👇ریشه درمانش در دین_مبین_اسلامه🕋
🚨اشتهای زیاد؛ یبوست واضافه وزن
🚨ورم معده؛ نفخ وکبد چرب؛ دیابت
🚨استپ وزن و شکم پهلو؛ ریزش مو
🚨دیرهضمی وترش کردن؛ ریزه خواری
⚠️احساس ضعف وکسلی بعد غذا خوردن داری
👇بزن رو وزنت تا ببینی چقدر اضافه وزن داری
🍎 ۶۰ تا ۶۵ 🍎 ۶۵ تا ۷۰
🍎۷۰ تا ۷۵ 🍎 ۷۵ تا ۸۰
🍎 ۸۰ تا ۸۵ 🍎 ۸۵ تا ۹۰
🍎 ۹۰ تا ۹۵ 🍎 ۹۵ به بالا
📝 نسخه عجیب و شگفت انگیز فقط با
معجزه بلغـــم ســـ🔥ــــوزی 😱👇
https://eitaa.com/joinchat/1854735173C495b4e3e2a
31.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کته کباب محلی (کباب چنجه)
کته کباب محلی یکی از اصیل ترین و لذیذ ترین غذاهای شماله که در کنار مخلفاتی مثل اشپل شور (تخم ماهی سفید)، گردو، باقالی خام و زیتون پرورده سرو میشه.
🥩|@Cooking_Mf
31.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شامی رشتی شامی
مواد لازم برای ۵ نفر:
۵۰۰ گرم گوشت
۵۰۰ گرم لپه
۱ عدد پیاز متوسط
۱ عدد سیب زمینی متوسط
۴ عدد تخم مرغ
۴ قاشق چایخوری زعفران دم کرده
۴ قاشق غذاخوری سر پٌر آرد نخودچی
نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم
🥩|@Cooking_Mf
26.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورش قیمه🍛
مواد لازم:
300 گرم گوشت گوسفندی
200 گرم لپه خشک
3 عدد پیاز متوسط
5 قاشق غذاخوری رب گوجه
5 عدد لیمو امانی
4 تکه چوب دارچین
زعفران، زردچوبه و نمک به مقدار دلخواه
🥩|@Cooking_Mf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فکر کردی یه جاروبرقی پنج دقیقه ای میکشی لباساتم میندازی لباسشویی شدی خانوم خونه دار😏
نه جانم بیا این کانال👇ببین خونه داری یعنی چی😍💒🏠👇
https://eitaa.com/joinchat/1169031853Cbc71b089c2
اونهمه مواد شوینده مختلف نخری ها😱بیا یادت بدم خودت بساز💃
#فوت_و_فن_خانه_داری_از_اینجا_یاد_بگیر😍👇
https://eitaa.com/joinchat/1169031853Cbc71b089c2
22.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاحالا ترش تره خوردید💚😍
🥩|@Cooking_Mf
35.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عدس پلو
بچه که بودم از مدرسه که بر می‌گشتم، بعضی وقتا که به خونه نزدیک می‌شدم عطر گوشت چرخکرده و پیاز داغ میخورد به مشامم و با خودم می‌گفتم: حتما مامان امروز پلو مخلوط درست کرده، خدا کنه عدس پلو باشه.
بین همه‌ی پلو مخلوط‌ها، عدس پلو غذای مورد علاقه‌ام بود، پخت عدس پلو روش های متفاوتی داره ولی من با گوشت قلقلی خیلی دوست دارم و ظاهر مجلسی هم داره.
عدس رو نیم پز کن و با برنج آبکش شده مخلوط کن، بعد مخلوط برنج رو لایه لایه با گوشت قلقلی و پیازداغ و یکمی دارچین و زعفرون دم شده پر کن.
برای تزئینش کشمش پلویی، گردو و پیازداغ رو فراموش نکن، خا جآن؟😍
مواد لازم برای پنج نفر:
۴ پیمانه برنج
۲ پیمانه عدس
۶۰۰ گرم گوشت چرخ شده
۲ عدد پیاز متوسط برای گوشت قلقلی
۲ عدد پیاز متوسط برای پیازداغ
نصف لیوان زعفران دمکرده
۱ پیمانه کشمش پلویی
۱ پیمانه گردو خلالی
نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین به میزان دلخواه
🥩|@Cooking_Mf
36.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آب دوغ خیار (سوپ سرد)
🥩|@Cooking_Mf
22.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هَلی کتِنی(ترکیب گوجه سبز یا آلوچه له شده با سبزی مخصوص شمال)
که از دیرباز یکی از ترکیبات لذیذ مورد مصرف شمالی هاست
و بسیار طرفدار دارد😋
پونه وحشی یا اوجی ۱۰۰ گرم
سوسنبر (أیه_زلنگ یا چوچاق)۵۰۰ گرم
سیر تازه ۲۵۰ گرم
جعفری ۲۵۰ گرم
نعناع ۱۰۰ گرم
گشنیز ۲۵۰ گرم
نمک ۲ قاشق غذاخوری
🥩|@Cooking_Mf
23.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مردم رودبار برای درست کردن زیتون پرورده اول زیتون های تازه چیده شده رو در آب و نمک میگذارند تا تلخی زیتون گرفته بشه
🥩|@Cooking_Mf
27.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیر قلیه یک نوع خورشت محلی است که در شمال ایران طبخ می شود
🥩|@Cooking_Mf
25.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل
فلافل یه غذای مدیترانه‌ای و کاملا گیاهیه که تو جنوب ایران به عنوان یه غذای خیابونیِ پرطرفدار شناخته میشه میتونم بگم مهم ترین بخش فلافل ادویه‌هاشه که تو طعم فلافل خیلی تاثیرگذاره.
🥩|@Cooking_Mf