🟥 علائمی که نشان از مصرف زیاد نمک دارد:
🔹دهانتان خشک است.
🔹سرتان درد می کند.
🔹دائم درراه دستشویی هستید.
🔹مغزتان گیج ومه گرفته است.
🔹حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده (بدون اضافه وزن)
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🟥 عفونت ادراری
🍉 هندوانه از پوست تا تخمش معدن خواص است تخم هندوانه:
◽درمان عفونت ادراری
◽درمان نفخ
◽استخوانساز و اشتهاآور است
◽هندوانه: تب بر ،ضد ورم بارداری
◽پوست هندوانه: درمان آفت دهان
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
پیازخام ازلخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری میکند 👌🏻
فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند
👈🏻 پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا خودشان هزاران عوارض دارند
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#عسل
تاثیرات شفابخش عسل و لیمو ترش
🔸یکی از مهم ترین خواص این ترکیب این است که می تواند عفونت های خونی و پوستی را از بین ببرد.
🔸اگر این ترکیب به مقدار کافی مصرف شود، دارای خواص شفابخش مانند اکسید کننده، تب بر، ضد ورم، ضد عفونی کننده، خنک کننده، ادرار آور، ضد درد، ضد تشنج و ضد احتقان خون بوده و استفاده ناشتا بهترین شفابخش سرماخوردگی می باشد.
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
#سینوزیت
#روغن_بنفشه
🔰برای اینکه به انسداد و عفونت سینوسها مبتلا نشوید👇
👈 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید
👈 در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید
👈 در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتیبیوتیک به طور جد خودداری فرمایید (باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها میشود)
🔻درمان👇
👈 چکاندن #روغن_بنفشه_کنجدی در بینی
👈 چرب کردن پیشانی و گونهها با #روغن_سیاهدانه
👈 بوخور آویشن یا مرزنجوش
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰برای خلاصی از شوره سر روی موهایتان گلاب اسپری کنید🌸😍
🔹باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود.
🔹گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
#درمان_قوز
•⇦روغن مالی کمر با بادام تلخ قوز را صاف می کند
📝⇦این عمل به تجربه هم رسیده و استفاده مداوم از روغن بادام تلخ قوز را از بین برده است
✍بوعلی سینا میفرماید اگر کمری دارای خمیدگی زاویه قائمه نود درجه داشت و شما بین شش ماه الی یکسال روغن بادام تلخ درجه یک خالص مالیدی و این کمر قوزدارصاف شد تعجب نکنید
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
🔰 امام صادق علیه السلام پرسیدند:
چرا فرزندت لاغر و ضعیف است⁉️
گفت معلول است❗️
امام فرمود: به او سویق بده که گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند...
#سویق
📚محاسن ج۲ ص۲۸۸
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
.
❌ مواد غذایی که هوش کودکان را کم میکنند:
شیرینی
آدامس،شکر
چیپس، پفک
سوسیس،کالباس
سیب زمینی سرخ کرده
پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود !
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♨️ ادای احترام وزرای ورزش کشورهای عضو شانگهای به رئیسجمهور شهید ایران در ابتدای جلسۀ امروز در قزاقستان
🔹در این جلسه وزیر ورزش ایران حضور دارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖دیسک کمر، آرتروز گردن و آرتروز کتف
🎥حکیم خیراندیش
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🔴 #آب_انجیر، مقوی مغز و خونساز
✍ امروز میخواهیم یک ترکیب ساده برای بالا بردن جوهره #مغز که بسیار مقوی و #خونسازه خدمتتون معرفی کنیم:
آب انجیر ساده:
۵ عدد انجیر را خیس کنید، یک قاشق عسل اضافه کرده و ۷ ساعت بمونه، بعد نوش جان کنید
🔹 آب انجیر مرکب:
همان آب انجیر ساده است که در آن پسته، فندق، بادام و گردو هم پودر میکنند و میریزند که در تقویت برای افراد سرد مزاج و ضعیف در خواص قویتر عمل میکنه
میدونم کمی گرون درمیاد ولی گاهی چندبرابر هزینه میکنیم و مکمل هایی تقویتی داخلی و خارجی خرید میکنیم که نهتنها گرونتره، بلکه هضم اونها تو بدن به کبد و کلیه هم فشار میاره!
🔹 از خواص انجیر هم براتون نگم که در روایات اومده با وجود انجیر نیاز به دارو نیست. امام رضا (ع) می فرمایند: « انجیر رطوبت بدن را از بین می برد، استخوان را محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند، درد را از بین می برد و با وجود انجیر نیازی به دارو نیست.» برای بواسیر و نقرس هم مفیده
❗️البته افراد گرم مزاج و دیابتی ها احتیاط کنند.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🔴 معده و نقش آن در سلامت فرد
✍ طبق روایت #معده خانه هر بیماری و پرهیز از پرخوری پایه هر درمانی است. در درمان هر بیمار، اول باید سلامت معده و دستگاه گوارش شخص را بررسی کرد.
میخواهیم طی پستهایی به بررسی این موضوع بپردازیم
با ما همراه باشید
🔹مسیر معده و روده برای هضم غذا حدود ۹ متر میباشد که از دهان شروع شده و تا انتهای روده بزرگ پایان مییابد.
🔹غذا در چهار مرحله #هضم میشود که اولین مرحله هضم، هضمی است که در معده صورت میگیرد. برای اینکه هضم معدی خوبی داشته باشید سعی کنید حتما غذای خود را به خوبی و بسیار بجوید.
🔹یه نکته مهم !
برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود سعی کنید تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنید، زیرا معده برای هضم غذا روزانه حدود ۲ تا ۳ لیتر عصاره و #اسید_معده ترشح میکند ولی هنگام عصبانیت، اسید معده دوبرابر بیشتر ترشح میشود و همین باعث میشود فرد دچار رفلاکس معده یا برگشت اسید معده به مری شود.
❗️حواستان باشد که زخم در دهانه معده (فم معده)، بخاطر رفلاکس شدید بیمار ایجاد میشود.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه نمک را پنج گرم در روز اعلام کرده است، در حقیقت وجود نمک برای ما ضروری است!
اما اگر در مصرف آن زیادهروی شود مشکلاتی را برای ما ایجاد میکند، متأسفانه مقدار مصرف روزانه نمک در کشور ما میزان مصرف نمک دو تا سه برابر توصیه سازمان بهداشت جهانی است. مصرف روزانه نمک به ویژه نزد مردم برخی کشورهای شرق آسیا یا آسیای میانه بالاست. در چین سرانه مصرف روزانه نمک نزدیک ۱۱ گرم در روز است. یعنی بیش از دو برابر مقداری که سازمان جهانی بهداشت توصیه میکند.
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
🌸🍃
🍃
🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی:
دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود:
۱_ موادغلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید.
۲_باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد.
۳_به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید.
۴_ اثر روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند.
از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با ورزش می باشد که بر دو قسم است:
قبل از ورزش:
به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد
بعد از ورزش:
به منظور برطرف کردن اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون روغن بابونه و روغن شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد.
🌸یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی خواب و روند رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهد.
🖋دکتر ویدا نظری ( متخصص طب سنتی ایرانی )
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#امگا3
✍فواید امگا3 برای سلامتی
⚡️پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
⚡️ممانعت از لخته شدن خون
⚡️رشد سلولهای مغزی
⚡️پیشگیری از آلزایمر
⚡️پیشگیری از ایجاد و پیشروی سرطان
⚡️پیشگیری از پوکی استخوان
⚡️افزایش ضریب هوشی در شیرخواران
⚡️مفید برای پیشگیری و درمان بیماریهای کرونری
⚡️پیشگیری از بیماریهای روحی همچون افسردگی
⚡️محافظت از سلولهای عصبی و پیشگیری از پیری مغز
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
ناشتا #شیر نخورید!❌
◽️شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند #کلسیم، پروتئین و ویتامینهای مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. کلسیم موجود در آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند و پروتئین به رشد و ترمیم ماهیچه ها کمک می کند.
◽️علاوه بر این، سرشار از ویتامین هایی مانند D و B۱۲ است که به ترتیب جذب کلسیم را افزایش داده و عملکرد عصبی سالم و تولید سلول های خونی را حفظ می کند. اما، آیا مصرف این شیر با معده خالی اشکالی ندارد؟
#پزشکی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#کنجد
✅ کنجد، ریشه کنجد و موخوره
💠 ریشه «کنجد» را در آب بجوشانند و سر و مو را با آن بشویید، باعث درازی و سیاه شدن مو شده و موخوره و شوره را از بین میبرد
#دانستنی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#ماست_موسیر
ماست موسیر دارای ویتامین c.پتاسیم.فیبر.کلسیم و آهن است ضدعفونی کننده بدن است ، توصیه میشود اگر کالباس، سوسیس و لواشک غیر بهداشتی زیاد میخورید یا دخانیات مصرف میکنید ماست موسیر بخورید.
#سلامتی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
۵ نشونه که بدنت کمبود داره!
♻️پنج تا از مهمترین علائم بدن که ممکن نشونه هرکدوم از این موارد باشه و بهتره با مصرف این مواد به بهبودش کمک کنیم
♦️اگه هرکدوم از این علائم شدید بود یا طولانی شد و با مصرف این مواد بهتر نشد حتما باید توسط پزشک بررسی بشه
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
#خیار
👌فواید مصرف روزانه یک عدد خیار
⚜ازبیماریهای عصبی بیشتردرامان خواهید ماند
⚜می توانید سریعتروزن اضافه ی خود را کم کنید
⚜ریسک ابتلا به سرطان کاهش پیدا خواهد کرد
⚜گوارشتان بهبود پیدا خواهد کرد
⚜به بدن آب بیشتری خواهد رسید
⚜پوست صاف تر و درخشان تری خواهید داشت
⚜سلامت قلبی عروقی تان بهبود پیدا خواهدکرد
⚜سطح قندخونتان را بهتر می توانید کنترل کنید
⚜سلامت دندانهایتان بهبود پیدا خواهد کرد
⚜ریزش موهایتان کمتر خواهد شد
⚜استخوانهایتان استحکام بیشتری پیدا خواهند کرد
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهید ترور خاموش نادر طالبزاده:
به آقای رئیسی گفتم میدونی چرا رئیسی هستی؟!
از ترکیب کردن شیر با موز، تخم مرغ یا کاکائو پرهیز کنید⛔️
🔹چون نه تنها خاصیتی ندارد بلکه سبب اختلال در هضم آن شده و فضولاتی در بدن ایجاد میکند که عامل بیماری است .
#دانستنی
#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید
┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛