🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ✅اگر بیشتر کتاب های روانشناسی رو بخونی، به این ۲۰ نکته می‌رسی : «ده تای اول» ۱) متواضع و فروتن باش. ۲) خودت رو دست کم نگیر. ۳) برای فردات برنامه‌ریزی کن. ۴) وقت شناس باش. ۵) بدون در چه‌ وقت باید سکوت کنی. ۶) برای هر مناسبت کوچیک جشن بگیر. ۷) روز تولد دیگران را به‌ خاطر داشته باش. ۸) همیشه در حال آموختن باش. ۹) آنچه می دانی به دیگران بیاموز. ۱۰) روز تولدت یک درخت بکار. ادامه دارد... #روانشناسی ••✾•🌿🌺🌿•✾•• ‌ درکانال‌روانشناس‌خودت‌باش‌عضوشوید ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @Byo_psychologist ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ✅ اگر بیشتر کتاب های روانشناسی رو بخونی، به این ۲۰ نکته می‌رسی : «ده تای دوم» ۱۱) دوستان جدید پیدا‌ کن اما دوستان قدیمی را از یاد نبر. ۱۲) به دیگران متکی نباش. ۱۳) رازدار باش. ۱۴) فرصت لذت بردن از خوشی‌هایت را به بعد موکول نکن. ۱۵) اشتباه هات رو بپذیر. ۱۶) شجاع باش، حتی اگر نیستی، وانمود کن که هستی؛ هیچ‌کس نمی تواند تفاوت این دو را تشخیص دهد. ۱۷) سحرخیز باش.ن ۱۸) وقتی عصبانی هستی سراغ کاری نرو. ۱۹) تا وقتی شغلی پیدا نکردی، شغل فعلیت رو از دست نده. ۲۰) برای‌ تمام موجودات زنده ارزش قائل باش. #روانشناسی ••✾•🌿🌺🌿•✾•• ‌ درکانال‌روانشناس‌خودت‌باش‌عضوشوید ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @Byo_psychologist ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

ﻣﻨﺘﻈﺮ " ﺑﺎﺵ ، ﺍﻣﺎ " معطل " ﻧﺒﺎﺵ ! . " تحمل " ﮐﻦ ، ﺍﻣﺎ " توقف " ﻧﮑﻦ ! " ﺻﺒﻮﺭ " ﺑﺎﺵ ، ﺍﻣﺎ " ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ " ﻧﺒﺎﺵ ! . " قاطع " ﺑﺎﺵ ، ﺍﻣﺎ " ﻟﺠﺒﺎﺯ " ﻧﺒﺎﺵ ! . " ﺳﺎﺩﻩ " ﺑﺎﺵ ، ﺍﻣﺎ " ﺳﺎﺩﻩ ﻟﻮﺡ " ﻧﺒﺎﺵ ! . " صریح" ﺑﺎﺵ ، ﺍﻣﺎ " ﮔﺴﺘﺎﺥ " ﻧﺒﺎﺵ ! . " ﺷﺘﺎﺏ " ﮐﻦ ، ﺍﻣﺎ " ﺷﺘﺎﺑﺰﺩﻩ " . ﻋﻤﻞ ﻧﮑﻦ ! ﺑﮕﻮ " ﺁﺭﻩ " ، ﺍﻣﺎ ﻧﮕﻮ "ﺣﺘﻤﺎ ! . " ﺑﮕﻮ " ﻧﻪ " ، ﺍﻣﺎ ﻧﮕﻮ " ﻫﺮﮔﺰ ! " #نکات #روانشناسی ••✾•🌿🌺🌿•✾•• ‌ درکانال‌روانشناس‌خودت‌باش‌عضوشوید ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @Byo_psychologist ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

تفاوت ها روانشناسی زرد : به همه ثابت کن که از همشون بهتر و جلوتری روانشناسی علمی : زندگی مسابقه نیست، تنها رقیب ما خودمونی روانشناسی زرد: باید همیشه مثبت باشی و حق منفی شدن نداری! روانشناسی علمی : تمام احساست با ارزشن، باید واقع بین باشی #روانشناسی #زرد ┄┅┅❅🌸🌺🌸❅┅┅┄ کانال‌زیررابه‌دوستانتان‌معرفی‌کنید: 👇👇👇👇👇👇 🔰@Byo_psychologist

🌶➟ *خودت رو تایید کن 🫑➟با خودت با احترام و مهربانی رفتار کن 🌶➟یه تایمی رو به بررسی افکارت اختصاص بده 🫑➟تمرین کن که با خودت مثبت حرف بزنی 🌶➟نیاز هاتو بشناس 🫑➟افکارتو بنویس 🌶➟خودتو ببخش و هی سرزنش نکن 🫑➟احساساتت رو بروز بده 🌶➟مراقبت از خودت رو یاد بگیر 🫑➟آگاهیتو بالا* #روانشناسی #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَـــرج #اسرارموفقیت‌وتعالی👇👇 ╭┈──────🌷🌷 ╰─➤🆔@Byo_psychologist

سعی کنید چیزی را به دل نگیرید، آنچه که آدم‌ها درباره شما می‌گویند، بازتابی از خودشان است، نه شما ... 💚#روانشناسی #اسرارروانشناسی‌وموفقیت👇👇 🕊◍⃟♥️ ╭┈──────🌷🌷 ╰─➤🆔@Byo_psychologist

نشانه های عزت نفس پایین احترام به خود پایین یا عزت نفس پایین به معنی داشتن احساسات منفی نسبت به خود هست. عزت نفس پایین ممکنه که به صورت آشکار بیان بشه ( مثل اینکه من بی مصرف هستم من بی اهمیت هستم) یا اینکه به صورت یه احساس زیر بنایی از نالایق بودن و بی ارزشی باشه که به سختی میشه با کلمات بیان کرد. گاهی عزت نفس پایین با اختلال هایی مثل افسردگی اضطراب اجتماعی و اختلال خوردن در ارتباط هست. #روانشناسی 🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷

گفتم:چرا انقدر ‌ سختی رو باید تحمل کنم!؟ ‏گفتی:"ان مع العسر یسرا" قطعا با هر⁩سختی⁩ آسانی ست ‏گفتم اخه دیگه خسته شدم ‏گفتی:"لا تقنطو من رحمه الله" از رحمت من نااامید نشو✨ #روانشناسی 🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷

#چه_جالب シ ❤️ پاداش کمک به همسر ❤️ #ارتباط_با_همسر 🖊 هر مردی در خانه به همسرش کمک کند برایش ثوابی از روزه و شب زنده داری می نویسند. #روانشناسی 🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷