🍇 #مویز 🍇 #کشمش 🍇 #انگور ✴️☜خواص مویز ❇️•⇦مراد از مویز ،بیشتر ❇️•⇦کشمش قرمز هسته‌دار ❇️•⇦است و بعد از آن کشمش ❇️•⇦سیاه اهمیت دارد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💢 آلو خشک خواص عجیبی دارد ✅ از جمله تسهیل در کاهش وزن ✅ ضد چروک بودن ✅ تحریک مغز ✅ مقابله با فشار خون بالا از فواید بی نظیر آن می باشد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💟 #پاکسازی_عروق پیاز،سیر‌، زنجبیل وفلفل قرمز رابا هم مخلوط کنید سپس آب‌لیمووسرکه‌ی سیب به آن اضافه کنید 👈بگذاریداین مخلوط۲۴ساعت بماند بعدهرروز قبل صبحانه مقداری ازآن بنوشید #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

‏«میوه وسبزی قرمز‏»بخورید تا: 👈آلزایمر نگیرید 👈قلبتون سالم 👈پوکی استخوان نگیرید 👈چشماتون خوب کار کنه 👈فشار خون پائین بیاد 👈سیستم ایمنیتون تقویت شه #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#سلامتی اگر « نان سفید » را از رژیم غذایی خود حذف کنیم ، چه اتفاقی می‌افتد ؟ بیش از 70 درصد افرادی که مصرف نان سفید را قطع می‌کنند، در عرض 2 هفته وزن خود را از دست می‌دهند. یک تکه نان سفید با اندازه متوسط حاوی 0.6 گرم فیبر است و بقیه مواد موجود در آن به چربی در بدن تبدیل می‌شود. شاید جالب باشد بدانید که شاخص گلایسمی نان بیشتر از شکلات است ! #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍊ناشتا گریپ فروت بخورید تا چربی بسوزانید : 🔥خوردن گریپ فروت به صورت ناشتا باعث شکسته شدن پیوند بین چربی ها و در نهایت کاهش آنها میشود. ⚠️البته افراط نکنید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#حدیث 💫 ‍ امام صادق (ع) می فرمایند: ✍ بر شما باد انار شیرین. 🌺 آن را بخورید ؛ چرا که هیچ دانه‌ای از آن به معده مؤمنی در نمی‌آید ، مگر این که بیماری‌ای از آن ریشه‌کن می‌کند. ❌ وشیطانِ وسوسه را از او دور می‌سازد‌. 📚 منبع: الکافی ، ج۶ ، ص ۳۵۴ ، ح ۱۰ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

کله پاچه برای مادران شیرده مفید است، مخصوصا آب کله پاچه برای کسانی که از خود کله پاچه بدشان می آید به شدت قابل توصیه است! آب کله پاچه چرب است و خوردن روری یک لیوان از آن، در زیاد شدن شیر تاثیر زیادی خواهد داشت. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

لیموترش با تخم شربتی، یک نوشیدنی عالی برای: تناسب‌ اندام رفع تشنگی پیشگیری از پیری زودرس باعث ایجاد احساس سیری شده بنابر این باعث کاهش وزن میشود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅ طب و تربیت 💎 امام صادق علیه السلام فرمودند: کمتر از این صفات چیزی در بین مردم نیست (یعنی این ویژگی ها در بین مردم بسیار کم است). یقین، قناعت، صبر، شکر و آن چیزی که همه اینها را کامل می کند عقل است. (محاسن ؛ ج‏1 ؛ ص191) چه کنیم تا عقلمون زیاد بشه؟🤔 💎 امام رضا علیه السلام به یکی از اصحابشان فرمودند: از برگ چغندر زیاد استفاده کن زیرا در کنار نهر بهشت می روید و در آن شفای از دردها هست. استخوان را محکم می کند و گوشت می رویاند ... و فرمودند: عقل را محکم کرده و خون را تصفیه می کند. (محاسن ؛ ج‏2 ؛ ص519) #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✅ شیر بادام ✍️ خواص درمانی 🔻 کاهش خطر بیماری های قلبی ▫️ به کاهش وزن کمک میکند ▫️ استخوانها را قوی میکند ▫️ مفید برای دیابت ▫️ مراقبت از پوست ▫️ سلامت چشم ▫️ قدرت عضله 🔺سلامت کلیه ✍خوردن روزانه یک لیوان شیربادام توسط بچه‌ها موجب جبران کمبود آهن و کلسیم و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن میشه، این نوشیدنی مقوی که به اصطلاح بهش شیر بادام گفته میشه علاوه بر اثرات مقوی گفته شده موجب تقویت حافظه کودکان هم میشه. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور