#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱ 👈 بر اساس کتاب #لحظه_درنگ نوشته #خانم_ادیب ❤️❤️❤️❤️❤️ 👈 تو نمی تونی دیگران رو مجبور کنی که دوستت داشته باشند ، فقط می تونی #دوست_داشتنی باشی 👌 هشتاد درصد آدمای موفق دنیا کسانی اند که در روابط خودشون با دیگران #مراعات اخلاق، انصاف، و شرایط را می کنند ، اونا را می بینند و براشون فکر می کنند 🍗 مثل اینکه سر سفره قبل از شروع به خوردن فکر می کنه که دست بقیه هم به غذا می رسه یا نه 🚘 موقع رانندگی حس می کنه یه ماشین می خواد به چپ بپیچه بهش راه می ده تا رد شه 👨‍👩‍👧‍👦 توی خانواده فکر می کنه همسرش با چه امید و #آرزویی داره باهاش زندگی می کنه ❓❓همیشه از خودش می پرسه ؛ من برای #پیشرفت و #نشاط همسرم چه کمکی می تونم بکنم ؟ ✅ سعی می کنه توی #هر_نقشی که هست، خوب ایفای نقش کنه 😍 هر کسی به این بلوغ اجتماعی برسه #دوست_داشتنی می شه 🍃 روایت هم توی این زمینه زیاد داریم 🔰🔰 🌸 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند ؛ خانواده ات پیش تو بدبخت از دیگر مردم نباشند ( که به آنها کمتر از دیگران بپردازی) 👈 بعضیا برای عالم و آدم وقت می زارن ولی به خانواده ، به همسر و فرزند و پدر و مادر که می رسند یا وقت ندارند یا حس و حال ندارند یا هزار و یک بهانه می تراشند و وقتی ندارن که به نیازهای عاطفی و جسمی و رشد خانواده شون رسیدگی کنند و براش برنامه داشته باشند @Bsj_khaharan_mahdieh

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۴ 👈 برداشتهایی از کتاب #لحظه_ای_درنگ نوشته؛ #خانم_ادیب 🔰🔰🔰🔰 ❓❓چه کسی گفته با هر کسی باید مثل خودش رفتار کرد ؟ مامانم 😳 🔔 اینکه مامانم میگه ، مردم می گن ، تو فضای مجازی پخش شده و ... اینا ملاک نیست. ❌ مردم خیلی حرفای اشتباه و شایعات رو پخش می کنند ، مامانم و خواهرم و ... هم ممکنه اشتباه بگن. 👈 #زودباوری و #دهن_بینی نشانه بی فکری است. 🌸 پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند؛ در #دروغگویی شخص همین بس که هر چه را بشنود نقل کند. 🤔 حالا شما ببینید همین نقل کردن هر چیزی که آدم می‌شنوه ، چقدر روابط و به هم می زنه؟ 👈خانومه می یاد حرف فلانی رو برای شوهرش نقل می کنه بدون اینکه کمی فکر کنه اصلا این حرف درسته ؟ یا اصلا این حرف به چه قصدی مطرح شده؟ بعد رابطه دو یا چند خانواده رو خراب می کنه 👌 «همیشه حرفی رو بزن که بتونی بنویسی ، چیزی رو بنویس که بتونی امضا کنی و چیزی رو امضا کن که بتونی پاش بایستی » 👈 این 👆 یه راهکار مدیریتی هست. ✅ درصورتی ما می تونیم پای حرفی که می زنیم بایستیم که حرفمون با دلیل منطقی و درست باشه. 🔥 بعضی ها ناراحتند که همسرم خیلی دهن بینه، و این باعث شده بینمون اختلاف ایجاد بشه. 👌 اگه می خوای روابطت در دراز مدت محکم و پایدار بشه، هر حرفی رو نزن و هر حرفی رو باور نکن مگر با دلیل متقن. ✅ به این می گن پرورش #تفکر_انتقادی که از مهارتهای ارتباط موثره 👈 یعنی هر حرفی رو با مدرک و دلیل بزن و با مدرک و دلیل درست هم بپذیر. @Bsj_khaharan_mahdieh

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۵ 👈 برداشتهایی از کتاب #لحظه_ای_درنگ نوشته؛ #خانم_ادیب 🔰🔰🔰🔰 👈 بعضیا انگار همیشه دستاشونو جلوی صورتشون #سپر کردند که مبادا از کسی ضربه ای بخورند، مثل ورزشهای رزمی حالت دفاعی گرفتند 🛡یعنی خیلی مراقبند که مبادا حرفی بشنوند که بویی از #مخالفت یا #انتقاد بده 🔔 به سلمان فارسی گفتند؛ ریش تو بهتره یا دم سگ؟ فکری کرد و گفت ؛ هر کدوم از صراط عبور کنه، اون بهتره. 😡 ما بودیم شاید انقدر عصبانی یا ناراحت می شدیم که نمی تونستیم یک ذره منطقی به این سوال فکر کنیم ولی سلمان آنقدر با آرامش و منطقی به این سوال فکر می کنه که تا آخرت رو می بینه 👌این رو بهش می گن #تفکر_انتقادی داشتن، یعنی هر حرفی که بوی مخالفت می ده رو رد نمی کنه، تا یکی حرف می زنه دنبال جواب دادن و بستن دهانش نیست؛ ✅ درسته که مومن زیرکه و از یک سوراخ چند بار گزیده نمی شه ولی امکان اینکه از مخالفانش و افراد نادان، #حرف_حق یا #درس_جالب و مفیدی بشنوه بعید ندونه ✅ عاقل کسی رو به طور کلی رد یا قبول نمی کنه، #بدون_تعصب اجازه می ده طرف حرفشو بزنه و تا آخر به حرفاش گوش می کنه و بهش فکر می کنه ❌ خیلی وقتا با #ذهنیت_منفی که نسبت به یک نفر داریم اشتباه قضاوت می کنیم🔰 👈 مثلا یکی همیشه طلبکار بوده ولی این بار اومده تشکر کنه 👈 یکی همیشه می خواسته یه کاری براش انجام بدی ولی این بار زنگ زده بوده که دعوتت کنه خونه شون یا می خواسته کمکت کنه 👈 یک نفر همیشه بی توجهی می کرده ولی یه بار می خواسته پیشنهاد خوبی بهت بکنه 👈 یک نفر همیشه حرف حق رو قبول نمی کنه ولی در این مورد راست می گفته و حق با اون بوده ❌اصلا اجازه نمی دیم طرف حرفشو بزنه. 🤔 ببینید ما با قضاوت هامون چقدر مورد امتحان خدا هستیم همین یه جمله که فلانی همیشه همین جوریه ...این یعنی #پیش‌داوری. @Bsj_khaharan_mahdieh

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۶ 👈 برداشتهایی از کتاب #لحظه_ای_درنگ نوشته؛ #خانم_ادیب 🔰🔰🔰🔰 ❌ مثل بچه ها نباشیم که هر وقت از کسی شکایت دارند ، آخر ماجرا رو تعریف می کنند ❌ یا بعضی زن و شوهر ها که وقتی می رن پیش مشاور ، فقط دلخوری های آخری که پیش اومده رو می گن، از اولش نمی گن که چه سبک زندگی ای و چه جزئیاتی در رفتار شان به مرور منجر به دلخوری و اختلافات شده 👌 اگه هر روز در برنامه مون محاسبه و حساب کشیدن از خودمون رو داشته باشیم، #نقاط_ضعف و #نقاط_قوت خودمون رو شناسایی می کنیم 🌸 امام کاظم علیه السلام فرمودند ؛ از ما نیست کسی که هر روز از خودش حساب نکشد. اگر کار خوب کرده است از خدا #فزونی آن را خواهد و اگر کار بد کرده از خدا آمرزش خواهد و نسبت به آن #توبه کند 👈 برای عمل کردن به این روایت از روزی ۵ دقیقه شروع کن. فقط ۵ دقیقه غروب ها یا شب ها فکر کن و فقط یه کارخوب و یه کار بدی که اون روز انجام دادی رو به خاطر بیار 👈 وقتی خودت ، خودت رو اصلاح کردی، رابطه ت با خدا و خلق خدا اصلاح می شه 🔔 بعضی شرکتهای نرم افزاری معتبر دنیا به کسانی که اشکالات برنامه شون رو پیدا می کنه مبلغ زیادی پاداش می دن 👈 این یعنی #خود_تصحیحی 🎞 افرادی که خود تصحیحی دارند انگار فیلم صبح تا شبشون رو می زنند عقب از اول نگاه می کنند رفتار خودشونو تحلیل می کنند ببینند کجا می تونستند بهتر باشن و کم و کاستی ها را جبران می کنند و مهارت ارتباط موثر را کسب می کنند @Bsj_khaharan_mahdieh