🔴امروز می‌خوایم در مورد موانع حل مسأله درست و کامل صحبت کنیم...🔒🚪 🚫۱.اولین مانع در حل مسأله، بیش از اندازه درگیر موضوع و مشکل شدن هست! مثلا اگه شما بخواهید که یه فلش مموری بخرید چقدر زمان صرف تحقیق و بررسی و خرید می‌کنید؟ 🤔 حالا اگه فردی یکماه درگیر این موضوع بشه چی😳 حالا همین مثال ساده رو تو مشکلات مهم‌تر در نظر بگیرید😬 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #حل_مساله #موانع_حل‌مسأله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴۲.دومین مانع برای حل مسأله، آشفتگی هیجانی فرد هست.😰 یعنی اینکه وقتی مشکلی پیش میاد اولین واکنش ما بجای فکر کردن به اینکه الان کار درست چیه...؟؟🧠❌ عصبانیت، پرخاش،گریه، داد و فریاد باشه😤😭 یعنی بجای مدیریت عقلانی، هیجانات ماست که داره اوضاع رو مدیریت می‌کنه🙁 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #حل_مساله #موانع_حل‌مسأله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴۳.مانع بعدی،انگیزه پایین فرد هست برای حل مشکل😪 در این مواقع فرد بخاطر کمبود یا عدم اعتماد به نفس، احساس می‌کنه که توانایی حل مشکل رو نداره🤷 برای همین تلاشی هم برای پیداکردن راه حل انجام نمیده😞 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #حل_مساله #موانع_حل‌مسأله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴۴.مورد چهارم،شکست های پیاپی... 🚫یعنی فرد اونقدر هر دفعه و هربار که خواسته یک کاری انجام بده با شکست مواجهه شده که اگر مشکلی پیش بیاد باز هم به خودش میگه🗣 ولش کن من که اگر هرکاری هم انجام بدم مثل دفعات قبل موفق نمیشم😩🤦 پس ولش کن، هیچ کاری انجام نمیدم😓 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #حل_مساله #موانع_حل‌مسأله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir

🔴البته موانعی که پیش روی افراد هستن در ارتباط با حل مسأله بیشتر از این موارد گفته شدن هستن بطور نمونه: حس ناامیدی😞 افسردگی😢 باور نداشتن به وجود مشکل🤷‍♂ و غیره....... 💡خبر خوب اینکه هرکدوم از این موانع دارای راه حل های روان‌شناختی موثر هست که شما می‌تونید در مواقع ضروری از این راهکارها استفاده کنید! ❓اگر در این زمینه سوالی دارید با ما در ارتباط باشید💬👈 @C_onino_ir_ad خوشحال می‌شیم بتونیم کمک‌تون کنیم😊 ✍هاشمی‌نیا_درمانگر شناختی #حل_مساله #موانع_حل‌مسأله ✅ رشد آگاهانه || #زندگآنی‌نو 👇 @C_onino_ir