🥙غذاهای حاوی آنتی اکسیدان برای مراقبت از پوست اسفناج گوجه فرنگی روغن زیتون توت انار چغندر قند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

▫️👈 آبگوشت را با پیازبخورید 💠پیاز با کاهش کلسترول بد، مانع ازافزایش چربی خون می شود.شرح درتصویر👆 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

✍تركيب عسل وپیازمانند آنتی بیوتیک عمل میکندچون بامیکروارگانیسمهایی که به مجاری تنفسی حمله میکنند،مقابله کند ❗️یک درمان طبیعی ضدسرفه،که خاصیت خلط آوری دارد❗️ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

سنجد میوه ای بدون دور ریز ✍🏼 ⚪️⚪️⚪️⚪️ 🔵گوشتش گوشت می رویاند 🔴پوستش پوست را ترمیم می کند 🔵هسته اش استخوان را تقویت می کند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1️⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2️⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3️⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4️⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5️⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

🍃🌸🇮🇷🇮🇷🌸🍃   🍃🏕📸تصاویری از باغ تاریخی منطقه جنگلی عباس‌آباد، روستای ال تپه ؛شهرستان بهشهر؛ استان مازندران. 🍃🏕مجموعه تاریخی عباس‌آباد از جمله مهم‌ترین و بزرگ‌ترین باغ‌های تاریخی ایران بوده که در ۹ کیلومتری شهرستان بهشهر در دامنه رشته کوه‌های البرز و در میان جنگل‌های انبوه قرار گرفته و به عنوان یکی از باغ‌های ایرانی در میراث جهانی یونسکو ثبت شده‌است. 🍃🏕این مجموعه تاریخی شامل👇 سد عباس‌آباد، مخزن و دریاچه سد، گل‌باغ، کاخ، حمام، آسیاب آبی و دو برج آجری می‌شود 🍃🏕که به دستور شاه عباس اول صفوی در سال‌های ۱۰۲۰ و ۱۰۲۱ هجری قمری در محلی که پیشتر خرگوران نام داشت ساخته شده‌است 🍃🏕 وسعت این مجموعه نزدیک به ۵۰۰ هکتار است. دریاچه طبیعی عباس آباد نیز با وسعتی بالغ بر ۱۰ هکتار با عمارتی در مرکز آن، که در زمان آبگیری دریاچه؛ به زیر آب می‌رود و فقط سقف آن همراه با درختچه‌هایی نمایان است. 🍃🏕راه دسترسی به این مجموعه از طریق جاده آسفالته ای است که از جاده اصلی بهشهر ـ گرگان منشعب شده و بعد از عبور از روستای التپه به محوطه مذکور منتهی می‌شود ۰ #باایران_بیشتر_آشنا_شوید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti