#طب‌فشاری 👈این نقطه برای استرس و اضطراب و عدم آرامش هم عالی عمل میکنه. 👈شب‌ها قبل خواب 1 الی 3 دقیقه ماساژ دورانی داده بشه تا خواب آرامی داشته باشید. ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯

#طب_فشاری #بی_اختیاری_ادرار ♨️برای درمان بی‌اختیاری ادرار با استفاده از طب‌فشاری، نقطه SP6 =سان یین جیائو(در داخلی پا، حدود سه انگشت بالاتر از قوزک پا) یکی از نقاط متداول است. توصیه عمومی در مورد طب‌فشاری، از جمله برای نقطه SP6، به شرح زیر است: 🔅🔆🔅 🔅🔆🔅 1. مدت زمان فشار: به مدت 1 تا 3 دقیقه به طور آرام و با فشار ملایم اعمال کنید. بهتر است فشار یکنواخت و همیشگی یا فشار به شکل دورانی باشد. 2. تعداد دفعات فشار روزانه: معمولا ۲ تا ۳ بار در روز توصیه می‌شود. توجه داشته باشید که پاسخ به طب‌فشاری می‌تواند به فرد و شدت مشکل بستگی داشته باشد. ❌در ایام بارداری و ایام ماهانه ممنوع است. ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯

#دعا_درمانی #درمان_زانودرد 🟡ابو حمزه ثمالی نقل کرد از درد زانو به خدمت امام باقر عليه السلام شکایت بردم، ایشان فرمودند : بعد از نماز بگو: يَا أَجْوَدَ مَنْ‏ أَعْطَى‏ وَ يَا خَيْرَ مَنْ سُئِلَ وَ يَا أَرْحَمَ مَنِ اسْتُرْحِمَ ارْحَمْ ضَعْفِي وَ قِلَّةَ حِيلَتِي وَ عَافِنِي مِنْ وَجَعِي. (ای بخشنده ترین کسی که عطا کرده ، و ای بهترین کسی که از او درخواست شده ، و ای مهربان ترین کسی که از او طلب مهربانی شده ، بر ضعف و کمی چاره‌ام رحم کن و مرا از دردم عافیت بخش) نقل کرد : چنین کردم و بهبودی یافتم الکافی2 : 568 ح 19 ، بحار الانوار 92 : 71 ح 4 و 83 : 34 ضمن ح 39 ، طب الرسول المصطفی : ج 3 ص 290 .

#سلسله_احادیث_پزشکی ✍ داود بن فرقد میگوید: بر امام صادق علیه السلام وارد شدم، در حالی که در مقابلش زردک (هویج) بود. امام علیه السلام به من زردک داد و فرمود: بخور. من عرض کردم دندان ندارم، امام فرمود: آیا دختر داری!؟ گفتم دارم. امام فرمود: به او بسپار زردک را آب پز کند و سپس بخور. زیرا زردک کلیه ها را گرم(فعال) میکند، باعث نعوظ و تقویت نیروی جنسی میشود، ایمنی از قولنج و بواسیر است. 📚 منبع: مکارم الاخلاق 🥕 زردک و هویج باعث تقویت نعوظ می شود، ولی اسپرم را ضعیف می کند. توصیه می‌شود برای تقویت زانو و غضروف سازی و همچنین رفع ضعف چشم از زردک و کدو حلوایی غافل نشوید. #کلیه #زردک #هویج #اصلاح_سبک_زندگی ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «ما للنفساء عندي، شفاء مثل الرطب ، و لا للمریض مثل العسل» نزد من، برای زن تازه زا، درمانی همانند خرما و برای بیمار، درمانی همانند عسل، وجود ندارد. 📚 منبع: کنزالعمال ، ج۱۰، ص۴۴، ح۲۸۲۷۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۹۹ #خرما 🌴 #عسل 🐝 🍯 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯

☕️چای به بهترین جایگزین چای معمولی😍 🌸 چای بِه؛ کاملاً همرنگ چای معمولی است علاوه بر این چای بِه دارای عطر و طعم بسیار مطبوع‌تری نسبت به چای معمولی و سایر دمنوش‌ها دارد. 🌸 همچنین چای بِه با طبع گرم رو به معتدل سرشار از ویتامین و دارای خواص درمانی فراوان از جمله: ✔️ پاک‌سازی کبد چرب ✔️ آرامش‌بخش و مقوّی قلب ✔️ کاهندهٔ استرس و نشاط‌آور ✔️ پایین‌آورندهٔ کلسترول خون ✔️ کاهش‌دهندهٔ فشار خون ✔️ منبع ویتامین ث و پتاسیم ✔️ درمان سرفه خشک و نرم‌کنندهٔ سینه ✔️ التیام‌دهندهٔ سردردهای مزمن ✔️ ادرارآور و کمک‌کننده به هضم غذا ✔️ ضدّ ورم‌های روده ✔️ ضدّ خونریزی در ایّام قاعدگی زنان ✔️ ضدّ بواسیر توأم با خونریزی ✔️ داروی ویژهٔ قفسه سینه و خاصّه ریه که موقع خوردن با عسل میل شود ✔️ تحریک‌کنندهٔ اشتها ✔️ درمان زخم معده و تقویت معده می‌باشد و مهم‌تر اینکه دیگر از مضرّات چای معمولی در امان هستید. ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯

☕️ طرز تهیهٔ چای بِه ✨ "بِه" رسیدهٔ ایرانی را انتخاب نموده، کاملاً شسته و پُرز آن را بگیرید. ✨ بِه در قطعات ریز خلال کرده، با گرمای ملایمی نظیر شوفاژ یا بخاری کم‌کم‌ خشک نمایید. ✨ سپس در ماهی‌تابهٔ داغ تفت داده شود تا به رنگ قهوه‌ای درآید. ✨ حالا بگذارید خنک شود و صبر کنید تا کامل خشک شود. ✨ برای استفاده یک قاشق غذاخوری چای بِه برای یک قوری کفایت می‌کند. ✨ برای خوش‌رنگ و خوش‌طعم‌شدن و همچنین افزایش اثرات قلبی آن می‌توانید یک تکّه چوب دارچین، هِل، مقدار بسیار اندکی زعفران، آب یک‌عدد لیموترش و مقدار کمی گلاب به آن اضافه نمایید ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯

. ❤️ تقویت قلب امام کاظم علیه السلام فرمودند : لا تمتشط من قيام فإنّه يورث الضعف في القلب ، وامتشط وأنت جالس فإنّه يقوي القلب ⭕️ ایستاده شانه نکن، زیرا باعث می شود که قلب ضعیف شود. ✅ نشسته شانه کن، زیرا قلب را تقویت می کند. 📚مکارم الاخلاق، ص72

. 🤔آنچه قلب را زنده می کند! 🍯#عسل 💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند : نِعْمَ اَلشَّرابُ اَلْعَسَلُ یُرْعِی اَلْقَلْبَ وَ یُذْهِبُ بَرْدَ اَلصَّدْرِ. 👌عسل چه نوشیدنی خوبی است، موجب زنده شدن قلب و برطرف شدن سردی سینه است. 📚مکارم الاخلاق ،جلد 1،ص165

. 🔶🔹در فصل سرد " گردو " بخورید 🔹تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد 🔻 اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی ، پرفشاری خون ،تنگی نفس و ضعف میشود.

. #شلغم 🔻 شلغم برای سلامت قلبی و عروق 🫀 مناسب است. 🔻 #کلسیم موردنیاز برای تقویت استخوان و ماهیچه ها را تامین می‌کند. 🔻 شلغم برای دستگاه گوارش مفیداست. 🔻 برای تقویت سیستم ایمنی بدن  مناسب است. 🔻 شلغم برای بهبود سلامتی #ریه عالی 🫁 است. 🔻 شلغم برای افزایش گردش خون 🩸 مفید است.

. ⚠️ کاهو و سبزیجات را با مایع ظرفشویی نشویید...!! ❌ زیرا مواد شیمیایی مضر به درون آن ها راه می یابند ✅ بهترین ضدعفونی کننده ها 🔻نمک 🔻 سرکه