. 🔰 #دیر_باز_شدن_زبان_کودکان 🔺خوردن ۱ قاشق مرباخوری ▫️عسل روزانه، ▫️حریره بادام ▫️تخم کبوترو گنجشک . 📚استاد خیراندیش #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰راهکارهایی برای کاهش لجبازی کودک 🔻۱-تکرار بیش ازحدتوصیه، کودک را لجباز می کند. 🔻۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. 🔻۳-خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. 🔻۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. 🔻۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر می‌کند 🔻۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰 ۴ فایده خوب خوابیدن : 1⃣ کاهش استرس 2⃣ وزن سالم 3⃣ تناسب عضلات 4⃣ بهبود حافظه (توضیحات کامل داخل عکس) #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰با علایم دیسک کمر بیشتر اشنا شوید👍 #مفیدکمر #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. #پیام_سلامتی 🔰ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد! 🔻هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند. 🔻و هم چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت های بدن را بر طرف ميسازد! #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

سیستم نظافت سرویس بهداشتی در کشورهای پیشرفته🤌🏻 #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔹 خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر،پیاده روی سبک داشته باشند تا زمان زایمان احساس کشش و درد عضله کمتری داشته باشند. #پیاده_روی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✘ هیچ کاری رو بدون این ذکر شروع نکن ! #کلیپ | #استاد_شجاعی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

💊درمان عصبانیت افرادی که عصبی هستند به مدت 4 هفته 🔸عسل 🔹خرما 🔸پسته 🔹ارده 🔸حلوا ارده 🔹شیره خرما 🔸روغن کنجد و سرخ کردنی میل نکنید 👈عصرها 1گل کاهو با سکنجبین میل کنید در کنترل عصبانیت شدید مفیدست. #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#آب_نارگیل فواید نوشیدن آب نارگیل در بارداری چیست؟ ⚜️پیشگیری از یبوست ⚜️برطرف کردن سوزش معده ⚜️حفظ انرژی بدن ⚜️تامین پتاسیم مورد نیاز بدن ⚜️پیشگیری از عفونت های مجاری ادراری #سلامتی🍏 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

⭕️چرا در بارداری دست وپاها به شدت خواب می روند؟؟؟ #بارداری #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

• از بین بردن چربی قابلمه ها 💢یک لیوان نمک داخل تاوه یا قابلمه بریزید و سپس با اسکاچ روی لکه های چربی بمالید. در آخر به روش خودتان قابلمه را بشوئید. مقداری نمک داخل قابلمه بریزید و سپس با اسکاچ روی لکه های چربی بمالید #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#🌸🌸فریز_کردن_میوه_سبزیجات👇 👈میوه ها تا یک سال در فریزر خوب می مانند و سبزیجات تا 18 ماه میوه ها زمانی که یخشان هنوز کاملاً باز نشده، مزه بهتری دارند زیرا له نشده اند. میتوانید آنها رابپزیدو سس کنید یابه اسموتی بیفزایید🍒 سبزیجات را بهتر است درست بعد از درآوردن از فریزر بپزید و منتظر باز شدن یخ آنها نمانید🥦 بعضی از سبزیجات بعد از فریز کردن اصلاً خراب نمی شوند مانند ذرت و نخود 🌽 #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

💚 محافظ قلب... 👆 #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

درمان خشکی صورت علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. 👈 چای نخورید. 👈 میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید. 👈 روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب به پوست بمالید. 👈.کرم جوانہ گندم به پوست بمالید 👈 استفادہ از کرم رازیانه 👈 مصرف سرکه انگبین 👈 انجام حجامت عام در دو مرحله هر ماہ یک بار به جز در ماہ دی و فصل زمستان #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✍توصیه‌هایی برای درمان کبد چرب ⚜پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، کنترل وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل، کنترل دیابت، پیروی از یک برنامه منظم ورزشی و پیاده روی روزانه حداقل 30 دقیقه و نوشیدن یک لیوان آب حاوی لیمو ترش در آغاز روز ⚜کاهش مصرف شیرینی و مواد قندی و کربوهیدرات‌ها و چربی‌های اشباع (محصولات لبنی پرچرب، سوسیس و کالباس، کله پاچه و ...) و نیزخوب جویدن غذاها ⚜استفاده از غذاهای کبابی و آبپز یا بخارپز ونیز مصرف مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز ⚜مصرف انواع حبوبات مانند عدس،‌ ماش، لوبیا و مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات و میوه‌ها و استفاده از نان و غلات سبوس دار ⚜استفاده از منابع غذایی حاوی پتاسیم مانند موز، کشمش، آلو، بادام و سبزیجات و نیز مصرف سیر و پیاز و زردچوبه #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🛑 نکاتی برای سلامتی بدن #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🌸🍃 🍃 🔖 خواص انجیر تازه کاهش حرارت زیاد قلب، تسکین حرارت درون و جلوگیری از خشم و غضب از خواص انجیر است. انجیر یکی از مفیدترین میوه ها برای تقویت مغز و اعصاب و حافظه است. به درمان صرع، وسواس و جنون کمک قابل ملاحظه‌ای می‌کند. انجیر با تقویت قوای جسمی بدن را نیرومند کرده، صورت را با طراوت و عضلات را به نشاط می‌آورد. انجیر در فربه کردن و افزایش وزن بی‌نظیر است. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

عبور از پل صراط با یک سوزن!!!! #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔖 ضررهای #خواب بیش از اندازه خــواب بیـش از اندازه، قــوای بدن را بــر روح مسلــط مـی سازد و سپس آن را بر #سـلطـــه_شیـطـان در می آورد. خــــواب معتدل و سحـــرخیــزی، روح را بـر قـوای بــدن چیـــره مــی کنـــد، #اراده را قـــــوی مـی سازد و سلـطــه شیطـــان را کــاهش مـی دهـد. خـــواب بیـش از اندازه، بـرای ساختار روانی و فیزیولوژیکی ضررهایی دارد و بــاعــث فـــرسودگـی و عدم لــذت از زنــدگــی مـی گــردد. از جمله آسیب های پرخوابی عبارتند از: ▫️از دست دادن روابط اجتماعی ▪️به خطر انداختن آینده ▫️احساس حقارت و خودکم بینی و بی کفایتی و افسردگی ▪️از دست دادن تمرکز در کارهای روزانه ▫️غضب خداوند ▪️فقیر شدن در دنیا و آخرت ▫️عدم شکوفایی استعدادها ▪️احساس گیجی و منگی ▫️بی هدفی و بی ارادگی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛