‌تلاش کن تو زندگی مثل درختی باشی که اگه کسی بهت لگد زد شکوفه بارونش کنی... _____________________ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

If you believe strongly in something, don't be afraid to fight for it. Keep going. In time, things will fall right in place. اگر به چیزی اعتقاد قوی دارید، از جنگیدن برای آن نترسید. ادامه دهید، با گذشت زمان، همه چیز در جای خود قرار خواهد گرفت. _____________________ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

من فقط یکبار زندگی میکنم پس مهم نیست که دیگران، در مورد من ، چطور فکر میکنند ... _____________________ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

اگر می خواهی پس از مرگ فراموش نشوی یا چیزی بنویس که قابل خواندن باشد، یا کاری کن که قابل نوشتن باشد. _________________ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید 🆔@Byo_psychologist

💗در شرایط طغیان هیجانی چیکار باید بکنیم؟ ⭐️. مکث کردن. اگر وسط یک بحث هستیم کمی مکث کنیم تا آروم‌ بشیم. ⭐️. خود تسکینی. متوجه اتفاقی که افتاده باشیم و سعی کنیم کاری رو انجام بدیم که آروممون می‌کنه،مثلا پیاده روی کردن، دوش گرفتن یا بازی کردن با حیون خونگیمون. ⭐️. تنفس. سعی کنیم نفس‌های عمیق بکشیم جوری که ریه‌هامون رو برای شصت ثانیه از اکسیژن پر و خالی کنیم. ۴⭐️. افکار. هر گونه افکار ناکارآمدی که ذهنمون رو تصاحب کردن رو بازبینی کنیم. ⭐️. بازتاب. وقتی که آروم شدیم با کسی راجع بهش صحبت کنیم. _________________ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist

آدمایی که باید براشون بیشتر وقت بزاری هفت نفرن؛ اونایی که قضاوتت نمی کنن ! اونایی که میتونی کنارشون خود واقعی ات باشی اونایی که می تونی از هدفهات براشون صحبت کنی اونایی که دوست دارن حالت خوب باشه اونایی که حرفشونو عملشون یکیه اونایی که یهو رنگ عوض نمی کنن اونایی که بهت حسادت نمی کنن! 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷

نشانه های عزت نفس پایین احترام به خود پایین یا عزت نفس پایین به معنی داشتن احساسات منفی نسبت به خود هست. عزت نفس پایین ممکنه که به صورت آشکار بیان بشه ( مثل اینکه من بی مصرف هستم من بی اهمیت هستم) یا اینکه به صورت یه احساس زیر بنایی از نالایق بودن و بی ارزشی باشه که به سختی میشه با کلمات بیان کرد. گاهی عزت نفس پایین با اختلال هایی مثل افسردگی اضطراب اجتماعی و اختلال خوردن در ارتباط هست. #روانشناسی 🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷

گفتم:چرا انقدر ‌ سختی رو باید تحمل کنم!؟ ‏گفتی:"ان مع العسر یسرا" قطعا با هر⁩سختی⁩ آسانی ست ‏گفتم اخه دیگه خسته شدم ‏گفتی:"لا تقنطو من رحمه الله" از رحمت من نااامید نشو✨ #روانشناسی 🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷

#چه_جالب シ ❤️ پاداش کمک به همسر ❤️ #ارتباط_با_همسر 🖊 هر مردی در خانه به همسرش کمک کند برایش ثوابی از روزه و شب زنده داری می نویسند. #روانشناسی 🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید ❤️@Byo_psychologist🌷

وقتی عشق و توجهٔ درونی‌شده از والد، به میزان کافی باشد، ظرفیت روانی برای استقلال و مواجهه با درد واقعیت بالا می‌رود. اما زمانی‌که من عشقِ کافی از والد را تجربه نکرده‌ام، برای جدایی از او و استقلال، هراس دارم. #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

🌷زندگی کردن دل وجرات می خواهد آدمهای ترسو فقط نفس می کشند و زندگی نمی کنند و دائماً دلهره دارند زندگی ای که ترس در آن جای داشته باشد از مرگ هم بدتر است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

❣️💌 به خواسته قلبی تان محکم بچسبید، امابه شیوه اتفاق افتادنش نه! چگونگی تحقق خواسته تان رابه خداوندبسپارید، باید اعتمادی بی قید و شرط نسبت به اوداشته باشید.❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

راه های افزایش نظم شخصی در زندگی 1. برنامه ریزی 2. یادداشت کردن 3. کار امروز را به فردا نینداز 4. هرچیز سرجای خود 5. برنامه ریزی برای مسائل ساده 6. تشویق کردن خود 7. اعتماد به دیگران #نظم #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

بسیاری از انسان های شکست خورده در زندگی، مردمانی هستند که متوجه نبودند , چقدر به موفقیت نزدیک بودند، زمانی که دلسرد شدند. دلسرد نشو موفقیت نزدیک شماست.😉 #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

♥️🍃 مبــادا فرامـوش کنی روزگـاری از خداونـد چیـزهایی خواستـی که اکنــون در اختیــار داری! که خداوند در سوره ابراهیم می‌فرماید: لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ اگر شکرگزار باشید بر شما می‌افزایم خدایا شکرت... #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

💪پنج قانون طلایی فرزندپروری 1⃣ خودتان الگوی حرف ها و نصیحت هایتان باشید: ✍ به طور منظم با والدین سایر نوجوان ها ملاقات داشته باشید. دانش یا هنر جدیدی بیاموزید. رنجش های هیجانی خود را نادیده نگیرید. وقتی را برای ادامه فعالیتی که در آن مهارت دارید، اختصاص دهید. به کلاس افزایش اعتماد به نفس بروید. سعی کنید سطح آگاهی خود را در مورد رشد و حتی فرهنگ نوجوانان بالا ببرید. هر چه بیشتر با والدین نوجوانان در تماس باشید، بهتر می توانید نوجوان خود را ارزیابی کنید. #عاطفی #روانشناس🌱 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

___👆ادامه داره__________ هر شب یکیش را می گذاریم.🌷

🌷🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷🌷 ✨ذکر روز " یکشنبه "✨ 🌸یاذَالجَلالِ والاِکرام🌸 ✅ ۱۰۰ مرتبه موجب"فتح و نصرت می شود. 🌸 یکشنبه تون مبارک 💠 #عاطفی.#روانشناس🌱 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💠 مارادرفضای مجازی دنبال کنید🍀🌹 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

✨🕊 بزار #خدا  کاراتو برات درست کنه ..... #عاطفی.#روانشناس🌱 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💠 مارادرفضای مجازی دنبال کنید🍀🌹 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

#یکشنبه_های_عاطفی

زندگی من…
تابستان و زمستان ندارد
نباشی چهار ستون بدنم میلرزد !دوستت دارم ، بیشتر از خودم ، کمتر از خدایم
چون عاشق توام و محتاج خدایم...

👆👆برای کپی متن بالا میتوانید آنرا لمس بفرمایید👆👆 #عاطفی.#روانشناس🌱 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💠 مارادرفضای مجازی دنبال کنید🍀🌹 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

✅گاهی آدم‌ها خوشی‌های ڪوچڪ را درانتظارخوشبختی بزرگ از دست می‌دهند فقط يڪ بارفرصت‌ زندگی ڪردن هست حواست باشد به اين روزهايی ڪه ديگر بر نمیگردند. #عاطفی.#روانشناس🌱 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💠 مارادرفضای مجازی دنبال کنید🌹 #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید. 👇👇بزن رو پروانه ها👇👇 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

#نعم_الرفیق من از چشــــمـان تۅ چیـــــزے نمـــےخواهم بہ جــــــز گاهے نگــــاهے..✨ #شهید_محسن_حججی 🌷شادی ارواح مطهر شهداصلوات 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید ❤️@Byo_psychologist🌷

🔖 هیچوقت اختیارمونو بدست دیگران ندیم ، بعدا بیـ ـچاره می شیم #عاطفی.#روانشناس🌱 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج💠 مارادرفضای مجازی دنبال کنید🌹 #اسرارروانشناسی‌وموفقیت|عضو شوید و آرامش را تجربه کنید. 👇👇بزن رو پروانه ها👇👇 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋