🍏 کنترل قند خون با 5 میوه و سبزی اسفناج:فولات و بتاکارتن گوجه:هر فنجان فقط32 کالری بروکلی:کربوهیدرات کم و آهن زیاد خیار:قند فوق العاده کم #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍏بـــــدانیم تا بمانیم استفاده از سبزی های آلوده، غذاهایی که به درستی پخته نشده اند، آب های غیربهداشتی و فست فودها از مواردی هستند که سبب انتقال میکروب به بدن و ایجاد عفونت های روده ای می شوند . #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍏 مصرف پودر سنجد به همراه شیر کم چرب و غنی از کلسیم در جلوگیری از بروز و یا پیشرفت پوکی استخوان و آرتروز بسیار کمک کننده است. . #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍏 #خواص_لبو پاک کننده معده درمان کم خونى رفع یبوست و درد مفاصل کاهش چربى خون آب لبو درمان کبد چرب و دفع کننده سنگ کیسه صفرا مفید براى قلب وعروق . #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

📍 درهای کعبه باز شد 🕋دیشب هم‌زمان با حلول ماه شعبان، نیروهای امنیتی سعودی فضای مطاف را محدود کردند و درهای خانه خدا برای غبارروبی باز شد. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

#صدقه حاج آقا #فرحزاد هر عملی را خدا به وسیله ملائکه می‌پذیره و قبول میکنه الّا #صدقه اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج

🍏 معجزه روغن بادام تلخ برای چروک دو قاشق غذا خوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ ویک قاشق مرباخوری عسل ترکیب کنید.این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانندبوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید. . #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍏رفع سر درد ، استرس و آشفتگی فکری با دمنوش بابونه این گیاه آرامبخش، ضد اسپاسم، ضد عفونی کننده، بادشکن، برطرف کننده آثار جراحت است. بابونه حالت های عصبی، اضطراب و استرس، نگرانی، آشفتگی فکری و بی خوابی را کاهش میدهدو سردردهای عصبی و میگرن را کاهش میدهد، اگر در فصول امتحانات استرس به سراغتان آمد فورا یک لیوان چایی بابونه بخورید . #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

✍ اغلب مردم ما دچار مشکلات گوارشی هستند که با درمانهای مختلف و گران هم گاهی نتیجه بخش نیست! ✅ در حالیکه چند توصیه ساده می‌تواند باعث سلامت معده و روده ما شود👇👇 ✍حکیم امانی 🔻درمان نفخ معده: 🖍 لقمه‌های غذا را خوب بجوید به طوری که یک وعده غذا حداقل 15 دقیقه طول بکشد 🖍 سعی کنید در یک وعده غذاهای گوناگون (ماست، سالاد، ترشی، میوه و ....) نخورید 🖍 از مصرف زیاد اغذیه به اصطلاح سردی (مثل ماست، کاهو، خیار، کدو، آلو و ...) پرهیز کنید 🖍 پنج لقمه قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید 🖍 از آب و سایر نوشیدنی‌ها از نیم ساعت قبل تا حداقل یک ساعت پس از غذا پرهیز کنید (مگر در حد چند جرعه) 🖍 از زیاد میوه خوردن خصوصا میوه خوردن پس از غذا بپرهیزید 🖍 به مدت دو هفته یک.ق.م خوری زیره سبز پودر شده با هر بشقاب غذا مخلوط و مصرف کنید ⬅️ در مواردی که نفخ شدید باشد و یا با توصیه‌های بالا رفع نشود، به جای زیره سبز از زیره سیاه استفاده کنید و یک روز در میان دور ناف روغن مالی با روغن گرم خاتم کنید و مدت ۱۵ دقیقه بادکش انداخته شود (روی ناف بادکش انجام شود)این بادکش باید توسط متخصص طب اسلامی ایرانی انجام شود لطفا نشر دهید 💐

غذای روح آرامش روح و جان شفای دل و جان فقط حسین علیه السلام #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

اگه میخوای ۳ ترفند خانه داری آسون و مفید یاد بگیری این کلیپ‌ رو تا آخر ببین❌ ✅ برای اینکه سطل آشغالتون بو نگیره کافیه از جوش شیرین استفاده کنید👌 ✅ برای پاک کردن جای خودکار و ماژیک از روی دیوار از مخلوط خمیر دندون و آب استفاده کنید👌 ✅ برای پاک کردن لکه های کلید پریز از شیشه پاک کن استفاده کنید👌 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

رفع سریع تبخال !👌🏻 ▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید. + سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند. "‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🎙مناجات شعبانيه 🌼پیامبر اکرم (ص) 🌷شَعبانُ شَهري... فَمَن صامَ شَهري كُنتُ لَهُ شَفيعاً يَومَ القِيامَةِ. 🌱شعبان ماه من است. هر كه ماه مرا روزه بدارد، روز قيامت شفيع او خواهم بود. 📚فضائل الاشهر الثلاثه ص 64 #شعبان #مناجات_شعبانیه #ماه_شعبان #صلوات

💠 قرائت #مناجات_شعبانیه 🎙مداح: حاج مهدی سماواتی #شعبان #مناجات_شعبانیه #ماه_شعبان #صلوات

※ اِنَّ الْحُسین مِصباحُ الْهُدی وَ سَفینَهُ الْنِّجاة شاید حسین علیه‌السلام، آخرینِ بند دلم باشد به آسمان! شاید هم اولینِ همیشگی‌اش که پاره نمی‌شود... ※ آن روز که یکی یکی، لابلای بندهای دنیا گم شدم، و یکی یکی بریدم ریسمان‌هایی که محکم به آسمان بندم کرده بودند؛ او آب حیات شد و مفرّح ذات! ※ و من در هیاهوهای روضه‌های او بود، که به زیستی از جنس آب، بازگشتم .... از جنس اشک، از جنس استغفرالله و أتوب الیه. ✨ ویژه ولادت #امام_حسین علیه‌السلام

#برمحمد_وآل_محمد_صلوات💚 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛