه نیز جوی نسبتاً آرام در منطقه پیش بینی می‌شود که در این مدت وقوع مه در مناطق مستعد به ویژه حواشی رودخانه ها، گردنه‌ها و مناطق کوهستانی پدیده‌های غالب آسمان استان خواهند بود. @Borujerd_nk

https://baztabeborujerd.ir/2025/01/08/%d8%b3%d9%81%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%b3%d8%b1%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b1/ اعزام کاروان راهیان نور فرهنگیان شهرستان بروجرد و اشترینان به مناطق عملیاتی جنوب کشور @Borujerd_nk

📌اعزام ۲۳۰ نفر از فرهنگیان بروجرد به سرزمین نور 🔺️ صبح امروز ۲۳۰نفر از فرهنگیان شهرستان بروجرد شامل ۶۰ نفر آقا و ۱۷۰نفر خانم با ۵ دستگاه اتوبوس به منظور بازدید از مناطق عملیاتی به جنوب اعزام شدند ‌‌‌‌@Borujerd_nk

🔴 اعزام بیش از ۱۰۰۰ فرهنگی و دانش‌آموز بروجردی به مناطق عملیاتی جنوب 🔸مدیر آموزش و پرورش بروجرد از اعزام ۱۰۰۰ نفر از فرهنگیان و دانش‌‎آموزان شهرستان به مناطق عملیاتی جنوب خبر داد و گفت: 🔸 امروز ۲۳۰ نفر از فرهنگیان بروجرد شامل ۶۰ نفر مرد و ۱۷۰ نفر زن در قالب پنج دستگاه اتوبوس به اردوی راهیان نور اعزام شدند. 🔸فرهنگیان از مناطق عملیاتی شلمچه، هویزه، دوکوهه و اروندرود بازدید می‌کنند @Borujerd_nk